Als je je 's ochtends afvraagt: "Hoe kom ik vandaag van de dampen af?", suggereert de conclusie zichzelf - gisteravond (of nacht) was uitstekend. Of omgekeerd, ze gingen op de meest verschrikkelijke manier voorbij, want een kater gaat altijd gepaard met een enorme hoofdpijn en zwakte. In ieder geval, als de vraag rijst: "Hoe kom ik van de dampen af?", betekent dit dat je geeft om wat anderen van je denken. En daarom - zullen we een paar tips geven om een nogal moeilijke situatie te corrigeren.
Voordat u zich kunt ontdoen van de onaangename geur die wordt veroorzaakt door overmatig drinken, moet u de redenen voor het uiterlijk ervan achterhalen. Velen geloven dat dit "aroma" optreedt na het drinken van een grote hoeveelheid alcohol. Met andere woorden, de meesten van ons zijn er zeker van dat de dampen de geur van alcohol zijn. We zullen echter teleurstellen en zeggen dat dit absoluut niet het geval is. Een onaangename geur ontstaat als gevolg van het feit dat ethanol in het menselijk lichaam begint te interageren met de lever. Vervolgens komt op dezelfde plaats, in dit orgaan, aceetaldehyde vrij, dat op zijn beurt azijnzuur afgeeft. Ze begint het lichaam te vergiftigen,waardoor het bekende katersyndroom (een uiterst vervelende aandoening) ontstaat. Omdat alle organen worden geaccepteerd om zich tegen dergelijke vergiftiging te "verdedigen", komt er een speciale vloeistof vrij die een onaangename geur heeft. Dit is wat iemand voelt als hij 's ochtends wakker wordt en zich afvraagt: "Hoe kan ik van de dampen afkomen?"
We kunnen meteen van streek raken: het is fysiek onmogelijk om dit in een uur te doen, aangezien de zeer specifieke stof die een onaangename geur afgeeft volledig uit het lichaam moet worden verwijderd. En omdat het meestal door de poriën naar buiten komt, is het proces behoorlijk lang. "Hoe kan ik vandaag van de dampen afkomen?" - een vraag die velen zorgen baart, dus laten we eens kijken naar verschillende manieren om slechte geur in de ochtend te elimineren.
Om er snel vanaf te komen, moet je je metabolisme versnellen, met andere woorden - grondig zweten. Om tegelijkertijd uw conditie te verbeteren, kunt u 's ochtends na het ontwaken warm water of thee drinken met een paar schijfjes citroen.
Ga daarna sporten. Dit betekent helemaal niet dat je drie kilometer moet rennen (zeker omdat je na een avondbijeenkomst niet ver zult kruipen). Het is voldoende om een paar fysieke oefeningen of gymnastiek te doen. Na een paar uur zul je merken dat de alcoholische damp minder opv alt.
Een andere manier om van een slechte adem af te komen, is door te douchen (of een warm bad te nemen). Als je geen haast hebt om te werken en je hebt genoeg vrijtijd, geniet ongeveer 45-50 minuten in het bad. In dit geval is het noodzakelijk om warm of heet water te drinken (groene thee is ook mogelijk).
Citrusvruchten (sinaasappel, mandarijn, grapefruit) helpen een slechte adem te verwijderen. Als er helemaal geen eetlust is, kauw dan gewoon op een paar plakjes en poets dan je tanden. Opgemerkt moet worden dat dit advies alleen geschikt is voor degenen die het de dag ervoor niet hebben overspoeld met alcohol, daarom heeft het geen uitgesproken geur van dampen. Als het plezier was gelukt en alcoholische dranken vloeiden als een rivier, gebruik dan de bovenstaande tips.
