Hart- en vaatziekten zijn te vergelijken met een epidemie die de hele planeet heeft veroverd. Zij zijn het die op de eerste plaats staan wat betreft het aantal doden, en zelfs kanker achterlaten. Artsen verklaarden unaniem dat een hoog cholesterolgeh alte de belangrijkste boosdoener was. De redenen voor de overmaat van dit element, dat nodig is voor alle cellen van het menselijk lichaam, kunnen verschillen - van ondervoeding tot ziekten.
Norm en afwijkingen
Om te bepalen of het cholesterolgeh alte normaal is, houden artsen rekening met het geslacht en de leeftijd van de persoon. De concentratie van deze stof in het bloed zal verschillen bij mannen, vrouwen en kinderen. Verandert testen en zwangerschap, omdat de gezonde ontwikkeling van de foetus een verhoogd cholesterolgeh alte in het lichaam van de aanstaande moeder vereist.
Normen afhankelijk van leeftijd en geslacht:
- Als er bij een kind een cholesteroltest wordt uitgevoerd, wordt bij het bepalen van de norm rekening gehouden met gewicht en leeftijd. Gemiddeld ligt de normale indicator in het bereik van 2,8 tot 5,2 mmol. Het is ook noodzakelijk om te onthouden over de constante groei van het lichaam van het kind, over de actievere productie van cholesterol door de lever.
- Normale waarden voor een gezonde man zijn 2,24-4,9 mmol.
- Cholesterol bij vrouwen mag niet hoger zijn dan 2,0-4,6 mmol. Tijdens de zwangerschap kan het aantal verdubbelen, en dit is absoluut normaal.
Oorzaken van "slechte" cholesterol
Factoren die leiden tot abnormale cholesterolwaarden kunnen intern of extern zijn. De meest verantwoordelijke voor hoge concentraties van deze stof in het lichaam zijn:
- ziektes (genetisch en verworven);
- sedentaire levensstijl;
- overgewicht;
- ondervoeding;
- bepaalde medicijnen nemen;
- slechte gewoonten;
- leeftijd.
Leeftijd is geen factor die rechtstreeks van invloed is op het optreden van een probleem als een hoog cholesterolgeh alte. De redenen waarom 45-plussers als risicovol worden beschouwd, hebben meer te maken met de chronische ziekten die ze in hun anamnese hebben.
Ziekten en behandeling
Nefropathie, arteriële hypertensie, hartaandoeningen en diabetes mellitus behoren tot de erfelijke ziekten die het vaakst in verband worden gebracht met een hoog cholesterolgeh alte. Tests worden aanbevolen voor mensen van wie de familie al stoornissen heeft gehad in het endocriene systeem, storingen van het cardiovasculaire systeem.
Leverpathologieën, die verworven of genetisch bepaald kunnen zijn, zijn ook gevaarlijk. De lever is eigenlijk een filter dat verantwoordelijk is voor de verwerking van nuttige en schadelijke elementen, waaronder ook cholesterol aanwezig is. Overtreding van metabolische processen kan leiden tot een toenameindicatoren van lipoproteïne met lage dichtheid.
Als iemand een hoog cholesterolgeh alte heeft, kunnen de redenen niet alleen liggen in ziekten, maar ook in de behandeling van medicijnen. Bètablokkers, ACE-remmers, diuretica en orale anticonceptiva worden als een potentiële bedreiging beschouwd. Al deze fondsen kunnen alleen worden opgenomen na overeenstemming met de behandelende arts.
Voeding en gewicht
Mensen die op "industrieel" voedsel leunen, zullen te maken krijgen met een hoog cholesterolgeh alte. Dit zijn een verscheidenheid aan worsten, worstjes, gerookt vlees, zoete koolzuurhoudende dranken, chocoladerepen. Vet, gefrituurd voedsel is gevaarlijk. Let op het etiket voordat u producten koopt. Transvetten zijn schadelijker voor het lichaam dan gewoon dierlijk vet.
Vleesvoer vereist ook voorzichtigheid. Het is het beste om gerechten van vet lams- en rundvlees, varkensvlees, gans, eend te weigeren. In beperkte hoeveelheden mag mager rundvlees en kalfsvlees. De minst gevaarlijke zijn haas, kalkoen, kip, konijnenvlees. Vlees moet bij voorkeur worden gestoofd of gekookt in plaats van gebakken of gebakken. Artsen adviseren mensen die risico lopen zich niet met eieren te laten meeslepen.
Cholesterol in het bloed van mensen met overgewicht overschrijdt ook vaak de normale waarden. Het cardiovasculaire systeem, de lever, de nieren worden blootgesteld aan risicovolle stress.
Verkeerde levensstijl
Steeds meer mensen leiden een zittend leven. Weigering om te lopen, zittendwerk, uren tv-kijken en computerspelletjes spelen - het resultaat is afzetting van vetten, zouten op de vaatwanden, bloedstasis. Alleen regelmatige lichamelijke activiteit (minstens twee keer per week), lange wandelingen kunnen helpen om hiermee om te gaan.
Van slechte gewoonten is roken het gevaarlijkst. Nicotine verhoogt de viscositeit van het bloed en veroorzaakt vernauwing van de slagaders. Als gevolg hiervan gaat cholesterol in het bloed verder dan de norm. Deze gevaarlijke verslaving moet in de eerste plaats worden opgegeven, anders is de ontwikkeling van hartaandoeningen mogelijk.
Cholesterol onder controle
Regelmatige cholesterolmetingen thuis worden steeds populairder. Hierdoor kunnen mensen de concentratie in het bloed regelen zonder onnodige tijdskosten, door tijdig maatregelen te nemen in de vorm van medicijnen, diëten. Het belangrijkste voordeel van moderne meetapparatuur is de mogelijkheid om binnen een minuut het exacte resultaat te weten te komen zonder dat u naar het ziekenhuis hoeft.
De kit is ontworpen voor thuismonitoring en bevat speciale teststrips die zijn behandeld met chemicaliën die zeer nauwkeurige resultaten opleveren.
Meetinstrumenten
Een van de meest populaire apparaten is de Easy Touch-analysator, waarmee u niet alleen de cholesterolconcentratie kunt instellen, maar ook het hemoglobinegeh alte, glucose. Artsen bevelen het apparaat aan aan patiënten die lijden aan:stoornissen in het vetmetabolisme. Bloedafname is minimaal, metingen zijn binnen een paar seconden klaar.
Er zijn ook kleine en draagbare modellen beschikbaar, zoals de Accutrend GC voor gemakkelijke en zeer nauwkeurige cholesterolmeting. Er kunnen maximaal 20 resultaten in het geheugen worden opgeslagen, het tijdstip van analyse en de datum van de analyse worden onthouden.
Behandeling met pillen
Iemand met een hoog cholesterolgeh alte is niet altijd in staat geweest om de oorzaken en gevolgen weg te nemen met alleen een dieet. Het voorschrijven van medicijnen zonder een arts te raadplegen wordt sterk afgeraden.
Hoog cholesterolremedies:
- Satijnen. Deze medicijnen stoppen de aanmaak van enzymen die nodig zijn voor de aanmaak van deze stof in het bloed. Afhankelijk van de dosis die aan de patiënt wordt voorgeschreven, van de kenmerken van het lichaam, kunnen deze medicijnen de prestaties met 60% verminderen. De meest populaire satijnen voor cholesterol zijn Lovastatine, Fluvastatine, Cerivastatin-tabletten. Het gebruik ervan kan bijwerkingen veroorzaken - pijn in de spieren, lever, aandoeningen van het maagdarmkanaal.
- Vezelzuren. Ze activeren de oxidatie van vetzuren in de lever, verlagen de concentratie van triglyceriden, LDL. Deze geneesmiddelen omvatten Gemfibrozil, Fenofibraat, Clofibraat. Ze kunnen indigestie veroorzaken en andere gevolgen zijn mogelijk.
Hoge bloedspiegels voorkomencholesterol is veel gemakkelijker dan het wegwerken van dit probleem. Goede voeding, een actieve levensstijl, het opgeven van gevaarlijke gewoonten, een attente houding ten opzichte van de gezondheid zijn effectieve preventieve maatregelen.
