In het artikel bekijken we of het normaal is om in het zweet wakker te worden.
Zweeten is een natuurlijke fysiologische reactie van het menselijk lichaam. Een dergelijk mechanisme bestaat om een constante temperatuur in het lichaam te handhaven en de warmteoverdracht te reguleren. Bij meer zweten kan dit enige overlast veroorzaken. Het probleem is even relevant voor zowel de vrouwelijke als de mannelijke bevolking. De situatie is vooral verontrustend wanneer er 's nachts een sterk koud zweet verschijnt. Dit kan een teken zijn van de aanwezigheid van ernstige pathologieën, dus het is erg belangrijk om de oorzaken van deze aandoening te achterhalen en indien mogelijk te elimineren.
In verband waarmee kun je wakker worden in het koude zweet?
Factoren waardoor mannen 's nachts zwaar zweten
Hyperhidrose, gedefinieerd als overmatig zweten, wordt een maatschappelijk probleemheel veel mensen. Mannelijke en vrouwelijke fysiologie zijn verschillend.
Mannelijke vertegenwoordigers klagen vaak bij artsen dat ze in het koude zweet wakker worden. De oorzaken en symptomen worden hieronder in meer detail besproken.
Als het om mannen gaat, kan plakkerig nachtelijk zweet worden veroorzaakt door de volgende factoren:
- Plotselinge daling van de bloeddruk.
- De aanwezigheid van pathologieën van het systeem van het hart en de bloedvaten.
- Veel voorkomende hoofdpijn. Als een man aan migraine lijdt, komt er een zeer grote hoeveelheid adrenaline in zijn bloedbaan, waardoor overmatig zweten wordt veroorzaakt. Het is erg belangrijk om de bron van aanhoudende migraine vast te stellen. Het kan zowel een verkoudheid als een ernstige pathologie van de interne organen zijn. Als een persoon elke nacht in het zweet wakker wordt, kan alcoholverslaving de oorzaak zijn.
- Te veel alcohol. Door giftige vergiftiging door de bederfproducten van alcohol komt er transpiratie op het lichaam. Tegelijkertijd verstoort zelfs matige alcoholconsumptie de thermoregulerende processen, die gepaard kunnen gaan met koude rillingen of zweten.
- Tegen de achtergrond van emotionele conflicten en overbelasting, constante stress op het werk of thuis, wordt idiopathische hyperhidrose gevormd. Deze ziekte veroorzaakt zweten zowel 's nachts als overdag. Een persoon heeft het gevoel dat hij 's nachts in het koude zweet wakker werd, zijn handpalmen nat zijn, er is een frequente hartslag.
- 's Nachts zweten kan hormonale onbalans veroorzaken. Er komt te veel testosteron vrij of de synthese wordt verminderd. Dit probleem is vaakgebeurt op oudere leeftijd met seksuele disfunctie of bij adolescenten.
Als een man elke ochtend helemaal nat wakker wordt, kun je de aanwezigheid van significante problemen beoordelen. Deze kunnen tuberculose, diabetes omvatten. Intens zweten is een reden om dringend contact op te nemen met een specialist.
Het is erg onaangenaam om te zweten in je slaap. Oorzaken bij vrouwen worden hieronder beschreven.
Oorzaken van zweten bij vrouwen
Natuurlijk kunnen ze hetzelfde zijn als de hierboven genoemde bij mannen, maar er zijn een aantal speciale factoren die alleen kenmerkend zijn voor het lichaam van een vrouw. Fysiologische bronnen van zweten kunnen zijn:
- Onregelmatige menstruatie. Een vrouw kan 3-4 dagen voor de verwachte menstruatie wakker worden onder een deken, nat van het zweet. Dit komt door een toename van oestrogeen in het bloed, dat ook algemene zwakte en zelfs koorts veroorzaakt.
- Tijdens de zwangerschap wordt het werk van het lichaam aanzienlijk herbouwd. Verhoogd zweten wordt voornamelijk waargenomen in het eerste trimester, waarna alles normaal is.
- Een vrouw kan tijdens de menopauze veel zweten. De menopauze wordt gekenmerkt door slaapstoornissen, opvliegers en verhoogde prikkelbaarheid.
Mogelijke pathologieën
Nachtzweten bij vrouwen kan een teken zijn van een aantal pathologieën:
- hoge bloedsuikerspiegel;
- functiestoornis van het endocriene systeem;
- infecties in het lichaam, bijvoorbeelddarm;
- pathologie van de wervelkolom en gewrichten;
- oncologie;
- pneumonie met koorts en koorts;
- vegetatieve-vasculaire dystonie.
's Nachts kan overmatig zweten wijzen op intoxicatie van het lichaam, bijvoorbeeld door zwaar roken en verslaving aan alcohol. De lever kan de neutralisatie van gifstoffen niet aan en ze beginnen intensief te worden uitgescheiden in de vorm van zweet door de huid.
Dezelfde reactie kan worden veroorzaakt door behandeling met een aantal medicijnen, bijvoorbeeld die bedoeld zijn om de bloeddruk te verlagen.
Pathologie van de nieren. Wanneer organen op natuurlijke wijze giftige stoffen niet kunnen verwijderen, moeten ze dit via de huid doen.
Als er geen aanwijsbare reden is om 's nachts in het koude zweet wakker te worden, kun je het beste een specialist raadplegen.
En wat betekent het als een kind in het koude zweet wakker wordt. Het is belangrijk om de oorzaken tijdig te identificeren en te elimineren.
Oorzaken van koud zweet in de kindertijd
Dit fenomeen komt vaak voor bij kinderen. Als een baby bezweet en koud wakker wordt tijdens een voeding, is dit volkomen normaal. Het voorhoofd van de baby transpireert van zijn pogingen om melk te krijgen.
Als een kind koud zweet na het wakker worden, kan dit worden geactiveerd:
- rachitis door vitamine D-tekort;
- erfelijke aanleg voor hyperhidrose;
- lymfatische diathese;
- slapen in een zeer warme kamer;
- uitbarstingtanden, waardoor het ontstekingsproces verschijnt;
- schildklieraandoening;
- pathologie van het hart en de bloedvaten.
Acties van ouders wanneer een kind zweet
Zweeten komt vrij vaak voor bij kinderen. Het probleem verdwijnt in de meeste gevallen naarmate je ouder wordt en groeit.
Bij langdurige observatie is het echter raadzaam contact op te nemen met een specialist en, indien nodig, een onderzoek uit te voeren.
Wat moet er als eerste worden gedaan om het kind te helpen?
- handhaaf comfortabele omstandigheden in huis, zowel overdag als 's nachts;
- probeer geen voedsel te eten dat zweten veroorzaakt: gerookt vlees, kruiden, Coca-Cola, enz.;
- lopen voor het slapengaan: matige lichamelijke activiteit en frisse lucht hebben een positief effect op de conditie van het lichaam van het kind;
- moet natuurlijke, lichte, ademende kleding dragen;
- verwijder zware dekens;
- wanneer een kind koud zweet, kan men beoordelen dat dit een symptoom van stress is: je moet proberen vast te stellen of hij angsten, zorgen en andere redenen heeft.
Hyperhidrose
Zweten bij baby's kan een teken zijn van hyperhidrose. Dit geldt meestal voor tieners, maar in principe doet leeftijd er niet echt toe.
De taak van ouders wordt het volgen van de provocerende factor: eten, fysieke activiteit, drinken, angst, stressvolle situaties, enz. Dit is moeilijk te doen, dus overleg is vereist.specialist.
Diagnose van hyperhidrose in een vroeg stadium zal het kind helpen genezen en toekomstige psychologische problemen voorkomen.
Dus, een persoon wordt wakker in het koude zweet. Wat te doen?
Wanneer moet ik naar de dokter?
Natuurlijk kan zweten ongemak en slapeloosheid veroorzaken, maar het is niet altijd een symptoom van een ernstige ziekte. Een volwassene zweet vaak vanwege leeftijd, als er significante veranderingen in het lichaam optreden, als gevolg van voedingsstoornissen, zwaar gewicht en vele andere redenen.
Er zijn echter gevallen waarin het teken van zweten niet kan worden genegeerd:
- elke nacht zorgt voor een plakkerig, koud zweet;
- langdurige stressvolle situatie, vooral bij zweten gevoelens van angst, angst, overmatige prikkelbaarheid;
- wanneer er tekenen zijn van systemische ziekten, bijvoorbeeld verdenking op hiv;
- duidelijke slechte geur van zweet;
- wanneer zweet niet alleen de slaap 's nachts verstoort, maar ook zweten optreedt tijdens temperatuurveranderingen, na blootstelling aan de zon.
Waarom word ik 's nachts in het koude zweet wakker? Dit is een veelgestelde vraag van patiënten. Om van zo'n probleem af te komen, moet je de oorzaak van zweten bepalen en niet proberen zelfmedicatie te gebruiken, omdat de situatie alleen maar erger zal worden.
Dermatoloogbezoek
Als je 's nachts zwaar transpireert in je slaap, moet je naar een dermatoloog gaan. De specialist onderzoekt de huid, leert over sensaties en symptomen. Er is een mogelijkheid dat de arts tests en andere noodzakelijke onderzoeken zal sturen.
Bij het observeren van zweten in de adolescentie, moet je eerst een kinderarts bezoeken. Als er een vermoeden bestaat van de ontwikkeling van verkoudheid als bron van zweten, moet u letten op andere symptomen, zoals een loopneus, hoesten.
Als een patiënt in het koude zweet wakker wordt, moet de therapie alomvattend zijn.
Zweetbehandeling
Met weinig zweten en af en toe pijn, is geen medicatie nodig. Meestal kun je het probleem het hoofd bieden als je de activiteit van het spijsverteringskanaal normaliseert, fysieke activiteit uitvoert in overeenstemming met je kracht en slechte gewoonten verwijdert.
De volgende maatregelen helpen zweten te voorkomen:
- Geweldige remedie - douchen voor het slapengaan. De afwisseling van koud en warm water maakt het mogelijk om te ontspannen, de intensiteit van de activiteit van de zweetklieren te verminderen. En dit is de belangrijkste reden voor zweten in de ochtend. Wat te doen met het probleem is voor velen interessant.
- Creëer comfortabele slaapomstandigheden: kleding moet gemaakt zijn van natuurlijke stoffen, comfortabel, hetzelfde geldt voor beddengoed. Voor het slapengaan wordt de kamer geventileerd.
- Gebruik anti-transpiranten.
- Eet vetarme ma altijden voor het slapengaan.
- Als de angst toeslaat voordat je naar bed gaat, drink dan een afkooksel van rustgevende kruiden.
- Je kunttoevlucht nemen tot meditatie.
- De slaapkamer moet een normaal microklimaat hebben. De temperatuur moet rond de 18-20 graden worden gehouden.
Bij gebrek aan de effectiviteit van de bovenstaande maatregelen en de resterende manifestaties, als een persoon in een droom wakker wordt van koud zweet, moet je andere methoden gebruiken om deze pathologie te bestrijden.
Word 's ochtends in het koude zweet wakker, wat moet ik doen? Welke medicijnen nemen?
Medicijnen gebruiken
Als er geen ernstige redenen zijn voor overmatig zweten, kunnen de volgende medicinale methoden worden geadviseerd:
- Het gebruik van medische anti-transpiranten. Dergelijke preparaten bevatten salicylzuur, aluminiumzouten, ethylalcohol, die de kanalen van de zweetklieren verstoppen.
- U moet zich ervan bewust zijn dat langdurig gebruik van anti-transpiranten zwelling, dermatitis en ontsteking in de kanalen kan veroorzaken.
- Je kunt medicijnen gebruiken die zweten voorkomen. Deze omvatten: Bellataminal, Belloid, Bellaspon.
- Bij het bepalen van aandoeningen van het zenuwstelsel als bron van zweten, worden sedativa op basis van belladonna, valeriaan en motherwort voorgeschreven.
- Met de labiliteit van het zenuwstelsel, heb je misschien een reeks kalmerende middelen nodig die de prikkelbaarheid helpen verlichten en je helpen een stressvolle situatie te overleven. Houd er echter rekening mee dat ze alleen mogen worden ingenomen zoals voorgeschreven door een arts en voor een korte kuur, anders bestaat er een risico op verslaving.
Naast medicatie kun je ook terecht voor fysiotherapie.
De man werd in het koude zweet wakker, waarom dit gebeurt is nu duidelijk. Wat kan er nog meer worden gedaan om van de ziekte af te komen?
Fysiotherapie tegen zweten
Aan de medicijnen kun je bovendien een bezoek aan de fysiotherapieruimte toevoegen om het probleem van zweten op te lossen. Effectieve procedures zijn als volgt:
- Dennenzoutbaden.
- Hydrotherapie.
- Elektroslaap. Deze methode is gebaseerd op het gebruik van laagfrequente pulsen die de hersenen beïnvloeden. Dergelijke sessies helpen om opwinding te verlichten, het zenuwstelsel van de patiënt te versterken.
- Elektroforese. Beïnvloedt het nekgebied met stroom gelijktijdig met medicijnen. De procedure dehydrateert tijdelijk de delen van het lichaam met hoge transpiratie. De medicijnen die in de huid komen, blokkeren de vorming van zweet gedurende de volgende twintig dagen.
Als je een cursus fysiotherapie volgt en tegelijkertijd medicijnen slikt, kun je een aanzienlijke verlichting en afname van het zweten zien.
Folk remedies voor overmatig zweten
Dankzij volksrecepten kan zweten worden verminderd. Effectieve remedies zijn onder meer:
- Toepassing van azijn, die delen van het lichaam afveegt met meer zweten.
- Een salie- en kamillebad nemen.
- Gebruik van berkenbezems in het bad.
- Naaldbaden met kaliumpermanganaat.
We hebben gekeken waarom je bezweet wakker wordt. En vertelde ook wat te doen met zo'n pathologie.
