Een van de meest duurzame botgewrichten is het schoudergewricht. Door zijn structuur is het bestand tegen vrij grote belastingen en behoudt het tegelijkertijd zijn functionaliteit. Maar zelfs hij heeft een bepaalde limiet, bij het bereiken van welke ontstekingsprocessen beginnen, evenals de daaropvolgende vernietiging van bot- en kraakbeencomponenten. Het feit dat zich een bepaald proces ontwikkelt dat behandeling vereist, kan worden gemeld door pijn in de onderarm in de hand.
Welke aandoeningen veroorzaken pijn?
Pijn in het schoudergebied kan worden onderverdeeld in verschillende soorten:
- Pijn die optreedt bij blootstelling aan zenuwuiteinden op de schouder of in de cervicale wervelkolom. De belangrijkste oorzaak is osteochondrose. Met de ontwikkeling van deze pathologie worden de buitenwanden in een van de kraakbeenschijven die de wervels met elkaar verbinden vernietigd. BIJAls gevolg hiervan steekt de kern uit en vormt een hernia tussen de wervels. In dit geval worden de wortels van de zenuwen die uit het cervicale ruggenmerg komen, samengedrukt. Dan is er een reactie van het lichaam, dat wil zeggen pijn in de onderarm van de rechterhand of linkerhand.
- Bij ontstekingen van het gewricht zelf, bijvoorbeeld door de afzetting van calciumzouten in de pezen en spierweefsels van deze bot- en kraakbeenstructuur. Heel vaak gebeurt dit al op oudere leeftijd, wanneer de structurele elementen van het gewricht verslijten. Vervolgens wordt de bloedcirculatie en voeding van spieren en pezen verstoord. Met de verdere ontwikkeling van de ziekte vindt kleinschalige vernietiging plaats met pathologische verkalking. De redenen voor dit fenomeen zijn nog niet goed begrepen.
- Aandoeningen van het schoudergewrichtskapsel of synovium, zoals adhesieve artritis. In dit geval is er, naast het optreden van pijn in de onderarm van de linkerhand, een schending van de motoriek van dit gewrichtsgewricht. Deze pathologie kan zich manifesteren na een blessure, met hormonale of endocriene ziekten.
- Verwonding van zowel het gewricht als de omliggende spieren. De aard van de pijn hangt af van hoe ernstig de verwonding is.
- De aanwezigheid van een kwaadaardige tumor met lokalisatie in de structuur van het bot van het schoudergewricht of het cervicale gebied.
- Pathologische aandoeningen van inwendige organen. Pijn in het hart kan bijvoorbeeld uitstralen naar de linkerschouder.
Als de onderarm van de linkerarm pijn doet - wat te doen?
Alser is pijn in de onderarm van de linkerhand, de redenen kunnen heel verschillend zijn, dus het is het beste om een specialist te raadplegen. Meteen zal er een volkomen logische vraag zijn, maar welke arts moet ik in dit geval contacteren? Zoals we kunnen zien aan alle bovengenoemde oorzaken van pijn in dit gebied, kunt u het beste beginnen met een lokale therapeut. Als de onderarm van de rechterhand pijn doet, wat hij moet doen, kan hij ook vertellen.
De therapeut voert een eerste onderzoek uit en verwijst door naar gespecialiseerde specialisten: een neuropatholoog of een traumatoloog. Na een onderzoek en onderzoek door een arts zal de aard van de pijn worden vastgesteld, en alleen dan, op basis van de ontvangen informatie, zal het mogelijk zijn om mogelijke oorzaken aan te nemen en een soort voorlopige diagnose te stellen.
Welke ziekten kunnen worden vermoed, afhankelijk van de aard van de pijn?
Als de pijn in de onderarm in de arm aan de linkerkant, beginnend van de elleboog tot de schouder, bij elke beweging van de nek, wordt deze alleen maar sterker en zijn er ook klachten over verminderde tastgevoeligheid van de huid in dit gebied, dan kunnen we vol vertrouwen praten over de aanwezigheid van osteochondrose.
Met een constante pijn in de linkerschouder en soms een plotselinge toename ervan, vooral in rust, kan tendinitis worden vermoed. Als een dergelijk pathologisch proces optreedt, wordt bovendien de mobiliteit van het gewricht onmiddellijk sterk beperkt.
Als de patiënt zegt dat hij hevige pijn heeft in de onderarm in de arm, is het gewrichtsgebied opgezwollen en bij elke beweging of aanrakingondraaglijke pijn optreedt, dan kunnen we praten over artrose of artritis.
Als neuritis van de schouder optreedt, wordt het gewricht zelf niet beschadigd, maar door irritatie van de zenuwuiteinden zal er een gevoel van pijn zijn dat uitstra alt naar de arm.
Capsulitis van het schoudergewricht wordt gemanifesteerd door scherpe pijnlijke sensaties, niet alleen in het gewricht zelf, maar ook uitbreidend naar de schouder, onderarm of nek.
Blessures van verschillende complexiteit veroorzaken ook pijn.
Sommige ziekten van de inwendige organen kunnen zich manifesteren als pijnlijke gewaarwordingen in het gebied van de linkerhand. Het kan bijvoorbeeld een hartaandoening zijn. Naast ernstige pijn op de borst, klagen patiënten over bestraling van pijn in het gebied van het schouderblad en gevoelloosheid van de arm aan de linkerkant.
Het uiterlijk van myositis
In de regel manifesteert deze ziekte zich door het feit dat er pijn is in de rechter onderarm en arm, die kan toenemen als u er te hard op drukt of uw hand intensief beweegt. Ongewenste bewegingen worden onderdrukt door de aangedane spier, waardoor de pijn nog erger wordt en de mobiliteit niet alleen in de onderarm, maar ook in het ellebooggewricht vermindert. Myositis is heel gemakkelijk te diagnosticeren, omdat roodheid en zwelling op de huid beginnen te verschijnen over het aangetaste deel van de arm. Bovendien manifesteert een progressieve ziekte zich door pijn, niet alleen tijdens beweging, maar ook in rust. Heel vaak kan pijn optreden wanneer het weer of het seizoen verandert. In de laatste stadia van myositis kan spieratrofie optreden.
Myositis reageert goed op de behandeling, zelfs thuis. Maar het is noodzakelijk om precies te weten wat de oorzaak is. In de regel, zodat er geen pijn in de spieren is, moeten deze laatste worden gefixeerd. Hiervoor kun je het beste kinesiologietape gebruiken.
Schouderpijn door overbelasting
Een andere oorzaak van pijn in de onderarm bij het optillen of bewegen van de arm kan frequente en intense belasting van de spieren zijn. Meestal, als je de onderarm geen rust geeft, kan de pijn alleen maar erger worden, vooral bij een plotselinge beweging of een nieuwe belasting van de spieren. Helemaal in het begin kan pijn iets onder de elleboog verschijnen en pas daarna worden overgebracht naar de onderarm. Heel vaak is dergelijke pijn chronisch en komt deze voor bij mensen met bepaalde beroepen. Als u niet op tijd op dergelijke pijnen let, kan zich dystrofie beginnen te ontwikkelen. Uiteindelijk kan dit ertoe leiden dat je gewoon geen vuist kunt maken of een voorwerp in je hand kunt pakken en vasthouden.
Krampen en spierspasmen als oorzaak van pijn
Deze redenen kunnen ook pijn in de onderarm veroorzaken bij het optillen van de arm. Een kramp is een onwillekeurige samentrekking van een of meer spieren die zeer pijnlijk is. Het veroorzaakt zeer ernstige pijn in de onderarm van de hand. In de regel verschijnen krampen in de onderste ledematen, maar er zijn uitzonderingen op de regel. De oorzaken van krampen kunnen een onjuiste bloedcirculatie in de arm, ernstige overbelasting van de spieren of stofwisselingsstoornissen zijn. Spasmen of convulsiesgekenmerkt door het optreden van ernstige, scherpe, snijdende pijn die plotseling komt en gaat.
Spierverrekking
Strain in de spieren is ongetwijfeld de meest populaire oorzaak van pijn in de rechter onderarm (rechterarm). Rekken kan worden verkregen tijdens het sporten of zelfs in het dagelijks leven. In de regel lijden tennissers heel vaak aan een dergelijke aandoening. De eerste pijnsensaties beginnen bijna onmiddellijk na inspanning te worden waargenomen en houden 12 uur aan. In dit geval zwelt, zwelt, zwelt en voelt de onderarm zwaar aan. Een persoon heeft constante pijn in de rechter onderarm van de rechterhand (of linker), die sterker wordt wanneer u op de spier drukt. De pijn kan enkele dagen of zelfs een week aanhouden. Om de pijn wat minder te maken, kun je het beste kinesiologietape gebruiken, dat zwelling kan verminderen, ontstekingen kan verminderen en de spierconditie kan verbeteren.
Spierverrekking
In sommige gevallen kunnen de spieren niet alleen uitrekken, maar ook scheuren. In deze situatie zijn de symptomen precies hetzelfde als bij een verstuiking, alleen zal de pijn in de onderarmen van de handen meerdere malen sterker zijn. Het lijkt meer op sterke directe slagen op de arm en gaat niet voor een zeer lange tijd weg. Soms kan pijn onmiddellijk verdwijnen, maar manifesteert zich met bewegingen en verschijnt er een hematoom op de huid. Als je de gewonde plek voelt, zal de pijn in de onderarm van de rechterhand sterker worden. Daarnaast kunt u ookvoel de zwelling veroorzaakt door de bloeding. In zeldzame gevallen, maar toch komt het voor dat de spier volledig is gescheiden van de pees. In dergelijke gevallen kunnen openingen onder de vingers worden gevoeld. Dit soort blessures beperken de beweging en veroorzaken ongemak dat niet lang overgaat.
Wat heeft u nodig om de diagnose te verduidelijken?
Om een nauwkeurigere diagnose te kunnen stellen, geeft de behandelend arts een verwijzing voor röntgenfoto's, elektroneuromyografie, CT en MRI. Bij het uitvoeren van deze onderzoeken zal de aard van aandoeningen in de gewrichten of de wervelkolom worden bepaald. Met behulp van klinische bloedtesten zal het mogelijk zijn om het meest nauwkeurig te bepalen of er een ontstekingsproces in de weefsels is of dat er geen is. Op basis van de ontvangen analyses en op basis van de resultaten van een medisch onderzoek, zullen de oorzaken van pijn in de onderarm in de arm worden vastgesteld, en dan zal het mogelijk zijn om een specifieke behandeling voor te schrijven.
Hoe schouderpijn te genezen?
Allereerst wordt op basis van laboratoriumbloedonderzoek een medicamenteuze behandeling of een dieet voorgeschreven. Dit is nodig om de balans van vitamines, zouten, sporenelementen, eiwitten, vetten, koolhydraten en andere metabolische elementen te herstellen.
Voortdurend met het optreden van pijn in de onderarm in de hand, is het noodzakelijk om empirisch een positie van de ledemaat te kiezen die de afwezigheid van ongemak of minimaal ongemak garandeert bij het immobiliseren van de hand, indien nodig.
Tijdens de slaap ofrust in bed, neem deze positie in en pas de hoogte van het kussen aan, evenals het lichaam zelf, zodat er geen pijn optreedt. Als dit niet kan worden bereikt, kunnen ze op zijn minst worden geminimaliseerd. Bovendien is het absoluut noodzakelijk ervoor te zorgen dat de wervelkolom niet gedraaid, scheef, maar recht blijkt te zijn en de cervicale en lumbale fysiologische lordose (lokale voorwaartse buiging) handhaaft.
Reeds wanneer de subacute periode is bereikt, is het noodzakelijk om de zieke hand te ontwikkelen, het meeste werk ermee uit te voeren en alle gewrichten op dezelfde manier te bewegen als vóór het begin van de ziekte. Daarvoor is vindingrijkheid en constante aandacht nodig. Het zal erg handig zijn om met de andere hand te helpen. Maar in sommige situaties redt alleen een andere persoon of een speciaal apparaat de situatie. Tegelijkertijd moet men niet proberen de pijn in de arm te overwinnen en ermee te werken. Zorg ervoor dat u zorgvuldig de bewegingshoek, de sterkte, amplitude en de mate van ondersteuning kiest. Het warme water van het zwembad helpt de hand zeer goed te ontwikkelen, omdat het ledemaat minder weegt in het water en de bloedcirculatie beter wordt.
Het is erg belangrijk dat de patiënt vanaf de eerste dagen van ziekte waarschuwt voor het optreden van bewegingsbeperkingen, met name in het schoudergebied. Zodra de eerste tekenen verschijnen, moet al het mogelijke worden gedaan om ze te elimineren, aangezien een loopbeperking erg moeilijk te genezen is. Hier moet je in sommige gevallen werken, zelfs wat pijn overwinnen, om het bewegingsbereik te vergroten.
Gymnastiek voor behandeling
Een van de belangrijkste behandelmethoden is speciale lichamelijke opvoeding. De belangrijkste taak in dit geval is het voorkomen van spieratrofie, omdat deze zich door spierimmobiliteit zeer snel kan ontwikkelen. Lichamelijke opvoeding verbetert de bloedcirculatie, de werking van het zenuwstelsel. Vergeet tegelijkertijd niet dat zelfs de meest actieve training geen overbelasting of spieruitputting mag veroorzaken. Maar het zal nodig zijn om veel te werken - meerdere keren per dag gedurende een half uur met lange rustpauzes. De intensiteit en het werktempo moeten geleidelijk worden verhoogd.
Zelfmassage en zachte bewegingen die geen pijn veroorzaken, zijn van groot belang bij de behandeling van pijn.
Het is ook nuttig om regelmatig aan impulsgymnastiek te doen, inclusief elektropuls. Dit geldt met name voor pijn die optreedt bij actieve en passieve bewegingen in de gewrichten.
Het is ook raadzaam om verschillende zalven te gebruiken die helpen de spieren te verwarmen en de lokale bloedcirculatie te verbeteren. Met de nodige voorzichtigheid kunt u moddertherapie proberen. Als er geen negatieve reactie is, is het mogelijk om ermee door te gaan.
In situaties waar de exacerbatie niet het gevolg is van een verwonding of acute overbelasting, kan de eerste paar dagen lokale verkoudheid worden toegepast, maar niet onder +4 graden zodat er geen bloeding in het weefsel is.
Wat helpt nog meer om pijn te verminderen?
Heel vaak helpt de pijn van thermische procedures te verminderen. U kunt elektrische verwarmingskussens gebruiken, maar zo dat er geen brandwonden ontstaan. Het is ook handig om 's nachts kompressen met halve alcohol of wodka te gebruiken.
Reflexologie is een eeuwenoude behandelmethode, het zal vooral effectief zijn bij het werken met een ervaren specialist. Het kan worden toegepast in de vorm van acupunctuur, elektronische acupunctuur, enz.
Fysiotherapie kan worden gebruikt voor verwondingen en verrekkingen na ongeveer drie tot vier dagen, en in andere gevallen vanaf de allereerste dag van ziekte. Het is ook nuttig om elektroforese met verschillende medicijnen voor te schrijven. Een dergelijke procedure mag echter alleen als laatste redmiddel worden gebruikt en niet langer dan vijf dagen.
Massage voor aandoeningen van de schouder of handen heeft zijn eigen kenmerken. De gewrichten zelf kunnen alleen zachtjes worden gestreeld. De rest van de massage wordt toegepast op alle gebieden boven en onder het gewricht.
Met een significante afname van pijn, om deze volledig te verwijderen, is het noodzakelijk om aan de reeks oefeningen het draaien van de hand in verschillende richtingen tot het uiterste toe te voegen met de arm gestrekt en gebogen bij de elleboog (5-20 keer).
Het is ook vermeldenswaard dat een pijnlijke arm en schouder beschermd moeten worden tegen onderkoeling, vermoeidheid, overbelasting en stress.
Conclusie
Pijn in de arm en elleboog kan om verschillende redenen optreden, variërend van een simpele blauwe plek tot een storing van inwendige organen, zoals het hart. Daarom moet u voor het stellen van een juiste diagnose zeker een specialist raadplegen om mogelijke ziekten te voorkomen en te genezen.
