Jullie moeten allemaal minstens één keer stereobeelden voor de ogen op de achterkant van schoolschriften hebben gezien. Iemand slaagde erin om het driedimensionale beeld dat erin verborgen was onmiddellijk te zien, iemand kon het driedimensionale beeld niet zien, hoe hard ze ook probeerden. In feite kan slechts 1% van de mensen op aarde geen driedimensionaal beeld zien. De rest heeft alleen oogtraining nodig.
Wat zijn oogstereobeelden?
Stereobeelden, of anders SIRDS (Single Image Random Dot Stereograms), ontstonden op het kruispunt van verschillende wetenschappen. Dit zijn voornamelijk optica, psychologie, fysiologie en enkele andere.
De meeste mensen zien objecten om hen heen met twee ogen. Ze kijken met elk oog afzonderlijk naar het object en vervolgens maken de hersenen één driedimensionaal beeld van de twee afbeeldingen van elk oog.
Als we ons voorstellen dat onze ogen twee stralen uitstralen, op het moment dat we ergens kijken, op het punt waar onze blik op is gericht, zullen de stralen elkaar kruisen. Hoe verder van ons het object waar we naar kijken, hoe scherper de hoek van de stralen zal snijden. Afhankelijk van de hoek waaronder de blik is gericht, leiden de hersenen de afstand tot het object af.
Wat gebeurt er als we naar een afbeelding kijken met herhalende vormen die bijna niet van elkaar te onderscheiden zijn? De hersenen zullen in dit geval de hoeken verkeerd combineren en de persoon zal iets zien dat niet op de foto staat. Het meest interessante is dat het niet-bestaande beeld niet plat, maar driedimensionaal zal blijken te zijn.
Waarom zouden we naar stereobeelden kijken voor de ogen?
Voordelen voor visie
Het blijkt dat kijken naar stereobeelden niet alleen entertainment is. Een dergelijke activiteit komt volgens oogartsen onze visie ten goede.
Namelijk:
- Oogaccommodatie verbetert. Dit komt door afwisselende spanning en vervolgens ontspanning van de oogspier. Dergelijke acties verbeteren op hun beurt het zicht, maken het duidelijker.
- De bloedcirculatie in de oogspieren neemt toe. Dit beschermt uw ogen tegen lage of hoge bloeddruk.
- Hersenactiviteit wordt getraind. Verhoogt de concentratie en alertheid. De snelheid van hersenreacties neemt toe.
- Stereoscopische visievaardigheden ontwikkelen.
Het is belangrijk om regelmatig te knipperen tijdens het kijken naar stereobeelden voor de ogen. Gecompliceerde stereobeelden die lang duren om te bekijken, veroorzaken droogheid van het hoornvlies in het oog, wat op zijn beurt kan leiden tot roodheid en pijn in de ogen. Wanneer een persoon knippert, zijn de traankanalen geïrriteerd,de ogen hydrateren en het hoornvlies droogt niet uit.
Op basis van het bovenstaande kan worden geconcludeerd dat grote stereobeelden voor het trainen van de ogen op volledig scherm minder gunstig zijn voor het gezichtsvermogen dan stereobeelden van normale afmetingen.
Voordelen van stereoscopisch zicht
Om in het wild te overleven, heeft de natuur de mens allerlei middelen gekregen. Dit zijn denken, geheugen, verbeelding en stereoscopisch zicht. Zo'n zicht stelt een persoon in staat om de afstand tot omringende objecten nauwkeurig in te schatten, de vorm en het volume te bepalen van een object dat zich op een aanzienlijke afstand van ons bevindt.
Stereoscopisch zicht is uiterst belangrijk voor mensen in beroepen als basketballer, voetballer, chauffeur, ontwerper, chirurg, piloot, tandarts, architect en vele anderen.
Dankzij 3D-visie kunnen we gemakkelijk een naald inrijgen, een bal vangen, water in een glas gieten, autorijden, over obstakels stappen, vrienden de hand schudden en stereoscopische tekeningen bekijken.
Stereobeelden bekijken
Het is het beste om afbeeldingen op papier te bekijken, niet vanaf een computerscherm. Print daarom, indien mogelijk, de afbeelding uit. Het is niet nodig om een kleurenprinter te gebruiken. Een afbeelding die op een zwart-witprinter is afgedrukt, moet even goed worden beschouwd als een kleurenafbeelding.
Breng het beeld nu naar de neus, kijkwazig, als in de verte, zodat de focus van het zicht achter het beeld lag.
Verplaats het ontwerp langzaam weg van de neus. Blijf tegelijkertijd niet naar de foto kijken, maar in de verte. Als je verdwa alt en afgeleid raakt, begin dan opnieuw.
Het beeld wordt driedimensionaal ongeveer op de afstand van de arm gebogen bij de elleboog.
Als je een duidelijk beeld op de voorgrond ziet en al het andere wordt als een achtergrond, wordt het stereo-effect bereikt.
Het belangrijkste bij het bekijken van stereobeelden is de mogelijkheid om de focus van je zicht op het beeld vrij lang vast te houden.
Oefeningen voor het trainen van driedimensionaal zicht
Oefening 1 met een spiegel.
Je moet voor de spiegel gaan staan en afwisselend naar je eigen spiegelbeeld kijken en dan naar het oppervlak van de spiegel zelf. Herhaal dit gedurende 2-3 minuten.
De essentie van deze oefening is als volgt: je spiegelbeeld is de plaats waar je je ogen moet concentreren bij het bekijken van stereobeelden, en het oppervlak van de spiegel is het stereobeeld zelf, de plaats waar de driedimensionale afbeelding zal verschijnen.
Oefening 2.
Breng het stereobeeld zo dicht mogelijk bij uw ogen. Wacht tot de blik vanzelf onscherp wordt.
Beweeg de afbeelding langzaam weg van het gezicht totdat een driedimensionale afbeelding verschijnt.
Oefening 3.
Een gewoon persoon is gewend om altijd met beide ogen naar een bepaald punt te kijken. In deze oefening moet je proberen met elk oog naar verschillende objecten in het stereobeeld te kijken. Deze oefening doenvereist training, maar na verloop van tijd beheerst iedereen het.
Conclusie
Naar stereobeelden kijken voor de ogen is niet alleen een manier om plezier te hebben, maar ook een kans om uw zicht te verbeteren, de helderheid te vergroten en de oogdruk te normaliseren. Om van deze activiteit te profiteren, moet u eraan denken regelmatig te knipperen om uw ogen goed te hydrateren. Houd ook rekening met papier, afgedrukte afbeeldingen, niet die op het beeldscherm.
