Zalmanov's baden op basis van terpentijn winnen momenteel steeds meer aan populariteit. Dit is een speciale vorm van capillaire therapie, die verbluffende resultaten geeft. Helpt bij het wegwerken van vele ziekten en cellulitis. Draag bij aan het verwerven van harmonie. Effectief tijdens verkoudheid. Laad het lichaam op met kracht en energie. Transformeer de huidconditie, waardoor deze gladder, mooier en elastischer wordt.
De actie van Zalmanov's baden
De grondlegger van de terpentijntherapie is Dr. Zalmanov. Hij was het die aan het begin van de 20e eeuw deze techniek ontwikkelde, die nog steeds wordt gebruikt in verschillende medische instellingen en sanatoria. De arts bestudeerde de problemen van hydrotherapie zorgvuldig en onthulde een aantal genezende eigenschappen van gewoon water. Hij stelde vast dat de afwisseling van warme en koude baden een positief effect heeft op het menselijke capillaire systeem, de bloedtoevoer naar verschillende organen in evenwicht houdt en een verstoord metabolisme herstelt. Met behulp van de opgedane kennis introduceerde hij in de geneeskunde verschillendesoorten therapeutische baden. Dit zijn voet-, kruiden-, zout-, manuele en terpentijnwaterprocedures. Met behulp van terpentijnbaden raadde Zalmanov aan om op het hele huidoppervlak in te werken om de bloedcirculatie door het lichaam te verbeteren. Terpentijnbaden zijn volledig natuurlijk. En hun werking is te danken aan gomterpentijn, gewonnen uit de hars van naaldhout.
De dokter was er zeker van dat de juiste behandeling van het lichaam en de regelmatige verjonging ervan iemands leven tot honderd jaar kan verlengen. Door de jaren heen raakt het vaatstelsel immers verstopt. Er worden constant zouten afgezet, cholesterolplaques en andere schadelijke stoffen verschijnen. Om ervoor te zorgen dat het lichaam gezond blijft, is het noodzakelijk om van dergelijke "vuilnis" af te komen. En om zuurstof en voedingsstoffen vrij de weefsels van het menselijk lichaam te laten binnendringen. Om dit te doen, reinigt u alle kanalen (haarvaten, slagaders, arteriolen, enz.) waardoor deze componenten passeren en activeert u ze. Dr. Zalmanov bevestigde in de praktijk dat terpentijnbaden de capillaire stroom stimuleren, metabolische processen in gang zetten, zowel in vetweefsel als in het hele lichaam. Stimuleer de functies van gewichtsverlies en verjonging. Gunstig effect op het hele organisme als geheel.
Indicaties voor gebruik
Zalmanovs baden zijn een wondermiddel. Ze zijn in staat om het lichaam van vele ziekten te ontdoen. Ze worden vaak aanbevolen voor ziekten:
- cardiovasculair systeem;
- voedingskanaal;
- broncho-pulmonaal apparaat;
- bloed;
- endocriene klier;
- centraal zenuwstelsel;
- van chirurgische aard;
- nierorgaan;
- urogenitale systeem;
- ENT;
- oog;
- gynaecologie;
- huid;
- gewrichts- en bewegingsapparaat.
Terpentijnbaden van Dr. Zalmanov worden voorgeschreven aan kinderen met dezelfde aandoeningen als bij volwassenen. Ze worden aanbevolen voor chronische vermoeidheid en om de prestaties te herstellen. Ze verjongen het lichaam en geven kracht. Ondersteun schoonheid en gezondheid.
Contra-indicaties
Ondanks de duidelijke voordelen die de baden van Zalmanov hebben, mogen ze niet worden ingenomen als een persoon lijdt aan een open vorm van tuberculose, met hartritmestoornissen en hartfalen van 2 en 3 graden. Het verbod is hypertensie, die zich in het II-III-stadium van ontwikkeling bevindt. U kunt geen toevlucht nemen tot dergelijke activiteiten als er verergerde huidziekten en schurft zijn. Een contra-indicatie is het ontstekingsproces in de acute fase en de periode van exacerbatie van chronische ziekten. Baden worden niet voorgeschreven voor mensen met kwaadaardige tumoren, tijdens de zwangerschap en voor burgers die overgevoelig zijn voor terpentijn.
Gewrichtspijn die optreedt na de procedure, evenals een lichte verhoging van de lichaamstemperatuur, is geen reden om wateractiviteiten te annuleren. Witte baden worden aanbevolen voor mensen met een lage of normale bloeddruk. Geel - voor personen met een verhoogde indicator.
Zalmanov-baden: instructies
Terpentijntherapie is onderverdeeld in drie hoofdfasen:
- het bad zelf voorbereiden;
- acceptatie van de procedure;
- rust.
In de eerste fase wordt het bad gevuld met water + 36 (+ 1) ° С tot het beginniveau, dat zich 10 cm onder de veiligheidsafvoeropening bevindt. Hoe grondiger het lichaam wordt ondergedompeld in terpentijnvloeistof, hoe hoger het resultaat zal zijn. Vervolgens wordt de vereiste dosis Zalman-oplossing in de bereide gerechten gegoten, waarvan het volume minimaal 0,5 liter moet zijn. En verdun de stof met heet kraanwater. De oplossing wordt goed geroerd met een lepel en in het bad gegoten, waar alles weer met je handen wordt gemengd.
De tweede stap is het nemen van een bad. De procedure duurt een bepaalde tijd, dus u moet het begin markeren. Nadat het lichaam in het bad is ondergedompeld, opent u de kraan en voegt u heet water toe zodat de temperatuur met 1-2 ° C stijgt. Ontspan op dit moment het lichaam zoveel mogelijk en lig rustig gedurende 10-20 minuten. Voor een wit bad moet de temperatuur 39 (+ 1) ° C bereiken. Geel vereist een temperatuurregime van 40,5-42 ° C. De temperatuur van de eerste terpentijnbaden mag niet hoger zijn dan 39-40 °C.
Een speciaal moment bij het nemen van een bad is het verschijnen van zweet. Als het op het gezicht voorkomt, moet u de waterprocedure onmiddellijk beëindigen. Dit betekent dat het reinigingsproces is begonnen en het lichaam het vereiste niveau heeft bereikt. Aan het einde van het evenement wordt de huid niet afgeveegd. Een kamerjas of handdoek wordt over het lichaam gegooid. Ze gaan meteen naar bed.
De laatste fase is rust. Hij is het die je toestaat om uit terpentijnbaden te komenmaximaal effect. Blijf 1-2 uur in bed. Je moet in deze periode proberen veel te zweten. Voor dit doel moet je jezelf bedekken met een deken of twee. Het wordt aanbevolen om hete thee te drinken van kruiden die een zweetdrijvend effect hebben. Zo zou de behandeling met Zalmanov's baden moeten eindigen.
Soorten baden van Dr. Zalmanov
Alle terpentijnbehandelingen volgens de methode van Zalmanov zijn verdeeld in baden:
- wit;
- geel;
- gemengd;
- droog.
Deze procedures verschillen van elkaar in samenstelling en uitvoeringsmechanisme. Witte en gele baden zijn verenigd door het vermogen om de capillaire bloedstroom te normaliseren. Ze hebben ook bacteriedodende en verdovende effecten. Het vermogen om zelfhelende processen te starten. De samenstelling van het mengbad wordt beïnvloed door de bloeddrukindicator en het type ziekte. Droge versies zijn crèmes met dezelfde ingrediënten als in gele en witte terpentijnoplossingen. De terpentijnbaden van Zalmanov kunnen verbluffende resultaten geven. Maar alleen met zorgvuldige naleving van de methodologie voor hun implementatie.
Witte badkuipen
Zalmanov's witte baden dragen bij aan de volledige ontsluiting van het capillaire systeem. Ze trainen bloedvaten, verhogen de bloeddruk matig, bevorderen een diepere ademhaling, verhogen de hoeveelheid zuurstof die de longen binnenkomt. Bovendien ontspannen dergelijke activiteiten de spieren en verbranden ze metabolieten, verzadigen ze het bloed met aminozuren. Tijdens de procedure kan er een licht tintelend gevoel zijn in de dijen, kuiten,bekken en rug. De duur van het evenement mag niet langer zijn dan 45 minuten.
Salicylzuur in oplossing versterkt de irriterende eigenschappen van terpentijn en versnelt het herstel van de huid. Heeft een antibacteriële werking. In combinatie met zeep maakt het de dermis los en maakt het de penetratie van terpentijn dieper. Baden zijn geschikt voor mensen met een lage en normale bloeddruk. Deze emulsie veroorzaakt geen overmatig zweten, maar verbetert alleen de weefseloxygenatie en de bloedcirculatie. Met een sterke drukverhoging aan het einde van de procedure, moet u overschakelen naar gemengde baden of geel.
Gele terpentijnbehandelingen
Zalmanov's gele baden worden aanbevolen voor hoge bloeddruk. De emulsie zet de haarvaten uit en verlaagt de snelheid. Bovendien verwijdert het gifstoffen, versnelt het de stofwisseling, verwijdert het afzettingen in weefsels, gewrichtsholten en endoneurium. Stimuleer de bloedsomloop. De oplossing bevat ricinusolie, oleïne en soda. De componenten vormen een film op het wateroppervlak die de temperatuur in het bad handhaaft. Tijdens de procedure stijgt de lichaamstemperatuur, er is een therapeutisch effect, verschillende afzettingen lossen op, sedimenten lossen op, zweten wordt gestimuleerd. Er is een uitzetting door de huid van natrium- en ureumionen. Maar de pols versnelt niet. Het ademhalingsproces versnelt ook niet.
Gemengde baden op terpentijnbasis
Veel mensen houden van Zalmanov-baden. Recensies over hen beweren dat ze het lichaam volledig ontspannen, energie geven en vermoeidheid verlichten. Gebruikerser wordt gezegd dat procedures van gemengd type universeel zijn. Combineer de werking van beide emulsies. Omdat de witte oplossing de bloeddruk verhoogt en de rode deze verlaagt, is het door te combineren mogelijk om de gunstigste voorwaarden voor behandeling te creëren.
Ze gaan baden bij een temperatuur van 37 °C. Gedurende de volgende vijf minuten wordt het water op 39 °C gebracht. Bij het nemen van het vierde terpentijnbad wordt de temperatuur gedurende 12 minuten op 40°C gebracht. En vanaf de zesde zijn ze bestand tegen 41 ° C. Bij het nemen van de 12e procedure moet de temperatuur in het bad 42 ° C zijn. De graad moet geleidelijk worden verhoogd. Een verblijf bij een temperatuur van 41-42 ° C mag niet langer zijn dan vier minuten.
Hoe heten droge baden?
Unieke moderne technologieën hebben het mogelijk gemaakt om een speciaal gereedschap te maken. Crème "Capilar" (op een andere manier wordt het "Zalmanov's Dry Baths" genoemd) heeft veel nuttige stoffen opgenomen. Bevat gommateriaal, evenals oliën: munt, kamfer en spar. Aan het product wordt dihydroquercetine toegevoegd, een bioflavonoïde van Siberische lariks die haarvaten beschermt tegen schadelijke effecten. U moet het medicijn minstens drie weken gebruiken, en elke zeven dagen een pauze van een week nemen. Gebruikt voor kneuzingen, hematomen, veneuze circulatiestoornissen, verstuikingen en andere soortgelijke ziekten.
Zalmanov's terpentijnbaden: thuisgebruik
Volgens Zalmanov is het niet nodig om naar een sanatorium te gaan om een bad te nemen. Alle procedures kunnen thuis worden geregeld. Hiervoor heb je nodig:
- bad;
- water (zowel koud als warm);
- thermometer met een schaal van 50 °C;
- maatbeker;
- tonometer en stethoscoop voor het meten van de bloeddruk;
- klok;
- spiegel, om transpiratie in het gezicht te controleren.
Je kunt een emulsie kopen bij een apotheek of online winkel. De aanvangsdosis voor een volwassene is 20 ml. Geleidelijk stijgt het. Zalmanov's baden thuis zullen niet minder effect hebben dan in een sanatorium. Het belangrijkste is om de gebruiksaanwijzing te volgen.
Belangrijkste aanbevelingen
Bij het nemen van de baden van Dr. Zalmanov moet u rekening houden met bepaalde nuances:
- Tijdens de procedure is er een licht tintelend of branderig gevoel. Dit wordt vooral gevoeld in het genitale gebied. Daarom moet op dit deel van het lichaam een dun laagje medische vaseline worden aangebracht.
- Terpentijnoplossing wordt maar één keer gebruikt, omdat tijdens het nemen van een bad veel gifstoffen en gifstoffen erin bezinken. Ze kunnen schade veroorzaken als ze worden herhaald.
- Veranderingen in de gezondheid worden waargenomen na 2-3 weken.
- Als cellulitis op het lichaam aanwezig is, worden baden met witte en gele emulsie in een verhouding van 1:3 gebruikt om het te elimineren. De procedure wordt om de dag uitgevoerd.
Verjongende en antiseptische eigenschappen van terpentijnbaden zijn bewezen door klinische proeven. De mensen die ze gebruikten, in overeenstemming met alle aanbevelingen, werden veel jonger.
De mening van mensen over de procedure
Terpentijnbaden volgens Zalmanov beoordelingen zijn positief. Mensen verwijzen hen naar de meest effectieve procedures. Ze zeggen dat veranderingen in het lichaam niet onmiddellijk optreden. Eerst wordt de zachtheid van de huid gevoeld, daarna worden de zoutafzettingen geabsorbeerd. De procedures reinigen het lichaam en bevorderen gewichtsverlies. Ontspan het zenuwstelsel en veroorzaakt zweten. Na het aanbrengen verbetert de huidconditie, neemt de elasticiteit toe, verschijnt gladheid, lichtheid en verdwijnt cellulitis. De immuniteit wordt versterkt en een persoon wordt niet meer verkouden, de slaap wordt hersteld.
Terpentijnbaden hebben volgens Zalmanov een nogal specifieke geur. Recensies merken dit ook op. Sommige mensen weigerden om deze reden een bad te nemen. Iemand ergert zich aan overmatig zweten, dat na de procedure ongeveer 3-4 uur duurt. Er zijn die gebruikers voor wie terpentijnbaden niet hielpen, maar alleen ernstige allergieën veroorzaakten, bedwelming van het lichaam. Ze zeggen dat de procedures geen effect hadden op cellulitis en gewicht. Bovendien blijft er na een gele emulsie een onaangename vettige film op het lichaam achter. Sommige baden veroorzaakten hoofdpijn. Uit het voorgaande kunnen we concluderen dat terpentijnbaden sommige mensen hebben geholpen, en ze waren tevreden met het resultaat. Anderen zagen geen effect na hun toepassing. Ze verwondden de derde helemaal en veroorzaakten allergieën, brandwonden en hartproblemen.
