Hoog cholesterol is al lang een veelvoorkomend probleem. In een bijzonder verwaarloosd geval wordt het gebruik van medicijnen aanbevolen. In de vroege stadia kun je rondkomen met geneeskrachtige kruiden, die een krachtig hulpmiddel zijn om het cholesterolgeh alte te stabiliseren.
De voordelen van kruidenthee zijn al heel lang bekend, met hun hulp kun je zowel het hele lichaam als individuele organen verbeteren. Kruiden voor het verlagen van het cholesterolgeh alte in het bloed zijn een uitstekend natuurlijk middel om de conditie van bloedvaten te verbeteren. Maar het is belangrijk om ze verstandig te gebruiken.
Wat is het gevaar van een hoog cholesterolgeh alte
Overtollig cholesterol in het lichaam leidt tot vernauwing van het lumen van bloedvaten, wat de bloedstroom negatief beïnvloedt en leidt tot verstoring van organen en systemen. Als gevolg hiervan kunnen er overtredingen zijn zoals:
- hypertensie;
- ischemie;
- angina;
- hartaanval;
- slag;
- endarteritis;
- trombose van de onderste ledematen.
Zoaandoeningen leiden vaak tot invaliditeit of zelfs de dood. Aanvankelijk merkt een persoon niet dat er een ophoping van vetfracties in het lichaam is, maar na een tijdje worden de symptomen meer uitgesproken. De belangrijkste symptomen zijn geheugenstoornis, pijn in de ledematen en borst, het verschijnen van gele neoplasmata op het gezicht en de oogleden.
Samenstelling van planten
Geneeskrachtige kruiden voor het verlagen van cholesterol in het bloed danken hun werking aan de speciale componenten die in hun samenstelling zijn opgenomen, met name zoals:
- satijn;
- lecithine;
- flavonoïden;
- plantaardige vezels;
- fytosterol.
Dankzij satijn wordt de aanmaak van cholesterol verminderd. Ze dragen ook bij aan een snellere verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam. Satijn wordt gevonden in eleutherococcus wortel, chaga paddenstoel, weegbree bladeren, ginseng.
Lecithine voorkomt de vorming van plaques op de wanden van bloedvaten. Bijna alle kruiden bevatten deze stof, maar vooral soja- en zonnebloemolie zijn er rijk aan. Flavonoïden staan bekend om hun anti-cholesterol eigenschappen. Een grote hoeveelheid van dit element wordt aangetroffen in sint-janskruid, knoflook, groene thee en citrusvruchten.
Plantaardige vezels in cholesterolverlagende kruiden helpen gal uit het lichaam te verwijderen en voorkomen opname. Dankzij fytosterol neemt de concentratie cholesterol af. Er zit veel van deze stof in peulvruchten, plantaardige olie en granen.
De kruiden van de bestudeerde groep bevatten alle benodigde componenten, bovendien zijn ze veilig enprestatie.
Farmacologische werking
Geneeskrachtige kruiden voor het verlagen van het cholesterolgeh alte in het bloed zijn erg populair. Het punt is dat veel mensen hun helende effect opmerken. In dit geval kunt u de wortels van planten, fruit, sap en bladeren gebruiken. Goed geselecteerde geneeskrachtige planten dragen bij aan:
- bloedverdunning;
- het proces van lipidenproductie vertragen;
- de opname van cholesterol verminderen;
- versterking van bloedvaten;
- drukverlaging;
- voorkom bloedstolsels.
Kruiden voor het verlagen van het cholesterolgeh alte in het bloed zijn een goede profylaxe tegen trombose. Het proces van het optreden ervan wordt geassocieerd met de accumulatie van een schadelijke verbinding. Wanneer de hoeveelheid sterk begint toe te nemen, hebben de lipiden gewoon geen tijd om af te breken.
Met een verhoogd cholesterolgeh alte worden actief plaques gevormd, die zich in aanzienlijke hoeveelheden op de wanden van bloedvaten ophopen. Afkooksels en infusies van geneeskrachtige kruiden helpen dit proces te voorkomen. Verminder het risico op een beroerte en een hartaanval aanzienlijk.
Welke kruiden te kiezen
Kruiden en vergoedingen voor het verlagen van cholesterol in het bloed tonen een hoge mate van effectiviteit. Ze helpen immers de bloedvaten te reinigen en het welzijn te normaliseren. Ondanks de effectiviteit van plantaardig materiaal, is het echter nog steeds noodzakelijk om deze fondsen in combinatie met medicijnen te gebruiken. En beter onder medisch toezicht.
De beste kruiden van de studiegroep:
- gouden snor;
- meidoorn;
- klaver;
- drop;
- alfalfa;
- calendula;
- linden.
Je kunt deze planten afzonderlijk of als onderdeel van genezingskosten gebruiken. Voor complexe reiniging van bloedvaten en verbetering van de vetstofwisseling.
Recepten voor het verlagen van cholesterol
In de strijd tegen het probleem helpt zoethoutwortel veel. Dit kruid voor het verlagen van het cholesterolgeh alte in het bloed helpt de lipideniveaus te normaliseren en beschermt de bloedvaten tegen plaquevorming. Je moet het medicijn een maand drinken en dagelijks een nieuwe portie bereiden volgens het onderstaande recept.
Neem 30-40 g gemalen zoethoutwortel, giet 0,5 liter kokend water en kook gedurende 10-12 minuten. Filter vervolgens de afgekoelde vloeistof, doe er 1 theelepel in. honing en sap van 1 teentje knoflook. Drink het medicijn in 80-100 ml.
Als antwoord op de vraag welke kruiden het beste gebruikt kunnen worden om cholesterol te verlagen, moet gezegd worden dat Dioscorea Kaukasische een goed resultaat heeft. Dit komt door het vermogen van de plant om een complex effect te hebben op hart en bloedvaten, waardoor veel gezondheidsproblemen worden opgelost. Dioscorea beïnvloedt het functioneren van verschillende organen en systemen. De plant bevordert de expansie van bloedvaten tot natuurlijke afmetingen, verlaagt de hartslag en vermindert ook de druk. Van alle geneeskrachtige kruiden voor het verlagen van cholesterol in het bloed, wordt deze plant met recht als de leider beschouwd. Het wordt alleen of in combinatie met andere kruiden gebruikt.
Recepten:
- Voor tinctuurneem 7-8 dessertlepels voorgeplette wortelstok van de plant en giet 1,5 liter wodka. Laat 14-15 dagen trekken. Voeg kant-en-klare tinctuur toe 1 theel. in thee en drink drie keer per dag. De duur van de therapie is 4 maanden.
- Neem voor een afkooksel 0,5 theelepel. Dioscorea-poeder, bereid uit de wortels van de plant, giet 200 ml kokend water en kook. Haal na 10 minuten van het vuur en laat afkoelen. Voeg honing toe aan de afgekoelde vloeistof. Drink het drankje drie keer per dag in kleine slokjes.
- Neem gelijke hoeveelheden Kaukasische Dioscorea-, kamille- en lindebloemen. Giet vervolgens 20-30 g van het mengsel met kokend water en kook gedurende 5-7 minuten. Laat de bouillon staan, voeg honing en citroensap toe. Drink gedurende 10 dagen een helende remedie in plaats van thee.
Onder kruiden voor het verlagen van cholesterol en het genezen van het lichaam, moet je de gouden snor benadrukken. Afkooksels, balsems en infusies voor inwendig gebruik worden bereid uit de plant.
Recepten:
- Neem een groot blad van de plant, snij in kleine stukjes en giet er 1 liter kokend water op. Laat 6-8 uur trekken.
- Je kunt een wodka-tinctuur maken. Op basis hiervan wordt een medicinale balsem bereid. Neem 50 ml alcoholtinctuur, voeg 70-80 ml lijnolie, een glas gouden snorinfusie toe, meng en drink 1 theelepel. 3-4 keer per dag. Voor een betere smaak kun je honing en citroensap aan de remedie toevoegen.
Om de vaattonus te verbeteren, is het beter om meidoorntinctuur te gebruiken, die in 1 theelepel aan thee moet worden toegevoegd. Dit middel heeft een gunstig effect op de conditie van hart en bloedvaten. Daarnaast is de planthelpt het cholesterol te verlagen. Meidoorntinctuur kan lange tijd worden gebruikt, maar bij andere gezondheidsproblemen is een doktersconsultatie vereist.
Meidoornsap bevat veel vitamines. Deze remedie wordt ook gebruikt voor ziekten van het hart en de bloedvaten. Neem ½ kg rijpe meidoornbessen, maal een beetje in een vijzel en breng over naar een geëmailleerde kom. Giet ½ eetl. water en verwarm tot ongeveer 40 graden. Breng het resulterende genezende mengsel over naar een sapcentrifuge en pers het sap uit. Drink 1 eetl. ik. drie keer per dag voor de ma altijd.
Neem 20 g aardbeienblaadjes, hak ze fijn en doe ze in een geëmailleerde kom. Giet 220 ml kokend water, sluit het deksel en kook op laag vuur gedurende 5-10 minuten. Laat 2 uur trekken, wikkel de container met het afkooksel in een warme handdoek. Drink 1 eetl. ik. 4 keer per dag.
Hak een beetje rozenbottels en giet 60% in een glazen fles. Giet de wodka erbij en sluit goed af. Zet de container op een donkere plaats en laat 14 dagen staan, dagelijks schudden. Filter en drink twee keer per dag 20 druppels. Je kunt de tinctuur op een stukje suiker druppelen.
Maal gedroogde gember tot poeder in een koffiemolen. Drink 1 theelepel. poeder per dag. Indien gewenst kunt u het toevoegen aan gerechten met groenten en vis.
Meercomponenten kruidenpreparaten voor het verlagen van cholesterol zullen helpen om schadelijke lipiden veel sneller en efficiënter te verwijderen. Het is echter belangrijk om ze op de juiste manier te combineren. Laten we nu eens kijken naar de beste recepten.
Neem 4 g arnicabloemen, 1 eetl. ik. hypericum enduizendblad. Meng alles en giet 220 ml kokend water. Laat het 30 minuten trekken. Drink voor de ma altijd niet meer dan 1/3 el. in een keer. De cursus duurt 6 weken, daarna wordt er een pauze ingelast voor dezelfde periode.
Neem 20 g kamille, stinkende gouwe, boerenwormkruid en moederkruid. Voeg 1 theelepel toe. bosbessenbladeren, zoethoutwortel, jeneverbes. Meng alles goed. Neem 60 g grondstoffen en giet 8 el. water. Zet de compositie op het vuur en kook gedurende 4 uur op laag vuur. Koel vervolgens af en filter. Drink 100 ml afkooksel een uur na de ma altijd. De cursus is 4 weken. Deze collectie helpt de bloedvaten van cholesterol te reinigen en het hart en de bloedvaten te versterken.
Onder de kruiden voor het verlagen van cholesterol bij vrouwen, is het belangrijk om mariadistel te benadrukken. Voor de behandeling moet je een tinctuur bereiden uit de zaden van deze plant. Neem een fles donker glas, plaats er 50 g zaden in en giet 500 ml wodka. Zet het mengsel 2 weken op een donkere plaats om te trekken. Drink driemaal daags 20 druppels. De maandelijkse kuur moet twee keer per jaar worden herhaald. Tijdens pauzes wordt aanbevolen om vers bereide mariadistelzaadthee te drinken. Hiervoor 1 theel. grondstoffen giet 1 eetl. kokend water en laat 10 minuten trekken.
Recepten voor het reinigen van bloedvaten
Er zijn veel kruiden voor het reinigen van bloedvaten en het verlagen van cholesterol, maar ze moeten zeer vakkundig worden geselecteerd en bij het bereiden van medicinale vergoedingen, strikt de dosering en het recept volgen.
Voordat u kruidengeneesmiddelen gebruikt, moet u uw arts raadplegen. Alleen hij kan zeggen of er contra-indicaties voor zijnniet-traditionele behandeling. Het is niet verstandig om te experimenteren als je allergisch bent voor planten.
Bij het kiezen van kruiden om cholesterol te verlagen en de lever te verbeteren, moet je letten op lindebloesem. Het normaliseert de hormonale achtergrond, helpt bij het omgaan met stress, verwijdert schadelijke en giftige stoffen uit het lichaam. Deze plant bevat fytosterolen, die de opname van binnenkomend cholesterol uit de darmen voorkomen. In de beginfase vertraagt de limoenkleur het proces van plaquevorming.
Voor de behandeling wordt een waterige infusie van deze plant gebruikt. Neem 1 eetl. ik. grondstoffen, giet 1 eetl. kokend water, koel en drink 2 keer per dag. Je kunt ook droog poeder van gemalen lindebloemen gebruiken. Neem oraal 1 theelepel. 3 keer per dag. De therapeutische cursus duurt 2 maanden, daarna volgt een pauze van dezelfde duur.
Lindebloesem veroorzaakt bijna geen bijwerkingen, het is alleen gecontra-indiceerd in aanwezigheid van allergieën. Neem het effectief in met een lichte verhoging van de lipideniveaus, wanneer cholesterolplaques erg dun zijn. Dan is het effect van kalk op het vaatstelsel zo positief mogelijk.
Een andere goede remedie is rode klaver. Deze plant helpt het stofwisselingsproces te versnellen en verwijdert ook snel opgehoopte lipiden. Ook helpt klaver de immuniteit te verhogen, wat een gunstig effect heeft op de wanden van bloedvaten. Voor de behandeling kunt u het beste de bloemen van de plant gebruiken. Neem 1 eetl. gedroogde grondstoffen, giet 1 eetl. kokend water. Bedek de schaal met een deksel, laat het brouwen enuitfilteren. Drink 2 eetl. ik. drie keer per dag geld. De therapeutische cursus duurt 2 maanden.
Klaver gaat effectief om met cholesterolplaques als de lipiden gedurende lange tijd verhoogd zijn. U moet echter geen erg snel resultaat verwachten, omdat het lang duurt voordat de indicatoren zich stabiliseren.
Kruiden voor het verlagen van het cholesterolgeh alte zijn ontworpen voor complexe reiniging van bloedvaten. Calendula wordt beschouwd als een goede folk remedie. Deze plant helpt de hoeveelheid schadelijke lipiden te verminderen en maakt ook de bloedvaten sterker. U moet driemaal daags 30 druppels kant-en-klare tinctuur van calendula drinken. De behandelingskuur duurt niet langer dan 1 maand, en daarna een pauze.
Dit is een vrij sterk middel, dus je kunt het alleen gebruiken als het cholesterolgeh alte in het bloed lange tijd verhoogd is geweest. In combinatie met een uitgebalanceerd dieet zal regelmatige inname van calendula-tinctuur het proces van nieuwe plaquevorming helpen vertragen.
Weegbree helpt, naast ontstekingsremmende en antibacteriële werking, de bloedvaten te reinigen en cholesterol te verlagen. Bovendien ontspannen de heilzame stoffen in deze plant de bloedvaten, verbeteren ze de stofwisseling en helpen ze de lever te werken. Voor de behandeling kun je het beste psylliumzaden gebruiken.
Neem 1 eetl. ik. zaden, giet kokend water en laat volledig afkoelen. Filter en drink vervolgens de afgewerkte infusie, 1 eetl. ik. een maand lang meerdere keren per dag. Neem daarna een pauze van 1 maand en herhaal de therapiekuur.
In de apotheek kun je kant-en-klare thee "Herbs of Altai" kopen om te verminderencholesterol in het bloed. Het bevat geneeskrachtige planten die cholesterolplaques helpen oplossen en de bloedvaten versterken.
Paardebloemwortel helpt ook. Het is noodzakelijk om het deel van de plant gedroogd en vermalen tot poeder te nemen, elk 1 theelepel. 30 minuten voor het eten. Het poeder moet met water worden ingenomen. Het verloop van de behandeling is 6 maanden.
Om haarvaten te versterken en het cholesterolgeh alte in het bloed te normaliseren, kun je groene thee drinken. Alleen mag het niet verpakt worden. 2 kopjes per dag is genoeg.
Recepten om de druk te verminderen
Voor complexe therapie moet je niet alleen een verzameling kruiden gebruiken om het cholesterol te verlagen, maar ook planten die de bloeddruk normaliseren. Dit is vooral nodig als medicijnen allergieën veroorzaken.
Het is echter de moeite waard eraan te denken dat niet alle planten geschikt en nuttig zijn, daarom is een voorafgaand overleg met een arts vereist, die alle nodige aanbevelingen zal doen.
Meidoorn, munt, motherwort, zoete klaver hebben de sterkste en meest uitgesproken eigenschappen. Ze hebben een bloeddrukverlagend effect, kalmeren het zenuwstelsel.
Neem in gelijke verhoudingen van 1 eetl. ik. meidoorn en wilde rozenbessen, dillezaden. Giet ze met 0,5 liter kokend water, dek de borden af en laat 3 uur staan. Klaar om te drinken voor 2 keer. In het complex kun je thee zetten van viburnumbessen en deze de hele dag door consumeren.
Drink dagelijks 100 ml lijsterbessap gedurende 2 weken. Dit zal je helpen je beter te voelen.
Andere cholesterolremedies
Je kunt ook andere, niet minder effectieve middelen gebruiken. Het wordt aanbevolen om lijnzaadolie te gebruiken om het cholesterolgeh alte in het bloed te verlagen. Het hoofdbestanddeel is Omega-3. Deze stof draagt bij aan de vermindering van de prestaties van gewrichten met een lage dichtheid in de kortst mogelijke tijd. Zelfs een zeer hoge concentratie van een vetachtige stof neemt binnen enkele weken af als de olie van de plant regelmatig wordt ingenomen.
Je kunt lijnzaad aan voedsel toevoegen. Het draagt bij aan de complexe reiniging van het lichaam. Hierbij is echter enige voorzichtigheid geboden. Als er bij vrouwen stoornissen zijn in het voortplantingssysteem, moet u stoppen met het gebruik van dit geneesmiddel.
Je moet elke dag verse appels en dille eten, omdat deze producten de doorgankelijkheid van bloedvaten verbeteren, het lichaam verzadigen met essentiële, heilzame stoffen en ook gifstoffen verwijderen. Honing heeft bewezen cholesterol te verlagen. Het wordt aanbevolen om het te consumeren voor een complexe reiniging van het lichaam. Broodjes met amberkleurige substantie en kaneel kun je eten. Uien en knoflook zijn ook nuttig.
Deskundigen adviseren om een gezonde bleekselderijsalade te maken. Het normaliseert de water-zoutbalans in het lichaam, verlaagt het cholesterolgeh alte en heeft een positief effect op de nierfunctie. Snijd de stengels bleekselderij en dompel ze 2 minuten in kokend water. Giet het water af en overgiet de stelen met olijfolie, bestrooi met sesamzaadjes en suiker. Je kunt noten en avocado's toevoegen. Deze producten reinigen ook de bloedvaten goed en verlagen het cholesterol. VoorVoor een steviger gerecht, voeg zalm toe aan je recept. Het is toegestaan om zo'n salade op elk moment te eten.
Niet alleen kruiden en toeslagen helpen het cholesterolgeh alte in het bloed te verlagen, maar ook goede voeding. Het niveau van lipiden in het lichaam hangt grotendeels af van de keuze van producten. Om de druk weer normaal te maken, de bloedvaten te reinigen, het niveau van een schadelijke stof te stabiliseren, moet u deze regels volgen:
- consumeer wit vlees;
- verhoog de hoeveelheid groenten en fruit in het dieet;
- vermijd transvet voedsel;
- drink geen alcohol, koffie, energiedrankjes, verpakte sappen en suikerhoudende frisdranken;
- de consumptie van zeevruchten verhogen;
- drink dagelijks minimaal 2 liter water;
- consumptie van rijst, witte muffins, pasta verminderen;
- introduceer noten, zuivelproducten, bessen in het dieet;
- laat mayonaise, fastfood, vet, gefrituurd en zout voedsel op.
Als iemand rookt, is het belangrijk om van deze verslaving af te komen. Tabaksrook heeft een negatieve invloed op de conditie van bloedvaten, ze worden kwetsbaar en broos.
Aanbevelingen voor gebruik
Voordat u met kruidentherapie begint, moet u uw arts raadplegen. Hij zal kunnen bepalen welke planten het beste kunnen worden ingenomen, evenals de dosering en de duur van de therapeutische cursus. Elke persoon heeft zijn eigen gezondheidskenmerken, kwalen en aanleg ervoor, dus alleen een arts kan het effect van de een of de ander bepalentherapie.
Je moet niet rekenen op de snelle werking van kruidenthee. Kruiden doen er lang over om het lichaam te reinigen van overtollig cholesterol. Ze kunnen door het immuunsysteem worden waargenomen als een allergeen, daarom moet u ze heel voorzichtig innemen. Sommige kruiden en planten kunnen de bloedstolling verhogen, wat kan leiden tot trombose.
Contra-indicaties
Het is niet alleen belangrijk om te weten welk kruid je moet drinken om het cholesterol te verlagen, maar ook om vertrouwd te raken met de contra-indicaties van dit soort behandelingen. U moet zich niet bezighouden met zelfgenezing, omdat het belangrijk is om de therapie correct te bepalen en de kenmerken van een bepaald geval te evalueren. Het is het beste om kruiden in een apotheek te kopen.
Elk van de planten heeft zijn eigen eigenschappen en contra-indicaties, die moeten worden bestudeerd. De meeste kopieën zijn onaanvaardbaar tijdens dracht en lactatie.
Om de bloedvaten normaal te houden en je geen zorgen te maken over cholesterol, moet je voor je gezondheid zorgen. Oefen een verscheidenheid aan fysieke activiteiten, goede en uitgebalanceerde voeding, gebruik kruidenthee en kruideninfusies. Het is vrij eenvoudig, nietwaar?
