Het menselijk lichaam heeft een zeer complexe structuur en functies. Een van de belangrijke rollen in het menselijk leven wordt gespeeld door ijzer. In het bloed zit deze stof in een hoeveelheid van 70% van de totale lichaamsreserve, en 30% ervan maakt deel uit van de zogenaamde niet-heem-eenheden: eiwitmoleculen, enzymen, celstructuren.
Ferrum wordt niet in het lichaam gesynthetiseerd, daarom moet het voor het normale functioneren en de vitale activiteit van het lichaam uit de externe omgeving komen. Als de genoemde stof niet genoeg is, kan een persoon tekenen van een gebrek aan ijzer in het lichaam opmerken. Dit artikel is aan dit onderwerp gewijd.
Waarom heeft iemand ijzer nodig
Vrijwel alle stoffen in het menselijk lichaam spelen een rol, en ijzer is daarop geen uitzondering. We weten allemaal van school dat ferrum zuurstof door het lichaam transporteert, waardoor we blijven leven. Bovendien vervult ijzer in menselijk bloed een aantal even nuttige functies, waaronder het binden en verwijderen van vrije radicalen. Bovendien heeft deze stof direct invloed opde vorming van iemands natuurlijke immuniteit en is betrokken bij de myelinisatie van zenuwcellen, of beter gezegd, vezels.
Een laag ijzergeh alte in het bloed kan een aantal complexe aandoeningen veroorzaken. Dit fenomeen is vooral gevaarlijk voor kinderen, omdat hun lichaam niet volledig is gevormd. IJzertekort tijdens de zwangerschap is ook een gevaar. In dit geval lijdt het lichaam van zowel de moeder als de foetus.
Dagelijkse waarde van ijzer
Om ervoor te zorgen dat een persoon niet wordt gestoord door de onaangename tekenen van een gebrek aan ijzer in het lichaam, moet u aandacht besteden aan informatie over de dagelijkse behoefte aan deze stof. Volgens medische gegevens hebben mannen bijna half zoveel ijzer nodig als vrouwen en kinderen. Hun dagelijkse norm is ongeveer 10 mg, terwijl het schonere geslacht dagelijks minstens 15-20 mg ferrum moet consumeren.
Als deze consumptienormen worden nageleefd, treden mogelijk geen tekenen van ijzertekort in het lichaam op, zelfs niet na hevig bloeden. Het feit is dat het lichaam het vermogen heeft om een reservevoorraad van deze stof op te bouwen en de verloren milligrammen ervan aan te vullen.
Oorzaken van ijzertekort bij volwassenen
Ondervoeding bij volwassenen komt om verschillende redenen voor. De norm van ijzer in het bloed, zoals hierboven vermeld, is verschillend voor mannen en vrouwen, en het zijn vrouwen die het vaakst lijden aan een gebrek aan deze stof. Het feit is dat de belangrijkste oorzaak van ijzertekort bij hen factoren zijn als hevig bloeden tijdens de menstruatie, de aanwezigheid van zwangerschap of ernstigediëten. Bij het mannelijke deel van de bevolking wordt ijzertekort vaker gevormd door verhoogde lichamelijke inspanning en problemen met de spijsverteringsorganen: maagzweer, diverticulose en aambeien. Bij beide geslachtsgroepen kan ijzertekort optreden door langdurige behandeling met antibiotica en aspirine. Dit type ziekte staat ook bekend als medicijnanemie.
Ijzertekort bij kinderen: oorzaken
In de kindertijd hangt de hoeveelheid ijzer in het bloed af van verschillende factoren (bijvoorbeeld gewicht en leeftijd), en een tekort kan om verschillende redenen optreden, die niet altijd afhankelijk zijn van de voeding en activiteit van het kind. Ten eerste is het de moeite waard om onderscheid te maken tussen twee groepen van dergelijke aandoeningen, waarvan sommige zelfs tijdens de ontwikkeling van de foetus optreden, terwijl andere zich ontwikkelen tijdens het groei- en ontwikkelingsproces van de baby na de geboorte. Het eerste geval omvat een verscheidenheid aan pathologieën bij de moeder, wat leidt tot stoornissen in de bloedsomloop in de placenta, bloedingen tijdens de zwangerschap. Daarnaast spelen de aanwezigheid van twee of meer foetussen in de baarmoeder, prematuriteit en bloedarmoede door ijzertekort bij vrouwen een rol.
In het tweede geval liggen de oorzaken van ijzertekort in de vroege ligatie van de navelstreng, kunstmatige voeding in de eerste maanden van het leven van een kind met niet-aangepaste mengsels. Bovendien kan de oorzaak van ijzertekort een snelle groei zijn als gevolg van onjuiste voeding (dit fenomeen treedt zowel op in het eerste levensjaar als in de adolescentie), spijsverteringsstoornissen met onvoldoendeferrum verteerbaarheid en hormonale veranderingen.
Tekenen van ijzertekort in het lichaam
Vaak ervaart een persoon die geen stoffen in het lichaam heeft, geen uitgesproken symptomen in het beginstadium van een tekort. Tekenen van ijzertekort in het lichaam kunnen echter vaak in de vroegste stadia worden opgemerkt. De volgende symptomen komen meestal voor:
- vermoeidheid, vermoeidheid en geheugenverlies;
- hoofdpijn en spierpijn;
- slaapstoornissen;
- haarbreuk en haaruitval;
- bleekheid van huid en slijmvliezen;
- branderig gevoel op de tong.
Hoe kan ijzertekort zich anders manifesteren? Symptomen van ijzertekort, vooral in de kindertijd, kunnen verhoogde nervositeit, tranenvloed en gebrek aan eetlust zijn. Vaak ontwikkelt een kind dat aan dit type bloedarmoede lijdt perverse voedselverslavingen (aarde, zand, krijt eten). Het is ook vaak mogelijk om achter de patiënt een verlangen naar het inademen van kerosine en benzinedampen op te merken. Of hij heeft vaak zin om zeep en andere chemicaliën te snuiven.
In een gecompliceerd beloop en onbehandeld, kan een gebrek aan ijzer in het lichaam veranderingen in de slijmvliezen van de mond en keelholte veroorzaken. Als gevolg hiervan wordt de patiënt gekweld door een constante droogheid in de mond en de moeilijkheid om voedsel door te slikken als gevolg van dit fenomeen. De perceptie van smaak verandert ook als gevolg van pathologische veranderingen in de smaakpapillen (“gepolijste” of “gelakte” tong).
Hoe een ijzertekort te behandelen?
BIn het geval van bloedarmoede door ijzertekort, moet de behandeling zo vroeg mogelijk worden gestart. Verplichte therapeutische procedures omvatten het compenseren van het ontbreken van de genoemde stof door het gebruik van medicijnen (al dan niet zout), het normaliseren van de voeding en het op peil houden van een voldoende ijzergeh alte in het bloed.
Het is vermeldenswaard dat het zonder pillen, dat wil zeggen medicijnen voor orale toediening, bijna onmogelijk is om van bloedarmoede door ijzertekort af te komen. Dat is de reden waarom specialisten eerst de toestand van het maagdarmkanaal van de patiënt evalueren en pas daarna de meest geschikte medicijnen voor hem voorschrijven.
Om het maximale therapeutische effect van het nemen van ijzersupplementen te bereiken, is het belangrijk om verschillende voorwaarden in acht te nemen:
- Dosis medicijnen op basis van de behoeften van het lichaam van elke individuele patiënt.
- Neem medicijnen tijdens de periode van de grootste activiteit van het maagdarmkanaal, dat wil zeggen na het eten.
- Schrijf in combinatie met ijzerpreparaten ascorbinezuur en pancreatine voor voor een betere opname van geneesmiddelen en bescherming van het maagdarmkanaal tegen blootstelling aan de resulterende chemische verbindingen.
- De minimale kuur met ijzersupplementen moet minimaal 2 maanden zijn.
Als deze normen worden nageleefd, is het mogelijk om de balans van stoffen in het lichaam te herstellen, waardoor de patiënt de normale werking van bijna alle organen zal herstellen.
Medicijnen die ijzer bevatten
Meestal bij de behandeling van specialisten op het gebied van bloedarmoede door ijzertekortgebruik preparaten die met waterstof gereduceerd ijzer bevatten, evenals organische verbindingen: lactaat of ferrocarbonaat, ijzermalaat, ijzerascorbaat of melkzuur.
De meest effectieve medicijnen zijn Hemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken en vele anderen. Daarnaast moet de patiënt kalfsvlees, slachtafval (nieren en lever), groenten van de nachtschadefamilie (tomaten, aubergines) en bessen (veenbessen, aalbessen, duindoorn en rozenbottels) in het dieet opnemen. Het is handig om drankjes van brandnetelbladeren en aardbeien te drinken, evenals gedroogde rozenbottels.
Behandeling van ijzertekort in het lichaam moet worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist. Zelfselectie van medicijnen is niet toegestaan, vooral in het geval van bloedarmoede door ijzertekort bij kinderen en zwangere vrouwen.
