Tijdens zijn leven wordt bijna iedereen geconfronteerd met bepaalde pathologieën. Iemand lijdt aan allergieën, een ander klaagt over ernstigere chronische ziekten.
Tunnelsyndroom is een van de nogal onaangename aandoeningen die onder de categorie nefropathie vallen. Deze ziekte wordt gekenmerkt door langdurige pijn en ernstige gevoelloosheid van de vingers. Laten we de kenmerken van deze ziekte, de behandelingsmethoden, symptomen en preventieve maatregelen nader bekijken.
Redenen voor uiterlijk
Het moet meteen gezegd worden dat er vandaag geen duidelijk geformuleerde lijst is met de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van deze pathologie. Er zijn echter verschillende factoren die compressie van de zenuwen in de carpale tunnels kunnen veroorzaken. Uitrekken of zwelling veroorzaakt door verwondingen kan bijvoorbeeld leiden tot een dergelijke aandoening.
Bovendien kan het carpa altunnelsyndroom voorkomen bij mensen die dagelijks dezelfde fysieke manipulaties uitvoeren. Bijvoorbeeld degenen die constant op kantoor, op de computer of voor bouwers werken. Een soortgelijke aandoening kan ook worden veroorzaakt door een speciale toestand van het lichaam in het geval van een storing in metabolische processen of met vervormingsveranderingen in de weefsels van de kanalen ofpezen.
Handtunnelsyndroom komt vaak voor bij zwangere vrouwen, mensen met diabetes, reumatoïde artritis en andere pathologieën. Als er zich tumoren hebben gevormd op de zenuwen die het kanaal binnendringen, dan kan dit ook leiden tot een soortgelijke aandoening.
Sommige deskundigen wijzen er bovendien op dat langdurig roken de bloedcirculatie bij een persoon kan verstoren, wat ook de oorzaak is van het carpa altunnelsyndroom. En sommigen suggereren dat deze ziekte zich zelfs tegen de achtergrond van obesitas kan ontwikkelen. Ongeacht de redenen is het de moeite waard om tijdig aandacht te besteden aan de ziekte en de behandeling te starten.
Tunnelsyndroom: symptomen van de beginfase
Allereerst beginnen onaangename symptomen pas tijdens het werk te verschijnen, dat wil zeggen wanneer de handen maximaal zijn belast. In dit geval treedt gevoelloosheid van de vingers op. Ook klagen sommige patiënten dat ze 's nachts tijdens de slaap problemen hebben met 3, 2, 1 en halve vingers. In dit geval worden niet alleen onaangename pijnsensaties waargenomen, maar ook tintelingen, evenals het verschijnen van kippenvel. Veel mensen merken ook op dat hun handen erg zwak zijn.
Vervolgsymptomen
Als in de beginfase niet tijdig met de behandeling wordt begonnen, gaan de laesies in dit geval naar de spieren. Hun werking wordt uitgevoerd door de medianuszenuw. Wanneer pathologie optreedt, merken experts zwakte, atrofie en andere bewegingsstoornissen op. En in sommige situaties kan de ziekte zich naar andere delen verspreiden.handen, bijvoorbeeld op de onderarm, schouder en daarbuiten. In dit geval moet het cubitale tunnelsyndroom worden behandeld.
Diagnose
Om de ziekte correct te diagnosticeren, voeren specialisten verschillende tests uit. Allereerst tikken ze op een bepaald punt op de polsen en proberen ze tintelingen of pijnlijke schoten te detecteren.
De dokter vraagt de patiënt ook om in hun polsen te knijpen en uitgebreid over hun gevoelens te praten. Als er tintelingen of pijn zijn, kan dit het eerste teken zijn van het ontwikkelen van het carpa altunnelsyndroom.
Je kunt de aanwezigheid van de ziekte ook controleren door je hand op te steken. Als de druk in de carpale tunnels blijft toenemen en de onaangename symptomen toenemen, dan is er een kleine kans dat de patiënt echt last heeft van dit syndroom.
Differentiële diagnose
Heel vaak verschijnt deze pathologie op de achtergrond van andere ziekten. In gevaar zijn die mensen die lijden aan diabetische polyneuropathie, artritis en cervicale ischias. Ook in de medische praktijk bestaat er zoiets als alcoholische epilepsie. Deze pathologie kan ook de ontwikkeling van het daaropvolgende carpa altunnelsyndroom veroorzaken.
Behandelingsopties
Na overleg kan de arts een onafhankelijke therapie voor de patiënt voorschrijven. Alleen degenen bij wie de ziekte zich nog in een vroeg stadium bevindt, kunnen echter op een dergelijke uitkomst rekenen. In dit geval, in de regel, speciaalverwarmende zalven, in sommige situaties - verband voor de polsen. Dankzij deze dingen wordt het mogelijk om pijn te verlichten, vooral wanneer iemand in rust is.
Bovendien raden deskundigen de patiënt aan om na te denken over het veranderen van de werkomstandigheden, aangezien het hoogstwaarschijnlijk een bepaald type activiteit is dat het carpa altunnelsyndroom veroorzaakt.
De arts kan ook medicijnen voorschrijven met behulp van de eenvoudigste ontstekingsremmende medicijnen die een positief effect op het lichaam hebben, pijn verlichten en ongemak elimineren. In sommige situaties worden steroïde-injecties voorgeschreven, maar deze worden alleen als tijdelijke oplossing gebruikt, met een verergering van de ziekte.
Het is ook nuttig om met een fysiotherapeut te praten. Deze arts zal u helpen bij het kiezen van de juiste oefeningen, advies geven over hoe u gedurende de dag goed kunt zitten of positioneren op de werkplek.
Als de patiënt meer uitgesproken symptomen van carpale tunnel heeft, kan de behandeling een operatie vereisen. Deze kardinale therapiemethode wordt alleen voorgeschreven in een situatie waarin de patiënt praktisch niet in staat is zijn hand te bewegen. Er wordt een open operatie uitgevoerd, waarbij een kleine incisie wordt gemaakt op het transversale carpale ligament.
Het is ook vermeldenswaard dat er een aantal praktische procedures zijn die de toestand van de patiënt kunnen verlichten. Experts adviseren bijvoorbeeld verkoudheid op een zere plek aan te brengen. Op de eerste graadde ontwikkeling van het tunnelsyndroom helpt de dagelijkse stress te verminderen. In sommige situaties kan een andere behandeling worden voorgeschreven met behulp van een verscheidenheid aan medicijnen. Het hangt allemaal af van de specifieke situatie, de leeftijd van de patiënt en de individuele kenmerken van zijn lichaam.
Alternatieve behandelingen voor carpale tunnel
In de regel ontwikkelt deze ziekte zich vrij lang, dus patiënten hebben tijd om hulp te zoeken nog voordat de ziekte in het chronische stadium is overgegaan. In dit geval bieden sommige privébeoefenaars eenvoudige handoefeningen, massages en mobilisatietechnieken aan. Andere artsen zijn het er echter over eens dat deze methoden niet zo effectief zijn als medicamenteuze behandeling.
Drugs
Dankzij gespecialiseerde hulpmiddelen kunt u pijn aanzienlijk verminderen en zwelling wegwerken. Onder invloed van medicijnen neemt het gecomprimeerde kanaal de gebruikelijke afmetingen aan, waardoor negatieve symptomen worden geëlimineerd. In dit geval hebben we het over medicijnen die ontstekingen stoppen. Dienovereenkomstig schrijft de arts in dit geval niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voor.
Bovendien kunt u actuele zalven en gels gebruiken, die de zwelling snel verminderen en de meest problematische gebieden verdoven. Als we het hebben over de beste middelen, raden experts in de regel "Nise", "Diclofenac", "Indomethacine" of "Movalis" aan. Ook een positief effectwaargenomen na gebruik van Ibuprofen, Naprofen en acetylsalicylzuur.
Alvorens het carpa altunnelsyndroom te behandelen, is het echter absoluut noodzakelijk om een arts te raadplegen. Al deze medicijnen hebben bepaalde contra-indicaties. Je moet ook voorzichtig zijn bij het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen. Vaak hebben ze een negatief effect op het werk van de darmen en andere inwendige organen. Ook in deze situatie worden hormonale middelen voorgeschreven waarmee u van het pijnsyndroom af kunt komen. Het wordt ook niet aanbevolen om ze te gebruiken zonder doktersrecept. Als de patiënt per ongeluk de verkeerde hormonen begint te nemen, loopt hij in dit geval het risico een storing in het lichaam te veroorzaken. Dit gaat gepaard met een hormonale onbalans en andere daaruit voortvloeiende en niet de meest aangename gevolgen.
Als het carpa altunnelsyndroom het chronische stadium niet heeft bereikt, kunt u in dit geval folkremedies gebruiken. Er zijn verschillende handige recepten die helpen om van een onaangename aandoening af te komen. Voordat u echter aan zelfbehandeling begint, is het de moeite waard om de mening van de arts te vragen over de geselecteerde kruiden of recepten.
Tot op heden zijn de meest effectieve en ongevaarlijke verschillende opties voor thuisbehandeling.
Contrastbaden
In dit geval wordt het aanbevolen om een speciale samenstelling van kamille-afkooksel of salie-infusie te bereiden. Al deze componenten hebben een positief en rustgevend effect op de conditie van de handen. Bovendien verminderen natuurlijke stoffen de zwelling en kalmeren ze ontstokengebied.
Om een therapeutisch bad te bereiden, giet je een eetlepel van het droge mengsel met een liter kokend water en laat je het een uur staan. Daarna moet je de vloeistof zeven en je handen erin dopen. De duur van de procedure mag niet meer dan 15 minuten zijn.
Je kunt ook een bad bereiden met zeezout. Om dit te doen, moet het onderdeel worden gemengd met twee liter warm water. In dit geval is 2 eetlepels zout voldoende.
Comprimeer met mierikswortelbladeren
Om de pijn te verminderen, is het noodzakelijk om het voorbereide gebladerte te wassen. Daarna worden mierikswortelvellen 60 seconden in kokend water gelegd (niet meer). In de volgende fase is het voldoende om de vloeistof van het gebladerte te schudden en de aangetaste delen van de handen ermee te wikkelen. Mierikswortel moet 45 minuten in deze positie blijven. Na de ingreep is het raadzaam om een verzorgende crème te gebruiken. Dit komt door het feit dat mierikswortel de huid behoorlijk sterk uitdroogt.
Diuretische thee
De ziekte wordt veroorzaakt door overmatige druk, dus dit symptoom moet worden verwijderd. Thee en kruidenafkooksels, die bijdragen aan de snelle verwijdering van overtollig vocht uit het lichaam, doen uitstekend werk bij deze taak. Dille, bosbessen en peterselie zijn het meest geschikt. Maïsstempels en wilde aardbeien hebben ook vergelijkbare eigenschappen.
Preventie
Het is vermeldenswaard dat de meeste mensen tegenwoordig een computer gebruiken. Op basis hiervan zijn de meest geschikte preventieve methoden die gericht op de juiste locatie van depersoon en de organisatie van de werkplek, waar hij de meeste tijd doorbrengt. De juiste plaatsing van dingen kan het carpa altunnelsyndroom helpen voorkomen.
Het is noodzakelijk om de hoogte van de stoel en het bureaublad goed af te stellen. Deze parameters zijn afhankelijk van de lengte en het gewicht van de persoon. Het is ook aan te raden om een stoel voor het werk aan te schaffen, deze zal worden uitgerust met armleuningen. Bovendien kunt u een zelfgemaakte of kant-en-klare polssteun installeren.
Bovendien moet je binnen een uur je handen een paar minuten de tijd geven om te rusten. Het is ook de moeite waard om wat gymnastische oefeningen te doen, ze kunnen direct achter de computer worden gedaan. Experts bevelen het volgende aan:
- Sluit je handen met kracht tot vuisten en ontspan je handpalmen zo snel mogelijk met dezelfde kracht.
- Draai elke vinger achtereenvolgens met de klok mee en vervolgens tegen de klok in.
- Sluit je handen met kracht tot vuisten en maak cirkelvormige bewegingen met je polsen.
- Knijp de handpalmen stevig in de borst en spreid ze langzaam uit elkaar.
Tot slot
Het is noodzakelijk om voor uw gezondheid te zorgen en neem bij dergelijke onaangename symptomen zo snel mogelijk contact op met een specialist. Eventuele problemen met de beweging van de ledematen kunnen zich ontwikkelen tot meer ernstige chronische pathologieën.
Het is beter om dit te voorkomen en vroeg met de behandeling te beginnen. Ga er ook niet vanuit dat het carpa altunnelsyndroom zich kan ontwikkelenuitsluitend bij ouderen. Tegenwoordig wordt deze ziekte ook met benijdenswaardige frequentie gevonden bij vertegenwoordigers van de jongere generatie. Daarom is het beter om de situatie niet op een kritiek punt te brengen en tijdig hulp te zoeken bij ervaren specialisten.
