Frozen shoulder syndroom wordt in de geneeskunde ook op een andere manier humeroscapulaire periartritis genoemd. De ziekte is dat er ernstige pijn is in het schoudergebied, wat beweging enorm bemoeilijkt. Het is niet zo moeilijk om de ziekte te identificeren, onaangename pijnlijke pijn in het schoudergebied is het belangrijkste symptoom, dat gewoon onmogelijk is om niet op te letten.
Artsen waarschuwen dat zelfmedicatie bij dergelijke afwijkingen geenszins de moeite waard is, omdat de pijn alleen maar heviger wordt.
Wat is humeroscapulaire periartritis
Het syndroom van Dupley, zoals deze ziekte ook wel genoemd kan worden, komt veel voor. De essentie van deze ziekte is dat er een ontsteking is van de pezen van de supraspinatus-spier in het gebied van de scapula en het kapsel van het schoudergewricht zelf.
Pijn die zichtbaar wordt, kan beweging beperken. De risicogroep kan mensen omvatten die al ouder zijn dan 40 jaar. Dergelijke pathologieën kunnen voorkomengelijk voor zowel vrouwen als mannen.
Redenen
Oorzaken van het frozen shoulder syndroom kunnen de volgende zijn:
- Allereerst kan de ziekte optreden als gevolg van een verwonding, bijvoorbeeld als de hand hard is geraakt of als deze gewond is geraakt bij het vallen.
- Onderkoeling of zelfs bevriezing van de schouder kan pathologie veroorzaken.
- Overmatige lichaamsbeweging is misschien niet de beste.
- Naarmate we ouder worden, treden er ook veranderingen in het lichaam op die leiden tot chronische ziekten, zoals diabetes die de gezondheid van het schoudergewricht kunnen beïnvloeden.
- De ziekte van Dupley kan optreden na andere ziekten van de inwendige organen, meestal een hartinfarct of leverziekte.
- Het optreden van pathologie na grote operaties is niet uitgesloten. Meestal begint het schouder-schoudersyndroom te verschijnen na het verwijderen van de borstklier.
- De oorzaak kan verborgen zijn in aandoeningen van de cervicale wervelkolom, wanneer zenuwen worden bekneld en de bloedcirculatie wordt verstoord.
Natuurlijk worden niet alle redenen hierboven vermeld, er kunnen er veel meer zijn, maar ze worden als de belangrijkste beschouwd.
Vormen en symptomen van de ziekte
Opgemerkt moet worden dat humeroscapulaire periartritis (ICD-10-code - M75.0) in verschillende vormen kan voorkomen, die elk hun eigen symptomen hebben. Laten we alle vormen van deze ziekte in meer detail bekijken.
- Milde of eenvoudige vorm wordt gekenmerkt door milde pijn dieoptreden tijdens bewegingen van het schoudergewricht, een zieke kan bijvoorbeeld soms ongemak voelen bij het uit elkaar bewegen van de armen. De symptomen kunnen binnen een maand vanzelf verdwijnen en vereisen geen speciale behandeling. Maar als dergelijke symptomen constant beginnen te verschijnen, dan is dit al een reden om hulp te zoeken bij een arts.
- Matige ziekte wordt vaak geassocieerd met ernstige pijn die uitstra alt naar de arm en nek. De pijn treedt zonder reden op, het wordt vooral 's nachts sterk. Dergelijke manifestaties van de ziekte mogen in geen geval onbeheerd worden gelaten, omdat het in de toekomst een acute vorm kan worden.
- Als er humeroscapulaire periartritis is (ICD-10-code - M75.0), dan is het onwaarschijnlijk dat u zonder medische hulp kunt. Allereerst stijgt de lichaamstemperatuur van een zieke tot 38 graden en begint een ontstekingsproces in het schoudergewricht. De persoon kan de arm niet vrij bewegen, en een comfortabele positie waarin hij kan zijn, is door zijn arm tegen zijn borst te drukken en deze bij de elleboog te buigen.
We kunnen in geen geval zeggen dat de ziekte ongeneeslijk is, elke vorm kan worden genezen, maar veel hangt af van hoe snel de behandeling wordt gestart. Weinig mensen weten dat zelfs zo'n onschuldige ziekte kan veranderen in een chronische vorm, die gepaard gaat met een handicap. In de geneeskunde is er een vierde stadium van deze ziekte, dat capsulitis wordt genoemd. Aanvankelijk zullen de pijnen mild zijn, maar de patiënt zal voor altijd het vermogen verliezen om zijn armen op te heffen, omdat de schouder geblokkeerd is. Dat is waaromhet is erg belangrijk om bij de eerste symptomen direct contact op te nemen met een specialist die de juiste behandeling voorschrijft en voor een lange tijd van het syndroom afkomt.
Hoe herken je de ziekte
Herkennen van humeroscapulaire periartritis (ICD-10 code - M75.0) is helemaal niet moeilijk. Het meest voorkomende symptoom is pijn in de schouder bij de minste beweging. Na verloop van tijd zullen dergelijke pijnen niet verdwijnen, ze zullen alleen maar intenser worden, zelfs 's nachts, wanneer een persoon in rust is. Volgens alle regels kan pijn rechts voorkomen bij rechtshandigen, links - bij linkshandigen. De geringste aanraking van het schoudergewricht kan ongemak veroorzaken en de beweging van een persoon beperken.
Als een persoon niet de juiste behandeling krijgt, zal het bewegingsbereik voortdurend afnemen, zal de pijn nog meer toenemen en pijnlijk worden. Sommige mensen kunnen de symptomen van cervicale osteochondrose verwarren met tekenen van het Duplay-syndroom. Duizeligheid, hoofdpijn, pijn in het schouderblad en de borstkas, gevoelloosheid van de vingers op de handen kunnen ook optreden.
Stadia van ziektebehandeling
Er zijn drie stadia in het verloop van het Duplay-syndroom.
- De allereerste fase wordt "bevriezen" genoemd. Deze periode wordt als de meest pijnlijke beschouwd, omdat stijfheid in het schoudergewricht zich begint te ontwikkelen, de beweging beperkt is. Deze fase duurt zes weken tot negen maanden.
- De "bevroren" fase wordt gekenmerkt door de verzakking van het pijnsyndroom, maar de dagelijkse activiteiten van een persoon blijven nog steeds beperkt. Deze fase kan durenzes maanden.
- De "ontdooifase" wordt als de langste beschouwd, aangezien de motoriek van de patiënt geleidelijk verbetert en hij terugkeert naar het normale leven.
Een persoon kan zijn motorische activiteit alleen volledig herstellen met behulp van speciale therapie.
Diagnose
Een ervaren specialist zal het frozen shoulder-syndroom vrij snel kunnen herkennen, alleen door de klachten van zijn patiënt te horen. Maar toch zijn er bepaalde diagnostische methoden die kunnen helpen om te zien in welke vorm de ziekte verloopt.
Allereerst kan de arts een traumatische anamnese afnemen, dit is mogelijk als een persoon gewond is geraakt.
De specialist kan zijn patiënt vragen eenvoudige bewegingen te maken en over zijn gevoelens te praten, dit zal helpen bepalen of het Duplay-syndroom aanwezig is of niet, bewegingsbeperking met 50% geeft aan dat de ziekte zich actief ontwikkelt.
De arts zal de zwelling van de spieren in het schoudergebied en de beschadiging van de weke delen kunnen beoordelen.
Een röntgenfoto is nodig om dislocaties en fracturen uit te sluiten.
Als u een humeroscapulaire periartritis vermoedt, wordt een echografie van het schoudergewricht voorgeschreven.
Om het getroffen gebied in meer detail te zien, kan de patiënt worden doorgestuurd voor computertomografie, dit zal de botstructuren en zachte weefsels volledig beoordelen.
Na ontvangst van de resultaten van alle tests, kan de arts een effectieve behandeling voorschrijven.
Wanneer de behandeling wordt gegeven
Als er een vermoeden is vanhet bevroren schoudersyndroom wordt de behandeling alleen op een complexe manier en na differentiële diagnose uitgevoerd. Dergelijke diagnostiek omvat:
- Zorg ervoor dat u artrografie doet, dit helpt bij het bepalen van het volume van de gewrichtsholte.
- Er wordt een analyse gemaakt voor C-reactief proteïne, ESR.
Zodra de diagnose is bevestigd, krijgt de patiënt een conservatieve behandeling voorgeschreven, die het gebruik van medicijnen laat zien die gericht zijn op het verlichten van het ontstekingsproces, medicijnblokkade van het schoudergewricht en de ontwikkeling ervan met behulp van lichamelijke opvoeding.
Behandelingsmethoden
Verlos de ziekte alleen volledig als u alle aanbevelingen correct opvolgt. Het is noodzakelijk om medicamenteuze therapie uit te voeren, maar ook om alle noodzakelijke oefeningen voor humeroscapulaire periartritis uit te voeren. Allereerst moeten niet alleen artsen ervoor zorgen dat het pijnsyndroom wordt verlicht, dus krijgt de patiënt lokaal of oraal niet-steroïde medicijnen voorgeschreven. Injecties kunnen worden gebruikt om spierspasmen te verlichten.
Verder worden er verschillende fysiotherapeutische procedures uitgevoerd, waaronder:
- Behandeling met echografie of laser.
- Als er geen contra-indicaties zijn, worden diadynamische stromen toegepast.
- Effectief is infrarood en magneettherapie.
- Modderbehandeling toegepast.
Behandeling kan worden aangevuld met andere methoden, het kan bijvoorbeeld acupunctuur, hirudotherapie, massage, manuele therapie zijn.
Hoebehandeling duurt lang
Behandeling van humeroscapulaire periartrose is een zeer langdurig proces. Artsen raden aan om alle aanbevelingen op te volgen, omdat het belangrijkste effect gedurende meerdere maanden op de spieren is, verminderd door spasmen in het schoudergewricht. Soms duurt het jaren om volledig van de ziekte af te komen en moet je niet alleen met medicijnen worden behandeld, maar ook naar een sanatorium gaan voor herstel.
Therapeutische gymnastiek van Popov
Popovs oefeningen zullen helpen om humeroscapulaire periartritis te verslaan. Alle oefeningen door een persoon worden alleen zittend uitgevoerd. Het is aan te raden om minimaal een minuut te nemen voor één beweging. Overweeg een paar Popov-oefeningen die de motorische functie van de schouders helpen herstellen.
- Als je op een stoel zit, moet je je handen op je knieën leggen. Zittend is het noodzakelijk om het lopen na te bootsen, waarbij de benen zodanig worden verplaatst dat de indruk van stappen wordt gecreëerd. Handen kunnen op dit moment niet van de knieën worden gescheurd.
- Zonder te stoppen met lopen met je handen, kun je beginnen met het maken van cirkelvormige bewegingen op de heupen, waardoor ze worden gemasseerd.
- Als je op een stoel zit, moeten de handen worden neergelaten zodat ze naar beneden hangen, je kunt je voorstellen dat er een last in je handen is. In deze positie moet je beginnen met het bewegen van de schoudergordel.
- Cirkelbewegingen van de armen heen en weer zijn een uitstekende optie, maar zulke bewegingen kunnen alleen worden uitgevoerd als er geen ernstige pijn is.
- Het wordt aanbevolen om je armen heen en weer te zwaaien terwijl je je lichaam kantelt.
Als bij een patiënt de diagnose humeroscapulaire periartritis wordt gesteld, is het complexHet wordt aanbevolen om de voorgestelde oefeningen elke dag uit te voeren totdat de ziekte volledig is verdwenen. Volgens de methode van Popov zijn er veel andere oefeningen, maar de nadruk ligt vooral op de hierboven genoemde.
Behandeling volgens Bubnovsky
Bedenk dat het therapeutische oefeningen zijn die worden beschouwd als de belangrijkste methode van revalidatie tijdens de herstelperiode voor capsulitis. Wanneer de ziekte in volle gang is, is activiteit verboden, omdat dit in de toekomst het herstel kan bemoeilijken. In eerste instantie moet gymnastiek worden gedaan onder toezicht van een arts. De meeste specialisten geven er de voorkeur aan om volgens Bubnovsky een behandeling te kiezen. Het Frozen Shoulder-syndroom kan in veel gevallen volledig worden genezen. Overweeg de belangrijkste oefeningen die in dit complex zijn opgenomen:
- Buigen, je moet je handen neerleggen. Handen moeten ontspannen zijn, terwijl ze cirkels in de lucht proberen te tekenen. Deze beweging moet 15 keer met de klok mee worden herhaald. Geleidelijk zou de diameter van de getekende cirkel moeten toenemen.
- De handdoek wordt met beide handen achter de rug genomen, terwijl de gezonde hand opstaat en de andere hand trekt.
- De persoon kijkt naar de muur, de armen zijn gebogen bij de ellebogen en er worden stappen langs de muur gezet. Je moet de maximale hoogte bereiken, hierdoor kun je het schoudergewricht ontwikkelen.
- De zieke hand moet met de gezonde hand bij de elleboog worden vastgepakt en opgetild. Daarna moet je je gestrekte arm opzij leggen.
- De volgende oefening wordt gedaan in rugligging. In deze positie moet u de patiënt met een gezonde hand nemen en deze achter het hoofd plaatsen.
Je mag in geen geval oefeningen doen door pijn, we moeten niet vergeten dat gymnastiek, die permanent zal zijn, het frozen shoulder-syndroom kan genezen. Bovendien kun je, voordat je het complex uitvoert, de schouder opwarmen, hiervoor neem je gewoon een warm bad.
Preventie
Shoulohumerale periartritis is een nogal ernstige ziekte die lang duurt om te genezen. Maar ondanks alles kan zelfs zo'n ziekte worden voorkomen door elementaire preventieve maatregelen te nemen.
- Iedereen zou meer moeten bewegen, dus dagelijkse matige fysieke activiteit zal een gunstig effect hebben op de gezondheid.
- Het is belangrijk om op uw gewicht te letten, aangezien extra kilo's de belasting van de gewrichten en de wervelkolom vergroten, en daarom ontwikkelen veel mensen het frozen shoulder-syndroom.
- Bij het sporten op alle mogelijke manieren om letsel aan de schouder te voorkomen.
- Zorg voor goede voeding, deze moet uitgebalanceerd zijn en alle soorten voedsel bevatten, inclusief calcium en vezels.
- Het is wenselijk om op speciale orthopedische kussens en matrassen te slapen.
Conclusie
Vandaag de dag lijden veel mensen aan het frozen shoulder syndroom. Periarticulaire weefsels zijn zo aangetast dat zelfs de eenvoudigste beweging wilde pijn veroorzaakt. Geen enkele arts kan duidelijk zeggen hoe deze ziekte moet worden behandeld, maar het feit dat een complexe behandeling langverwachte verlichting kan brengen,zeggen alle experts. In bijzonder moeilijke gevallen kan een operatie nodig zijn.
