Klachten van rugpijn zijn hoorbaar van bijna elke moderne persoon. En voor velen gaat zo'n onaangenaam symptoom bijna constant gepaard. In de meeste gevallen is de oorzaak van rugklachten osteochondrose. Dit is een ziekte waarbij kraakbeen en botweefsel in verschillende delen van de wervelkolom worden vernietigd. Bovendien neemt met de leeftijd het risico op pathologie aanzienlijk toe.
Tegenwoordig worden de tekenen ervan waargenomen bij bijna elke tweede patiënt die de leeftijd van twintig heeft bereikt. Als de eerste symptomen van osteochondrose van de wervelkolom worden gevonden, moet de behandeling van de ziekte onmiddellijk worden gestart. Anders zal de ontwikkeling van de ziekte een negatieve invloed hebben op de menselijke gezondheid.
Bepaling van pathologie
Wat is spinale osteochondrose? Dit is een pathogeen proces dat het gewrichtskraakbeen aantast. Het heeft ook een negatief effect op de botten in de buurt. In de eerste faseosteochondrose beïnvloedt alleen de schijven die zich tussen de wervels bevinden en maakt ze vast. Met de ontwikkeling van het dystrofische proces worden de ligamenten aangetast. De ziekte verspreidt zich vervolgens naar de wervels en vernietigt de gewrichten.
Osteochondrose van de wervelkolom is behoorlijk verraderlijk. Feit is dat het aangetaste kraakbeen van de tussenwervelschijven in de toekomst niet meer kan herstellen. Dit leidt ertoe dat het deel van de wervelkolom dat de ziekte heeft aangetast, langzaam en onverbiddelijk zal instorten. Wat te doen bij tekenen van ziekte? Als symptomen van osteochondrose van de wervelkolom worden gedetecteerd en de behandeling van de pathologie tijdig wordt gestart, kan dit proces worden opgeschort. Het is onmogelijk om de ziekte volledig te elimineren.
Mate van ziekte
Behandeling van osteochondrose van de wervelkolom hangt direct af van de ontwikkeling van de ziekte. Elk van deze fasen heeft immers zijn eigen kenmerken:
- Eerste graad. In het beginstadium van de ziekte is de tussenwervelschijf gescheurd. Het kan worden uitgelokt door onnauwkeurige bewegingen of zware lichamelijke inspanning. In dit geval zijn de symptomen van de ziekte sensaties die lijken op een elektrische ontlading. Er zijn ook uitgesproken pijnen.
- Tweede graad. In dit stadium van de pathologie verliest de wervelkolom stabiliteit, wat gepaard gaat met de ontwikkeling van uitsteeksels. Een persoon heeft pijn die toeneemt met onnauwkeurige bewegingen. De belangrijkste symptomen van deze vorm van de ziekte zijn gevoelloosheid in de vingers, tijdelijk ongemak in het heiligbeen en frequente hoofdpijn.
- Derde graad. In deze toestand is de patiënteen hernia verschijnt, ongemak treedt op in het gebied van de verstoorde zenuw. Een persoon wordt gekweld door hoofdpijn, benen en armen worden vaak gevoelloos, gehoor en gezichtsvermogen verslechteren, er treden storingen op in het functioneren van de meeste organen.
- Vierde graad. Deze fase wordt gekenmerkt door het verdwijnen van hernia-symptomen en een afname van de manifestaties van de ziekte. De wervelkolom verliest dan zijn stabiliteit door het draaien of wegglijden van de wervels. Tegelijkertijd groeien ze soms en knijpen ze in de zenuwen. Als gevolg van dit proces atrofeert het hele wervelkanaal.
Stadia van de ziekte
De behandeling van osteochondrose van de wervelkolom hangt ook af van deze factor.
- De eerste fase. Het is een gevolg van vochtgebrek en verlies van elasticiteit. Tijdens deze periode wordt de kern verplaatst in de tussenwervelschijf. Een soortgelijk proces veroorzaakt een verandering in de vorm van de vezelachtige ringen. Het reikt echter niet verder dan de tussenwervelschijf.
- Tweede etappe. Tijdens deze periode begint de scheurvorming in de ring. Verlies van spinale stabiliteit door verminderde hoogte van de afgeplatte schijf.
- Derde etappe. Op plaatsen met scheuren beginnen gaten te verschijnen. Er ontwikkelt zich een ontsteking. Een deel van de kernvloeistof sijpelt door microscheurtjes. Op plaatsen van breuk treedt compressie van bloedvaten en zenuwen op.
- De vierde etappe. In dit stadium beginnen dystrofische processen. De wervels naderen elkaar en veroorzaken complicaties in de vorm van spondylose en spondyloartrose. Soms is er een vervanging van bindweefsel door bot. In de beginfase van deze fase is er een tijdelijke afname van pijn. Maar daarnaongemak wordt verergerd door druk op de zenuwen.
Oorzaken van ziekte
Als symptomen van osteochondrose van de wervelkolom worden gevonden, wordt de pathologie zowel bij ouderen als bij jongeren behandeld. Meestal wordt de ontwikkeling van de ziekte veroorzaakt door trillingen, rugletsel en overbelasting. De exacte oorzaak van de ziekte is echter nog niet vastgesteld. Er is een mening dat het begin van het proces wordt veroorzaakt door de irrationele verdeling van de belasting en door de zwakte van de ligamenten en spieren. Een vergelijkbare theorie wordt overtuigend bewezen door verschillende methoden voor de behandeling van osteochondrose van de wervelkolom. Ze zorgen immers voor de training van de ligamenten en het spierapparaat.
Er zijn echter een aantal factoren die het pathologische proces uitlokken. Hun lijst omvat: overgewicht en een slechte houding, platvoeten en verwondingen, stofwisselingsstoornissen en infecties, lage fysieke fitheid en stress, hormonale verstoringen en ondervoeding, zittend werk en onderkoeling, roken en enkele andere.
Soms kan zelfs iemand met een goede levensstijl last hebben van osteochondrose door een gebrek aan essentiële voedingsstoffen in het lichaam. Tegenwoordig is dit probleem een van de belangrijkste in de moderne samenleving.
Soorten ziekte
Behandeling van osteochondrose van de wervelkolom varieert afhankelijk van het getroffen gebied. In dit geval is de ziekte verdeeld in thoracaal, cervicaal en ook lumbaal. Soms zijn meerdere delen van de wervelkolom tegelijk bij het pathologische proces betrokken. Dergelijke voorvallen geven de gebruikelijke vorm aan.
Meestalartsen wijzen op de aanwezigheid van lumbale osteochondrose. Het komt vaak voor bij bijna 50% van de patiënten. De tweede plaats wordt ingenomen door een ziekte van de cervicale regio. Deze vorm van osteochondrose komt in een kwart van alle gevallen voor als gevolg van lang achter de computer zitten of eentonig werk. Wat betreft de ziekte die zich in de borststreek ontwikkelt, zijn de symptomen bijna onzichtbaar. Vooral in vergelijking met manifestaties in de lumbale en cervicale regio. Dit komt door de lage mobiliteit van de wervels in het thoracale gebied. In dit opzicht is er een wijdverbreide overtuiging dat dit type aandoening een zeer zeldzame ziekte is. Dat is het echter niet. En deze afdeling van de wervelkolom vereist vaak de behandeling van osteochondrose.
Ziektesymptomen
Het starten van de behandeling van cervicale osteochondrose van de wervelkolom zal nodig zijn wanneer symptomen zoals:
- aanhoudende hoofdpijn;
- stemverandering;
- drukstoten;
- duizeligheid;
- gehoorverlies;
- snurken;
- verlies van gezichtsvermogen;
- tandbederf.
Met welke symptomen moet de behandeling van osteochondrose van de thoracale wervelkolom onmiddellijk worden gestart? Onder hen zijn de volgende:
- pijn tijdens palpatie;
- aanzienlijke vermoeidheid van de rugspieren;
- problemen met verschillende organen;
- pijn op de borst en in de rug.
Onder welke symptomen wordt de behandeling van osteochondrose van de lumbale wervelkolom onverwijld uitgevoerd? Over de ontwikkeling van de ziekte in dit gebiedaangeven:
- gevoelloosheid van de voet;
- rugpijn;
- verlaging van de huidtemperatuur;
- storingen tijdens het urineren;
- krukproblemen;
- spierspanning;
- verlies van activiteit;
- spataderen.
Methoden om van de ziekte af te komen
Hoe is de diagnose en behandeling van symptomen van osteochondrose van de cervicale, thoracale en lumbale wervelkolom? Eliminatie van de pathologie van de ondersteunende elementen van het skelet is een zeer lang proces. Als het de bedoeling is om osteochondrose van de wervelkolom thuis te behandelen, moet u allereerst een specialist (chirurg, orthopedist of therapeut) raadplegen. Hierdoor kun je de juiste richting kiezen en de trieste gevolgen van de pathologie voorkomen.
De juiste diagnose van de ziekte en de bepaling van de graad ervan wordt alleen gemaakt door een hooggekwalificeerde arts. Ze zullen de patiënt onderzoeken, informatie verzamelen over zijn levensstijl, frequentie, aard en plaats van optreden van ongemakkelijke sensaties. En pas na een nauwkeurige diagnose begint de behandeling, die zowel conservatief als operatief kan zijn. De gekozen methode is direct afhankelijk van de fysieke fitheid en leeftijd van de patiënt, zijn emotionele toestand, financiële situatie en bestaande contra-indicaties.
Hoe wordt osteochondrose van de wervelkolom in een vroeg stadium behandeld? Beoordelingen van specialisten en patiënten geven duidelijk aan dat conservatieve therapie in deze periode de beste optie is. Tegelijkertijd benoemt de artsnoodzakelijke medicijnen. Tegelijkertijd wordt het gebruik van therapeutische oefeningen aanbevolen. Manuele en reflexologie zullen een grote hulp zijn bij het herstel.
De meest effectieve medicijnen bij de behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom, evenals de thoracale en lumbale wervelkolom, zijn sedativa en niet-narcotische analgetica. Bovendien worden vitamines voorgeschreven uit groep B. Een dergelijke behandeling wordt meestal gebruikt om ontsteking en pijn te elimineren in geval van herhaling van de pathologie.
Bij gebruik van reflexologie, paraffinebaden, acupunctuur en lasertherapie worden echografie en elektrische stimulatie aanbevolen. Modderbaden, evenals jodiumtherapie, zijn erg nuttig voor een dergelijke aandoening.
Behandeling van osteochondrose van de wervelkolom met medicijnen moet zeker gepaard gaan met fysiotherapie-oefeningen. Aanbevolen oefeningen omvatten het versterken van de spieren en het vrijgeven van beknelde zenuwuiteinden.
Als conservatieve behandeling fa alt, moet de hernia worden verwijderd. In dergelijke gevallen worden chirurgische ingrepen uitgevoerd of klassieke methoden gebruikt.
Eliminatie van cervicale osteochondrose
Deze vorm van pathologie wordt in de regel geëlimineerd met behulp van conservatieve methoden. Een dergelijke behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom kan enkele maanden duren. Van de ziekte afkomen in een kortere tijd zal niet werken.
De behandeling van de cervicale wervelkolom moet in een complex worden uitgevoerd. Daarbij worden methoden gebruiktzoals:
- medicamenteuze therapie;
- oefentherapie;
- fysiotherapie.
Hirudotherapie en acupunctuur kunnen als niet-traditionele methoden worden gebruikt. Behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom thuis wordt ook uitgevoerd bij het uitvoeren van een reeks yoga-oefeningen. Wat betreft chirurgische ingrepen, wordt het uiterst zelden gebruikt. Alleen bij beschikbare indicaties van een bepaalde aard worden operaties uitgevoerd. Alternatieve behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom is ook toegestaan. De methoden die in dit geval worden gebruikt, moeten echter worden overeengekomen met de arts.
De belangrijkste methode om met cervicale osteochondrose om te gaan, is het nemen van medicatie. Patiënten krijgen injecties voorgeschreven, evenals voorgeschreven medicijnen voor externe toepassing. Dergelijke medicijnen kunnen pijn elimineren, ontstekingen verlichten en de algemene toestand van de patiënt verlichten. De selectie van de meest effectieve remedie mag alleen door een specialist worden uitgevoerd.
De volgende medicijnen zullen de pathologie elimineren:
- pijnstillers;
- ontstekingsremmende niet-steroïde medicijnen;
- ontspannen;
- vitaminecomplexen;
- vaatverwijdend;
- verbetering van de bloedsomloop;
- antidepressiva.
Veel experts bevelen chondroprotectors aan bij hun patiënten. Met hun hulp worden de symptomen geëlimineerd en is er een positief effect op het herstelproces van de getroffen gebieden. Dit zijn Teraflex en Alflutop.
Gels worden aanbevolen voor bewegingsgemak en pijnen zalven. De meest populaire zijn Khondra-Sila, Kapsikam, Chondroxide en Voltaren.
Tegelijk met het innemen van medicijnen moet de patiënt fysiotherapie ondergaan. Met hun hulp wordt de effectiviteit van de gebruikte medicijnen aanzienlijk verhoogd en worden de tussenwervelschijven en gewrichten hersteld.
In dit geval kunnen de volgende procedures worden aanbevolen:
- echografie therapie;
- elektroforese;
- magnetotherapie;
- lasertherapie;
- massage;
- manuele therapie.
De strijd tegen osteochondrose van de cervicale wervelkolom moet worden uitgevoerd met regelmatige lichaamsbeweging uit de loop van therapeutische oefeningen. Oefentherapie kan een significant effect hebben met een positief effect op de conditie van de spieren en door de normalisatie van natuurlijke processen in de wervelkolom. Overweeg enkele van deze oefeningen:
- De staande patiënt moet zijn hoofd naar voren kantelen. Blijf zo voor 10-15 s. Op dit moment moet er een gevoel van lichte spanning in de spieren zijn. Daarna moet het hoofd achterover worden gekanteld. In deze positie is het ook de moeite waard om een beetje te blijven hangen.
- Het wordt aanbevolen om je hoofd naar links en vervolgens naar rechts te draaien, waarbij je elk van deze posities 5-10 seconden vasthoudt. De spanning in de nek moet aangenaam zijn.
- De patiënt wordt gevraagd cirkelvormige bewegingen te maken met zijn schouders - 5 heen en weer. Herhaal de oefening vijf tot tien keer.
Behandeling van osteochondrose van de wervelkolom thuisomvat het gebruik van folkmethoden. Natuurlijk is het onmogelijk om de pathologie met hun hulp te elimineren, maar ze stellen je nog steeds in staat om de eliminatie van symptomen aan te pakken. Houd er rekening mee dat behandeling met tincturen, kompressen en andere middelen een aanvullende therapie is en het advies van een arts niet mag vervangen.
Recepten van volksgenezers, die worden gebruikt om de symptomen van osteochondrose te verlichten, omvatten het gebruik van producten van plantaardige en dierlijke oorsprong. De belangrijkste richting van dergelijke fondsen is om het opwarmende effect van het gebied te verzekeren met progressieve pathologische processen. Dat is de reden waarom ze worden gebruikt bij de behandeling van osteochondrose van de wervelkolom van de lumbale en thoracale wervelkolom, en niet alleen de cervicale.
Het meest populaire is het recept dat gebruikmaakt van analgin in poedervorm (tabel 10), jodium (10 druppels), medische alcohol (100 g) en kamferolie (el). Door al deze ingrediënten te mengen, krijg je een remedie die, te oordelen naar de beoordelingen van patiënten, de pijn na het wrijven wonderbaarlijk verlicht.
Een ander effectief recept is om gewone wodka (300 g), honing (200 g) en aloë-sap (2 eetlepels) te gebruiken. De producten worden grondig gemengd en gedurende 12 uur toegediend. Een dergelijk hulpmiddel wordt gebruikt voor wrijven en comprimeren.
Goede recensies bij de behandeling van osteochondrose krijgen kruidenthee. Ze worden gebrouwen van aardbeien, vlierbessen, touw, munt, kamille en andere geneeskrachtige planten.
Cervicale osteochondrose ontwikkelt zich in de meeste gevallen met de verkeerde levensstijl. Preciesdaarom heeft u, om de ziekte te voorkomen, nodig:
- aanzienlijke lichamelijke activiteit vermijden;
- oefen regelmatig;
- elimineer slechte gewoonten;
- eet goed;
- probeer niet nerveus te zijn.
Met het naleven van preventieve maatregelen wordt het genezingsproces enorm versneld. Dit elimineert de mogelijkheid van terugval.
Eliminatie van thoracale osteochondrose
Net als in het vorige geval krijgt de patiënt verschillende medicijnen voorgeschreven. Behandeling van osteochondrose van de wervelkolom van de cervicothoracale en thoracale regio's wordt uitgevoerd met pijnstillers, evenals met pijnstillers die de spierspanning verlichten, als de patiënt die heeft.
Chondroprotectors worden ook voorgeschreven door de dokter. Dergelijke fondsen helpen het proces van herstel van kraakbeenweefsel. Hun actie is gericht op het vasthouden van vocht in de schijf van de wervelkolom. Tegelijkertijd wordt ook een vitaminecomplex aanbevolen, evenals preparaten die calcium bevatten. Dergelijke fondsen zijn nodig om het lichaam te ondersteunen. Dit zal hem kracht geven om de ziekte te bestrijden. Tegelijkertijd is het de moeite waard eraan te denken dat naar de dokter gaan vertrouwen zal geven in de juiste selectie van fondsen om het verloop van osteochondrose te verlichten.
Een van de belangrijke elementen van het elimineren van rugpijn is therapeutische massage. Het kan onafhankelijk worden gedaan of door een beroep te doen op de diensten van een specialist.
Zwemmen heeft een gunstig effect op de wervelkolom. Het helpt opmerkelijk goed in de strijd tegen osteochondrose.
Hetzelfde als bij elkeeen ander type pathologie, met een aandoening van deze afdeling, therapeutische oefeningen zijn een grote hulp. Bij het uitvoeren van oefeningen zullen de resultaten volledig afhangen van de inspanningen van de patiënt. Het voorgestelde complex is in de regel eenvoudig en vereist geen speciale training van een persoon. Het is vooral belangrijk om de juiste oefeningen te kiezen.
Om thoracale osteochondrose te elimineren heeft u nodig:
- Lig op je rug, leg je handen achter je hoofd. Wanneer u erop vertrouwt, tilt u het lichaam op van de taille tot het hoofd zodat het ongeveer 10 cm van de grond is. In deze positie wordt aanbevolen om het enige tijd uit te houden. De oefening wordt 5 keer herhaald.
- Gooi je handen achter je hoofd. Hef je benen op totdat ze de grond achter je hoofd raken. Het is niet nodig om je knieën te buigen. Nadat u deze positie hebt bereikt, moet u deze een paar seconden volhouden. Herhaal na een korte rust alle stappen.
- Trek de gebogen benen naar de borst. Ondersteun ze met je handen onder je knieën en probeer je billen van de vloer te scheuren. Blijf een paar seconden in deze positie. Herhaal de oefening na een korte rustpauze.
- Lig op je buik, leun met je handen op de grond. Tegelijkertijd moet het bovenste deel van het lichaam worden opgetild, zodat de wervelkolom gebogen is. Blijf een paar seconden in deze positie staan en doe dan, na een beetje rusten, alles nog een paar keer.
- Lig op je rug en spreid je armen opzij en scheur ze samen met je hoofd van de vloer. Houd in deze toestand een paar seconden vast. Herhaal meerdere keren.
Het is belangrijk om te onthouden dat alle oefeningen of therapeutische oefeningen zonder onnodige stress moeten worden uitgevoerd. Als er pijn optreedt, moeten ze worden onderbroken en rusten. Beoordelingen van de behandeling van osteochondrose van de wervelkolom stellen ons in staat om de effectiviteit van oefeningen te beoordelen als ze in overeenstemming met alle regels worden uitgevoerd.
Eliminatie van lumbale osteochondrose
Na de manifestatie van de eerste tekenen van pathologie, is het noodzakelijk om een arts te bezoeken. Hoe wordt een ziekte die het lumbale en sacrale gebied van de wervelkolom aantast, behandeld? In het geval van een aandoening die wordt gedetecteerd in de beginfase van zijn ontwikkeling, is therapie met conventionele farmacologische middelen vereist.
Behandeling van osteochondrose van de lumbale wervelkolom gaat gepaard met acupunctuur, cursussen oefentherapie, manuele en magnetische therapie.
Een populaire volksremedie die als aanvulling op de huisartspraktijk wordt gebruikt, is hirudotherapie. Het verlicht de symptomen van de ziekte en versnelt het genezingsproces.
Behandeling van osteochondrose van de lumbosacrale wervelkolom in de latere stadia vereist een chirurgische ingreep.
Bij het contact opnemen met een arts in het geval van detectie van de eerste tekenen van pathologie, wordt in de regel medicatie voorgeschreven. Het heeft een soortgelijk schema, dat samenv alt met de eliminatie van osteochondrose van de cervicale en thoracale regio's, inclusief chondroprotectors, en niet-steroïde medicijnen en vitamines. Een dergelijke therapie is vooral effectief in de beginfase van de ziekte. Parallel hieraan kan een blokkade van de wervelkolom worden uitgevoerd. Zij isis ontworpen om acute pijn te verlichten wanneer het medicijn direct in de bron van het optreden wordt geïnjecteerd.
Behandeling van osteochondrose van de sacrale-lumbale wervelkolom met behulp van:
- lokale zalven die pijn verlichten ("Diclofenac", "Diklak", "Voltaren");
- niet-steroïde pijnstillende anti-inflammatoire geneesmiddelen (Celebrex, Rofika, Nurofen);
- spierverslappers ontworpen om de spiertonus te verminderen, pijnpunten te immobiliseren ("Mydocalm", "Sirdalud");
- chondroprotectors ("Struktum", "Don");
- vitaminen van groep B, waardoor de spiertonus ("Milgamma") kan worden gereguleerd.
Bij de eerste symptomen van lumbale osteochondrose is het het meest redelijk om onmiddellijk met regelmaat therapeutische oefeningen uit te voeren. Natuurlijk helpt een breed scala aan medicijnen tegenwoordig om met pijn om te gaan. Ze worden zeker voorgeschreven door de arts bij het eerste bezoek van de patiënt. De eliminatie van pijn betekent echter helemaal geen overwinning op de ziekte. Meestal is dit slechts een terugtrekking van de pathologie. De belangrijkste methode om niet alleen lumbale, maar ook elk ander type osteochondrose te elimineren, is lichaamsbeweging. Ze corrigeren defecten in de wervelkolom en versterken de spieren eromheen, wat de mobiliteit van het gebied in de aandoeningszone verbetert.
Bij lumbale osteochondrose is het noodzakelijk om te beginnen met de gemakkelijkste oefeningen, waardoor het complex geleidelijk wordt gecompliceerd. Overweeg er een paar:
- Liggend opstrek je uit op de bank, houd de rug vast en strek je sokken uit. In deze positie moet je heel kort blijven en dan de spieren ontspannen. Herhaal deze oefening meerdere keren.
- Benen gebogen op de knieën. Pak een van hen met je handen vast, begin hem naar je toe te trekken en laat hem teruggaan. Na tien van dergelijke bewegingen worden ze herhaald met de andere knie.
- Liggend op je rug, moet je je rechterbeen bij de knie buigen en, strekkend, langzaam optillen en vervolgens laten zakken. Na 4-5 soortgelijke zwaaien worden de bewegingen herhaald, maar met het andere been.
- Buig je knieën in buikligging, til je bekken op, houd het een paar seconden vast en ga dan langzaam weer liggen.
- In staande positie, draait naar links en ook naar rechts. Beide handen gaan tegelijkertijd terug met een overlap.
Het is vermeldenswaard dat osteochondrose niet als een zin wordt beschouwd. Veel patiënten ervaren niet vaak ongemak met dit soort pathologie. De eliminatie van osteochondrose en de preventie van de acute vormen ervan hangt rechtstreeks af van de tijdigheid van contact met een arts, evenals van hoeveel een persoon bereid is te investeren in zijn welzijn en de kracht te vinden om zijn gezondheid te behouden.
