Als de maag voor de bevalling zakt, betekent dit dat de onderkant van de baarmoeder, die voorheen tegen het middenrif rustte, ook inzakte. In dit geval wordt de aanstaande moeder iets gemakkelijker om te ademen. Ook kunnen dergelijke onaangename gewaarwordingen in de spijsverteringsorganen als brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel verdwijnen. Er is geen specifieke tijdsperiode voor hoeveel dagen vóór de bevalling de maag da alt, aangezien de zwangerschap voor elke vrouw afzonderlijk verloopt. Maar er zijn gemiddelden.
Degenen die voor de eerste keer bevallen, kunnen de buik 2-4 weken voor de bevalling laten vallen. Voor degenen die opnieuw gaan bevallen, wordt deze periode teruggebracht tot twee dagen, maar het kan voorkomen dat de maag direct op de geboortedag zakt. Visueel is het voor een niet-professional niet zo eenvoudig om te zien hoe de maag zakt voor de bevalling. Er wordt aangenomen dat dit gebeurde wanneer een handpalm onder de borst over de buik werd geplaatst.
Voor sommige vrouwen, wanneer de maag voor de bevalling da alt, zijn er sensaties die er voorheen niet waren. Zo wordt de drang om naar het toilet te gaan nog frequenter, zijn er trekpijnen in de onderbuik, tijdens het lopen of zitten kan het voelen alsofiets drukt en interfereert - dit is direct de baarmoeder zelf. De slaap wordt steeds meer verstoord naarmate het moeilijker wordt om een comfortabele houding te vinden. Om naar de andere kant te kunnen rollen, moet je eerst opstaan.
Als de maag voor de bevalling da alt, is er niets om je zorgen over te maken, omdat dit betekent dat de fysiologische processen normaal zijn en dat de toekomstige baby vol vertrouwen naar de uitgang gaat en de meest comfortabele houding voor zichzelf inneemt (meestal hoofd naar beneden) in de bekkenbodem om op het juiste moment dichter bij de uitgang te zijn. De verzakking van de buik betekent niet dat de bevalling op het punt staat te beginnen. De baby maakt zich net klaar, hij bepa alt zelf wanneer hij geboren moet worden. Op het juiste moment zal het een hormoon afscheiden dat de maternale hypofyse zal instrueren om zijn hormoon af te scheiden, waardoor het proces van het openen van de baarmoeder begint.
Het verminderen van fysieke activiteit wanneer de maag da alt voor de bevalling is het niet waard, zodat het lichaam niet ontspant voor de komende belasting, in vorm is en het hele proces van bevalling tot het einde doorstaat, maar dit is ook individueel. U kunt omgaan met drukkende sensaties door lessen in wateraerobics te volgen: wanneer het lichaam in het water is, alsof het gewichtloos is, kunnen de spieren van de bekkenbodem ontspannen door de druk van de baarmoeder.
Het is de moeite waard om lange wandelingen of uitstapjes te vermijden, want als je lang in één houding zit, wordt de druk nog groter. En als het niet mogelijk is om de positie te veranderen, kan het ongemak toenemen, waardoor het zal toenemen.druk, en het algemene welzijn zal verslechteren. Het is niet nodig om snel te lopen en nog meer, dus ren na het transport. Kleine wandelingen in de avonduren met je man in het park zijn de beste optie, omdat er plekken zijn waar je kunt zitten en ontspannen. Als het gevoel van pijn sterk is geworden, stop dan of ga zitten om het af te wachten. De baby zal omrollen, het ongemak zal verdwijnen en je kunt veilig verder. In de laatste drie of vier weken voor de bevalling is het de moeite waard om meer voor jezelf te zorgen en een ontspannen en ontspannen levensritme aan te houden. Probeer in harmonie te zijn met jezelf en vul je hoofd zo min mogelijk met denkbeeldige problemen. Zwangerschap is een tijd van rust voor het eindeloze ouderlijke dagelijkse leven.
