Het menselijk lichaam zit er vooral al in dat het door het trainen en strekken van de spieren ondenkbare dingen kan doen. De juiste voeding helpt het botweefsel te versterken en de juiste fysiologische rondingen van de wervelkolom te vormen.
Wat zijn de fysiologische rondingen van de wervelkolom?
Om op twee benen te kunnen lopen, moet het zwaartepunt van het skelet naar voren zijn verschoven. Om dit te doen, verschuift de kolom van de wervelkolom met de leeftijd in de richting die het handigst is.
Maar schakelen is niet altijd correct en pijnloos. Als er enig ongemak, pijn of zwaarte, slechte mobiliteit is, is er een pathologische afwijking van de norm. Dergelijke veranderingen kunnen al in de baarmoeder optreden en vervolgens leiden slechte voeding, gebrek aan lichaamsbeweging op de spieren tot de kromming van de wervels in de positie die het meest comfortabel is voor de eigenaar.
De wervelkolom heeft vier fysiologische krommen - twee lordose en twee kyfose. Gevormd door rechtsnatuurlijk steken de rondingen enigszins uit in de nek, borstkas, lumbale en sacrale regio's. Alle krommingen groter dan één centimeter kunnen als pathologisch worden beschouwd.
Hoe ontstaan krommen?
Het begin van de vorming van fysiologische krommingen van de wervelkolom vindt plaats tijdens de ontwikkeling in de buik van de moeder en gaat door gedurende het hele leven.
De eerste fysiologische kromming van de wervelkolom wordt kyfose genoemd, het is genetisch vastgelegd en is een buiging van de sacrale wervels. De eerste verworven verandering is de cervicale buiging. De fysiologische kromming van de wervelkolom naar voren wordt lordose genoemd. Het wordt gevormd in de eerste zes tot acht weken vanaf de geboorte.
Hoe meer de baby zich aanpast aan het leven (beweegt, rolt om, ligt op zijn buik, leert lopen), hoe sneller de andere twee bochten verschijnen. De vorming van fysiologische krommingen van de wervelkolom vindt geleidelijk plaats.
Wat is kyfose?
De eerste natuurlijke buiging van het lichaam, verkregen in de baarmoeder, wordt kyfose genoemd. Het is gelegen in het sacrale gebied. Met de leeftijd en de ontwikkeling van verschillende functies van het lichaam, ontstaat er een tweede fysiologische kromming van de wervelkolom met een uitstulping naar boven.
Kyfose wordt meestal een bult genoemd, een ronde rug. Iedereen kan deze anomalie diagnosticeren, omdat met het blote oog een vrij sterke ronding van de rug te zien is.
Oorzaakhet optreden van kyfose in de eerste plaats kan als een genetische aanleg worden beschouwd. De aanwezigheid van zo'n "kenmerk" van ontwikkeling in verschillende generaties leden van dezelfde familie. Er is geen remedie voor dit type kyfose.
Bovendien zijn de oorzaken van verschillende afwijkingen van de norm in ontwikkeling vaak slechte voeding, gebrek aan calcium, mineralen en vitamine D3. Rachitis, dat optreedt tegen de achtergrond van beriberi, verzwakt niet alleen het immuunsysteem, maar ook het spierapparaat, wat leidt tot een afname van de spierspanning, verzachting van de tussenwervelschijven.
Een grote rol in de kromming van de wervelkolom wordt gespeeld door de belasting die de wervels en tussenwervelschijven dagelijks ontvangen.
Verwondingen aan de wervelkolom, breuken van de wervellichamen en hun verplaatsing kunnen spinale misvormingen veroorzaken. Het kan niet alleen boogvormig zijn, maar ook hoekig. Door de verwonding buigt de wervel naar voren. Meestal is er een uitsteeksel van de bovenkant naar achteren in de vorm van een hoek.
Wat is lordose?
De fysiologische anterieure kromming van de wervelkolom wordt lordose genoemd. Het is de tweede fysiologische curve die na de geboorte in de baby wordt gevormd.
Lordosis is onderverdeeld in:
- Fysiologisch (ontwikkelingsnorm).
- Pathologisch (afwijking geassocieerd met een verwonding aan het heupgewricht tijdens de bevalling, een ontstekingsziekte of versmelting van het kraakbeenweefsel van het gewricht).
Verwondingen aan de gewrichten, aandoeningen van de wervelkolom die de normale werking van het skelet verstoren, veroorzaken de doorbuiging van de wervelkolomnaar een meer comfortabele positie. Overgewicht is de tweede reden voor het verschijnen van lordose. Een grote hoeveelheid vetophoping in de buik geeft een sterke belasting, waardoor de onderrug gedwongen wordt om in een comfortabelere houding te buigen.
Vorming
Zoals eerder vermeld, worden de fysiologische rondingen van de wervelkolom gevormd in de baarmoeder. Na de geboorte verkent de baby geleidelijk de wereld, ontvangt nieuwe informatie en gebruikt de instincten die door de natuur zijn vastgelegd. Nieuwe vaardigheden die door het kind worden verworven, helpen niet alleen om reflexen, maar ook houding te vormen.
De baby brengt de eerste weken op zijn rug door, schudt met zijn armen en trekt zijn gebogen benen op. Hierbij wordt hij geholpen door kyfose van het sacrale gebied, dat zelfs in het embryo bij de foetus wordt gevormd. Zijn aanwezigheid helpt volwassenen om zorgvuldig voor de baby te zorgen en ondersteunt onder de kont tijdens reisziekte.
De tweede cervicale lordose wordt gevormd op de leeftijd van vier tot zes weken. Dit wordt vergemakkelijkt door het kind op de buik te rollen en te proberen zijn hoofd op te tillen. Deze oefening versterkt de nekspieren, leert de tussenwervelschijven mobiel en elastisch te zijn.
Thoraxkyfose verschijnt op de leeftijd van zes tot zeven maanden, wanneer de baby leert zitten. Het is niet tevergeefs dat neuropathologen en kinderartsen ouders waarschuwen voor de gevolgen van het vroeg planten van baby's in "kussens". Een zwak spierframe kan dergelijke belastingen niet goed aan. Deze kinderen ontwikkelen vaak een pathologische kromming in verband met dergelijke activiteiten. Het kind zal zelfstandig kunnen zitten als zijn lichaam voldoende "getraind" is voor dergelijke handelingen.
Laatst verschijnenlumbale lordose. Zijn vorming hangt samen met het kunnen staan en lopen. Het wordt gevormd op de leeftijd van 1-2 jaar.
Fysiologische rondingen van de wervelkolom van kinderen worden binnen twee tot drie jaar gevormd.
Hoe pathologische veranderingen te identificeren?
Veranderingen in het skelet beginnen in de kindertijd. De eersten die afwijkingen kunnen zien en voorkomen zijn ouders en naasten. De twijfels die zijn ontstaan, zouden mama en papa ertoe moeten aanzetten om de baby aan een specialist te laten zien.
Of je kunt thuis een kleine test doen. Het volstaat om het kind te vragen om achterover te leunen tegen de muur, zodat de achterkant van het hoofd, schouderbladen, schouders en billen een plat oppervlak raken. Als er geen pathologieën zijn, kan de handpalm niet vrij bewegen tussen de muur en de onderrug. Vrij bewegen geeft al aan dat het kind lordose van de wervelkolom heeft.
Een volledige diagnose kan worden gesteld door een orthopedisch chirurg na een röntgenfoto en een volledig onderzoek. De afbeeldingen tonen duidelijk de fysiologische rondingen van de wervelkolom en de ontwikkelde anomalieën.
Scoliose
In de twintigste eeuw werd een nieuwe pathologie, scoliose, een probleem. Deze ziekte heeft drie soorten:
- Posttraumatisch.
- Gekocht.
- Aangeboren.
Hoewel de meeste mensen elke kromming als een scoliotische ziekte zien. Het komt alleen voor bij kinderen vanaf 6 jaar en bij adolescenten onder de 16.
De wervelkolom met scoliose buigt naar de zijkant. Met de leeftijd worden de wervels vervormd en zelfs meer gebogen. Elke kromming heeft zijn eigen naam, afhankelijk van het aantal bogen:
C -één, S - twee, Z - drie. Let op de hoek van bochten en veranderingen met de leeftijd. In het buitenland noteren ze de leeftijd waarop scoliose zich manifesteerde.
De oorzaken van scoliose zijn nog steeds niet duidelijk. Maar er wordt aangenomen dat de pathologische vorming van de wervelkolom wordt beïnvloed door:
- Zware tassen op één schouder dragen.
- Verkeerde houding aan een bureau of bureau.
- Ziekten van bind- en spierweefsel.
- Scherpe groei van botweefsel.
- Aangeboren misvorming.
Pathologie en zwangerschap
Fysiologische rondingen van de wervelkolom, die pathologische veranderingen hebben, kunnen tijdens de zwangerschap lijden. Dit komt door de toename van het gewicht van de vrouw, wat niet alleen de gewrichten van de benen aantast, maar ook de lendenen.
Verhoging van de belasting kan leiden tot nog meer kromming van de lumbale lordose.
Maar de aanwezigheid van scoliose kan een slecht effect hebben op aanstaande moeders onder de 30 jaar. Tijdens deze periode groeit het botweefsel nog steeds, wat de toename van de hoek van de assen beïnvloedt.
Preventie en behandeling
Fysiologische rondingen van de wervelkolom zijn moeilijk te behandelen. Het beïnvloeden van verdere ontwikkeling is alleen mogelijk in de beginfase.
Voor de preventie van kyfose en scoliose worden gespecialiseerde zwachtels gebruikt die het bovenlichaam in de juiste positie fixeren. Zo'n apparaat voorkomt de doorbuiging van de rug in het thoracale gebied en de kromming van de schouders.
Therapeutische oefeningen volgens de methode van Katarina Schroth helpen de intercostale spieren in goede conditie te houden. Deze methode is gebaseerd op fysieke en ademhalingsoefeningen.
Behandeling van pathologieën garandeert geen 100% herstel. Het hangt allemaal af van de "verwaarlozing" van de patiënt. Voor patiënten met scoliose met meerdere assen wordt een speciaal korset gebruikt dat de buighoek in ieder geval enigszins kan verkleinen.
In de moeilijkste gevallen, wanneer lichamelijke opvoeding en een korset nutteloos zijn, nemen ze hun toevlucht tot chirurgische ingrepen. Patiënten worden "uitgelijnd" door de installatie van metalen staven, die het deel van de wervelkolom waarin ze zijn geïnstalleerd, immobiliseren.
Zo'n barbaarse methode kan een lichte vermindering van buiging garanderen. En stop ook de vervorming van de wervels. Het enige voorbehoud is de leeftijd: dergelijke operaties zijn optimaal voor adolescenten van 13-15 jaar.
