Ontbrekende stem gaat gepaard met voelbaar ongemak. Ik wil zo'n probleem snel oplossen om weer terug te keren naar de gebruikelijke vorm van dagelijkse activiteit. Het is mogelijk om ligamenten in korte tijd te herstellen. Hiervoor zijn zowel farmaceutische preparaten als traditionele medicijnen geschikt.
Waarom verdwijnt mijn stem
Het is belangrijk om te begrijpen waarom iemand zijn stem verloor. Hoe u de stembanden snel kunt herstellen, is een vraag die moeilijk te beantwoorden is zonder de factoren te identificeren die het probleem hebben veroorzaakt. Daarom is het beter om eerst een foniater te raadplegen en een diagnose te laten stellen.
Er zijn een paar hoofdredenen om je stem te verliezen:
- Blootstelling aan infectie. De meest voorkomende ziekten van dit type zijn laryngitis, faryngitis, griep, verkoudheid en SARS.
- Sterke stress. Bij emotionele shock en ernstige nerveuze spanning kan de spraakfunctie falen.machine.
- Neoplasmata. Kwaadaardige en goedaardige tumoren, evenals het proces van hun behandeling, leiden vaak tot stemverlies. Ziekten van de longen, het cardiovasculaire systeem en problemen met de schildklier kunnen een negatieve rol spelen.
- Vocale spanning. Dit kan langdurig zingen, schreeuwen of luid spreken in een lawaaierige omgeving zijn.
- Droge lucht. Bij extreme hitte en in het koude seizoen neemt de luchtvochtigheid aanzienlijk af, wat de conditie van het strottenhoofd negatief beïnvloedt.
- Sterk eten. Dergelijk voedsel kan het slijmvlies van het strottenhoofd irriteren of een mechanisch effect hebben. Voorbeelden van ongeschikt voedsel voor bundels zijn pittige kruiden, crackers, warme en te koude gerechten.
Als iemand niet weet hoe hij een gebroken stem moet herstellen, moet hij eerst zo veel mogelijk zwijgen voordat hij met de behandeling begint. Proberen te spreken op een bekend volumeniveau kan leiden tot een verslechtering van de toestand van het strottenhoofd.
Belangrijkste acties bij stemverlies
Er zijn een aantal eenvoudige en effectieve methoden die iedereen die zijn stem kwijt is, zou moeten kennen. Hoe je de ligamenten snel kunt herstellen, de ervaring van mensen die constant met de stem werken, zal je vertellen:
- Stop met roken. Nicotine heeft een negatief effect op de gewrichtsbanden en als de stem al weg is, dan zijn sigaretten het eerste waar je van af moet.
- Gebruik calcium. Het is raadzaam om één injectie per dag te doen. Bij gebrek aan een dergelijke mogelijkheid, kunt u tabletten met calcium kiezen. 1 stuk is voldoende. per dag. Door deze therapie kunnen de stembanden herstellen.binnen ongeveer drie dagen.
- Doe spoelingen. Voor dit doel zijn infusies op basis van verschillende kruiden geschikt: calendula, salie, kamille, enz. Het wordt niet aanbevolen om frisdrank te gebruiken, omdat het de ligamenten uitdroogt. Het is beter om te kiezen voor een oplossing van jodium en zout.
- Bescherm jezelf tegen stress. Bij een dode stem is het belangrijk om het strottenhoofd en het lichaam als geheel rust te gunnen. Dit zal het herstelproces aanzienlijk versnellen. Het is ook noodzakelijk om processen die stress veroorzaken uit te sluiten.
Aan het begin van de behandelingsprocedures kunt u hoesten en ongemak in het strottenhoofd ervaren. Dit is een normale reactie vanwege de onderdrukking van ontstekingen.
Medicijnen
Als het niet duidelijk is hoe je een gebroken stem kunt herstellen, maar een snel resultaat nodig is, is het beter om bewezen medicijnen te gebruiken.
We hebben het over middelen als:
- "Septoleet".
- "Antiangin".
- "Lizobakt".
- "Pharingosept".
- "Strepsils".
- "Ingalipt".
- "Kameton".
Hun belangrijkste effect is het neutraliseren van de infectie en het ongemak als gevolg van de ontwikkeling van de ziekte.
Als laryngitis de oorzaak bleek te zijn van het verlies van stem, moet men niet aarzelen om medicijnen te nemen, anders kan de ziekte ernstig worden. Een van de farmaceutische producten die in dit geval geschikt zijn, is Homeovoks.
Het eerste waar u aan moet denken als u uw stem kwijt bent, is hoe u snel (medicatie, rust) ligamenten kunt herstellen. Maar medicijnen voor behandeling moeten verstandig worden gekozen. Het is belangrijk om geen farmaceutische producten te kopen die een vaatvernauwend effect hebben, omdat dit kan leiden tot overmatige uitdroging van de gewrichtsbanden.
Gymnastiek
Een van de eenvoudigste antwoorden op de vraag hoe u uw stem thuis kunt herstellen, is een lichte massage van het strottenhoofd. Het wordt eenvoudig uitgevoerd: van boven naar beneden worden cirkelvormige bewegingen gemaakt met twee vingers. Dit zal de bloedcirculatie in de ligamenten verbeteren.
Na de massage kun je de Strelnikova-methode toepassen - een andere behandelmethode die moet worden gebruikt als een vrouw haar stem verliest. Wat te doen en hoe ligamenten te herstellen met deze therapie?
Je moet eerst op je rug liggen en dan inademen, met behulp van de maag. Nadat de adem voor een korte tijd wordt vastgehouden. De oefening eindigt met een langzame uitademing, waarbij de letter "s" wordt uitgesproken. Herhaal deze stappen gedurende 5 minuten.
Vervolgens moet je het gesproken geluid veranderen in "z" en "sh".
Deze behandeling verdient de aandacht van iedereen die niet weet hoe hij de stem moet herstellen na stress of overbelasting van de ligamenten. Tegelijkertijd moet je voorbereid zijn op zo'n bijwerking van klassen als duizeligheid.
Complexe behandeling
Mensen die proberen uit te vinden hoe ze een gebroken stem kunnen herstellen na een schreeuw, moeten niet alleen aandacht besteden aan moderne behandelmethoden. Het gaat overover manieren om ligamenten te herstellen zoals:
- Minerale therapie. Bij deze methode worden oplossingen gebruikt op basis van kruiden, water en zeezout. Er wordt speciale apparatuur gebruikt om ze in het lichaam te brengen.
- Lipidentherapie. In dit geval worden de ligamenten aangetast door de introductie van therapeutisch inwendig vet.
- Ozon-ultraviolette sanitaire voorzieningen. Het wordt gebruikt na hardwarematige reiniging van het strottenhoofd. De essentie van de procedure is om het getroffen gebied te behandelen met UV-straling en het te verzadigen met ozon.
- Fotochemische manipulaties. De arts behandelt de bovenste luchtwegen met een lichtgevoelige gel, waarna het erop inwerkt met een laserstraal. Hierdoor ontstaat er een reactie die het gewenste herstellende effect geeft.
- Apitherapie. Bijenproducten worden aangebracht op het strottenhoofd en de bovenste luchtwegen.
Een dergelijke therapie is misschien wel de beste oplossing voor degenen die hun stem verloren hebben. Hoe snel ligamenten kunnen worden hersteld met behulp van de beschreven methoden, zal de arts kunnen vertellen na de diagnose van de toestand van een bepaalde patiënt.
Genezende kruiden
Als je een manier moet vinden om een gebroken stem thuis te herstellen, dan moet je zeker traditionele geneeswijzen overwegen.
Er zijn verschillende kruiden en planten die al lang worden gebruikt om ligamenten te behandelen:
- Tatarnik. Herstelt zachte weefsels, elimineert wallen en doodt schadelijke microflora. Voor de behandeling van het strottenhoofd moet je een eetlepel gietenlepel deze plant met kokend water (500 ml) en laat 2-3 uur staan. Het eindproduct wordt eenmaal gedurende 5-6 dagen ingenomen. U moet dagelijks een glas infusie drinken, zonder haast, met kleine slokjes. Na het innemen van de Tatarnik is het de moeite waard om de keel en mond te spoelen met een kleine hoeveelheid olijfolie.
- Longkruid. Deze plant bevat saponinen en tannines, die de banden hydrateren en verzachten. Het gebruik van longkruidinfusie geeft een ontstekingsremmend, regeneratief en antimicrobieel effect. Om het product te bereiden, is het noodzakelijk om 15 g droog gehakseld gras in een thermoskan of porseleinen theepot te gieten en 500 g kokend water te gieten. Na anderhalf uur moet de infusie worden gefilterd en vervolgens driemaal daags 150 g gedurende een half uur vóór de ma altijd worden ingenomen. Deze behandeling duurt 10 dagen.
- Dille. Je kunt een tastbaar herstellend effect krijgen door de dampen van deze plant in te ademen. Voor de procedure moet je de plant in een porseleinen theepot doen en 500 g gekookt water gieten. Het is noodzakelijk om de dampen via de tuit van de waterkoker in te ademen wanneer de bouillon is afgekoeld tot 55 graden. Het resultaat is het effect van inademing. U kunt de procedure 5 dagen lang twee keer per dag herhalen.
- Altey. Het wordt gebruikt als een infusie, voor de bereiding waarvan je een eetlepel kruiden met een glas kokend water moet gieten. De remedie wordt gedurende 30 minuten toegediend en elke 2,5 uur gedurende de dag ingenomen.
- Dij. Gebruikt als tinctuur. Om het te bereiden, moet je 15 g van de plantenwortel in 50 ml wodka of zelfgemaakte maneschijn doen. De remedie wordt gedurende 3 weken toegediend, waarna het driemaal per dag wordt ingenomen, elk 15 druppels. De cursus duurt van een week tottwee.
Er moet aan worden herinnerd dat alle tincturen worden bereid en bewaard op een koele, droge plaats.
Koolsap
Om de juiste hoeveelheid vloeistof uit kool te halen, is het beter om een sapcentrifuge of een vleesmolen met een fijn rooster te gebruiken. In het laatste geval is gaas nodig om de vermalen massa uit te persen.
Gelijke delen water en kant-en-klaar sap moeten een week lang voor elke ma altijd worden gemengd en gedronken.
Dit is een veelzijdig recept dat kan worden gebruikt voor infecties of verstuikingen.
Melk met anijs en honing
Bij het bestuderen van informatie over het herstellen van een hese stem, moet je zeker aandacht besteden aan dit recept. Het bereiden van een remedie is eenvoudig:
- een glas geiten- of koemelk wordt verwarmd tot 47 graden;
- halve theelepel toegevoegd. boter en een hele lepel honing;
- als je hoest, kun je een snufje frisdrank toevoegen aan een glas melk.
Je moet deze melk vijf dagen lang drie keer per dag drinken.
Anijsrecept is iets anders:
- moet een glas melk aan de kook brengen, waaraan anijs is toegevoegd (1 eetlepel);
- een lepel honing wordt in het warme mengsel gedaan en alles wordt gemengd.
Je moet elke 2 uur zo'n drankje nemen voor 2 el. l.
Mogul-mogul
Voor deze tool heb je de volgende producten nodig:
- Honing of suiker - 2 el. l.
- Kippeneieren - 2 stuks
- Melk - 100 ml.
Je moet de dooiers scheiden, er honing aan toevoegen en kloppen met een mixer. Daarna wordt verwarmde melk in het resulterende mengsel gegoten. Eiwitten worden met suiker opgeklopt tot een sterk schuim wordt gevormd en aan de drank toegevoegd. Je moet zo'n advocaat warm drinken.
Als je de smaak van de drank wilt verrijken, kun je een beetje sinaasappelsap, rum of cognac toevoegen.
Wortelbouillon
Als je snel moet beslissen hoe je een gekrompen stem kunt herstellen, moet je wortelen gebruiken. Om een remedie te bereiden, moet je drie van deze planten schoonmaken, in een pan met 1 liter melk doen en koken tot ze volledig gaar zijn.
Nadat melk is gefilterd en overdag warm gedronken. Tijdens het herstel van ligamenten is het noodzakelijk om dranken die cafeïne bevatten te laten staan.
Om het therapeutische effect te consolideren, kunt u een ander recept gebruiken. Vers geperst wortelsap wordt verdund in warme melk - een verhouding van 3: 1. Je moet zo'n middel driemaal daags 130 g drinken.
Inhalaties
Als u niet allergisch bent voor dampen van etherische oliën, moeten deze actief worden gebruikt. Na dergelijke inhalaties wordt de immuniteit versterkt en wordt de ontsteking van de stembanden verlicht. Voor één procedure zijn een paar druppels olie en een glas heet water voldoende. Om een blijvend effect te krijgen, moet je 3-4 keer per dag in paren ademen.
Voor de behandeling van de stembanden met stoom kun je niet alleen etherische oliën gebruiken, maar ook kruiden en medicijnen. In het geval van farmaceutische producten is het beter om te gebruikenvernevelaar - een speciaal apparaat voor het verstuiven van geneesmiddelen van hoge kwaliteit.
Het is belangrijk om te onthouden dat inhalatie niet mag worden gebruikt voor acute laryngitis.
Behandeling van kinderen
In eerste instantie is het de moeite waard om te besluiten dat het een riskante beslissing is om inhalatie te gebruiken om kinderen te behandelen die hun stem verloren hebben. Hoe u snel ligamenten kunt herstellen met behulp van andere methoden, zal een KNO-arts u vertellen na onderzoek van een bepaald kind.
Als u inhalatie gebruikt zonder onderzoek, bestaat er een risico op een allergische reactie of bronchospasme.
Om de stem van het kind te herstellen, kunt u medicijnen gebruiken zoals:
- "Miramistin". Sterk antiseptisch medicijn. Verkocht als een oplossing of spray, gebruikt voor laryngitis bij kinderen.
- "Erespal". Het kan worden gekocht in de vorm van zuigtabletten en siroop. Een goede remedie voor ontsteking van het strottenhoofd en om zwelling te elimineren.
- "Ingalipt" en "Bioparox". Gebruikt om het strottenhoofd te irrigeren. Kan helpen bij een schorre stem en verschillende keelaandoeningen.
- "Lugol". Een antiseptisch preparaat in de vorm van een oplossing die wordt gebruikt als gorgelen.
- "Faliminth" en "Septolete". Ze stoppen met hoesten, zwellen en herstellen de stem.
Je kunt ook folkremedies gebruiken voor de behandeling van ligamenten bij kinderen. Een van de effectieve is warme melk met honing. Neutraliseer ontstekingen in de keelafkooksels van kamille, weegbree, anijs en lavendel zullen helpen.
Je kunt honing toevoegen aan zowel melk als kruiden, wat het helende effect zal versterken.
Met een dode stem kan een drankje van viburnumbessen helpen. Om het voor te bereiden, moet je 3 el gieten. ik. gemalen fruit met kokend water - 240 ml. De remedie wordt gedurende 3,5 uur toegediend, waarna deze wordt gefilterd. De infusie wordt 3-4 keer per dag voor de ma altijd ingenomen in porties van 80 ml.
Resultaten
Keelpijn kan worden veroorzaakt door verschillende ziekten en factoren. Daarom is het raadzaam om na de diagnose medicijnen te gebruiken. En voor de eerste keer nadat de stem is verdwenen, is het beter om te kiezen voor folkremedies.
