Hoge bloeddruk (hypertensie) is een ziekte die, ondanks alle pogingen om het te bestuderen, nog steeds veel geheimen heeft. Verslechtering van deze pathologie kan op elk moment optreden en uitstel hiervan heeft vaak de ernstigste gevolgen. Daarom moeten mensen die vatbaar zijn voor verhoogde druk (en elke vijfde inwoner van de aarde kan zich nu tot dergelijke mensen rangschikken) weten welke maatregelen moeten worden genomen als de hoge druk niet afneemt. Er zijn veel bewezen manieren om dit te doen, waar dit artikel aan gewijd zal zijn.
Achter de cijfers
Bloeddruk (BP), of liever het niveau ervan, is een indicator van de hoeveelheid bloed die naar de organen van ons lichaam stroomt. En de bloeddrukcijfers tonen de effectiviteit van het functioneren van het cardiovasculaire systeem aan en helpen bij het bepalen van de aanwezigheid van stoornissen daarin. En voordat we het hebben over wat te doen als de hoge druk niet afneemt, niet op conventionele wijze verdwa alt, is het de moeite waardbegrijp de componenten van deze indicator in meer detail.
Het werk van het hart is een cyclisch afwisselende samentrekking en ontspanning (in de geneeskunde - systole en diastole). Met samentrekking wordt het volume van de holtes in de hartspier kleiner en wordt er bloed uit de bloedvaten gestoten, en tijdens ontspanning neemt het juist toe en worden de holtes gevuld met bloed.
In de fase van diastole (d.w.z. ontspanning), sluit de klep die het hart van het vasculaire systeem scheidt (de aortaklep genoemd). Dit voorkomt dat het bloed terugkeert naar het hart en dwingt het om door de bloedvaten te bewegen.
Hoe bloed in ons lichaam beweegt
In het menselijk lichaam zijn er verschillende manieren om bloed te verplaatsen - dit zijn slagaders, aders en haarvaten. En vaak is de reden dat hoge bloeddruk niet da alt de kenmerken van de bloedcirculatie van een bepaalde persoon. Maar hoe zou dit normaal gesproken moeten gebeuren?
Voor het bloed dat van zuurstof wordt voorzien, dienen slagaders die uit het hart komen als geleiders. Ze beweegt er met hoge snelheid langs en passeert enkele meters in een seconde. De wanden van de slagaders zijn uitgerust met spiervezels, waardoor ze hun diameter kunnen veranderen (het lumen van de bloedvaten vergroten of verkleinen).
De aderen daarentegen laten bloed met een laag zuurstofgeh alte door, en via hen keert het terug naar het hart. Tegelijkertijd beweegt het langzaam en overwint het slechts enkele centimeters per seconde. Het volume van de aderen varieert afhankelijk van de hoeveelheid bloed die erin is verzameld.
De kleinste bloedvaten van ons lichaam zijn haarvaten. hun diametersoms gemeten in micron, wat overeenkomt met de diameter van menselijke bloedcellen. Door de wanden van de haarvaten worden voedingsstoffen en gassen uitgewisseld tussen de organen van het lichaam en het bloed - zo kun je primitief de cirkel van bloedcirculatie in het lichaam beschrijven.
Wat beïnvloedt de bloeddruk?
De manier waarop het hart en het hele cardiovasculaire systeem werken, wordt voornamelijk weerspiegeld in de indicatoren van hartslag en bloeddruk. Het is immers niet tevergeefs dat in een situatie waarin hoge bloeddruk niet da alt, de arts let op de pols van de patiënt.
Pols is een bloedstoot, gevoeld op de plaats waar de slagader zich dicht bij de menselijke huid bevindt. Het treedt op wanneer het hart samentrekt (systole). Bovendien wordt op dit moment in het begingedeelte van de aorta (de hoofdslagader van het lichaam) een zogenaamde schokgolf gevormd, die langs de wanden van alle slagaders wordt overgedragen en die kan worden gedetecteerd in de vorm van oscillaties. De hartslag en het ritme zijn afhankelijk van het aantal hartcontracties.
En nu over wat de bloeddruk beïnvloedt.
- Bloeddruk hangt af van de hoeveelheid bloed die in de slagaders circuleert. Het feit is dat het totale volume ongeveer 5 liter is en ongeveer 2/3 van het volume tegelijkertijd door de vaten stroomt. Wanneer het da alt, neemt de bloeddruk op de wanden van bloedvaten af, en wanneer het toeneemt, kan een toename van de druk worden waargenomen.
- Bovendien is het direct afhankelijk van de diameter van de bloedvaten waardoor het bloed beweegt. Hoe kleiner hun diameter, hoe meer ze weerstand bieden aan de beweging van bloed, wat betekent dat hetde druk op de muren neemt toe.
- Een andere factor die de hoeveelheid bloeddruk beïnvloedt, is de intensiteit van hartcontracties. Hoe vaker de spier samentrekt, hoe meer bloed wordt gepompt, hoe groter de druk op de wanden van de slagaders. Trouwens, in dergelijke gevallen heeft een patiënt met hoge bloeddruk vaak niet genoeg lucht, wat kan worden beschouwd als een duidelijk teken van een verhoogde hartslag (tachycardie).
Systolische en diastolische druk
In de geneeskunde is het gebruikelijk om over twee soorten bloeddruk te praten: systolische (bovenste) en diastolische (lagere). Systolisch is de druk in de slagader op het moment van samentrekking van de hartspier, respectievelijk diastolisch op het moment van ontspanning. Dat wil zeggen, bij een druk die als normaal wordt beschouwd voor een gezonde volwassene - 120/80 mm Hg. Art., de bovenste druk (120) is systolisch en de onderste is (80) diastolisch.
Hoge druk wordt niet verlaagd? De redenen kunnen liggen in het effect op het lichaam van tonische dranken (thee, koffie) of alcohol, evenals fysieke activiteit en emotionele stress, vooral als een persoon al ouder is dan 40 en een neiging tot hypertensie heeft. Maar ter informatie, een dergelijke toename van de druk wordt nog niet als pathologisch beschouwd, omdat het een compenserende, dat wil zeggen een geforceerde, adaptieve reactie van het lichaam op specifieke stimuli is, en normaliseert in de regel vanzelf.
Wat veroorzaakt hypertensie
En hypertensie is, in tegenstelling tot de hierboven beschreven situatie, een aanhoudende stijging van de bloeddruk. Zoals eerder vermeld, kan het provocerenzowel een toename van het bloedvolume dat het hart pompt, als een vernauwing van de diameter van de bloedvaten. En dit laatste kan worden veroorzaakt door verdikking van hun wanden en verstopping met cholesterolplaques. Maar dit is slechts een klein deel van de oorzaken van hypertensie.
Deze ziekte kan gepaard gaan met leeftijdsgerelateerde of hormonale veranderingen in het menselijk lichaam, evenals pathologieën van inwendige organen, zoals nierfalen. Trouwens, in deze gevallen wordt hoge bloeddruk niet verlaagd door medicijnen of reageert het zwak op hun inname. En daarom verwijzen artsen met aanhoudende bloeddrukindicatoren de patiënt in de regel door voor een aanvullend onderzoek om de ware oorzaken van hypertensie te bepalen.
Op basis hiervan is het gebruikelijk om onderscheid te maken tussen primaire hypertensie, dit wordt essentieel genoemd, en secundair - symptomatisch. Het eerste type ziekte heeft helaas geen enkele oorzaak van optreden, door deze te elimineren, kan men een stabiele afname of normalisatie van de druk bereiken. En secundaire hypertensie hangt volledig af van de specifieke oorzaak (dat wil zeggen van een bestaande ziekte), de eliminatie ervan is niet alleen nodig om de bloeddruk te verlagen, maar ook om mogelijke complicaties te voorkomen.
En als ik geen hoge bloeddruk voel?
Deze vraag wordt soms gesteld door patiënten. In de regel gaat een drukverhoging gepaard met bepaalde symptomen: hoofdpijn, misselijkheid, een warm gevoel in nek en hoofd, hartkloppingen, gebrek aan lucht, het verschijnen van zwarte vliegen voor de ogen. Tegelijkertijd heeft elke patiënt zijn eigen reeks echte tekenen dat de druk is toegenomen.
Maarer is ook een klein percentage hypertensieve patiënten die (vooral in de vroege stadia van de ziekte) geen verandering in hun toestand voelen. Daarom vragen ze: "Wat als ik geen hoge bloeddruk voel?"
In dit geval dringen artsen aan op regelmatige controle van de bloeddruk met een tonometer. Trouwens, elke persoon die de leeftijd van 40 heeft bereikt, zou het moeten hebben. Het is noodzakelijk om de druk regelmatig te meten, zelfs als u zich goed voelt.
Als je merkt dat je bloeddruk verhoogd is, maar je gezondheidstoestand niet is veranderd, is het de moeite waard om elke dag een meting te doen. Bij voorkeur tegelijkertijd, vooraf ontspannen, niet direct na het eten en volgens de instructies voor het gebruik van de tonometer. Als een regelmatige verhoging van de druk wordt gedetecteerd, moet u onmiddellijk contact opnemen met een therapeut voor onderzoek en het voorschrijven van medicijnen om de bloeddruk onder controle te houden.
Drugs die de bloeddruk verlagen
Als de hoge bloeddruk enkele dagen niet da alt, is dit natuurlijk een serieuze reden om dringend een arts te raadplegen en een behandeling te starten. Bij het diagnosticeren van primaire hypertensie moet u nu immers regelmatig medicijnen gebruiken, omdat dit nog steeds de enige zekere manier is om een goede gezondheid te behouden.
Drugs die de bloeddruk onder controle houden, zijn onderverdeeld in verschillende soorten. En let op - de arts schrijft ze voor, op basis van de specifieke situatie. U moet niet zelf het medicijn controleren dat uw buurman heeft geholpen! Het kan gevaarlijk voor je zijn.
- Een van de medicijnen die vaak de bloeddruk verlagendiuretica (diuretica) worden gebruikt: furosemide, veroshpiron, hydrochloorthiozide, enz. Maar tegenwoordig worden ze meestal voorgeschreven als aanvullende medicijnen.
- ACE-remmers: Enap, Kaptopres, Lisinopril, enz. Ze blokkeren het enzym dat vasoconstrictie veroorzaakt en worden meestal eenmaal per dag gebruikt.
- Bètablokkers: anapriline, bisoprolol, carvedilol, enz. Ze kalmeren de pols, egaliseren de hartslag en verlagen de druk, maar zijn gecontra-indiceerd bij bronchiale astma en diabetes.
- Alfablokkers: Droxazoline en andere. Ze worden gebruikt om de bloeddruk dringend te verlagen.
In een situatie waarin hoge bloeddruk niet wordt verlaagd door pillen, worden intramusculaire en intraveneuze medicijnen gebruikt. Hun actie heeft in de regel een meer uitgesproken effect. Dergelijke medicijnen worden echter alleen in speciale gevallen en onder medisch toezicht gebruikt.
Reactie op acupunctuurpunten om de druk te verminderen
Bij reeds bestaande hypertensie, zoals bij een plotselinge stijging van de bloeddruk, kan er een situatie ontstaan waarin deze standvastig rust op angstaanjagende aantallen en niet wil dalen. Hoge bloeddruk da alt niet, wat te doen?
Het effect op acupunctuurpunten zal helpen. In dit geval hebben we het over een punt onder het oor, of liever, onder de kwab. Zoek een uitsparing eronder en trek zachtjes op de huid en trek met je vinger een verticale lijn van boven naar beneden, naar het midden van het sleutelbeen. Dit moet 8-10 keer aan elke kant van de nek worden gedaan, en de druk zal afnemen.
A opzoek ter hoogte van de oorlel, een halve centimeter van de oorlel naar de neus, een punt dat je krachtig (maar niet pijnlijk) 1 minuut masseert.
Behandelingen om hoge bloeddruk te verlagen
Als de verhoging van de bloeddruk werd voorafgegaan door stress of nerveuze spanning, moet u comfortabel gaan liggen (bij voorkeur op een hoog kussen), strakke kleding losmaken en 20 druppels valeriaan, motherwort of pioentinctuur drinken, wat zal helpen rustig aan. Bij pijnlijke gevoelens in het hart kunt u het beste een Corvalmenta-capsule of een Validol-tablet innemen.
Helaas is het nu al heel gewoon dat hoge druk niet afneemt. Wat moet u doen als u niet onmiddellijk medische hulp kunt zoeken?
- Artsen adviseren om mosterdpleisters op de kuiten aan te brengen of uw voeten in heet water te dompelen - dit zal helpen het bloed opnieuw te verdelen naar de onderste ledematen, wat de bloeddruk enigszins zal verlagen (maar houd er rekening mee dat dit advies niet van toepassing is op mensen die lijden van spataderen in de benen).
- Helpt bij het omgaan met een sprong in bloeddruk en een zoutkompres aangebracht op de onderrug en het achterhoofd. Het verwarmde zout wordt op een opgevouwen handdoek of servet gelegd.
Effectieve middelen om de bloeddruk te verlagen
Als hoge bloeddruk lange tijd niet da alt, helpt een azijnvoetkompres goed. Je moet een halve liter appelciderazijn nemen en deze in een gelijke hoeveelheid water verdunnen. Daarna wordt een handdoek in het mengsel gedompeld, uitgewrongen en om de benen gewikkeld.
Let opdat beide omwikkelde voeten op de grond moeten staan. Na 10 minuten kan het kompres worden verwijderd en kunnen de voeten worden afgespoeld met koud water. Appelciderazijn heeft een irriterende werking die helpt om de doorbloeding te veroorzaken en dus de bloeddruk te verlagen. Deze methode wordt als zeer effectief beschouwd.
Om de druk te verminderen, bereidt u bovendien een samenstelling van tinctuur van valeriaan, meidoorn, moederkruid en Valocordin voor. Deze middelen worden in één fles gegoten (in gelijke verhoudingen) en neem indien nodig een theelepel van dit mengsel, maar verdun het eerst in 50 ml drinkwater.
Wat als hoge bloeddruk niet da alt?
Wat te doen bij een aanhoudende stijging van de bloeddruk, dat mag iedereen natuurlijk zelf beslissen. De bovenstaande tips zijn getest in vergelijkbare situaties en zullen u helpen, maar vergeet niet dat hypertensie een zeer verraderlijke ziekte is. Het veroorzaakt niet alleen malaise op het moment van verhoogde druk, maar kan ook een negatief effect hebben op het gezichtsvermogen, het gehoor, de conditie van het hart en andere organen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat hoge bloeddruk ook een constant risico op een beroerte is, meestal eindigend in invaliditeit. Daarom, in een situatie waarin hoge druk niet afneemt, wat te doen? Raadpleeg zeker een arts! Dit zal u veel moeite besparen. Blijf gezond!
