Een belangrijk onderdeel van het menselijk leven is proprioceptieve gevoeligheid, die een persoon in staat stelt om veranderingen waar te nemen in de positie van individuele delen van het lichaam in rust en tijdens beweging in de ruimte en ten opzichte van elkaar. De ontwikkeling van spiergevoeligheid speelt een belangrijke rol bij het voorbereiden van atleten op komende wedstrijden en tijdens de herstelperiode na ernstige blessures.
Om het werk van proprioceptoren te evalueren, is het noodzakelijk om een studie uit te voeren met een minimale hoeveelheid apparatuur.
Wat is gevoeligheid?
Voordat we erachter kunnen komen wat proprioceptieve gevoeligheid is, moeten we eerst de term "gevoeligheid" definiëren.
Gevoeligheid is het vermogen van een levend object (mens of dier) om te reageren op een bepaalde impact vanuit de omgeving. Het geeft een persoon de mogelijkheid om volledig op prikkels te reageren en levensprocessen volledig uit te voeren.
Wat isproprioceptieve gevoeligheid?
Proprioceptie, of spiergevoel - een gevoel van de positie van individuele delen van het eigen lichaam ten opzichte van elkaar in rust of in beweging bij dieren en mensen. Een gezond persoon, die geen afwijkingen heeft in het werk van het spierstelsel, kan in een bewuste toestand de positie van afzonderlijke delen van zijn lichaam voelen. Bij aandoeningen van spiersensatie treden ernstige ziekten op, zoals gevoelige ataxie, pseudo-athetose. In zeldzame gevallen kan bewegingsverlies optreden.
Gedetailleerde beschrijving
Proprioceptieve sensaties worden geleverd door het werk van de organen van spiergevoeligheid en in het bijzonder door de spieren. Van hen komt informatie de kernen van het centrale zenuwstelsel binnen via grote zenuwvezels. Daarna wordt informatie via de thalamus doorgegeven aan de pariëtale kwab van de menselijke of dierlijke hersenen, waar vervolgens het lichaamsschema wordt gevormd.
Verstoring van proprioceptieve gevoeligheid kan leiden tot bewegingsverlies. In uitzonderlijke gevallen kan ademstilstand optreden en als gevolg daarvan overlijden.
Wegen van onbewuste proprioceptieve gevoeligheid:
- Govers pad, of anterieur spinale cerebellaire pad;
- achterste ruggenmerg.
Anatomie van spiergevoeligheid heeft zijn eigen kenmerken. De eerste neuronen van het pad van bewuste proprioceptieve gevoeligheid liggen in het spinale ganglion. Uit de onderste ganglia komen vezels die de bundel van Gaulle vormen,van bovenaf - de vezels die de Burdach-bundel vormen. De axonen van de eerste neuronen gaan over in de achterste koorden, waarna ze omhoog komen en eindigen in de medulla oblongata.
De lichamen van de tweede neuronen die elkaar kruisen, dan de brug oversteken en eindigen in de kernen van het laterale type van de thalamus, bevinden zich in nucll.gracilis et cuneatus.
In de laterale kernen van de thalamus bevinden zich derde neuronen, waarvan de neurieten naar de postcentrale gyrus gaan.
Soorten spiergevoelens
In een normale toestand kan een persoon de positie van het lichaam en ledematen, bewegingen en kracht voelen vanwege de aanwezigheid van proprioceptieve gevoeligheid. Het gevoel van kracht is het vermogen om de spierinspanning te beoordelen die nodig is om te bewegen en om de gewrichten lange tijd in één positie te houden.
Het gevoel van beweging is informatie over zowel de richting als de bewegingssnelheid van de gewrichten. Op zijn beurt is het gevoel van positie het vermogen om de hoek van elk gewricht afzonderlijk te voelen. Samen maakt dit gevoel het mogelijk om de positie en houding van je lichaam te beoordelen.
Receptoren
Proprioceptieve gevoeligheid is te wijten aan het werk van speciale proprioceptoren (of proprioceptoren). Deze omvatten vrije zenuwuiteinden, spierspoeltjes, Golgi-lichamen gevonden in pezen en Pacinische lichamen gevonden in spieren, pezen en fascia.
De signalen van hen gaan naar de hersenen van een persoon of dier en geven uitgebreide informatie over de positiegewrichten, individueel en collectief, en spieren.
Proprioceptoren bevinden zich in spieren, gewrichtsbanden, huid en gewrichtskapsels. Ze zijn een soort mechanoreceptoren.
Spiergevoeligheidsonderzoek
Er is een onderzoek dat kan worden gebruikt om de toestand van spiergevoeligheid te beoordelen. Proprioceptieve gevoeligheid zorgt voor de perfectie van bewegingen. De afwezigheid van dit vermogen of verstoringen in het werk van proprioceptoren dragen bij aan de verslechtering van de coördinatie van bewegingen. Dit is de reden waarom het uitvoeren van een proprioceptieve gevoeligheidsstudie belangrijk is.
Het is vrij eenvoudig en je kunt het thuis doen. Om te werken heb je een pen, een vel papier en een rollenbank nodig.
Ten eerste moet de persoon wiens proprioceptie wordt getest, voor een horizontaal oppervlak (zoals een tafel) gaan staan waar een stuk papier is geplaatst. Daarna moet je een pen pakken en je ogen sluiten. De persoon die het verloop van het experiment volgt, pakt de hand van de proefpersoon en zet deze in de gewenste positie, gemarkeerd op een stuk papier met een kleine stip. Daarna wordt de hand van het laken gescheurd en een grote afstand naar de rechter- of linkerkant genomen, 5-10 seconden neergelaten en de ledemaat terug in zijn oorspronkelijke positie gebracht.
Vervolgens stelt de onderzoeker een passieve beweging in die door de proefpersoon moet worden uitgevoerd na 10 seconden en één minuut. Tegelijkertijd is het elke keer nodig om een aantekening te maken over:handvat positie.
Hiermee kun je de reproductie van bewegingen van een passief personage van onder naar boven onderzoeken en vice versa. De afstand tussen de ingestelde punten als gevolg van passieve en actieve bewegingen wordt gemeten.
Dan wordt de handpalm van het onderwerp aangeraakt met een potlood. De ogen van de persoon wiens proprioceptie wordt onderzocht, zijn op dit moment gesloten. Daarna moet het onderwerp de plaats van aanraking markeren met een ander potlood. Hetzelfde wordt gedaan op het oppervlak van de schouder en onderarm. Vervolgens worden de afstanden tussen de punten gemeten. De nauwkeurigheid van de aanraaklokalisatie varieert.
Er is een andere manier om de staat van proprioceptieve gevoeligheid te controleren. Om dit te doen, moet een persoon enkele tientallen kilo's "uitknijpen", terwijl hij op dit moment naar de rollenbank kijkt. Hetzelfde moet nog een keer worden herhaald, maar met gesloten ogen. In het laatste geval zal de kracht van de spanning worden gecontroleerd door proprioceptoren, die voor spiergevoeligheid zorgen. Vervolgens wordt het percentage afwijking van de aanvankelijk ingestelde indicator berekend.
Aan het einde wordt de proefpersoon gevraagd om gedurende één minuut in de hand te knijpen en deze los te maken. En herhaal hetzelfde met een rollenbank. Daarna is het noodzakelijk om de tijdens het onderzoek verkregen resultaten te schetsen en de juiste conclusies te trekken.
Kinesthesie
Als we deze term in enge zin beschouwen, dan lijken de betekenissen van kinesthesie en proprioceptie erg op elkaar. Kinesthesie is het vermogen om je eigen lichaam inruimte. In bredere zin is kinesthesie niet alleen een gevoel van de positie en beweging van het eigen lichaam, maar ook de herkenning van signalen van het vestibulaire apparaat en het gezichtsvermogen, waardoor men meer volledige informatie over de positie van het lichaam kan verkrijgen, rekening houdend met rekening houdend met objecten die zich in de omgeving bevinden.
Conclusie
Spiergevoeligheid wordt gecontroleerd door het werk van sensorische receptoren, proprioceptoren. De informatie die daaruit voortkomt, geeft een persoon de mogelijkheid om constant de houding waarin hij zich bevindt te controleren, en de nauwkeurigheid van bewegingen, evenals de kracht van spiersamentrekkingen met weerstand.
Proprioceptieve gevoeligheid is essentieel voor het goed functioneren van het hele organisme. Zonder het vermogen om de positie van iemands ledematen in de ruimte te voelen, zou een persoon het vermogen verliezen om gecoördineerde bewegingen te maken met gesloten ogen.
Proprioceptorverstoring verstoort vitale processen en schaadt de kwaliteit van leven aanzienlijk. Oefeningen om proprioceptieve gevoeligheid te onderzoeken en verder te ontwikkelen zijn een belangrijk onderdeel van de voorbereiding van atleten op wedstrijden en tijdens posttraumatische revalidatie.
