De meeste processen in het menselijk lichaam vinden plaats door de werking van biologisch actieve stoffen, waaronder testosteron, oestrogeen en progesteron. Het zijn de belangrijkste hormonen van het voortplantingssysteem die bij beide geslachten worden geproduceerd. Mannen produceren meer testosteron, vrouwen produceren meer oestrogeen.
Oestrogenen
Ostrogenen zijn een groep geslachtshormonen, waaronder estradiol, oestriol en oestron. Onder hen is oestradiol het meest fysiologisch actief. Andere soorten hebben geen significant effect op het lichaam. Gesynthetiseerd in de eierstokken bij vrouwen en testikels bij mannen. Ook geproduceerd in de bijnierschors bij beide geslachten.
Oestrogeenfuncties
Vrouwen:
- Estradiol. Reguleert de menstruatiecyclus, neemt deel aan de rijping van de eicel, is verantwoordelijk voor de eisprong en bereidt de baarmoeder voor op de aanstaande zwangerschap (bevestiging van de bevruchte eicel aan de baarmoederwand). Ook betrokken bij de regulatie van bloedsysteem, blaasfunctie en darmperist altiek. Beïnvloedt de ontwikkeling van botweefsel en de sterkte ervan. Neemt deel aan de stofwisselingsprocessen van het lichaam.
- Estriol. Het wordt geproduceerd tijdens de zwangerschap en is betrokken bij het in stand houden van de functies van de placenta en zorgt voor de normale ontwikkeling van de foetus.
- Estron. Zorgt voor het verschijnen van secundaire geslachtskenmerken en is betrokken bij de juiste vorming van de baarmoeder.
Mannen:
- Estradiol. Stimuleert metabolische processen in het lichaam, neemt deel aan de normale functionele toestand van het zenuwstelsel, reguleert de productie van hypofysehormonen, vermindert de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, beïnvloedt de kwaliteit van spermatozoa, het vermogen om zwanger te worden, verhoogt de bloedstolling, voorkomt osteoporose, en voorkomt kaalheid.
- Estriol. Geproduceerd in kleine hoeveelheden. Heeft geen invloed op het mannelijk lichaam.
- Estron. Het heeft geen activiteit, maar in combinatie met estradiol beïnvloedt het de voortplantingsfuncties, neemt het deel aan het behoud van het werk van het hypothalamus-hypofyse-gonadale systeem. Voorkomt het optreden van gynaecomastie, tumorprocessen in de testikels en osteoporose.
Testosteron
Dit is een androgene sex hormoon. Het komt in twee soorten:
- Gratis. Het is actief en heeft geen verband met bloedeiwitten.
- Algemeen. Bestaat uit alle fracties, inclusief vrij testosteron en geassocieerd met eiwitten - albumine en globuline.
Bij mannen wordt het geproduceerd door de testikels, bij vrouwen door de eierstokken. Synthese vindt ook plaats inbijnierschors bij beide geslachten. Wanneer een jonge man de puberteit bereikt, stijgt het testosterongeh alte in het bloed aanzienlijk. Maar na de leeftijd van 50 neemt de hormoonproductie af.
Testosteronfuncties
Mannen:
- Zorgt voor de normale ontwikkeling van de geslachtsorganen en de vorming van secundaire geslachtskenmerken.
- Betrokken bij de productie van sperma.
- Beïnvloedt seksueel gedrag.
- Onder invloed van testosteron treedt een verandering in het timbre van de stem op.
- Het werk van de talgklieren wordt geactiveerd.
- Neemt deel aan de metabolische processen van calcium-, fosfor-, kaliumionen.
- Beïnvloedt de groei en ontwikkeling van botweefsel.
Vrouwen:
- Neemt deel aan de rijping van het ei.
- Neemt deel aan de vorming van borstklieren.
- Heeft een effect op sex-appeal en aantrekkingskracht.
Hormoonniveaus
Testosteron en oestrogeen worden door beide geslachten geproduceerd. De normen zijn in de regel leeftijdsafhankelijk. Bij vrouwen hangen de hormoonspiegels af van de fasen van de menstruatiecyclus.
Mannen zijn normaal:
- Testosteronniveaus in het algemeen. Tot 50 jaar - 11-33 nmol/l, na 50 jaar - ≧11 nmol/l, de actieve vorm is 3,5-12 nmol/l.
- Niveau van gratis testosteron. Tot 50 jaar - 8, 8-42, 6 pg / ml, na 50 - 6-30 pg / ml.
- Estradiol-niveau - 5-53 ng/l.
- Estrol is 3-6 ng%.
Vrouwen inNormaal:
- Totaal testosteronniveau vóór de menopauze - 0,31-3,78 nmol/l, postmenopauzaal - 0,42-4,51 nmol/l.
- Gratis testosteron voor de menopauze - 0-4,2 pg/ml, postmenopauze - 0,1-1,7 pg/ml.
- Het niveau van estradiol in de eerste fase van de menstruatiecyclus is 15-160 ng/l, in het midden van de cyclus - 34-400 ng/l, in de tweede fase - 27-246 ng/l. Tijdens de zwangerschap is 17000-18000 ng/l. Tijdens de menopauze en postmenopauze - 5-30 ng/l.
- Estrone in de eerste fase van de cyclus - 5-9 ng%, in de tweede - 3-25 ng%, tijdens de zwangerschap stijgt tot 1500-3000 ng%.
- Estriol wordt voornamelijk bepaald tijdens de zwangerschap en het niveau hangt af van het aantal voltooide zwangerschapsweken.
Oorzaken van hormoontekort
Verlaagde testosteron- en oestrogeenspiegels bij mannen treden om verschillende redenen op. De meest voorkomende zijn:
- Leeftijdsgerelateerde veranderingen. Zoals u weet, neemt na 50 jaar de synthese van testosteron af. Dit is een natuurlijk fysiologisch proces dat onomkeerbaar is.
- Verkeerd dieet. Onvoldoende inname van vitamines en mineralen in het lichaam kan een afname van testosteron veroorzaken. En de afwezigheid van eiwitrijk voedsel in het dieet, de inname van vet in kleine hoeveelheden en teveel koolhydraten kunnen de oestrogeenspiegels verlagen.
- Overgewicht. Overgewicht remt de aanmaak van testosteron. Het niveau van oestrogeen stijgt en onderdrukt verder de synthese van het "mannelijke hormoon". Om deze reden zijn de testosteron- en oestrogeenspiegels bij mannen constant in onbalans.
- Plotseling gewichtsverlies kan leiden tot een daling van de oestrogeenspiegels.
- Alcoholisme, roken, drugsgebruik dragen bij aan een lager testosteron en oestrogeen.
- Gebrek aan fysieke activiteit leidt tot een afname van de productie van testosteron. Intensieve inspanning verlaagt de oestrogeenspiegels.
- Verstoring van de hypofyse, hypothalamus, testiculaire disfunctie hebben een negatieve invloed op de hormonale achtergrond. Dergelijke pathologische aandoeningen zijn vaak aangeboren.
- Stress. Langdurige en frequente stressvolle situaties kunnen leiden tot een verlaging van de hormoonspiegels in het lichaam.
- Ziekten van het hart, de bloedvaten en de nieren.
Laag testosteron leidt tot verhoogde oestrogeensynthese, die de testosteronproductie verder onderdrukt. Als gevolg hiervan is er een constante onbalans van hormonen in het lichaam.
Redenen voor lage hormonen bij vrouwen:
- Veranderingen in hormonale niveaus. Tijdens de menopauze nemen de testosteron- en oestrogeenspiegels af.
- Nierfalen. Door de efficiëntie van de bijnieren, waarin testosteron wordt gesynthetiseerd, te verminderen, is er een schending van de productie van dit hormoon.
- Plotseling gewichtsverlies veroorzaakt een afname van de oestrogeenproductie.
- Sommige medicijnen kunnen leiden tot hormoontekorten.
- Verwijdering of verstoring van de eierstokken kan een verlaging van de testosteron- en oestrogeenspiegels veroorzaken.
- Aangeboren pathologieën die schendenhormoonproductie.
- Gebruik van alcohol, drugs, roken.
Oorzaken van overtollige hormonen
Vrouwen:
- Alcohol drinken.
- Bepaalde medicijnen slikken.
- Overgewicht.
- Cystevorming, tumorprocessen in de eierstokken, borstkanker, baarmoeder. In de regel zijn testosteron en oestrogeen verhoogd in dergelijke pathologische omstandigheden.
Mannen:
- Tumorprocessen van de testikels.
- Cirrose van de lever.
- Overgewicht.
- Leeftijdsveranderingen.
Symptomen van hormonale stoornissen
Verlaagde testosteron- en oestrogeenspiegels bij vrouwen manifesteren zich door de volgende symptomen:
- Onregelmatige of niet-bestaande menstruatie.
- De symptomen van de premenstruele periode zijn aanzienlijk uitgesproken. Menstruatie is pijnlijk.
- Droogheid en branderig gevoel in de vagina.
- Geen behoefte aan seksueel contact.
- Instabiele bloeddruk.
- Gewichtsverlies.
- Er zijn problemen met het bewegingsapparaat.
Overmatige niveaus van de hormonen testosteron en oestrogeen bij vrouwen veroorzaken de volgende symptomen:
- De puberteit komt eerder.
- Verhoogde schildklierfunctie.
- Het bloeden begint tijdens de menopauze.
- Cysten en tumorprocessen worden gevormd in de eierstokken.
- Vermoeidheid treedt op, frequente stemmingswisselingen, nervositeit.
- Verslechterende lichamelijke gezondheid.
Symptomen van lage testosteron- en oestrogeenspiegels bij mannen:
- Ziekten van het bewegingsapparaat, het cardiovasculaire systeem.
- Ontwikkeling van chronische prostatitis.
- Verminderde kans om een kind te krijgen.
- Depressieve toestanden komen voor, er is geen libido.
- Productie van zaadvloeistof is verstoord.
Symptomen waarbij testosteron en oestrogeen verhoogd zijn bij mannen:
- Uiterlijk van wallen.
- Spieratrofie begint, het wordt moeilijk om het op te bouwen.
- Gebrek of verminderd libido.
- De hoeveelheid haar op het lichaam wordt verminderd.
- De vorming van een vrouwelijke figuur begint.
Behandeling
Om de behandeling correct te laten zijn, is het noodzakelijk om een analyse voor testosteron en oestrogeen door te geven. Eerst bepa alt de endocrinoloog de oorzaken van hormonale onbalans en evalueert de resultaten van de tests. Verder wordt, afhankelijk van het niveau van testosteron en oestrogeen in het bloed, hormoontherapie gekozen. Deze behandelmethode duurt lang, maar wordt als de meest effectieve beschouwd.
Niet-medicamenteuze methoden om de hormoonspiegels te normaliseren zijn onder meer:
- Naleving van slaap en waakzaamheid. De slaap zou 7-8 uur moeten duren. Het is noodzakelijk om de dagelijkse routine goed te organiseren.
- Goede voeding. Voedsel moet in balans zijn. BIJde dagelijkse voeding moet voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan vitamines en mineralen.
- Stop met alcohol, roken, drugs.
- Regelmatig seksleven.
- Probeer stressvolle situaties te vermijden.
Dit alles zal je helpen om lang gezond te blijven.
