Het is geen geheim dat haver krachtige helende eigenschappen heeft. Ondanks het feit dat veel nuttige producten in onze moderne snelle wereld hun relevantie hebben verloren, blijft de waarde van dit graangewas hetzelfde als in de dagen van onze voorouders. Wat is er dan zo speciaal aan deze plant? Wat zijn de geneeskrachtige eigenschappen? Het is bekend dat dit graan lange tijd werd gebruikt bij de behandeling en reiniging van het lichaam, maar hoe haver te brouwen om de lever te behandelen? Hoe maak je het juiste genezende afkooksel voor gewichtsverlies?
Helende eigenschappen van haver
De kracht van dit graan zit in zijn unieke samenstelling. Hele onbewerkte granen bevatten enorm veel mineralen, vitamines, voedingsvezels, eiwitten, vetten en koolhydraten die het lichaam nodig heeft. Het is een energiebron die dagelijks in uw dieet moet worden geconsumeerd.
Haverschotels hebben altijd op tafel gestaanRussische mensen van verschillende klassen - ze maakten pap, kusjes en helende afkooksels met magische krachten ervan. Tegenwoordig is bewezen dat dit graan een optimale stofwisseling bevordert, een gunstig effect heeft op het cardiovasculaire systeem en de spijsverteringsfuncties van het lichaam aanzienlijk verbetert. Haver wordt veel gebruikt in dieetvoeding voor zowel gewichtsverlies als leverbehandeling.
Hoe haver te brouwen, een genezend afkooksel te koken, heerlijke pap te koken, iedereen kan het leren. Hieronder staan de lekkerste, meest relevante en gezonde recepten voor het bereiden van enkele helende infusies.
Populariteit van granen
De gezondheidsvoordelen van dit product zijn al heel lang bekend over de hele wereld, want het is niet voor niets dat havermout een traditioneel Engels gerecht is, en de Amerikaanse Food and Drug Registry zegt dat haver een van de gezondste voedsel dat we kunnen vinden. Het is een bron van essentiële aminozuren en waardevolle voedingsstoffen, en daarom wordt het tegenwoordig gebruikt in dieetvoeding. Dit product is vooral effectief in de vorm van afkooksels van volle granen. In feite is dit een echte cocktail van heilzame macro- en micronutriënten.
In de alternatieve geneeskunde wordt het nog steeds gebruikt om allerlei ziekten te behandelen. Onze voorouders gebruikten deze plant op grote schaal als middel om fysieke en emotionele kracht te herstellen. Ze wisten hoe ze haver moesten brouwen om de lever te behandelen. Afkooksels van dit graan werden gebruikt als een krachtige reiniger. BIJafkooksel van haverstro werd gebruikt als een ontstekingsremmend en koortswerend middel.
Met behulp van tincturen van een medicinale plant werden de nagels verstevigd. Het werd gebruikt om de dichtheid en glans van het haar te vergroten, evenals een cosmetisch product voor het verjongen van het gezicht en lichaam. Granen, cake en stro van deze plant werden gebruikt om allergische huiduitslag, eczeem en diathese kwijt te raken. Ze maakten zelfs speciale havermoutbaden om zweetvoeten kwijt te raken.
Wetenschappelijk bewezen voordelen van haver
Als je weet hoe je haver moet brouwen om de lever van een volwassene of een kind te behandelen, dan kun je gerust zeggen (en dit is een wetenschappelijk bewezen feit):
- Dagelijkse consumptie van vers bereide bouillon op een lege maag helpt het cholesterolgeh alte in het bloed te verlagen. Volkoren granen bevatten omega-6 vetzuren en linolzuur. Deze stoffen dragen bij aan de vorming van "juiste" vetten in het lichaam, die het niveau van "verkeerde" cholesterol kunnen verlagen en ons beschermen tegen ziekten van het cardiovasculaire systeem.
- Het gebruik van een genezend afkooksel dat een enorme hoeveelheid essentiële aminozuren bevat, stimuleert de productie van lecithine door de lever. Dit element is nodig voor het reinigen van het lichaam. Een grote hoeveelheid vezels, die deel uitmaakt van haver, helpt de wanden van bloedvaten te reinigen van ongewenste afzettingen.
- Het eten van havermout helpt het galzuurgeh alte te verlagen, de spijsvertering te vergemakkelijken en constipatie te voorkomen.
- Het bevat zogenaamde langzame koolhydraten, metde assimilatie waarvan het hongergevoel lange tijd verdwijnt, waardoor we niet te veel eten.
- Dit product wordt aanbevolen voor mensen die lijden aan diabetes. Het kan zowel in de vorm van een afkooksel als in de vorm van granen en gelei worden geconsumeerd. Plantaardige vezels, die deel uitmaken van haver, helpen het verteringsproces en de opname van zetmeel te verbeteren, waardoor het glucosegeh alte in het lichaam stabiel blijft.
- Havermout bevat zeer weinig calorieën, is zeer voedzaam en rijk aan waardevolle sporenelementen. Daarom wordt dit product als ideaal beschouwd bij het volgen van diëten.
- Volgens talrijke onderzoeken geloven wetenschappers dat het geh alte aan bepaalde fytochemicaliën in haver helpt om de vorming van kankercellen in het menselijk lichaam tegen te gaan.
De rol van granen in de moderne geneeskunde
Nu zijn de heilzame eigenschappen van haver bewezen door de wetenschap, en de moderne geneeskunde gebruikt het actief op verschillende manieren. Daarom horen veel patiënten vaak het advies van de arts over hoe ze haver op de juiste manier kunnen brouwen om de lever te behandelen, de darmfunctie te normaliseren of het urogenitale systeem te herstellen. En deze recepten helpen echt.
Haver wordt veel gebruikt in de moderne farmacologie. Er wordt aangenomen dat preparaten op basis van dit graan niet alleen de normale werking van het lichaam ondersteunen, maar ook het verlangen naar roken helpen verminderen. Ze zorgen voor de verwijdering van zware metalen uit het lichaam.
Lever Help
Natuurlijk heeft deze plant uitstekende helende eigenschappen. Tegenwoordig wordt het echter meestal specifiek gebruikt voor de behandeling van verschillende leverziekten.
In de volksgeneeskunde zijn er veel verschillende recepten die vertellen hoe je haver moet brouwen om de lever te behandelen. Veel patiënten bevestigen dat deze recepten echt effectief zijn. Er worden verschillende methoden en toepassingen van haver gebruikt om volwassenen, kinderen en adolescenten te behandelen.
Waarom heeft de lever ondersteuning nodig?
Tijdige hulp en ondersteuning van de lever kan het risico op veel gevaarlijke en zelfs dodelijke ziekten minimaliseren. Het is bekend dat de lever primaire functies voor het lichaam vervult. Allereerst zuivert het het bloed. Dagelijkse stress in de vorm van zwaar, ongezond voedsel, slechte ecologie en de aanwezigheid van slechte gewoonten kan een negatieve invloed hebben op haar activiteiten. Dit lichaam vernietigt geduldig al deze factoren en verklaart zichzelf pas op een bepaald moment. Vroeg of laat zijn er echter mislukkingen in zijn werk. Het lichaam begint enorme doses gifstoffen en gifstoffen te ontvangen die het lijdende lichaam niet langer kan vasthouden.
Daarom heeft de lever hulp nodig - hij moet worden schoongemaakt. Dit kan worden gedaan als u weet hoe u haver moet brouwen voor de behandeling van de lever. Eenvoudige maar zeer effectieve recepten voor traditionele geneeskunde zullen een tiener, volwassene of kind helpen.
Hoe kan ik haver brouwen voor leverbehandeling in een thermoskan?
Bij de behandeling van verschillendeleverziekten en neem voor de zachte reiniging een speciaal bereid afkooksel. Om dit te doen, wordt 1 kopje schone, goed gewassen hele haver in 1 kopje water gegoten en een nacht gelaten zodat het graan opzwelt en zacht wordt. Vervolgens wordt deze samenstelling gedurende 30 minuten op zeer laag vuur gekookt, onder voortdurend roeren. De bouillon wordt nog 12 uur in een thermoskan gestaan. Genezende infusie wordt geconsumeerd in 1/2 kopje. Het interval tussen het innemen van de infusie en het eten moet minstens een half uur zijn. Gedurende deze tijd hebben alle nuttige elementen van haver de tijd om in het lichaam te assimileren. Gedurende het jaar worden cursussen voor het nemen van een dergelijk afkooksel meerdere keren uitgevoerd en hun gemiddelde duur is 2 maanden. Om de smaak te verbeteren wordt soms een beetje kaneel of honing toegevoegd en om het heilzame effect te versterken worden de granen soms gemalen met een blender, koffiemolen of vleesmolen.
Andere kookmethodes
Als je weet hoe je haver moet brouwen voor de behandeling van de lever in een slowcooker, kun je een even gezond product bereiden. Hiervoor zijn twee glazen voorgeselecteerde hele haver en 1 liter water nodig. Het graan moet grondig worden gewassen en in de kom van de multikoker worden gedaan. Voeg water toe en zet het apparaat gedurende 4 uur in de modus "Blussen". De bereide bouillon wordt gefilterd. De afgekoelde vloeistof wordt 30 minuten voor de ma altijd op een lege maag ingenomen. Dit brouwsel kan maximaal drie dagen in de koelkast worden bewaard.
Hoe haver te brouwen om de lever van een kind te behandelen: afkooksel met melk
Helaas hebben kinderen en adolescenten ook last van verschillendeziekten en pathologieën van de lever. Hoe haver brouwen om een kind te behandelen? Niet iedereen wil immers een vloeistof nemen met een specifieke grasachtige smaak. Meestal wordt melk toegevoegd in plaats van water en wordt de geneeskrachtige bouillon iets anders bereid. Een glas gewassen, zorgvuldig gesorteerde hele haverkorrels wordt over twee glazen hete melk gegoten. Het melk-havermengsel wordt 15 minuten op laag vuur gekookt - met een lichte kook moet het constant worden geroerd zodat de melk niet wegloopt. De pan wordt van het vuur gehaald, in een deken of een dikke badstof handdoek gewikkeld en 2 uur gelaten. De resulterende melk-havermoutbouillon wordt elke keer voor de ma altijd ⅓ kopje ingenomen. Het is hier belangrijk om een korte tijd voor het eten te weerstaan, zodat het resulterende medicijn beter wordt opgenomen. Als het kind geen allergieën heeft, wordt aanbevolen om een beetje honing aan de bouillon toe te voegen met een snelheid van 1 theelepel per glas drank.
