Het moderne levensritme lijkt erg snel, maar mensen zijn steeds meer niet in beweging, maar in een zittende positie. Dit gaat gepaard met verschillende problemen. Een daarvan is osteochondrose van de nek. Hoe dit probleem te behandelen, op welke manieren het kan worden aangepakt - dit zal verder worden besproken.
Definitie van concepten
In eerste instantie moet u de terminologie begrijpen die in het artikel zal worden gebruikt. Dus, wat is osteochondrose? Dit is een ziekte die de wervelkolom aantast. In de wetenschap is de definitie nauwkeuriger: het is een degeneratief-dystrofische laesie. Het zijn de tussenwervelschijven en het kraakbeen die eronder lijden. Deze ziekte kan verschillende delen van de rug aantasten. In dit geval zullen we ons concentreren op cervicale osteochondrose. Die trouwens uit de eerste hand bekend is bij ongeveer 80% van de inwoners van ons land.
Een beetje basic over de ziekte
Als we het hebben over de oorzaken van osteochondrose van de cervicale wervelkolom, dan kan er een enorme reden zijnhoeveelheid. De meest voorkomende hiervan zijn echter een zittende levensstijl, overgewicht, houdingsstoornissen en werk dat gepaard gaat met frequente bewegingen of zwaar tillen. De arts zal helpen bij het bepalen van de diagnose, maar de eerste bel die de patiënt laat weten dat er problemen zijn, is pijn in de nek. De ziekte kan op verschillende manieren worden gediagnosticeerd. Hiervoor zijn in de geneeskunde procedures speciaal hiervoor ontworpen: röntgen, CT of MRI. Als u de toestand van de halswervels moet controleren, kunt u gebruik maken van Doppler-echografie (onderzoek van bloedvaten, hun toestand en doorgankelijkheid) of duplex-scanning (vasculaire bloedstroom wordt ook onderzocht).
Eerste hulp bij ongemak
Om te begrijpen hoe osteochondrose van de nek moet worden behandeld, moeten allereerst effectieve eerstehulpmethoden worden onthouden. Dat wil zeggen, op welke manieren kun je snel en in korte tijd omgaan met onaangename gewaarwordingen. Maar er moet aan worden herinnerd dat deze methoden tijdelijk zijn. Ze zullen in een bepaald stadium helpen het probleem het hoofd te bieden, maar ze zullen de oorzaak van de ziekte niet wegnemen.
- Pijnstillers nemen. U kunt omgaan met ongemak met behulp van "Analgin" of "Tempalgin".
- Als de bovenstaande medicijnen niet helpen, moet je medicijnen zoals Ibuprofen of Diclofenac gebruiken. Ze behoren tot de categorie van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.medicijnen.
-
Je kunt proberen om te gaan met pijn met Diclofenac of Butadion zalven. Verwarmende middelen moeten zeer voorzichtig worden gebruikt en alleen op aanbeveling van een arts. Anders kunt u de situatie aanzienlijk verslechteren.
- Zwelling kan worden behandeld met diuretica. Dit kunnen bepaalde medicijnen of alternatieve medicijnen zijn.
Er moet ook worden gezegd dat het onmogelijk is om de ziekte te bestrijden met behulp van speciale gymnastiek. U kunt pas beginnen met sporten nadat de focus van de ziekte is verdwenen en het ontstekingsproces is achtergebleven.
Traditionele methoden om met de ziekte om te gaan
Als een persoon wordt gekweld door osteochondrose van de nek, wordt er allereerst over nagedacht hoe dit probleem moet worden behandeld. Welke methoden biedt de traditionele geneeskunde, dat wil zeggen een geneeskunde die de moderne mens algemeen en vertrouwd is?
- Het gebruik van drugs. Dit kunnen medicijnen zijn zoals pijnstillers, krampstillers en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Artsen kunnen ook vitamines voorschrijven. In dit geval is het nuttig om vitamine B te gebruiken en ook artsen schrijven vaak chondroprotectors toe.
- Zalven en crèmes. Sommige worden voorgeschreven om pijn te verlichten, andere - om regeneratieve processen in weefsels te stimuleren.
- Heel handig in dit geval, de impact van manuele therapie. Dit kunnen speciale massages, therapeutische oefeningen, hirudo ofreflexologie.
- Zeer zelden, maar soms hebben patiënten een operatie nodig.
Traditionele behandeling
Het is tijd om te antwoorden hoe osteochondrose van de nek te behandelen. Een verscheidenheid aan methoden om het probleem aan te pakken - dat is de hoofdregel. Dat wil zeggen, u moet complexe therapie gebruiken. Het hoeft niet alleen medicatie te zijn. We mogen ook de handmatige methoden niet vergeten. Wat adviseren artsen?
- U kunt pijn verlichten en het ontstekingsproces het hoofd bieden met behulp van de medicijnen "Diclofenac", "Nise" of "Voltaren". Deze remedies zijn ook goed omdat ze de cerebrale circulatie helpen stimuleren.
- Om pathologische spierspanning te verlichten, adviseren artsen het gebruik van een remedie zoals Mydocalm.
- Van de vitamines adviseren experts om speciale aandacht te besteden aan preparaten die verzadigd zijn met vitamine B1, B6 en B12. Het is ook goed om nicotinezuur in te nemen.
- Calcium-, magnesium- en fosforpreparaten zijn nuttig voor osteochondrose.
- Hoe kun je anders osteochondrose van de nek overwinnen? Hoe deze moeilijke ziekte te behandelen? Vaak kun je in commercials informatie vinden over medicijnen die "chondroprotectors" worden genoemd. Artsen daarentegen hebben geen eenduidige mening. Dit zijn in wezen voedingssupplementen die geen kwaad kunnen. Maar ze zijn ook volkomen nutteloos bij de behandeling van deze moeilijke ziekte.
- Fysiotherapie helpt ook bij de behandeling. In dit geval elektroforese, magnetotherapie,paraffinebaden, helende douches en baden.
Therapeutische gymnastiek
Veel mensen zijn geïnteresseerd in hoe ze cervicale osteochondrose thuis kunnen behandelen. Artsen worden er niet moe van te beweren dat een van de belangrijkste methoden van complexe therapie juist therapeutische oefeningen zijn. Het kan echter alleen worden uitgevoerd op momenten dat er geen verergering van de ziekte is. Anders kunt u uw lichaam aanzienlijk schaden. De oefeningen zijn heel eenvoudig. Alles gebeurt zittend. Het hoofd moet afwisselend naar voren en naar achteren, naar links en naar rechts worden gekanteld. De oefening wordt geïntensiveerd door de hand tegen het hoofd te drukken zodat de nek weerstand voelt. Vervolgens moet je op je schouders werken. Ze moeten zo hoog mogelijk worden opgetild en naar beneden worden gebracht, zodat de nek zoveel mogelijk wordt uitgerekt. De oefening kan 5-10 keer worden herhaald. Indien mogelijk kunt u het pijngebied met lichte massagebewegingen elk half uur minstens een paar minuten kneden, zelfs als er geen pijn is. Deze eenvoudige oefeningen kunnen zelfs op de werkplek worden gedaan. Ze zijn een uitstekende preventie van ongemak in de nek.
Indiase buiging om te helpen
Vaak zoeken mensen naar manieren om osteochondrose van de nek te behandelen met folkremedies. Niet iedereen wil immers drugs gebruiken. Om pijn te verlichten, kunt u een gewone Indiase ui gebruiken. Het is noodzakelijk om de plaats van pijn te smeren met het sap van zijn veer. Het is het beste om dit voor het slapengaan te doen. In de ochtend zal de pijn verdwijnen en zal het ongemak niet langer voelbaar zijn.
Healing sjaal
Op welke andere manieren kun je osteochondrose van de nek overwinnen? Hoe deze ziekte te behandelen zonder toevlucht te nemen tot medicijnen? U kunt de zogenaamde helende sjaal gebruiken. Het is gemakkelijk te bereiden. Het is noodzakelijk om een dunne laag kwark op een gewone sjaal te doen, een beetje azijn te laten vallen en het 's nachts rond de pijnlokalisatieplaats te wikkelen.
Knoflook en citroen
Zijn er andere manieren om cervicale osteochondrose thuis te behandelen? Genezers zeggen dat je deze ziekte het hoofd kunt bieden met behulp van het bekende elixer van de jeugd, waaronder knoflook en citroen. Het is vrij eenvoudig om het te bereiden. Vier kleine citroenen moeten worden gedraaid met gepelde knoflook (150 gram). Dit alles wordt in een gewone pot van drie liter gedaan, tot de rand gevuld met niet-heet gekookt water. Dit eenvoudige geneesmiddel wordt 's ochtends 100 ml per dag ingenomen. Schud het medicijn goed voor gebruik.
mierikswortelbladeren
Traditionele genezers worden ook geadviseerd om mierikswortelbladeren te gebruiken voor de behandeling. Een vel moet vóór de behandeling met kokend water worden overgoten, afgekoeld en op de zere plek worden aangebracht, gewikkeld in een sjaal. De eerste procedure lijkt misschien ondraaglijk, het brandende gevoel zal zo sterk zijn. Maar na een paar procedures zullen de sensaties verzwakken. Het verloop van de behandeling is slechts vijf toepassingen. Kompressen moeten 's nachts worden gedaan.
Bergwas
Hoe osteochondrose van de nek thuis te behandelen, als het bijna onmogelijk is om in de winter mierikswortelbladeren te krijgen? Wanhoop niet. Om dit te doen, kunt u bergwas gebruiken, die ingeneesmiddel heet ozoceriet. Op de bodem van de pot wordt een tafelzeil gelegd, deze was wordt er met een klein laagje op gesmolten, waarna het op een zere plek wordt gelegd. Het kompres kan worden vastgebonden met een sjaal. De cursus bestaat uit twintig procedures. Als je ze regelmatig doet, eens in de drie tot vier maanden, dan kun je de verergering van cervicale osteochondrose volledig vergeten.
Eenvoudige conclusies
Nadat we hebben uitgezocht hoe osteochondrose van de nek moet worden behandeld, na de oorzaken en behandeling van deze ziekte te hebben overwogen, moet worden opgemerkt dat het het beste is om in elke situatie waarin een gezondheidsstoornis optreedt, een arts te raadplegen. Alleen een specialist kan immers de juiste diagnose stellen en een competente behandeling voorschrijven. En zelfmedicatie leidt vaak tot ernstige complicaties.
