Gedurende de nacht ervaren sommige mensen een gevoel van onregelmatige, snelle of zware hartslag voordat ze in slaap vallen. Deze pathologie spreekt van enkele problemen in de neurologie of het cardiovasculaire systeem. De klacht "als ik naar bed ga, klopt mijn hart hevig" komt veel voor bij de afspraak met cardiologen. Hoewel de oorzaak van deze pathologie meestal in de neurologie of psychosomatiek ligt.
Pulsfrequentie en tekenen van toename
De meeste patiënten identificeren een verhoging van de hartslag als volgt:
- hart klopt luid en lijkt uit de borstkas te proberen te springen;
- geluid en reactie van het kloppen van het hart in de slapen en de achterkant van het hoofd;
- black-out in de ogen, bijna bewustzijnsverlies;
- de pink van de linkerhand bewegen;
- een knellend gevoel in de regio van het hart.
Met een normale waarde van de pols van vergelijkbaargevoelens komen nooit op. Een dergelijke pathologie signaleert chronische ziekten van het cardiovasculaire systeem, die meestal psychosomatisch van aard zijn (d.w.z. geassocieerd met angst, opwinding, angst).
Wat veroorzaakt hartkloppingen?
Factoren die bijdragen aan het optreden van aritmie en tachycardie:
- lichamelijke activiteit (joggen, anaërobe oefening, traplopen);
- het nemen van bepaalde medicijnen die hartkloppingen veroorzaken;
- sprongen in bloeddruk om de een of andere reden;
- mentale problemen, neuroticisme, angst, angst, opwinding;
- verhoogde consumptie van cafeïne (het komt niet alleen voor in koffiedranken, maar ook in Coca-Cola, Fanta);
- aandoeningen en ziekten waarbij het middenrif omhoog komt.
Dit zijn allemaal veelvoorkomende oorzaken van hartkloppingen. Voordat ze naar bed gaan, kunnen ze verschillen in specificiteit. Niet alle patiënten met aandoeningen van het cardiovasculaire systeem kunnen op bepaalde momenten van de dag problemen krijgen - deze aandoening zegt veel.
Als ik naar bed ga - een sterke hartslag: redenen
Meestal is deze pathologie psychosomatisch van aard. Het optreden van tachycardie en aritmie 's nachts of' s avonds meer dan eens per maand zou de patiënt moeten waarschuwen en hem aanmoedigen om een cardioloog te raadplegen, die hem op zijn beurt hoogstwaarschijnlijk voor onderzoek naar een neuropatholoog zal sturen.
Klachten zoals "wanneer"Ik ga naar bed, mijn hart klopt hevig" meestal hebben de volgende ziekten en aandoeningen hun oorzaak:
- hypochondrie;
- schendingen van de functies van het vestibulaire apparaat;
- vegetatieve-vasculaire dystonie;
- bloeddruk springt;
- opvliegers en menopauze bij vrouwen na veertig.
Echte tachycardie en aritmie ontwikkelen zich willekeurig, op elk moment van de dag. Als de patiënt klaagt dat het hart sterk klopt voor het slapengaan (of op een ander stabiel tijdstip van de dag), dan moet je de oorzaak van het probleem zoeken in de psychosomatiek.
Methoden om de hartslag te normaliseren zonder medicatie
Toenemende aritmie maakt veel patiënten bang (vooral ouderen). Ze beginnen paniek te ervaren, happen naar lucht, stikken, maken onnodige lichaamsbewegingen. Dit gedrag draagt bij aan een nog grotere toename van het aantal hartslagen per minuut.
Er is een reeks eenvoudige tips en regels die zijn goedgekeurd door de officiële geneeskunde (sommige zijn ontleend aan hatha yoga) om de hartslag te normaliseren:
- probeer een comfortabele houding aan te nemen zodat er geen plooien op het lichaam zijn en de ruggengraat recht en ontspannen is;
- let op je ademhaling: haal diep adem en adem uit, in een poging het middenrif te verminderen;
- concentreer je op het punt bij de brug van je neus en knijp met je duim in je rechterneusgat, haal langzaam diep in en uit. Sluit vervolgens het linker neusgat met uw wijsvinger en haal nog een paar keer diep adem en adem uitrechts.
- in sommige gevallen kan gorgelen met koud water of het aanbrengen van een vochtige koude handdoek op de borst en nek verlichting bieden;
- je moet een glas koud water drinken, een kalmerende pil nemen (je mag in geen geval alcoholtincturen zoals Corvalol of Valoserdina gebruiken) of een hartremedie.
Als na al deze manipulaties een sterke hartslag niet afneemt als je in slaap v alt, moet je een ambulance bellen. In sommige gevallen kan tachycardie veel complicaties veroorzaken die tot de dood kunnen leiden.
Verdovende middelen en kalmerende middelen gebruiken
Aangezien hartkloppingen voor het slapengaan meestal worden veroorzaakt door psychosomatische oorzaken, schrijven specialisten vaak kalmerende middelen en kalmerende middelen voor als aanvullende of hoofdtherapie:
- "Atarax" behoort tot de groep kalmerende middelen van de nieuwe generatie. Bevordert snel in slaap vallen, goede slaap. Vermindert angst, opwinding, hyperactiviteit.
- "Adaptol" is ideaal voor patiënten bij wie hartproblemen worden veroorzaakt door een moeilijke levenssituatie en constante opwinding. Dit is een uitstekend kalmerend middel waarvan het effect al begint op de derde of vierde dag van opname. De patiënt maakt zich geen zorgen meer over kleinigheden en v alt snel in slaap.
- "Fitosedan" is een volledig natuurlijk middel op basis van plantaardige ingrediënten. Heeft een kalmerend middelkalmerend en hypnotiserend effect. heeft vrijwel geen bijwerkingen. Kan in zeldzame gevallen allergische reacties veroorzaken.
Waarom mag ik Corvalol niet gebruiken?
Een veelgemaakte fout van veel patiënten is om, als het hart sterk klopt bij het inslapen, een paar druppels Corvalol-alcoholtinctuur in te nemen. Artsen zijn uiterst negatief over deze manier om de hartslag te overwinnen.
Ten eerste bevat "Corvalol" het sterkste kalmerende middel van de oude generatie, fenobarbital, dat drugsverslaving veroorzaakt. De gewoonte van oude vrouwen om aritmie te behandelen met Corvalol is niet alleen nutteloos, maar ook schadelijk.
Ten tweede heeft het nemen van zelfs kleine doses ethanol een deprimerend effect op het centrale zenuwstelsel. Dit verlaagt niet alleen de hartslag niet, maar kan in sommige gevallen een microberoerte veroorzaken.
Ten derde is Corvalol een verouderd medicijn dat door geen van de patiënten mag worden ingenomen.
Antaritmica gebruiken
Deze medicijnen zijn voornamelijk bedoeld om de hartslag weer normaal te maken. Als een patiënt bij een cardioloog komt met de klacht "als ik naar bed ga, klopt mijn hart sterk", dan krijgt hij met een grote waarschijnlijkheid een recept voor het nemen van anti-aritmica.
De volgende medicijnen stoppen een aritmie-aanval:
- kaliumkanaalblokkers (amiodaron);
- natriumkanaalblokkers (procaïnamide);
- propafenol (antiaritmische klasse IC);
- en calciumantagonisten (verapamil).
Deze medicijnen hebben veel bijwerkingen, waarvan sommige kunnen leiden tot de ontwikkeling van toxische hepatitis. Daarom moet de dosering geleidelijk worden verhoogd, beginnend bij het minimum. De totale duur van de behandeling moet worden bepaald door de cardioloog op basis van de individuele medische geschiedenis van de patiënt.
Preventieve methoden
Als je je zorgen maakt over een sterke hartslag voordat je naar bed gaat, moet je een arts raadplegen en medicijnen gaan gebruiken.
En wat als de patiënt niet veel ongemak ervaart en 's avonds een heel lichte aritmie voelt? Hier zijn eenvoudige maar effectieve manieren om het te vermijden:
- een avondwandeling op een rustige, vredige plek (park, bosgebied, veld, botanische tuin), waarbij je in stilte moet ronddwalen en frisse lucht moet inademen;
- laat koffie en zwarte thee staan;
- voer afwisselend eenvoudige ademhalingsoefeningen uit met het rechter en linker neusgat (het werd iets hoger beschreven);
- doe vijf tot zes uur voor het slapengaan geen lichaamsbeweging, ren of spring in geen geval, loop zelfs niet stevig - dit alles veroorzaakt een hartritmestoornis;
- sluit mensen uit je sociale omgeving uit wiens communicatie angst, opwinding en andere neurotische problemen veroorzaakt;
- probeer vier uur voor het slapengaan geen vet vlees te eten: het avondeten moet zo licht mogelijk zijn, zodat de maag 's avondsdarmkanaal rustte.
Met welke arts moet ik contact opnemen en welke onderzoeken moet ik ondergaan?
Bij de klacht "als ik naar bed ga, klopt mijn hart hard" moet je direct contact opnemen met een cardioloog. Dit is een arts die gespecialiseerd is in ziekten van het cardiovasculaire systeem.
Wanneer een patiënt klaagt over een verhoogde hartslag, zal de arts eerst de oorzaken vaststellen - of het nu een fysiologische of pathologische oorsprong heeft. Voor dit doel kunnen laboratorium- en instrumentele onderzoeken worden voorgeschreven, waaronder ECG, echocardiografie (echografie van het hart) en radiografie van het hart. Als de cardioloog pathologische veranderingen in het hart diagnosticeert, zal een passende behandeling worden voorgeschreven. Als er geen pathologieën worden gevonden en aritmie de patiënt 's avonds blijft achtervolgen, moet u contact opnemen met een neuroloog.
Een neuroloog of een neuropatholoog zal sedativa, sedativa voorschrijven. Bij afwezigheid van pathologieën van het cardiovasculaire systeem, ligt de oorzaak meestal precies in zenuwaandoeningen. Een kuur met goed gekozen kalmerende middelen in de vereiste dosering zal helpen om de manifestaties van angst, die meestal de vorm aannemen van slapeloosheid, tachycardie en aritmie, volledig te verwijderen.
