Wie van ons heeft geen hoofdpijn gehad? Of het nu vaker, minder vaak, sterk of zwak is, het hele hoofd of alleen de afzonderlijke delen … In een of andere vorm is hoofdpijn bij bijna iedereen bekend. Statistieken zeggen dat 80% van de mensen minstens één keer per jaar hoofdpijn heeft. Volgens neurologen mag deze aandoening niet worden afgewezen - het zal pijn doen, zeggen ze, en het zal voorbijgaan. Als je hoofdpijn hebt, moet je de redenen aanpakken.
Oorzaken van hoofdpijn
Volgens artsen kan hoofdpijn gepaard gaan met ongeveer vijftig verschillende ziekten. Hier zijn er slechts een paar:
- verandering (verhoging of verlaging) van de bloeddruk;
- infectieziekten (dit kunnen beide hersenziekten zijn - meningitis, encefalitis, atherosclerose van hersenvaten en andere infectieziekten - griep, tonsillitis, longontsteking, enz.);
- verschillende soorten vergiftiging (inclusief voedsel of alcohol - dit kan ook hoofdpijn met een kater zijn);
- hormonale aandoeningen, waaronderpremenstrueel syndroom, zwangerschap, enz.;
- psycho-emotionele overbelasting, neurosen;
- ziekten van het maagdarmkanaal;
- allergieën;
- hoofdletsel;
- tumoren;
- weersveranderingen.
Wanneer moet je naar een neuroloog?
Zoals je kunt zien, zijn er vele, vele oorzaken voor hoofdpijn. Als dit symptoom u regelmatig stoort, moet u zeker een neuroloog bezoeken. U moet vooral opschieten met het bezoek als de aard van de hoofdpijn volledig nieuw is, ongebruikelijk voor u, en ook in gevallen waarin:
- je bent gedwongen om minstens één keer per week pijnstillers te gebruiken;
- pijn kwam plotseling op en heeft een "explosief" karakter;
- je vermoedt dat de hoofdpijn werd veroorzaakt door drugs die je om een andere reden drinkt;
- u begon langer te slapen of kreeg ongewone slaperigheid;
- hoofdpijn verscheen na een hoofdletsel, al was het maar een lichte blauwe plek;
- Als je hoofdpijn hebt, voel je je zwak in je ledematen, voel je je lusteloos, heb je moeite om te praten of anderen te begrijpen.
Onthoud: alleen een arts kan de oorzaak van de aandoening bepalen en specifiek advies geven over wat te nemen tegen hoofdpijn.
Druk en hoofdpijn
Pijn wordt vaak een uiting van hoge of lage bloeddruk. Hoofdpijn met verhoogde druk is een fenomeen dat zo vaak voorkomt dat wanneer het verschijnt, velen zich er onmiddellijk aan vastgrijpenbloeddrukmeter.
Waarom stijgt mijn bloeddruk?
De manier waarop ons lichaam werkt, is dat bij het minste alarm of de minste opwinding onze bloeddruk stijgt. Wanneer de opwinding stopt, zou de druk in theorie moeten terugkeren naar het oorspronkelijke niveau. Volgens sommige artsen keert de druk echter niet altijd terug naar zijn oorspronkelijke waarde, maar stopt op een iets hoger niveau dan het oorspronkelijk was.
Van zout is bekend dat het de bloeddruk verhoogt. De wetenschap kent Afrikaanse stammen die traditioneel geen zout eten. In zulke stammen is hypertensie een grote curiositeit.
Een andere factor die van invloed is op de toename van de druk is overgewicht. Er wordt geschat dat er ongeveer 4 kilometer bloedcapillairen nodig zijn om elke kilo vetcellen van bloed te voorzien. Met een toename van de lengte van het vaatstelsel, moet het hart met een extra belasting werken om het bloed door alle weefsels van het lichaam te stuwen. Verhoogde hartactiviteit veroorzaakt hoge bloeddruk.
Komt hoofdpijn met hoge bloeddruk altijd voor?
Vreemd genoeg, niet altijd. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie ervaart een derde van de hypertensieve patiënten geen ongemak. Ze hebben praktisch geen hoofdpijn, en ze leren per ongeluk over de ziekte tijdens een lichamelijk onderzoek of door de druk te meten "ter wille van interesse".
Voor de ontwikkeling van hoofdpijn is niet zozeer het feit van hypertensie zelf belangrijk, maar de schending van de vasculaire tonus - artsen noemen dit fenomeen vasculaire dystonie. normaal omWanneer de bloeddruk stijgt, zetten de wanden van bloedvaten uit, en wanneer ze afnemen, daarentegen, worden ze smaller, waardoor de drukveranderingen worden gecompenseerd. Bij dystonie kunnen de wanden van de bloedvaten niet goed reageren op een drukverhoging. De druk van bloed op de wanden van bloedvaten veroorzaakt irritatie van de zenuwreceptoren daarin. Impulsen van deze receptoren komen de hersenen binnen en worden door het lichaam als hoofdpijn ervaren.
Hypertensie
Dit is een ziekte waarvan het belangrijkste symptoom hoge bloeddruk is. Helemaal aan het begin van de ontwikkeling van hypertensie is de hoofdpijn onstabiel. Het kan voorkomen als de patiënt overwerkt of benauwde, rokerige kamers bezoekt. Het hoofd kan ook ziek worden na het drinken van alcohol. Kloppende pijn kan overal voorkomen, maar meestal is het de achterkant van het hoofd of de slapen. Het komt plotseling op en gaat vrij snel weer weg. In dit stadium zou het een vergissing zijn om de medicijnen meteen te pakken. Houd er rekening mee dat je geen pil tegen hoofdpijn kunt nemen, maar gewoon een wandeling in de frisse lucht kunt maken.
In de latere stadia van hypertensie verschijnt een andere oorzaak van hoofdpijn. Niet alleen de vasculaire, maar ook de intracraniale druk stijgt. De pijn gaat gepaard met een gevoel van ernstige zwaarte in het hoofd en algemene zwakte. De huid wordt blauwachtig. Aanvallen van een scherpe hoofdpijn met duizeligheid, braken, bewustzijnsverlies zijn mogelijk.
Hoe hypertensieve hoofdpijn te behandelen?
Hoofdpijnpillen zijn niet de beste oplossing voor hoge bloeddruk. Grijp ze in ieder geval niet meteen vast. Het is beter om eerst andere middelen tegen hoge bloeddruk te proberen. Let bijvoorbeeld op je dagelijkse routine. Probeer voldoende rust te krijgen, maak voldoende tijd vrij voor slaap en wandelingen. In de beginfase van hypertensie met hoge bloeddruk kunnen hoofdpijnpillen met succes worden vervangen door een wandeling van een half uur in het bos of in het park.
Je moet ook je dieet veranderen. Verminder de hoeveelheid zout in het dieet en geef andere producten op die een verhoging van de druk veroorzaken: verschillende margarines, mayonaises, gerookte augurken, evenals vet vlees (zoals gans en eend, varkensvlees, lam), sterke vleesbouillon. Alcohol, meelproducten, eieren zijn ook ongewenst (ze kunnen tot drie stuks per week worden gegeten). Suiker wordt meestal aanbevolen om te worden vervangen door honing, snoep - met gedroogd fruit. Het is zeer wenselijk om de hoeveelheid gekookte vis, zeevruchten en zuivelproducten in het dieet te verhogen. De praktijk leert dat een verandering in levensstijl vaak voldoende is om hoofdpijn met hoge bloeddruk kwijt te raken.
Als de dagelijkse routine en het dieet niet tot het gewenste resultaat hebben geleid, en het probleem van "wat te nemen tegen hoofdpijn" je nog steeds stoort, probeer dan eens een kwartier een voetenbad te nemen met een watertemperatuur van 45 graden van een uur.
Als je nog steeds niet zonder medicijnen kunt, probeer dan kruidengeneesmiddelen voor hoge bloeddruk. Brouw je eigen kruidenthee met motherwort of valeriaan, of- wat nog makkelijker is - neem een tinctuur van deze kruiden (genoeg 30 druppels). Een Bromokamfer tablet is ook geschikt. Deze remedies zijn vooral geïndiceerd als u zich zorgen maakt over hoge bovendruk.
Drugs die de bloeddruk verlagen
Als je hypertensie niet aankunt zonder medicatie, zal je arts pillen voor hoge bloeddruk voorschrijven, waarvan de lijst erg lang is. Ze worden meestal onderverdeeld in verschillende categorieën, afhankelijk van het mechanisme van hun effect op het lichaam.
Verdovingsmiddelen
Helpen om met stress om te gaan, de productie van adrenaline te verminderen, wat onder andere een verhoging van de druk veroorzaakt. Deze omvatten valeriaan en motherwort in kruidenpreparaten of in de vorm van tincturen, evenals complexe preparaten van valeriaan ("Cardiovalen", "Valocordin", enz.). Toegegeven, bij het gebruik van deze medicijnen moet er rekening mee worden gehouden dat ze de reacties van het lichaam enigszins remmen. Het kan soms moeilijk zijn om actief te blijven tijdens het gebruik van deze medicijnen.
Vasodilatatoren
Ze worden ook gebruikt voor hoge bloeddruk. Dit soort hoofdpijnpillen werken in op de wanden van bloedvaten, waardoor ze uitzetten en daardoor de bloeddruk verlagen.
Deze medicijnen zijn onderverdeeld in:
- Myotroop - degenen die direct inwerken op de spieren van bloedvaten ("No-shpa", "Papaverine", enz.).
- Neurotroop. Ze beïnvloeden het zenuwstelseler doorheen, wat vasodilatatie veroorzaakt en als gevolg daarvan een verlaging van de bloeddruk ("Aminazin", "Nitroglycerine", "Fentolamine").
Opgemerkt moet worden dat deze medicijnen de hartslag kunnen verhogen en soms duizeligheid kunnen veroorzaken. Oudere mensen die aan atherosclerose lijden, moeten bijzonder voorzichtig zijn met dergelijke medicijnen.
Diuretica of diuretica
Iedereen weet dat natriumzouten een verhoging van de bloeddruk veroorzaken. Dus, door overtollig zout kwijt te raken met verhoogde urineproductie, kunnen we de druk gemakkelijk terugbrengen tot normale waarden. Het gemak van deze methode is echter nogal bedrieglijk. Vergeet niet dat, samen met natrium, diuretica ("Hypothiazid", "Triamteren", "Indapamide" en vele anderen) ook kalium verwijderen, wat nodig is voor het functioneren van het zenuwstelsel, de nieren, de darmen, dat bij veel belangrijke biochemische processen. Toegegeven, medicijnfabrikanten hebben hier lang rekening mee gehouden en kwamen met kaliumsparende diuretica (zoals Amiloride of Veroshpiron), maar deze uitvinding doet niet alle mogelijke bijwerkingen van diuretica teniet. Het is de moeite waard eraan te denken dat een overdosis diuretica kan leiden tot een verhoging van het cholesterolgeh alte, de mannelijke potentie kan verminderen, tot slaapstoornissen kan leiden en zelfs diabetes kan veroorzaken.
Drugs die op intracellulair niveau werken
Dit omvat verschillende groepen drugs. Dit zijn bijvoorbeeld calciumantagonisten ("Verapamil","Diltiazem", "Nifedipine"), die vaak worden voorgeschreven aan patiënten met atherosclerose. Of angiotensine-converterende enzymremmers (Captopril, Enalapril, enz.). Ze worden vaak gekozen als de patiënt, samen met hoge bloeddruk, een verminderde nierfunctie heeft. Bètablokkers ("Anaprilin", "Atenolol", "Carvedilol", enz.) worden vaak het favoriete medicijn voor mensen die lijden aan schildklieraandoeningen.
In dit artikel worden alleen enkele hoge bloeddrukpillen genoemd. De lijst met al dergelijke medicijnen is ongelooflijk groot. Er zijn veel factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van wat bij u past. Als u bijvoorbeeld een hoge bovendruk heeft, kunt u deze beter verminderen met angstmedicatie, maar als uw lagere waarde "springen" is, kunt u beter diuretica gebruiken.
Gevaren van zelfmedicatie
Het zou echter een grote fout zijn om zelf medicijnen te selecteren, zonder de aanbeveling van specialisten. Een persoon zonder medische opleiding is eenvoudigweg niet in staat om met alles rekening te houden en te voorzien, en de willekeurige keuze van een medicijn, door de "poke-methode", kan tot onvoorspelbare gevolgen leiden. Experimenteer niet met uw gezondheid, zoek hulp bij een arts!
Helaas haasten veel mensen met hoofdpijn zich niet naar de dokter, maar naar de apotheek om zelf een middel tegen hoge bloeddruk te kopen. Hoofdpijnpillen, die zonder recept worden verkocht, worden door velen als praktisch ongevaarlijk beschouwd en laten toehet probleem oplossen zonder de moeite te nemen om naar een dokter te gaan. Artsen zeggen dat de "epidemie" van zelfmedicatie met pijnstillers een angstaanjagende omvang aanneemt en nu al doet denken aan een sociale ramp.
Wereldstatistieken geven angstaanjagende cijfers. Overmatig gebruik van pijnstillers leidt jaarlijks tot honderdduizenden bijwerkingen. Tienduizenden van degenen die graag "een pil slikken en rondrennen" belanden voor lange tijd in ziekenhuizen.
Veel mensen zijn van mening dat hoofdpijn met hoge bloeddruk perfect wordt verlicht door pijnstillers (analgin, paracetamol en vele andere pillen die gemakkelijk zonder recept in de apotheek te koop zijn). En zo ja, dan hoeft u niet naar de dokter. Maar pijnstillers die zo geliefd zijn bij velen van ons, genezen helemaal niet, maar verlichten alleen pijn. Het lijkt misschien paradoxaal, maar bij regelmatig gebruik van pijnstillers neemt de hoofdpijn toe. Het komt steeds vaker voor, "lichte" intervallen verschijnen steeds minder vaak, wanneer het hoofd helemaal geen pijn doet. Hoofdpijn verandert geleidelijk in dagelijkse marteling. Erger nog, langdurig gebruik van pijnstillers leidt tot veranderingen in de samenstelling van het bloed en als gevolg daarvan tot een verslechtering van de immuniteit. Maar frequente verkoudheden zijn nog niet de zwaarste vergelding voor zelfmedicatie. Na het bloed beginnen de lever, de nieren, het maagdarmkanaal en andere organen te lijden.
Zoals je kunt zien, is zelfmedicatie niet zo onschuldig als het lijkt. Daarom, omdat we geïnteresseerd zijn in onze ziekte en de methoden voor de behandeling ervan in verschillende bronnen, zullen we de keuze van de therapie overlaten aan professionalsdokters.
