De helende eigenschappen van lijsterbessen zijn bij veel mensen bekend. In feite biedt deze plant echter veel meer voordelen dan het lijkt. Er wordt al lang geloofd dat lijsterbes een plant is die het huis geluk brengt en het beschermt tegen boze geesten. Niet zonder reden verschenen dergelijke legendes. Rowan beschermt mensen echt, maar niet vanwege het magische effect op hun aura, maar vanwege het feit dat het enorm veel helende eigenschappen heeft. Jam, jam, infusies, thee worden bereid uit de bessen van deze plant. Ze worden gedroogd zodat je in de winter altijd een portie verse vitamines en mineralen binnenkrijgt.
Wilde en variëteiten lijsterbes zijn even nuttig. Veel mensen worden afgestoten door de bittere smaak die wordt gevoeld na het eten van deze bes. Laat je hierdoor niet afschrikken, want er zit een enorm voordeel achter dit onaangename moment. Rowan is rood en appelbes.
Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van rode lijsterbes
Deze plant komt in bijna alle regio's van Europa voor. Rode lijsterbes, waarvan de geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties met elkaar verbonden zijn, trekt vaak niet de aandacht van mensen. Ze wordt beschouwdeen mooie boom zonder praktisch nut. Hierdoor worden de geneeskrachtige eigenschappen van lijsterbes vaak onderschat, wat een grote vergissing is. De voordelen van rode lijsterbes zitten dus in zijn kwaliteiten:
- Rowan is een natuurlijke opslagplaats van vitamines. Het is vooral rijk aan vitamine C, dat veel meer in bessen zit dan in citroenen. Daarom zal lijsterbesthee bij verkoudheid erg nuttig zijn. Bovendien zal geen enkel farmaceutisch middel beriberi genezen zoals lijsterbes dat zal doen.
- Macronutriënten deze plant is ook niet beledigd. De helende eigenschappen van lijsterbes liggen ook in het feit dat er zink, mangaan, magnesium, koper en kalium in te vinden zijn. Deze plant bevat trouwens veel meer ijzer dan appels.
- Mensen met een langzame stofwisseling kunnen lijsterbesgerechten eten om het te versnellen. Dit geldt ook voor patiënten die ingrijpende operaties hebben ondergaan. De helende eigenschappen van de vruchten van de rode lijsterbes verzadigen de cellen en weefsels van het lichaam met een grote hoeveelheid energie die nodig is om het lichaam te herstellen.
- Rode lijsterbes versterkt het helende effect van brandnetels op het lichaam aanzienlijk. Bij bloedarmoede is het nuttig om een aftreksel van deze planten te gebruiken.
- Als je problemen hebt met bloedvaten, gebruik dan lijsterbes als medicinale plant.
- Rode lijsterbes stimuleert perfect het cardiovasculaire systeem. Het is moeilijk om deze eigenschap te overschatten.
- Organen zoals de lever en maag worden dagelijks blootgesteld aan schadelijke factoren. De helende eigenschappen van lijsterbes beschermen ze tegen negatieve invloeden.
- Als u nierproblemen heeft, daneet lijsterbes, wat een diuretisch effect heeft.
- Zo nodig kan lijsterbes worden gebruikt om constipatie te behandelen, omdat het een licht laxerend effect heeft.
- Als je een slechte bloedstolling hebt, moet je waarschijnlijk weten dat bergas kan stoppen met bloeden bij verschillende verwondingen.
- Bessen kunnen ook gas onderdrukken.
- Rowan vertraagt de groei van pathogene bacteriën.
- De helende eigenschappen van lijsterbes kunnen schimmelziekten voorkomen, waaronder spruw.
- Ook nuttig is lijsterbes, waarvan de geneeskrachtige eigenschappen zijn dat het afkooksel het cholesterolgeh alte in het bloed aanzienlijk kan verlagen.
- Bij diabetes vermindert lijsterbes het risico op allerlei complicaties aanzienlijk.
- Zelfs in cosmetica wordt deze bes gebruikt. Het bevordert huidverjonging door rimpels en huidonvolkomenheden glad te strijken.
Er zijn ook contra-indicaties voor het gebruik van deze plant. Deze omvatten:
- Verhoogd maagzuur.
- Maagzweer.
- Vroege zwangerschap.
- Tromboflebitis en neiging tot deze ziekte.
- Verhoogde bloedstolling.
Er zijn niet zo veel contra-indicaties voor het gebruik van lijsterbes, maar ze moeten met de nodige voorzichtigheid worden behandeld. Om de plant maximaal te laten profiteren, moet je weten hoe je hem moet gebruiken.
Hoe lijsterbes toe te passen
Je moet daarna bessen plukkende eerste nachtvorst, zodat de geneeskrachtige eigenschappen van lijsterbes na verloop van tijd niet verloren gaan. Pas het als volgt toe:
- Eet vers.
- Maak afkooksel, sap.
- Maak jam of jam.
- Maak thee.
- Droog de bessen.
In het laatste geval moet je weten hoe je de plant goed droogt, zodat deze zijn heilzame eigenschappen niet verliest.
Hoe lijsterbessen drogen
Na de oogst drogen de meeste mensen het om in de winter van de bessen te genieten. Tijdens het droogproces is het echter noodzakelijk om de juiste technologie te gebruiken, zodat de geneeskrachtige eigenschappen van lijsterbes volledig behouden blijven. Dus het algoritme van acties in dit geval:
- Reinig de bessen van vuil, takken en andere nutteloze voorwerpen.
- Gewas grondig spoelen.
- Dep de bessen af met een handdoek, laat ze erop liggen tot ze helemaal droog zijn.
- Verspreid de bessen in een gelijkmatige laag op papier of een speciale droger.
- Roer de bessen af en toe om schimmel te voorkomen.
- Sorteer na het drogen de bessen en gooi al het zwartgeblakerde fruit weg.
- Doe de bessen in een glazen of houten schaal en sluit het deksel goed af.
Bewaar lijsterbes op kamertemperatuur. Als je alles goed doet, behoudt de plant zijn heilzame eigenschappen voor 2 jaar.
Populaire manieren om rode ashberry te gebruiken
De eeuwenoude methoden voor het gebruik van lijsterbes zijn zelfs niet te vergelijken met moderne medische behandelingsmethoden. Dus, hoe de plant op de juiste manier toe te passen voor verschillendeproblemen:
- Als je gastritis hebt, consumeer dan 1 theelepel lijsterbessap voor elke ma altijd.
- Als je de darmen moet reinigen, drink dan drie keer per dag 50 g lijsterbessap. Je kunt er honing aan toevoegen.
- Als je het immuunsysteem moet versterken, het lichaam moet verzadigen met vitamines of bloedarmoede moet wegnemen, neem dan 1 theelepel lijsterbessen, giet er 2 kopjes kokend water over, koel het afkooksel, voeg er honing aan toe en drink langzaam gedurende de dag.
- Rowan kan ook keelpijn verlichten. Voeg hiervoor 1 theelepel verse bessen toe aan 1 kopje gekookt water en gorgel met de resulterende infusie gedurende de dag.
- Rowan is niet alleen nuttig voor ziekten. De geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties voor vrouwen zijn van bijzonder belang, omdat, met de juiste dosering, het sap van deze plant toxicose verlicht. In dit geval hoeft u alleen maar in kleine hoeveelheden verse lijsterbessen te eten. Je kunt er ook honing aan toevoegen.
- Om van wratten af te komen, wrijf je ze enkele weken in met lijsterbessap.
- Als je lijsterbes als cosmetisch product wilt gebruiken, haal je de bessen door een vleesmolen en maak je gezichtsmaskers van de resulterende massa.
Je moet ook weten welke schade deze plant kan aanrichten.
Mogelijke schade aan lijsterbes
Hoewel de plant een enorm aantal nuttige eigenschappen heeft, mag de schade die ze kan veroorzaken bij misbruik of verwaarlozing niet worden onderschat.contra-indicaties. Dus de schadelijke eigenschappen van lijsterbes:
- Parasorbinezuur, dat voorkomt in rode lijsterbessen, werkt in grote hoeveelheden op het lichaam als een sterk antibioticum. In dit opzicht kun je niet veel fruit van de plant op één dag eten. Je loopt het risico de werking van het immuunsysteem aanzienlijk te schaden en het lichaam kwetsbaar te maken voor bepaalde soorten bacteriën.
- Als je rauw voedsel slecht verteert, moet je je niet laten meeslepen door lijsterbessen. De pectine die ze bevatten kan maagklachten, diarree en buikpijn veroorzaken.
- Bij hypertensie kan het eten van lijsterbes de toestand aanzienlijk verergeren als het in grote hoeveelheden wordt gegeten.
- Moderne artsen zeggen dat het behandelen van een open wond met lijsterbessap geen enkel voordeel oplevert.
- Als lijsterbes keelpijn verlicht, kan het stomatitis verergeren. U mag uw mond niet spoelen met vruchtensap als u deze ziekte heeft.
- Als u vatbaar bent voor allergische reacties, zal lijsterbes u waarschijnlijk niet helpen, aangezien het een van de sterkste allergenen is.
- Als bij u zure reflux is vastgesteld, zal lijsterbessap de zaken alleen maar erger maken.
Al deze factoren kunnen alleen optreden als lijsterbessen in grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Bij correct gebruik vormt geen van de bovenstaande bijwerkingen een bedreiging voor u. Daarom kunnen deze factoren geen contra-indicaties voor gebruik worden genoemd.
Onthoud dat als je gedroogd fruit eet, dan de eigenschappenze verliezen antibiotica. In dit geval kun je niet bang zijn dat er problemen zullen zijn met het immuunsysteem na het eten van bessen.
Rode lijsterbes heeft een laag caloriegeh alte, dus met de juiste voeding of dieet zullen de vruchten je geen kwaad doen.
Helende eigenschappen en contra-indicaties van appelbes
Chokeberry wordt in de volksmond appelbes genoemd. Het ziet eruit als een kleine struik met zwart fruit. In tegenstelling tot de rode lijsterbes groeit de plant met zwarte vruchten niet overal, maar wordt deze gekweekt voor sier- of medicinale doeleinden. Alleen de bladeren en bessen van appelbes worden gebruikt, de bast is niet gebruikt. De lijsterbes wordt begin oktober geoogst, hoewel hij aan het einde van de zomer rijpt. Dit komt door het feit dat de bessen in de herfst het meeste voordeel zullen opleveren. Trouwens, in deze tijd van het jaar kan alleen appelbes bogen op zo'n aantal nuttige stoffen. De helende eigenschappen en contra-indicaties voor het gebruik van de plant zijn bekend bij alle traditionele genezers.
Over de heilzame eigenschappen van deze plant kun je heel lang praten. Het doet op geen enkele manier onder voor de rode lijsterbes en overtreft het op sommige momenten zelfs. Dus de helende eigenschappen van appelbes:
- Rowan kan het cholesterolgeh alte weer normaal maken.
- Door de aanwezigheid van pectine in de samenstelling van bessen, is appelbes in staat om gifstoffen en gifstoffen uit de darmen te verwijderen.
- Het is handig om zwarte lijsterbessen met hoge bloeddruk te gebruiken, omdat de plant kan genezenhypertensie.
- Rowan heeft een diuretisch effect.
- Het is wetenschappelijk bewezen dat fruit helpt bij de behandeling van atherosclerose.
- Voor eventuele problemen met het cardiovasculaire systeem, zal appelbes het helpen versterken.
- Kalium in de plant voorkomt de vorming van oedeem.
- Als u zwarte lijsterbes gebruikt bij diabetes, wordt het risico op complicaties aanzienlijk verminderd.
- Omdat appelbes een opslagplaats is van vitamines en mineralen, is deze plant erg handig bij beriberi of verkoudheid. Het verhoogt de immuniteit en bestrijdt virussen.
- De plant verhoogt de zuurgraad van de maag aanzienlijk en bevordert de afscheiding van maagsap.
- Rowan-sap is een uitstekend antisepticum.
- Net als rode lijsterbes elimineert appelbes problemen met de bloedstolling.
- Verrassend genoeg is zwarte lijsterbes in staat om radioactieve elementen en zware metalen uit het lichaam te verwijderen.
- Chokeberry vernietigt schadelijke micro-organismen en bestrijdt kanker.
- Rowan stimuleert de lever en beschermt deze tegen de schadelijke effecten van verschillende voedselcomponenten.
- Zelfs bij nerveuze spanning is het handig om zwarte essen te gebruiken. Ze verminderen de mate van stress, waardoor de emotionele toestand van een persoon stabiel en evenwichtig wordt.
Chokeberry heeft bijna alle stoffen die nodig zijn voor de menselijke gezondheid. Geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties, zoals eerder vermeld, zijn nauw verwant, dus het is de moeite waardpraten over wanneer de plant niet mag worden gebruikt. Het is verboden appelbes te gebruiken als je:
- verhoogde bloedstolling;
- periode van verergering van ziekten van het maagdarmkanaal;
- hypotensie.
Niet alleen in deze gevallen is zwarte lijsterbes verboden. Geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties zijn alleen van toepassing op volwassenen. Kinderen, ouderen en zwangere vrouwen moeten hun arts raadplegen voordat ze enige vorm van appelbes consumeren.
Chokeberry: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties. Druk
Er moet speciale aandacht worden besteed aan lijsterbes als voedingsbestanddeel dat een grote invloed heeft op de bloeddruk. Dit komt door het feit dat de plant verboden is in geval van hypotensie. Als u problemen heeft met druk of zelfs aanleg voor hen, moet u, voordat u lijsterbes eet, een arts raadplegen en het is beter om het gebruik van appelbes volledig te staken. De plant vermindert de druk, dus het is effectief bij hypertensie en als de ziekte voortschrijdt. Pathologie, die zich in de beginfase bevindt, kan het beste op andere manieren worden behandeld, appelbes is hiervoor niet geschikt. Geneeskrachtige eigenschappen (het verlaagt de druk uitstekend) worden al lang door de geneeskunde gebruikt.
Hoe kan je appelbes het beste consumeren
Om de plant maximaal te laten profiteren, moet je hem goed voorbereiden. Basisregels voor het eten van lijsterbes:
- Eet vaker verse appelbes indien mogelijk.
- Voor de winterje kunt er lijsterbes verwelken, er sap, mousse of jam van maken.
- De plant verliest zijn eigenschappen niet, zelfs niet als hij bevroren is.
Chokeberry heeft een aangename zoetzure smaak met bitterheid, in tegenstelling tot mahonie, dus het kan vers worden gegeten. Het kan geen kwaad als je niet allergisch bent voor de plant. Gebruik lijsterbes niet te veel. In zeer grote hoeveelheden kan het indigestie veroorzaken.
Black Rowan, die zijn geneeskrachtige eigenschappen alleen behoudt met minimale verwerking, zal niet profiteren als het wordt gedroogd. In plaats daarvan moet het worden verwelkt. We laten u hieronder zien hoe u dit doet.
Hoe appelbes te verdorren
Om appelbes te laten verwelken, moet je het wassen, drogen en in een dunne laag op papier leggen en in de zon laten drogen.
Je kunt een soortgelijk effect ook bereiken met de oven. Om dit te doen, moeten de vruchten van lijsterbes worden gedroogd door ze op een bakplaat te verspreiden. In eerste instantie moet de temperatuur worden aangepast, zodat men zich in het bereik van 30-40 graden bevindt. Wanneer de bessen geen sap meer produceren, verhoogt u de temperatuur tot zestig graden. Zorg ervoor dat de plant zijn zwarte kleur niet verliest, omdat het een indicator is voor het behoud van alle noodzakelijke heilzame eigenschappen.
Een alternatief voor gedroogde lijsterbes is bevroren appelbes. Tegelijkertijd verliezen de bessen echter vitamine P, maar de rest van de gunstige eigenschappen blijven behouden. In het koude seizoen moet de lijsterbes worden ontdooid. Het behoudt de smaakdaarom is het prettig om het rauw te eten.
Chokeberry: geneeskrachtige eigenschappen. Recepten
Om de gezondheid te versterken en te behouden, is het niet voldoende om alleen de heilzame eigenschappen van lijsterbes te kennen, je moet het ook op de juiste manier kunnen koken. Hier zijn enkele geneeskrachtige recepten:
- Giet de bessen met water in een verhouding van 1:10. De resulterende vloeistof wordt langzaam in brand gestoken. De bouillon moet ten minste twintig minuten worden bewaard, vervolgens worden gezeefd, in 3 porties worden verdeeld en de hele dag door worden geconsumeerd. Dit recept versterkt het immuunsysteem en verzadigt het lichaam met vitamines.
- Bij hypertensie is het voldoende om dagelijks 100 gram lijsterbessen te eten.
- Rowanberry-jam is een universele remedie voor ziektepreventie. Het is heel gemakkelijk te bereiden. Kook de bessen vijf minuten en voeg dan twee kopjes suiker toe aan de vloeistof. Kook het resulterende mengsel tot een dikke massa is verkregen. Laat de jam afkoelen, waarna deze in potten kan worden gesorteerd.
- Alcoholtinctuur van zwarte lijsterbes is een uitstekende tonic. Om het te bereiden, moet je de lijsterbessen tot een homogene massa malen. Voeg daarna suiker, kruidnagel toe aan de container en laat de bessen op een donkere, koude plaats brouwen. Voeg na twee maanden alcohol toe aan de container, meng grondig. Kant-en-klare tinctuur kan aan thee worden toegevoegd.
Zo is lijsterbes een universele remedie voor veel ziekten. Het heeft een enorm aantal nuttige eigenschappen en heeft praktisch geencontra-indicaties. Het is de moeite waard om te overwegen dat bessen allergische reacties kunnen veroorzaken, maar als je ze niet in grote hoeveelheden consumeert, hoef je nergens bang voor te zijn.
Rood en zwart fruit verschillen qua samenstelling en eigenschappen, dus je moet de kenmerken van beide plantensoorten kennen. Houd er rekening mee dat als u het verkeerd gebruikt, u het tegenovergestelde resultaat kunt krijgen dan verwacht.
