Veel mensen houden van muziek, maar niet iedereen is op de hoogte van de helende eigenschappen ervan. Zelfs in de oudheid werd het gebruikt om van verschillende kwalen af te komen, omdat het een speciale trilling in het lichaam veroorzaakt, die een bioveld creëert dat een gunstig effect heeft op het zenuwstelsel. Elk stuk stra alt zijn eigen energie uit, dus het is belangrijk om de juiste melodie te kiezen.
Muziekbehandeling - mythe of realiteit?
Wetenschappers debatteren al heel lang over hoe geluiden kunnen helpen en hoe geluiden het menselijk brein beïnvloeden. Meestal worden werken van Mozart gebruikt in de sessies, er is zelfs zo'n speciale therapie die nog niet volledig is onderzocht.
Wetenschappers hebben dit project lange tijd ontwikkeld. Aanvankelijk waren de proefpersonen ratten. De dieren zouden het doolhof ingaan en de artsen zouden zien hoe lang het zou duren voordat ze hun weg naar buiten zouden vinden. Daarna werden ze verdeeld in verschillende groepen, vestigden zich in afzonderlijke cellen en zetten muziek aan. Voor sommigen werden de klassiekers gespeeld en voor anderen een verscheidenheid aan harde geluiden. Nadat er een paar weken waren verstreken, werden de knaagdieren teruggestuurd naarLoopbanden. De ratten die zich op Mozart hadden gericht, vonden veel sneller een uitweg dan de eerste keer, terwijl anderen een derde langer op zoek waren naar het felbegeerde witte licht. Hieruit kunnen we concluderen dat aangename geluiden invloed hebben op de delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor intelligentie.
Verdere experimenten toonden aan dat verschillende composities ook mensen raken, en zelfs sterker. Op het moment van luisteren is het auditieve centrum aanvankelijk opgewonden, daarna gaan de impulsen naar het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor emoties. Daarna, in het geval dat het werk smaakte, is het zenuwstelsel opgewonden en zo niet, wordt het geblokkeerd.
Wetenschappers hebben verschillende genres onderzocht. Het bleek dat het onderbewustzijn klassieke en rustgevende muziek veel beter waarneemt dan rommelende muziek. Er werd gesteld dat positieve en lichte melodieën nuttig zijn voor zowel zwangere vrouwen als jonge kinderen.
Er is een verklaring: als twee kinderen met dezelfde intelligentie dezelfde taak krijgen om op te lossen, en op dat moment zit de eerste in stilte en de tweede luistert naar een rustige compositie, dan is de "muziekliefhebber " zal het veel sneller aan.
Daarom wordt de behandeling van verschillende ziekten door klassieke muziek tegenwoordig steeds meer gebruikt door artsen. Volledig gezonde mensen zouden naar aangename geluiden moeten luisteren als ze hetzelfde willen blijven.
Beelden
Muziektherapie is passief en actief. In het eerste geval luistert de patiënt naar de composities en in het tweede geval neemt hij deel aan de uitvoering. Als de patiënt een ernstige ziekte heeft, begint hij de sessie als luisteraar. Immers, in eerste instantiemoet leren om geluiden correct te onderscheiden. Oefeningen waarbij je de trilling kunt voelen, kunnen hier perfect bij helpen. Een arts raakt bijvoorbeeld een gitaarsnaar aan en drukt deze daarbij tegen de rug van de patiënt.
Bij actieve therapie gebruikt een persoon altijd zijn stem, voert verschillende composities uit om te ontspannen en het gewenste effect te krijgen, en muziekbehandeling is hierop gebaseerd. Geluidstherapie helpt bij het focussen en verlichten van spasmen.
Er wordt ook een individuele en groepsbenadering toegepast. In het begin blijft een persoon uitsluitend op de procedures alleen, en na de positieve dynamiek beginnen de lessen collectief plaats te vinden.
Beïnvloedingsmethoden
De helende eigenschappen van muziek zijn al heel lang bekend. Het belangrijkste idee van deze therapie is het effect van geluid op het thalamische gebied van de hersenen, dat verantwoordelijk is voor emotionele en zintuiglijke waarneming. Soepele instrumentale trillingen gaan door de zenuwuiteinden en geven de sterkste impuls aan het hele lichaam en het systeem in het algemeen.
Zo'n golf wekt de productie van een verscheidenheid aan biologisch actieve elementen die helpen bij het reguleren van het werk van alle interne organen. Rustgevende muziek zet onbewust de intuïtie aan en zorgt voor een soort herstart van het bewustzijn. Soepele melodieën leiden een persoon naar een verfijnde perceptie van de omringende wereld en lichtreflecties.
Ritmische en luide compositie stimuleert actief fysieke kenmerken. De impact wordt gevoeld als een golf van kracht, levendigheid, vreugde en stelt je ook in staat om te gaan met sterke fysiekeladingen. Zo'n constante kunstmatige stimulatie put het lichaam snel uit.
Disharmonieuze en opdringerige geluiden, evenals lawaai, kunnen daarentegen leiden tot mentale instabiliteit, prikkelbaarheid, agressie en depressie. Het is geen geheim dat mensen die constant in een dergelijke omgeving leven, vaak suïcidaal of asociaal gedrag vertonen. We raden af om lang naar heavy metal- en hardrockbands te luisteren, omdat ze negatieve emoties opwekken. Daarom verandert deze invloed de kwalitatieve kenmerken van het individu.
Impact op alcoholisme
Behandeling met muziek van een dergelijke aandoening leverde positieve resultaten op. Om dit te doen, moet een persoon naar bepaalde composities luisteren. Meestal zijn dit klassiekers of liedjes met een motiverend karakter. Er werden goede resultaten behaald door het waarnemen van orgelgeluiden en het meezingen. De patiënt moet naar het spel luisteren in een rustige omgeving, met volledige abstractie van externe prikkels en gedachten. Het is het beste als deze kamer ook helemaal leeg is.
Om alcoholisme te genezen, moet je complexe therapie gebruiken. Natuurlijk zijn liedjes alleen niet genoeg, maar dankzij hen kun je een stabieler en sneller resultaat bereiken. In moderne klinieken wordt een dergelijke therapie vaak gecombineerd met medicatie en andere procedures.
Voor een alcoholist hebben de helende eigenschappen van muziek een kalmerend effect, evenals ze opvrolijken en in een positieve richting sturen. Door de procedure wordt de patiëntevenwichtiger en zijn eetlust neemt toe, waardoor hij begint te herstellen. De sfeer die door de composities wordt gecreëerd, helpt om de behandeling niet te weerstaan en deze met enthousiasme te accepteren.
Parallel creëert deze therapie bepaalde trillingsgolven die een positief effect hebben op de interne organen. Dankzij dit zullen die delen van het lichaam worden genezen die hebben geleden onder het constante gebruik van alcohol. De immuniteit wordt sterker en de weerstand tegen allerlei ziekten neemt toe. Daarom is de behandeling van een dergelijke aandoening met muziek volledig gerechtvaardigd en bewezen.
Klassiekers voor het versterken van het geheugen
Traditionele melodieën hebben een gunstig effect op iemands vermogen om te onthouden. Deze conclusies zijn gemaakt door wetenschappers uit de Italiaanse stad Chieti. Ze leidden het zogenaamde Vivaldi-effect af en bewezen dat door constant naar zijn beroemde compositie "The Four Seasons" te luisteren, het geheugen bij oudere mensen verbeterde.
Tijdens het onderzoek moesten 24 vrijwilligers een bepaalde reeks cijfers onthouden. De groep, die veel tijd besteedde aan het luisteren naar dit werk, kon zijn taak veel gemakkelijker aan dan zijn concurrenten. Dit fenomeen kan worden verklaard door verhoogde aandacht, maar ook door stress. De klassieker stimuleert ongetwijfeld de verbetering van fysiologische vermogens, en daarom zijn dergelijke procedures gerechtvaardigd. De wetenschap kent de behandeling van de hersenen door de muziek van Mozart al, evenals de invloed van zijn werken op jonge kinderen, die, wanneer ze naar de grote componist luisteren, zich intellectueel sneller beginnen te ontwikkelen. En nu in wetenschappelijke circulatie zal zijnintroduceerde een nieuwe term - "Vivaldi-effect".
Invloed van rustgevende muziek
Het meest gunstige effect op het lichaam heeft een klassieker. Studies uitgevoerd door wetenschappers van de Universiteit van Florence toonden aan dat als hypertensieve patiënten elke dag minstens een half uur naar rustige en lichte melodieën luisteren, hun gezondheid merkbaar beter wordt. En in de beginfase kan muziekbehandeling zelfs het gebruik van medicijnen vervangen. Om de bloeddruk te stabiliseren, worden zachte geluiden aanbevolen om te luisteren, waardoor een gevoel van sereniteit ontstaat. Als u tijdens de therapie rustig ademt en onhoorbaar zit, zal het resultaat aanzienlijk verbeteren. Dankzij deze benadering vindt fysieke ontspanning plaats en de resulterende positieve emoties helpen mentale stress te verlichten.
Voor hoofdpijn en hartzeer is het luisteren naar Oginsky's Polonaise, Liszts Hongaarse rapsodie en Beethovens Fidelio perfect. Rustgevende melodieën zijn een universele remedie. Ze helpen bij verschillende pijnen, hypertensie, mentale stress en slapeloosheid. Om de hartslag te verhogen, is het geschikt om in een snel tempo met een hoog volume te werken.
Muziek voor de behandeling van het hart moet een persoon plezier geven, de samentrekkingen van het hart doen toenemen en een goede lichamelijke gezondheid helpen bereiken. Vervelende geluiden hebben precies het tegenovergestelde effect, meestal kunnen ze schade aanrichten.
Oude tijden
De geschiedenis kent gevallen waarin het juiste deuntje wonderen deed. TotIn de 16e eeuw werden de inwoners van verschillende nederzettingen in Italië bijvoorbeeld gegrepen door een ongewone mentale epidemie. Een groot aantal mensen bevroor in onbeweeglijkheid, viel in een diepe verdoving, stopte met drinken en eten. Alle slachtoffers waren er zeker van dat ze waren gebeten door een zeldzame soort tarantula. Alleen een speciale dansmelodie kon uit zo'n toestand komen, die begon met een heel langzaam ritme en geleidelijk overging in een hectische dans. Hieruit kwam de tarantella die vandaag bekend is.
Healing met muziek vond ook plaats in de 14e eeuw in West-Europa. Toen werd het land in beslag genomen door een grandioze epidemie van de dans van St. Vitus. Massa's bezeten en zenuwachtige mensen trokken door de steden en dorpen, die onverstaanbare geluiden, godslastering en vloeken maakten, en ook met schuim op de mond vielen. Dit probleem stopte pas toen de autoriteiten de instrumentalisten op tijd konden inschakelen om een langzame, rustgevende melodie te spelen.
Het gebruik van de helende eigenschappen van muziek in de oudheid ging niet voorbij aan de pest. In steden met zo'n ongeluk stopten de klokken niet met rinkelen. Wetenschappers hebben bewezen dat de activiteit van microben met 40% is gedaald.
Het idee van genezing met geluiden werd lang voor de komst van de beschaving geboren. U kunt hierover lezen in het Oude Testament. In een van de bijbelse gelijkenissen werd verteld hoe de Israëlische koning Saul door David werd genezen van zwavelachtige melancholie door zijn harpspel. De Aesculapius van het oude Egypte raadde aan om naar het gezang van het koor te luisteren voor slapeloosheid. Wetenschappers zoals Pythagoras en Aristoteles voerden aan dat het de melodie was die tot stand kon komenbalans en orde in het hele universum, en ook om harmonie in het fysieke lichaam te herstellen. Muziek voor de behandeling van zenuwen werd 1000 jaar geleden gebruikt door de Arabische filosoof Avicenna.
Invloed op kinderen
Baby's reageren positief op alles wat met geluiden en zang te maken heeft. Daarom zijn er bepaalde aanbevelingen voor hen:
- klassiekers in een langzaam tempo zijn handig voor rustelozen en prikkelbaar;
-melodieën met woorden (aria's, liedjes) beïnvloeden veel meer dan zonder.
Muziekbehandeling is verboden:
- baby's met aanleg voor epileptische aanvallen;
- kinderen met een ernstige aandoening, vergezeld van bedwelming van het lichaam;
- ziek met middenoorontsteking;
- patiënten met snel toenemende druk.
Wetenschappers hebben bewezen dat het spelen van muziek op de leeftijd van 5-15 zal helpen om het intellectuele potentieel aanzienlijk te verbeteren, analytische vaardigheden, geheugen en oriëntatie te ontwikkelen. Ook heeft een dergelijke therapie een positieve correctie van het zenuwstelsel. In veel Europese landen is het volgen van zang- of muzieklessen een onmisbaar onderdeel van het onderwijs, aangezien dit de grootste emotionele impact heeft.
Er is een bepaalde muziek voor de behandeling van ziekten die thuis onafhankelijk kan worden gebruikt. Bij een dergelijke therapie moeten bepaalde aanbevelingen worden opgevolgd.
1. Het moet krachtig en aantrekkelijk zijn en tot positieve ervaringen leiden.
2. Best niet gebruikenverontrustende en dissonante stukken.
3. Het is noodzakelijk om nummers te vermijden die door hun inhoud een bepaalde boodschap kunnen overbrengen of onjuiste informatie kunnen suggereren.
4. Wanneer composities met zang worden gebruikt, moeten deze in vreemde talen zijn, zodat de stem van de persoon wordt gezien als een ander instrument en de integriteit van het proces niet verstoort.
5. Om dezelfde reden moeten deuntjes die specifieke associaties oproepen, zoals de huwelijksmars van Mendelssohn, worden vermeden.
Muziektherapie voor kinderen kan worden onderverdeeld in twee soorten, zowel afzonderlijk als samen:
1. De actieve vorm is het bespelen van verschillende instrumenten. Elk kind heeft zijn eigen liedje om te spelen. De een krijgt het beste effect voor het publiek, terwijl de ander alleen moet zijn.
2. Zingen wordt meestal als toevoeging gebruikt, omdat het weinig genezend effect heeft, omdat het geluid in het lichaam wordt geboren en niet alle stadia van penetratie doorloopt.
Muziekrecepten
Wetenschappers hebben enorm veel testen en onderzoek gedaan, waarna ze tot de conclusie kwamen dat sommige melodieën echt sterke therapeutische effecten hebben.
Voor de behandeling van roken en alcoholisme, in combinatie met acupunctuur en hypnose, kunnen Beethovens Moonlight Sonata, Schuberts Ave Maria, Sviridovs Snowstorm en Saint-Saens' Swan helpen.
Er is nog steeds muziek voor de behandeling van zenuwen, namelijk de werken van Pakhmutova, Tsjaikovski enTariverdiev. Om de effecten van stress weg te nemen en je te concentreren op een specifieke taak, je terug te trekken en een gevoel van vrije ruimte te creëren, zijn meesterwerken van componisten als Schumann, Tsjaikovski, Liszt en Schubert geschikt. Een maagzweer kan worden verslagen door de W altz of the Flowers. Om vermoeidheid te overwinnen, is het aan te raden om te luisteren naar "The Seasons" van Tsjaikovski en "Morning" van Green. Om irritatie weg te werken en op te vrolijken, helpen jazz, dixieland, blues, reggae en calypso, al deze genres komen voort uit een temperamentvolle Afrikaanse melodie.
Er is ook muziek in het systeem van behandeling van geesteszieke mensen, het helpt om volledig te ontspannen en alle gedachten correct te ordenen, namelijk "W altz" van Shostakovich uit de film "The Gadfly", een romance van harmonieuze foto's tot Pushkin's verhaal "The Snowstorm" door Sviridov en de creatie van "Man and Woman" door Leia. Mendelssohn's "Wedding March" herstelt de hartactiviteit en bloeddruk. Voor de preventie van gastritis is Beethovens Sonate nr. 7 geschikt. Grieg's Peer Gynt en Oginsky's Polonaise zullen hoofdpijn verlichten.
Japanse artsen beweren dat er muziek is voor de behandeling van gewrichten, waaronder Dvořáks "Humoresque" en Mendelssohns "Spring Song". Luisteren naar Mozart helpt de intelligentie van kinderen te ontwikkelen.
Schadelijke effecten
Verschillende melodieën kunnen het welzijn verbeteren en het werk van alle lichaamssystemen helpen, maar ze veroorzaken soms ook bepaalde veranderingen, die in de toekomst vrij moeilijk terug te brengen zijn naar het origineelstaat.
Werken met intermitterende ritmes en die geen rekening houden met de wetten van harmonie hebben een nadelige invloed op het cardiovasculaire systeem. Zelfs speciale muziek voor depressie kan een negatief effect hebben op het lichaam wanneer het wordt beluisterd met een volume van meer dan 120 decibel.
Als het debat over de kracht van de klassiekers vandaag de dag nog steeds aan de gang is, dan is de schade van oorverdovende kakofonie al lang bewezen door talloze negatieve voorbeelden. Beroemde rockmuzikanten hebben problemen met het centrale zenuwstelsel en het gehoorapparaat.
Een van de beroemdste rockers van zijn tijd, Kurt Cobain, pleegde zelfmoord. Fans van zijn werk raakten systematisch in trance bij het beluisteren van de werken. In zijn geval, met het regelmatige spel van agressieve ritmes en oorverdovende geluiden, werd het werk van het onderbewustzijn verstoord, wat een van de redenen voor zelfmoord zou kunnen zijn.
