Vroeg of laat komen de meeste stellen tot de kinderwens. Zelfs als er geen gezondheidsproblemen zijn, denken veel mensen na over wat ze moeten doen om sneller een kind te verwekken. Immers, de teleurstelling van mislukte pogingen en het lange wachten
kan de speciale stemming ondermijnen die verschijnt tijdens het plannen van aanvulling in het gezin. Wat is belangrijk voor toekomstige ouders om te weten?
Ovulatie en spermakwaliteit
Voordat je kinderen verwekt, moet je zeker een lichaamsdiagnose ondergaan. De gezondheid van de baby hangt niet alleen af van de moeder, maar ook van de vader. Bovendien kunt u met behulp van een arts de exacte datum van een mogelijke conceptie berekenen. Als de menstruatiecyclus regelmatig is, kan dit onafhankelijk worden gedaan. Veertien dagen moeten van de volledige duur worden afgetrokken. Het nummer dat uitkomt, geeft de dag aan waarop de baby het meest waarschijnlijk zwanger zal worden. Maar je hoeft niet op deze datum te wachten, want spermatozoa leven ongeveer vijf dagen. Je moet dus voor de eisprong beginnen met proberen en daarna nog een tijdje doorgaan. Als de cyclus onregelmatig is, kunt u het juiste moment volgen met behulp van de basale temperatuur of de gebruikelijke apotheektestdeterminant. Van vader in de vraag hoe kinderen te verwekken hangt ook afveel dingen. Het is belangrijk om een goede levensstijl te leiden, geen te strak ondergoed te dragen en geen hete baden te nemen. De kwaliteit van het sperma hangt ook af van de frequentie van geslachtsgemeenschap. Regelmatige seks verbetert hem,
maar frequente ejaculatie vermindert de hoeveelheid zaadvloeistof, wat de kans op conceptie vermindert. Dus de beste optie is om de twee of drie dagen de liefde bedrijven.
Factoren die de conceptie beïnvloeden
Als je erover nadenkt hoe je kinderen kunt verwekken, let dan op een aantal belangrijke factoren. Er wordt bijvoorbeeld aangenomen dat het het gemakkelijkst is om in de lente of de herfst zwanger te raken, en de beste tijd van de dag om zwanger te worden is 's ochtends. Het gewicht van toekomstige ouders is ook belangrijk. Het kan moeilijk zijn voor een vrouw die te dun of mollig is om zwanger te worden, en voor mannen heeft het aankomen of verliezen van gewicht een negatief effect op het aantal zaadcellen. Voordat u kinderen verwekt, is het raadzaam om te stoppen met roken en alcohol, de hoeveelheid geconsumeerde koffie te verminderen. Een uitgebalanceerd dieet met groenten, granen, vlees en peulvruchten zal een uitstekende stap zijn naar aanvulling in het gezin. Van zoet en zetmeelrijk voedsel, evenals gerechten uit fastfoodrestaurants, moet u weigeren. De juiste houding is ook van belang: experts adviseren de klassieke missionaris. En na voltooiing van geslachtsgemeenschap is het belangrijk om te gaan liggen en een kussen onder de heupen te plaatsen. Probeer niet gestrest of overweldigd te raken.
Een ontspannen, positieve stemming is ook een belangrijke voorwaarde voor een succesvolle conceptie.
Hoe kinderen van een bepaalde te verwekkengeslacht?
Soms willen ouders een jongen of alleen een meisje. Het succes van dergelijke plannen is onmogelijk honderd procent te garanderen, maar sommige methoden blijken wel effectief. Dus hoe een meisje te verwekken? Wat zal de jongen daarentegen bieden? De meest waarheidsgetrouwe manier is gebaseerd op het feit dat de mannelijke set chromosomen zich in spermatozoa bevindt, die sneller bewegen dan die met de vrouwelijke. Daarom is het belangrijk om de datum van de eisprong te weten om de kans op een jongen te vergroten. Een meisje daarentegen wordt geboren na een daad die een paar dagen voor de eisprong plaatsvond.
