Elke vrouw heeft minstens één keer in haar leven rugpijn gehad. Zelfs een op het eerste gezicht absoluut gezond meisje trekt of schiet soms in de onderrug. Er zijn veel redenen waarom de lage rug bij vrouwen pijn doet: van ongemakkelijk zitten in één houding en lopen op hoge hakken tot ernstige gynaecologische aandoeningen. Als de aanval één keer heeft plaatsgevonden, is er geen reden tot bezorgdheid, maar als het probleem enkele dagen of weken niet verdwijnt, moet u niet wachten om naar de dokter te gaan.
Wat is lage rugpijn bij vrouwen?
• Lumbago - acute lumbago, als gevolg van verhoogde inspanning of na onderkoeling.
• Lumbodynia - constante doffe pijn verkregen als gevolg van zittend werk of door regelmatige belasting van de rug. • Lumboischialgie - pijn die uitstra alt langs het been is het belangrijkste symptoom van een wervelhernia. Vereist onmiddellijke medische aandacht.
Oorzaken van pathologie
Zodra het zomerseizoen begint, haasten vrouwen zich naar hun tuinen: wieden, graven,plant. Al deze procedures gaan gepaard met frequente neigingen. Het is duidelijk dat tegen het einde van de dag een vermoeide zomerbewoner zal klagen over rugpijn. Dit gebeurt omdat onvoorbereide spieren scherpe en overmatige belastingen hebben ondergaan. Dezelfde lumbale pijn wordt geleden door atleten die genadeloos trainen voor de wedstrijd, en beginners in de sportschool.
Maar de onderrug kan niet alleen storen na actieve lichamelijke activiteit, maar ook bij een zittende levensstijl, zittend werk. Dit alles wordt verergerd door de verkeerde houding, waarin kantoormedewerkers uren kunnen zitten. Een te zacht matras kan ook de oorzaak zijn: in dit geval neemt het lichaam een onnatuurlijke houding aan tijdens de slaap, de wervelkolom is gebogen, de spieren lijden.
Als je gewichten verkeerd optilt en de last in je handen ongelijk verdeelt (bijvoorbeeld zware tassen), kun je pijn in de onderrug voelen. Vrouwen met kleine kinderen, die de baby overdag in hun armen moeten dragen, grijpen om deze reden vaak naar hun rug.
Gynaecologische problemen
In de gynaecologie krijgt rugpijn een speciale plaats, omdat het een teken is van veel infectieziekten. Tijdens het baren van een kind verzwakt progesteron, dat in grote hoeveelheden wordt geproduceerd, de gewrichten en ligamenten, en de constant groeiende foetus oefent druk uit op de spieren en organen van het kleine bekken, wat pijn onder de onderrug veroorzaakt. Vrouwen in het eerste trimester hebben een hoog risico op natuurlijke abortus, miskraam. De eerste tekenen van wat er is gebeurdzijn bruine afscheiding en ongemak in de lumbale regio. Dezelfde symptomen kunnen ook wijzen op andere ernstige gezondheidsproblemen, zoals baarmoederhalskanker en seksueel overdraagbare aandoeningen. Het baarmoederslijmvlies is ontstoken, de baarmoeder is gevallen of zelfs uitgevallen - dit zijn slechts enkele van de vele mogelijke antwoorden op de vraag "waarom doet de onderrug pijn bij vrouwen."
Een ziekte zoals endometriose, gekenmerkt door de verspreiding van endometriumweefsel buiten de baarmoeder, leidt tot disfunctie, met andere woorden, tot onvruchtbaarheid. In een vroeg stadium van ontwikkeling van deze pathologie zijn symptomen praktisch afwezig. Dat is de reden waarom een enkele pijn onder de taille bij vrouwen wordt toegeschreven aan hormonale stoornissen of premenstrueel syndroom, waardoor de ziekte kan vorderen.
Waarom trekt de onderrug? Redenen
Bij vrouwen (en ook bij mannen) kan dit soort pijn wijzen op banale vermoeidheid. Maar meestal signaleert het de ontwikkeling van een ernstige ziekte.
1. Nierkolieken. Ze gaan gepaard met acute en zeer ernstige pijn in de lumbale regio, maar in de regel slechts aan één kant. Een persoon lijdt aan het intense pijnsyndroom. Vóór het begin van dergelijke krachtige spasmen klagen patiënten dat ze hun onderrug trekken. Vrouwen ervaren koorts, ongemak in het perineum, hartkloppingen, plassen en misselijkheid.
2. Pyelonefritis. Toiletbezoekjes worden frequenter en pijnlijker, en pijn in de onderrug kan worden omschreven als dof en pijnlijk.
3. Osteochondrose en artrose. Deze ziekten komen veel voor bij ouderen en worden gekenmerkt door trekkende pijnen aan beide zijden van de onderrug, die verergeren door elke belasting. Bij plotselinge bewegingen bestaat het risico dat de zenuw bekneld raakt, dus wees voorzichtig met kantelen en draaien.
4. Gynaecologische pathologieën. Ze gaan gepaard met een trekkende pijn, verergerd tijdens de menstruatie.
5. Spondyloarthropathie. Komt het vaakst voor bij jonge mensen. De eigenaardigheid van de ziekte is dat alle ongemak in rust verergert en bij elke activiteit afneemt. De pijn is oppervlakkig maar uitgebreid.
6. Kwaadaardige tumoren. Ze veroorzaken hevige, diepe pijn die langer dan een dag aanhoudt, zelfs met een verandering van houding.
7. Tuberculose en osteomyelitis van de wervelkolom. Bij deze ziekten doet de onderrug langdurig pijn. Als de pijn niet weggaat, zijn er na een dag tekenen van vergiftiging van het lichaam.
Er zijn veel redenen waarom vrouwen rugpijn hebben. Om ze te elimineren, moet u een arts raadplegen, tests ondergaan en de vereiste behandeling ondergaan.
Problemen met inwendige organen
Soms is er pijn en brandend gevoel in de onderrug bij vrouwen. Dergelijke sensaties kunnen worden veroorzaakt door ziekten van het maagdarmkanaal, de nieren, zenuwuiteinden en de wervelkolom. De meest voorkomende oorzaak van verbranding is urolithiasis. Een onaangenaam gevoel wordt veroorzaakt door zand enstenen in de urineleiders. Bij het bewegen irriteren ze de epitheellaag, deze raakt ontstoken. Als deze klonten niet meer dan 5 mm in diameter zijn, komen ze vanzelf naar buiten en vormen ze geen groot gevaar, maar als ze groot zijn, kunnen ze de uitlaatkanalen van de urineleiders verstoppen, de druk in de nier verhogen en zelfs leiden tot zijn dood. Een zeldzaam maar nog steeds voorkomend geval is wanneer lage rugpijn wordt veroorzaakt door een maag- of darmzweer.
Een andere oorzaak van verbranding kunnen ziekten van de bekkenorganen zijn (myoma, endometritis). Symptomen die wijzen op de aanwezigheid van pathologie verschijnen helaas niet in de beginfase. Baarmoederfibromen veroorzaken een trekkende doffe pijn in de onderrug en buik.
Problemen met de wervelkolom en perifere zenuwen
Osteochondrose en hernia's veroorzaken een brandend gevoel in de onderrug. Dit wordt verklaard door het feit dat bij deze ziekten de radiculaire zenuwen worden aangetast. De groei van botweefsel tussen de gewrichten, de vervorming van de schijf als gevolg van hernia, zetten de zenuwprocessen onder druk, waardoor ontstekingen en verlies van gevoeligheid ontstaan.
Pijn bij het dragen van een baby treedt op als gevolg van de herstructurering van het lichaam en hormonale veranderingen, evenals als gevolg van verweking van de gewrichten, gewrichtsbanden en spieren.
Behandeling
Het is niet genoeg om te weten waarom vrouwen lage rugpijn hebben, men moet ook in staat zijn om dergelijk ongemak te elimineren. Als we het hebben over sensaties veroorzaakt door fysieke factoren, dan is het noodzakelijk om een horizontale positie op een plat oppervlak in te nemen en het lichaam te ontspannen. De pose kan elke zijn, het belangrijkste is om te voelendat de pijn minder wordt. De spanning wordt perfect uit de lendenstreek ontlast als u op uw rug ligt en uw benen in een rechte hoek ten opzichte van het lichaam opheft. Geen plotselinge bewegingen! Je moet ook langzaam opstaan: eerst op je zij rollen, dan op handen en voeten gaan staan. Als de pijn niet helemaal weg is, moet je pillen slikken om de aanval te verlichten.
Om te voorkomen dat de zwangerschap wordt overschaduwd door lumbale brandende gevoelens, raden artsen aan een verband te dragen, de rugspieren te versterken, uw gang te controleren en aan te komen.
Een uitstekende oplossing voor het probleem is massage. Het helpt om te ontspannen, spierspasmen te verlichten, de bloedcirculatie te verbeteren. Om een groter effect te bereiken, kunt u speciale gels en wrijvende zalven gebruiken.
Zwangere vrouwen mogen hun lichaam alleen toevertrouwen aan een ervaren specialist die weet hoe ze kan helpen en niet kan schaden.
Als de pijn is opgetreden na een blessure of een val, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Bij chronische lumbale brandende gevoelens moet u een volledig onderzoek ondergaan door contact op te nemen met een gynaecoloog, orthopedist, cardioloog, specialist in infectieziekten, uroloog.
Traditionele geneeskunde kan ook goed advies geven. Dus om de aandoening te verlichten, wordt aanbevolen om een bad te nemen met mosterd- of hooistof, of een kompres te maken van voorverwarmd zand. Dat wil zeggen, de therapie is gebaseerd op het verwarmen van het getroffen gebied. Voordat u echter folkmethoden gebruikt, is het noodzakelijk om erachter te komen waarom de onderrug pijn doet bij vrouwen. Bijvoorbeeld zwangere vrouwen of mensen die lijden aan kanker in bijna 90% van de gevallenhete baden en verwarming zijn gecontra-indiceerd.
In plaats van een conclusie
Pijn komt nooit uit het niets. Bij de eerste manifestaties is het noodzakelijk om contact op te nemen met een specialist. Dan is er een kans om de ziekte in de kiem te stoppen, zodat deze zich niet kan ontwikkelen.
