Elke derde persoon heeft minstens één keer in zijn leven rugpijn gehad. Volgens statistieken wordt meer dan 25% van alle bezoeken aan specialisten juist veroorzaakt door onaangename gewaarwordingen in dit deel van de wervelkolom. Dit is niet verwonderlijk, want er zijn veel redenen voor het optreden van onaangename symptomen, zowel bij mannen als bij vrouwen en kinderen.
De ontwikkeling van osteochondrose, ischias of lumbale hernia - dit is slechts een deel van de pathologieën die tot pijn leiden. Feit is dat de onderrug de onderrug is, waarin een groot aantal zenuwuiteinden geconcentreerd zijn. Ze zijn verbonden met de interne organen, dus wanneer pijn optreedt, is het moeilijk om meteen te bepalen wat de symptomen precies veroorzaakte.
Patiënten karakteriseren hun toestand met verschillende woorden. Sommigen zeggen dat rugpijn in de rug verschijnt, anderen klagen over pijntjes of zeurende pijnen. Op basis hiervan verdeelden experts de symptomen in twee categorieën, afhankelijk van de intensiteit en kenmerken van aanhoudende lage-rugpijn. Laten we ze eens nader bekijken.
Primaire pijnen
Deze medische term geeft aan dat een persoon lijdt aan onaangename, pijnlijke gevoelens in de lumbale regio tegen de achtergrond van het optreden van verschillende ziekten die de wervelkolom aantasten. Dit heeft een negatieve invloed op de conditie van spieren en gewrichten, evenals tussenwervelschijven. Meestal beginnen deze symptomen onverwachts te verschijnen.
Een persoon klaagt bijvoorbeeld over het verschijnen van rugpijn en na een paar minuten kan de patiënt verlichting ervaren. Dergelijke primaire pijnen kunnen echter tot 2-3 dagen aanhouden. Het belangrijkste kenmerk van deze symptomatologie is dat de onderrug elke dag meer en meer pijn doet.
Exacerbatie treedt op tijdens lichamelijke inspanning en het optreden van infectieuze pathologieën of op het moment van onderkoeling. Dergelijke pijnlijke gewaarwordingen worden gewoonlijk lumbalgie genoemd. Soms verschijnen de symptomen helemaal niet, maar de lumbale regio wordt meer beperkt en de patiënt ervaart ongemak in elke positie van het lichaam.
Secundaire pijnen
In dit geval hebben we het over ernstige infectieziekten of rugletsels, evenals pathologieën die de prestaties van interne organen sterk beïnvloeden. Deze aandoening wordt als zeer gevaarlijk beschouwd en vereist de onmiddellijke tussenkomst van specialisten. Als we het hebben over secundaire pijnen, verschijnen in dit geval extra symptomen.
Allereerst begint de patiënt heel snel af te vallen. Artsen vermoeden kanker. Het tweede signaal zal zijn dat pijnlijke symptomen zelfs kunnen verergeren nadat de patiënt,rust of volledig in rust is. Tegelijkertijd zal ook een verslechtering van het bloedbeeld en een verhoging van de lichaamstemperatuur worden vastgesteld. De patiënt kan neurologische problemen krijgen. Tijdens het plassen zal de gevoeligheid bijvoorbeeld aanzienlijk verslechteren.
Als er zo'n constante pijn in de onderrug is, kunnen de oorzaken ook heel divers zijn. Daarom is het raadzaam om zo snel mogelijk contact op te nemen met een specialist. Het is buitengewoon moeilijk om zelf te bepalen wat precies de onaangename sensatie veroorzaakte.
Het is ook nuttig om de meest voorkomende oorzaken van aanhoudende lage rugpijn te bekijken.
Osteochondrose
Als onaangename symptomen worden veroorzaakt door deze specifieke pathologie, dan zal in dit geval de pijn toenemen tijdens hoesten of niezen, evenals bij elke beweging. Verergering kan optreden wanneer de romp naar voren en naar achteren wordt gekanteld. Naast deze manifestaties is het de moeite waard om aandacht te besteden aan aanvullende symptomen. Het kan bestaan uit een schending van de gevoeligheid van sommige delen van de huid of spieren in het onderste deel van het lichaam.
Naast constante rugpijn klagen patiënten over verzwakking van de peesreflexen. Ook wordt osteochondrose bewezen door het optreden van bepaalde krommingen in het lumbale gebied. Ze kunnen in verschillende vlakken voorkomen, op basis hiervan wordt scoliose onderscheiden. Vaak leidt deze pathologie tot knijpen van het ruggenmerg. Dit kan leiden tot ernstige schendingen tijdens het urineren.of ontlasting. Er moet echter worden opgemerkt dat met de ontwikkeling van osteochondrose vaak zogenaamde radiculitispijnen optreden.
In de regel gebeurt dit wanneer individuele zenuwwortels die zich uitstrekken vanaf het ruggenmerg worden bekneld. Dergelijke onaangename gewaarwordingen verschijnen op een moment dat een persoon erg gespannen is of zijn lichaam zich in een uiterst ongemakkelijke positie bevindt. In dit geval klagen patiënten alleen maar over het uiterlijk van de zogenaamde lumbago.
Lumbago
In dit geval hebben we het over plotselinge aanvallen van scherpe pijn. Lumbago wordt ook gekenmerkt door spierspanning in de onderrug. In de regel verschijnen dergelijke symptomen op het moment dat een persoon zware lichamelijke inspanning ondergaat of enige tijd daarna.
Er kan ook een verergering optreden als er sprake is van sterke oververhitting en een scherpe afkoeling van het lichaam. In het begin doet de onderrug niet veel pijn, dus het ongemak stoort de persoon niet veel. Er beginnen zich echter geleidelijk dystrofische processen op het gebied van tussenwervelschijven te ontwikkelen. De gelatineuze kern verliest zijn elasticiteit en v alt uiteen in afzonderlijke elementen. Deze deeltjes beginnen bij elke beweging of fysieke activiteit druk uit te oefenen op de vezelige ring, die een groot aantal gevoelige receptoren bevat. Hun irritatie manifesteert zich in de vorm van scherpe en scherpe pijn.
In momenten van exacerbatie kan de patiënt niet eens rechtop gaan staan, omdat de rugspieren erg gespannen zijn. Bij de minste beweging of hoesten verslechtert zijn toestand. In een dergelijke situatie wordt het in geen geval aanbevolen om op te drukkenop de rug in de lumbale regio. Dit zal het pijnsyndroom alleen maar vergroten en ernstig lijden veroorzaken. In feite bevriest een persoon in de positie waarin hij zich bevond, en elke poging om een beweging te maken brengt hem vreselijke pijn.
Ischias
In dit geval hebben we het over een constante trekkende pijn in de onderrug tegen de achtergrond van lumbosacrale ischias. Bij deze pathologie is het de heupzenuw die wordt aangetast. Dit zenuwuiteinde is het grootste in het menselijk lichaam. De heupzenuw vindt zijn oorsprong in verschillende gebieden van het ruggenmerg die de grootste belasting dragen. Daarna gaat het langs het been en splitst het zich geleidelijk in kleinere zenuwen die uiteenlopen in de dij, knieën, onderbenen en andere gebieden, en de vingers bereiken.
Omdat de heupzenuw zo lang is, kan pijn worden veroorzaakt door bijna elke ziekte van de inwendige organen. Symptomen van ischias kunnen ook gevarieerd zijn. Meestal klagen patiënten over constante pijn in de lumbale regio, het verschijnen van branderig gevoel, rugpijn, tintelingen en het zogenaamde kippenvel. Bovendien kunnen al deze symptomen tegelijkertijd optreden. Vaak leidt dit ertoe dat de patiënt niet in slaap kan vallen en een normaal leven kan leiden. Als er rugpijn is, kunnen deze in de billen of de achterkant van de benen voorkomen. In de regel verschijnen symptomen slechts aan één kant van het lichaam. Daarom, als er constante pijn in de onderrug links of rechts is, dan is er alle reden om aan te nemen dat dit ischias is. Dergelijke manifestaties kunnen echtergetuigen van andere pathologieën.
Nierziekte
Aanhoudende lage rugpijn kan het gevolg zijn van deze pathologie. In dit geval zijn de symptomen pijnlijk van aard en gelokaliseerd in het gebied van de costovertebrale hoek. Dat wil zeggen, in de nabijheid van de zieke nier. Heel vaak wordt ook pijn gegeven in het hypochondrium, de navel en andere onderbuik. Soortgelijke symptomen verschijnen tegen de achtergrond van het uitrekken van de niercapsules, bijvoorbeeld als oedeem of acute pyelonefritis is opgetreden. In dit geval is het echter niet nodig om te praten over chronische pyelonefritis, hydronefrose of kwaadaardige tumoren. Deze pathologieën verlopen in de regel zonder ernstige manifestaties.
Extra oorzaken die leiden tot constante pijn in de onderrug
Soms hebben onaangename symptomen niets te maken met de ontwikkeling van pathologieën of andere problemen in het menselijk lichaam. Het is mogelijk dat de levensstijl van de patiënt hier ook invloed op heeft. Er kan bijvoorbeeld pijn optreden als een persoon lange tijd autorijdt of constant achter een computer zit. Ook klagen mensen die zich bezighouden met dynamische fysieke arbeid over dergelijke problemen, dat wil zeggen, wanneer er gedurende de dag een constante scherpe verandering in lichaamshouding is.
Dergelijke symptomen worden vaak gekweld door mensen die te lang en hard trainen in sportscholen of fitnesscentra. Hetzelfde geldt voor kantoorpersoneel, winkelbedienden, obers en vele andere beroepen.
Aan de ene kant, de constante botterugpijn kan gepaard gaan met ernstige lichamelijke inspanning, en aan de andere kant juist met het feit dat iemand de hele tijd in één houding zit. Zomerbewoners en mensen met overgewicht klagen ook over het pijnsyndroom. Bovendien is dit een volkomen normale manifestatie bij zwangere vrouwen die onlangs een baby hebben gekregen. Er zijn echter meer ernstige pathologieën die de moeite waard zijn om aandacht aan te besteden.
Spierkrampen
Dit is precies het geval wanneer de factor onjuiste lichaamshouding lange tijd wordt overwogen in verband met werk of hobby's. In dit geval is de pijn behoorlijk intens, maar van korte duur.
Spierspasmen kunnen de mobiliteit van een bepaald deel van de wervelkolom een tijdje beperken. Terwijl de spieren echter worden vastgeklemd, wordt de pijn echt ondraaglijk. Als een dergelijke aandoening lang aanhoudt en slechts een klein beetje afneemt of verergert, duidt dit op ernstigere problemen die onmiddellijke diagnose vereisen
Hernia
Als het gaat om constante lage rugpijn bij mannen ouder dan 40, vermoeden artsen in de eerste plaats deze specifieke pathologie. Een hernia wordt gekenmerkt door compressie van de wortels van het ruggenmerg. Ten eerste verschijnt de primaire symptomatologie met aanvullende tekenen. Pijn kan uitstralen naar de billen en zelfs de voeten. Symptomen treden op tijdens niezen, lachen en hoesten.
Ook klagen patiënten dathet is moeilijk voor hen om te buigen en te buigen. Dit probleem wordt het meest merkbaar wanneer een persoon sokken aantrekt of schoenveters strikt. Dergelijke pijn wordt vaak aangezien voor een manifestatie van gewone ischias. Dit is niet verwonderlijk, want in dit geval verschijnt de zogenaamde lumbago. Maar om de mogelijkheid van een hernia uit te sluiten, zul je ook een onderzoek moeten ondergaan.
Spinale instabiliteit
Als we kijken naar het optreden van constante rugpijn bij vrouwen, dan komt deze aandoening in de eerste plaats in de gedachten van een arts. Dit probleem treft vooral vrouwen van middelbare leeftijd. Spinale instabiliteit wordt gekenmerkt door pijn in de rug, die toeneemt als een vrouw aan langdurige lichamelijke activiteit doet of de hele dag in dezelfde houding staat.
De patiënten klagen over constante vermoeidheid en de noodzaak om periodiek een horizontale positie in te nemen en te rusten. Een vergelijkbare ziekte ontwikkelt zich tegen de achtergrond van het feit dat er een laesie is van de schijf of het tussenwervelgewricht zelf. Bovendien manifesteert zich vaak de zogenaamde matige obesitas. Elke extra beweging brengt ongemak met zich mee.
Smal wervelkanaal
Met het verschijnen van constante pijn in de onderrug, kan deze pathologie worden vermoed. Het is vrij eenvoudig te identificeren aan de hand van symptomen. In dit geval zal de pijn ook in rust verschijnen. Tegelijkertijd kan pijn ook worden waargenomen tijdens het lopen. Het stra alt ook vaak uit naar de billen en voeten. pijnde sensaties kunnen zo sterk zijn dat het gewoon onmogelijk wordt om op het pijnlijke deel van de billen te zitten. Een soortgelijk syndroom wordt geassocieerd met het optreden van degeneratieve veranderingen, die worden gekenmerkt door de groei van bot of gewrichtsmaterialen in de wervelkolom. Dit leidt ertoe dat de wortels van de spinale zenuwen geleidelijk meer bekneld raken.
Op basis hiervan is het duidelijk dat de symptomen van veel pathologieën erg op elkaar lijken. Daarom kan alleen een arts een nauwkeurige diagnose stellen.
Diagnose
Als er ernstige of aanhoudende lage rugpijn optreedt, raden deskundigen aan dat patiënten magnetische resonantiebeeldvorming en computertomografie ondergaan. Deze onderzoeken helpen om de conditie van de botten van de wervelkolom te beoordelen. Daarnaast wordt een echografie van de inwendige organen uitgevoerd.
Een andere vrij gebruikelijke diagnostische methode is een röntgenfoto. Dit is een van de meest toegankelijke en goedkoopste manieren om de toestand van patiënten te beoordelen. Tijdens het bestuderen van de foto kan de arts aandoeningen (inclusief nierpathologieën) identificeren die onaangename symptomen veroorzaken.
Op basis van de verkregen gegevens wordt een diagnose gesteld en een individuele behandelingskuur voor aanhoudende lage rugpijn ontwikkeld. Dit kan zowel medicatie als lichaamsbeweging omvatten.
Behandeling
Afhankelijk van de specifieke pathologie worden bepaalde therapeutische maatregelen voorgeschreven. Als we het hebben over het klassieke schema, dan is in dit geval in de regelde arts neemt zijn toevlucht tot een complexe behandeling, die zowel medicatie als fysiotherapie en andere oefeningen omvat. Manuele therapie en zelfs acupunctuur kunnen worden voorgeschreven.
Als we het over medicijnen hebben, schrijven specialisten in de regel ontstekingsremmende medicijnen voor. Wanneer een sterk pijnsyndroom optreedt, kunnen pijnstillers worden voorgeschreven, die tegelijkertijd een zwak ontstekingsremmend effect hebben. "Analgin" of "Paracetamol" zal bijvoorbeeld helpen het ongemak te verminderen. U moet echter begrijpen dat elk van de medicijnen zijn eigen bijwerkingen heeft, dus het wordt niet aanbevolen om zelf een diagnose en behandeling uit te voeren.
Heel vaak schrijven artsen een reeks oefeningen voor, omdat onaangename symptomen vaak worden geassocieerd met iemands verkeerde levensstijl. Ondanks de verscheidenheid aan fysiologische therapie, mag deze echter alleen worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist. Het wordt aanbevolen om regelmatig training te geven. Alle oefeningen moeten zeer soepel en rustig worden uitgevoerd. Tijdens het trainen moeten scherpe bochten en bochten worden vermeden.
