Constante hoofdpijn, zwaar achterhoofd, gevoelloosheid in de handen - dit is hoogstwaarschijnlijk osteochondrose van de cervicale regio. Symptomen ervan kunnen worden aangezien voor de manifestatie van andere ziekten, zoals angina pectoris of migraine. Hoe eerder het juiste beeld van de ziekte wordt onthuld, hoe succesvoller de behandeling.
Symptomen en oorzaken
We moeten toegeven dat dit de ziekte van de eeuw is. Is het mogelijk om te zeggen dat het vroeger niet zo wijdverbreid was? Misschien wel. Was het vroeger een ziekte van ouderen, nu is het veel jonger geworden. De hoofdoorzaak van pijnlijke vervorming van het tussenwervelkraakbeen in nek en rug is immers hypodynamie - het eeuwig zitten naast een bureau of voor een computer in een bewegingsloze positie, met het hoofd gekanteld. In dezelfde positie blijft een persoon na het werk - in de auto of thuis voor de tv. Het resultaat is dystrofische veranderingen in de tussenwervelschijven, waardoor de bloedtoevoer naar belangrijke slagaders naar de hersenen wordt verstoord. Het begint allemaal met een crunch van de wervelsbij het draaien van het hoofd, en dan zijn er trekpijnen in de achterkant van het hoofd, nek, schouders en onderarmen, gevoelloosheid van de vingers. Als er nog geen juiste diagnose is gesteld - osteochondrose van het cervicale gebied, kunnen de symptomen lijken op een angina-aanval, omdat de pijn uitstra alt naar de arm en het borstbeen. Het is niet moeilijk om dit zelf te controleren: als nitroglycerine niet helpt, zit het probleem niet in het hart. Hoewel experimenten met gezondheid natuurlijk bij geen enkele ziekte welkom zijn.
Behandeling
Bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom heeft u een volwaardige, uitgebreide behandeling nodig, die moet worden voorgeschreven door een osteopaat. Complex - omdat alleen medicijnen of alleen folkremedies de ziekte niet aankunnen. Je hebt beide nodig, plus fysiotherapie-oefeningen en therapeutische massage. Van de medicijnen raden deskundigen zeker een kuur met zogenaamde chondroprotectors aan - medicijnen die het proces van kraakbeenvernietiging tussen de wervels stoppen en kraakbeenweefsel herstellen. Ontstekingsremmende medicijnen zijn verbonden - Indomethacine, Voltaren, Chondroxide. Indien nodig kan een kuur met pijnstillers en krampstillende injecties, zoals Diclofenac, Papaverine, worden uitgevoerd. Een goed effect wordt ook gegeven door fysiotherapeutische procedures die parallel aan de medicamenteuze behandeling worden voorgeschreven.
Therapeutische oefeningen en massage
Het lijkt erop dat de patiënt dit deel van de behandeling zelf kan voorschrijven. Dit is een grote fout. Alles met betrekking tot de ziekte van de cervicale wervelkolom is het werk van een ervaren,een bewezen neuropatholoog, osteopaat, chiropractor, maar geen amateur-masseur. Bovendien zijn er sterfgevallen als gevolg van drastische manipulaties van dergelijke "ruiters". En in het kader van het artikel, dat wil zeggen op afstand, kunnen alleen algemene aanbevelingen worden gedaan. Dus als de patiënt osteochondrose van het cervicale gebied, symptomen en pijn in de achterkant van de nek, hoofdpijn, gevoelloosheid van de vingers vermoedt, kan de aandoening worden verlicht met eenvoudige oefeningen.
- Zittend op een stoel, met zachte, vloeiende bewegingen, maak cirkelvormige bewegingen van het hoofd, 15 keer in elke richting. Geen plotselinge bewegingen, vooral niet terug!
- Het hoofd heen en weer kantelen, ook soepel en voorzichtig.
- "Mill" - een oefening voor de handen. Draai je armen 50 keer (steeds meer mogelijk) heen en weer, zelfs bij pijn.
- Pak je handen om je hoofd - duimen onder de kin, de rest van de vingers op de achterkant van de nek en op de achterkant van het hoofd - en probeer de spieren van de nek en wervels te strekken. Voel je meteen beter.
Als deze eenvoudige oefeningen elke dag tussendoor worden gedaan, zal de pijn aanzienlijk verminderen. Wat betreft massage, dit is al gezegd: alleen een specialist mag de cervicale-kraagzone masseren.
Volksbehandelingen
Helaas kan niet worden beweerd dat folkremedies uiteindelijk cervicale osteochondrose kunnen genezen. Symptomen kunnen natuurlijk worden weggenomen, maar over het algemeen kan men niet zonder de betrokkenheid van specialisten. Hoe kun je pijn in nek, hoofd, handen verlichten met?osteochondrose? Geen slechte hulpkompressen van geneeskrachtige kruiden. Een sappig blad van klis of mierikswortel kan dus worden overgoten met kokend water en op de zere nek worden aangebracht, bedekt met een film erop en omwikkeld met een zakdoek. Het kompres is minimaal een hele dag houdbaar. Wat kan niet gezegd worden over een kompres met mosterd: verdun 50 g droog poeder en aloë-sap met alcohol, voeg een beetje propolis toe. Het wordt zelfs aanbevolen om dit mengsel 's nachts aan te brengen, en het is eigenlijk effectief, maar het mag niet worden verbrand. Last but not least is goede voeding. Iedereen weet dat de eerste vijand bij osteochondrose zout is, wat betekent dat je het gebruik ervan drastisch moet beperken. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan urinezuur worden niet aanbevolen - rijke vleessoepen en -bouillons, gerookt vlees, zuring, spinazie. En het belangrijkste advies is om niet met de ziekte te beginnen, maar om de behandeling te starten bij de eerste tekenen.
