Barnsteenzuur is een biologisch actieve stof die wordt gebruikt om vrije radicalen uit het lichaam te verwijderen en het uithoudingsvermogen te vergroten. Het wordt gebruikt bij de behandeling van alcoholisme, depressie en nerveuze uitputting. Barnsteenzuur heeft zich vooral goed bewezen in de sport. Het helpt psycho-emotionele stress te voorkomen en te herstellen na een lange training.
Medicatieformulier
Barnsteenzuur wordt meestal verkocht in de vorm van tabletten, verpakt in blisters van elk 10 stuks. De tabletten zijn wit, rond van vorm en in twee helften verdeeld door een dwarsscheiding. Een verpakking bevat 20 tabletten.
Barnsteenzuur kan ook worden gevonden in de vorm van levensmiddelenadditieven. Eén plastic injectieflacon kan 50 of 100 tabletten van het medicijn bevatten, ook wit.
Samenstelling en eigenschappen
Dit is een absoluut veilige stof die in veel planten voorkomt. Zelfs het menselijk lichaam produceert een kleine hoeveelheid barnsteenzuur. De hoeveelheid is echter zo klein dat de voorraden van dit onderdeel heel vaak van buitenaf moeten worden aangevuld. Dit geldt met name voor atleten, chronische alcoholisten en mensen die vatbaar zijn voor emotionele uitbarstingen.
Het is een wit kristallijn poeder, met een uitgesproken zure smaak en een nauwelijks waarneembare geur. Barnsteenzuur heeft de volgende eigenschappen:
- Vermindert zichtbaar eventuele sclerotische manifestaties.
- Het heeft een uitgesproken immunostimulerend effect. Regelmatig gebruik van deze stof versterkt de weerstand van het lichaam aanzienlijk en voorkomt verkoudheid.
- Met zijn hulp reinigen ze het lichaam van schadelijke gifstoffen en alcoholvervalproducten. Een indicatie voor het gebruik van barnsteenzuur kan het stoppen met hard drinken of de behandeling van chronisch alcoholisme zijn.
- Het herstelt de voeding van hersencellen, waardoor het aantal hoofdpijnaanvallen aanzienlijk wordt verminderd.
- Barnsteenzuur heeft anti-verouderingseigenschappen, omdat het in staat is om vrije radicalen te verwijderen en cellen te verzadigen met zuurstof.
Het wordt aanbevolen om door oudere mensen te worden gebruikt om het uithoudingsvermogen van het lichaam te vergroten en leeftijdsgerelateerde degeneratie van inwendige organen te voorkomen.
Bijwerkingen
Bij dagelijks gebruik van barnsteenzuur in de sport,duidelijk verhoogde druk, wat uiterst ongewenst is voor patiënten met hypertensie. In geval van een overdosis is er een onaangenaam gevoel in de buik, diarree en zelfs braken.
Over het algemeen wordt deze remedie zeer goed verdragen. Vanwege de plantaardige oorsprong en uitstekende verteerbaarheid in het lichaam, kan barnsteenzuur worden ingenomen door mensen met chronische ziekten, maar ook door zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven.
Niet aanbevolen om te gebruiken
Contra-indicatie voor gebruik kan een maagzweer zijn tijdens een exacerbatie. Gedurende deze periode wordt het gebruik van andere medicijnen dan die voorgeschreven door een gastro-enteroloog niet aanbevolen.
En je moet ook voorzichtig zijn bij het gebruik van dit medicijn voor mensen met hart- en vaatziekten.
Toepassing in de sport
Voor atleten is barnsteenzuur van bijzondere waarde. Naast algemene versterkende en antioxiderende eigenschappen heeft deze stof de volgende unieke eigenschappen:
- Barnsteenzuur in de sport kan het gebrek aan zuurstof compenseren en zo de weerstand van het lichaam tegen de kooldioxideconcentratie verhogen.
- Het zal iedereen helpen snel te herstellen van blessures en verstuikingen.
- Het wordt aanbevolen om het te nemen met psycho-emotionele stress voor belangrijke wedstrijden.
- Met zijn hulp kunnen atleten goed omgaan met de nadelige symptomen die gepaard gaan met klimaatverandering. Deze eigenschap van barnsteenzuur speelt een grote rol in hun leven, omdat ze vaak klimaatzones drastisch moeten veranderen,vliegen van het ene continent naar het andere.
Het past het lichaam aan aan verhoogde fysieke activiteit. Zijn actie is gericht op het versnellen van het metabolisme en de productie van nieuwe cellen.
Hoe te gebruiken?
Barnsteenzuur in de sport wordt meestal als volgt gebruikt: in noodsituaties, wanneer het nodig is om het lichaam te onderhouden tijdens intensieve training, kan de dagelijkse dosis van het medicijn twee gram zijn.
Deze hoeveelheid van het medicijn wordt maar één keer ingenomen. Als de patiënt een behandeling met barnsteenzuur ondergaat, is het dagtarief meestal niet hoger dan 100 mg per dag. De duur van de behandeling is 10 dagen, waarna ze een pauze van vijf dagen nemen en de behandeling weer voortzetten.
Om de maag niet scherp op het medicijn te laten reageren, worden de tabletten na de ma altijd ingenomen met een voldoende hoeveelheid vloeistof.
Wat voor invloed heeft zuur op atleten?
Eenmaal binnen wordt barnsteenzuur geactiveerd in de vorm van succinaten, die op hun beurt de stofwisselingsprocessen versnellen en het werk van alle interne organen stimuleren. Geoxideerde succinaten leveren de energie die een atleet verbruikt tijdens de training. Dus hoe hoger de fysieke activiteit, hoe meer succinaten, en dus barnsteenzuur, nodig is voor het lichaam.
Bovendien speelt deze stof ook de rol van hepatoprotector, die de lever beschermt tegen de negatieve effecten van medicijnen die atleten gebruiken om fit te blijven. Zoals u weet, mensen dielichamelijke activiteit, nemen vaak middelen om spieren op te bouwen, droog te worden, gewicht te verliezen en banden te versterken. Barnsteenzuur in de sport levert zuurstof aan spierweefsels en neemt dus ook deel aan hun versterking in het groeiproces. Dankzij het unieke vermogen om melkzuur te binden en te verwijderen, verhoogt deze stof de intensiteit van de training aanzienlijk, waardoor deze pijnloos en gemakkelijk is.
Van dit door de ISF goedgekeurde niet-dopingmiddel is al lang bewezen dat het een geweldig medicijn is.
Gebruikersrecensies
Vaak kun je positieve indicaties en beoordelingen van barnsteenzuur vinden van atleten die deze remedie regelmatig gebruiken. Trainers en artsen adviseerden hen om dit medicijn te gebruiken. De hoeveelheid geconsumeerd medicijn hangt af van het doel dat de gebruiker nastreeft. Kortom, de gemiddelde dosis is 300 mg per dag. Bovendien wordt de dagelijkse norm meestal in twee delen verdeeld.
Sporters wordt aangeraden dit middel te gebruiken voor de training. Naar hun mening herstellen de spieren na barnsteenzuur veel sneller en worden ze helemaal niet meer gevoelloos. Vaak wordt deze remedie verdund in water en in vloeibare vorm geconsumeerd. Je kunt wat suiker aan de oplossing toevoegen. Wat betreft de bijwerkingen van barnsteenzuur bij sport, klagen gebruikers het vaakst dat het de bloeddruk verhoogt. Bovendien is er overtollige energie waardoor u niet in slaap kunt vallen.
Indicaties voor het gebruik van barnsteenzuur en feedback van atleten wekken vertrouwen in dit medicijn. Om het beste resultaat te bereiken, adviseren experts om zich aan een bepaald dieet en bewegingsregime te houden. Het dagmenu van een atleet moet plantaardige en dierlijke eiwitten, groene groenten, zuivelproducten en plantaardige oliën bevatten. Het is hoogst onwenselijk om vet vlees, paddenstoelen, zoetwaren en alcoholische dranken te consumeren.
