Bekkenpijn is een goedaardige pijn in de onderbuik, bekkenorganen, lies, lumbale regio en heiligbeen. Gedurende een bepaalde periode zijn ze constant voelbaar en worden ze met regelmatige tussenpozen herhaald. Dergelijke herhalingen worden niet geassocieerd met het seksuele leven, noch met fysieke activiteit, noch met de menstruatiecyclus bij vrouwen. Chronisch bekkenpijnsyndroom komt op verschillende leeftijden voor bij verschillende categorieën mensen: of het nu een atleet of een huisvrouw is. Bij laesies van het bewegingsapparaat komt dit syndroom vaker voor, evenals bij mensen met een lage fysieke activiteit.
Syndroomconcept
Chronisch bekkenpijnsyndroom manifesteert zich door pijnlijke symptomen en sensaties in de onderbuik, deze kunnen ten minste zes maanden aanhouden. Pijn kan zowel voortdurend als met enige periodiciteit optreden. De schade die hierdoor wordt veroorzaakt, kan een zeer sterke impact hebben op het lichaam als geheel, evenals op de uitvoering van de gebruikelijke dagelijkse operaties van patiënten.
Bij verwondingen van de banden, botten of kraakbeen van het kleine bekken kan acute pijn optreden, die later pijn wordt, en pijn kan ook optreden bij intense lichamelijke inspanning of bij ontstekingen in de bekkenorganen. In de beschreven gevallen is het erg moeilijk om de oorzaak van pijn vast te stellen, omdat het niet mogelijk is om de locatie te bepalen.
Volgens medische onderzoeksbureaus heeft meer dan 65% van de vrouwen die naar een gynaecoloog komen, symptomen van chronische bekkenpijn tijdens hun medische geschiedenis. Een vrij veel voorkomende situatie is wanneer een patiënt eerst een uroloog bezoekt en een behandeling bij hem ondergaat, dan een gynaecoloog ook met daaropvolgende behandeling, maar de pijn gaat niet weg. De reden is dat de diagnose wordt bemoeilijkt door het feit dat het erg moeilijk is om de lokalisatie van pijn te bepalen, respectievelijk worden onderzoeken voorgeschreven die niet overeenkomen met de echte ziekte. U moet dure behandelingen en complexe onderzoeken ondergaan om de ziekte nauwkeurig te kunnen vaststellen.
Bij vrouwen en mannen, als gevolg van onophoudelijke bekkenpijn, is er een paniekangst voor kanker, zelfs artsen verwijzen zelf door naar oncologen, dus deze pathologie kan ook psychische stoornissen veroorzaken.
Vereiste symptomen
Het wordt geaccepteerd door de International Association of Doctors dat een persoon alle volgende kenmerken tegelijkertijd moet hebben om de diagnose chronisch bekkenpijnsyndroom te krijgen. Dit is:
- bekkenpijn voor zes of meermaanden;
- De perceptie van de patiënt van de mate van pijn komt niet overeen met de aard van schade aan organen of botten;
- de therapie die wordt toegepast helpt niet;
- symptomen van depressieve onderdrukking;
- symptomen van gedragsstoornis;
- Fysieke activiteit is beperkt.
Diagnostische symptomen
Naast de verplichte symptomen van bekkenpijn, zijn er tekenen die indirect wijzen op dit syndroom.
- Doffe pijn in de onderbuik, ongemak in de lies, in de vagina bij vrouwen, in het sacrale gebied en het stuitbeen. Dergelijke pijn kan niet duidelijk worden gelokaliseerd en de pijn wordt niet geassocieerd met ziekten van de inwendige organen en de wervelkolom. Meestal worden pijnen gevoeld in de gluteale zone, in de heupgewrichten, in de externe lieszones, ze zijn permanent. Pijn neemt vele malen toe tijdens het plassen, spierspanning, maar ook wanneer een persoon lange tijd in liggende en zittende positie is, met onderkoeling, verergering van chronische ziekten van de bekkenorganen en gynaecologische manipulaties.
- Menstruatie bij vrouwen met meer pijn, pijn in de premenstruele fase, menstruatiebloedingen komen vaker voor dan normaal. Een van de symptomen van bekkenpijn bij vrouwen is bloeden tussen menstruaties.
- Tijdens geslachtsgemeenschap zijn er tekenen van ongemak, een kleine hoeveelheid smering, acute pijn wanneer de mannelijke penis de vagina binnendringt.
- Slechte slaap, slechte prestaties, depressie, depressie, hypochondrie en emotionele instabiliteit. Zulke verontrustende symptomenverder een ontoereikende reactie van de patiënt op pijn uitlokken. Nerveuze symptomen zijn vooral uitgesproken bij mensen met een onstabiele psyche, met een snel prikkelbaar karakter.
Bij dergelijke symptomen wordt een doktersonderzoek voorgeschreven, waarbij meestal de volgende niet-specifieke symptomen worden gedetecteerd: overvloedige vaginale afscheiding, oedemateus vergroot baarmoederlichaam, ongezonde kleur van het vaginale slijmvlies, blauwachtige kleur van de baarmoederhals.
Echografie onthult spataderen van het bekken, de eierstokken zijn onderhevig aan de vorming van kleine cysten. Vaak worden in het stadium van een diagnostisch onderzoek myomateuze klieren, endometriose, ontsteking in de eileiders en eierstokken gedetecteerd.
Stadia van vorming van bekkenpijn
- Eerste trap - orgel. In dit stadium is de bekkenpijn in het onderste deel van het lichaam mild en verschijnt ze in afleveringen. Pijn gaat gepaard met disfunctie van interne organen. Pijnsensaties komen overeen met de mate van stoornissen in de bloedsomloop van het kleine bekken en veneuze bloedstasis. De patiënt ervaart ongemak tijdens gynaecologische onderzoeken, het nemen van een uitstrijkje en echografie, de baarmoederhals wordt gevoelig en pijnlijk.
- De tweede fase is boven het orgel. Hier beginnen de zenuwvlechten en zenuwen nabij de wervelkolom deel te nemen aan het proces, waardoor de pijn intensiveert en doordringt in de bovenbuik. Pijnlijke sensaties tijdens gynaecologische manipulaties ontwikkelen zich tot scherpe pijnen. Het is tijdens deze periode dat artsen een verkeerde diagnose kunnen stellen vanwege de verplaatsing van de pijnfocus naar de bovenste delen.
- De derde fase is polysystemisch. Deze periode wordt als definitief beschouwd in het proces van vorming van chronisch bekkenpijnsyndroom. Het proces omvat verschillende delen van de paden van zenuwimpulsen, pijn neemt toe in diepte en intensiteit, metabolische processen in de weefsels van de bekkenorganen zijn verstoord. Door deze veranderingen treden er stofwisselingsstoornissen op in de geslachtsorganen, wordt de werking van de darmen en het urogenitale systeem verstoord. Het pijnsyndroom ontwikkelt zich in opkomst, de toename treedt zelfs op als gevolg van kleine oorzaken, als gevolg van verschillende stimuli. Het is moeilijk voor een arts om de ziekte te diagnosticeren, omdat naarmate het klinische beeld onduidelijk wordt vanwege de vele klachten van de patiënt, het onmogelijk wordt om alleen op de geschiedenis van de patiënt te vertrouwen.
Redenen
Het verschil tussen chronische en acute bekkenpijn is dat de locatie van de pijn moeilijk te bepalen is. Het lichaam past zich geleidelijk aan aan constante pijn, tegen deze achtergrond ervaart een persoon een verslechtering van de kwaliteit van leven, problemen in zijn persoonlijke leven, intieme leven en sociale sfeer.
Oorzaken van chronische bekkenpijn bij vrouwen:
- Anomalieën van de inwendige geslachtsorganen: vleesbomen, tumoren, spira altje, endometriose, adhesieve processen, geboortetrauma van het sacrale gebied, aangeboren afwijkingen van de geslachtsorganen.
- Chronische ontsteking van het urogenitale systeem, nierdystopie, nierafwijkingen of urolithiasis.
- Afwijkingen van het osteochondrale systeem, spierapparaat en perifere zenuwen: hernia van de wervelkolom, osteochondrose,coccygodynie door onvoldoende mobiliteit van het lichaam, stuitbeenletsel met beschadigde zenuwplexus, plexitis, artrose van het femurgewricht, neurinomen, tuberculeuze laesies van de wervelkolom, verzakking van het rectum, verzakking van de baarmoeder.
- Ziekten van de dalende en stijgende dikke darm: proctitis, adhesieve processen in de buikholte, colitis ulcerosa, chronische colitis.
- Vasculaire anomalieën: verwijding van de aderen van het kleine bekken, vasculitis bij bindweefselaandoeningen, spataderen van de para-uteriene aderen.
- Psychische stoornissen: depressie, chronische stress, epilepsie.
Elk van de bovenstaande ziekten kan de oorzaak zijn op basis waarvan er een bekkenpijnsyndroom is bij vrouwen en mannen als een ziekte, in tegenstelling tot pijn, wat een symptoom is van een specifieke ziekte. Hier hebben artsen het moeilijk: het kan heel moeilijk zijn om te bepalen of dit een symptoom of een ziekte is, het is nodig om niet alleen een functionele oorzaak vast te stellen, maar ook een organische. Maar in meer dan 3% van de gevallen blijft de etiologie van pijn onbekend.
Met een foutief gekozen behandelingskuur (antibacteriële geneesmiddelen, monofasische anticonceptiva), gaat de ziekte niet alleen niet weg, maar veroorzaakt ze ook andere onaangename oorzaken van bekkenpijn bij vrouwen in de vorm van spruw, resistente eierstoksyndroom, en anderen.
Vorming van een chronisch proces
Representaties over de vorming van pathologie zijn gebaseerd op het concept van een functioneel somatisch syndroom. Bekkenpijn is een van de manifestaties van dit syndroom, dat kan worden gekenmerkt door ongewonesymptomen en mechanismen. De spieren van het bekken die ondersteunen, samentrekken en ontspannen, delen dezelfde innervatie: de zenuwcellen die alle bovengenoemde processen aansturen, bevinden zich in het ruggenmerg.
Chronische bekkenpijn bij vrouwen omvat de volgende pathologieën:
- de opkomst van een lange bron van een stroom van impulsen die naar het ruggenmerg gaat, dit verhoogt de excitatie van de corresponderende delen van het ruggenmerg, het grootste aantal van deze impulsen komt de delen binnen die verantwoordelijk zijn voor de spierspanning, dit is een gevolg van de toename;
- onderschatte drempel voor het ontvangen van pijnimpulsen, waardoor eenvoudige fysiologische impulsen van de organen door het lichaam als pijnsensaties worden beschouwd;
- schendingen van responsimpulsen van het ruggenmerg en de hersenen naar de bekkenorganen en spierweefsels zijn aanhoudend.
Pijnaanvallen worden veroorzaakt door overmatige fysieke en mentale stress. De reden voor hun optreden bij afwezigheid van pathologische veranderingen in de bekkenorganen is te vinden in:
- gewijzigde toestanden van het centrale zenuwstelsel;
- vegetatieve pathologieën in sommige afdelingen;
- trage uitstroom van veneuze bloedvloeistof en lymfe, met als resultaat - verslechtering van de bloedcirculatie in de baarmoeder, dit kan zwelling van het myometrium, de vorming van cysten en verklevingen veroorzaken;
- ondervoeding van de bekkenorganen;
- stoornis van de hormonale achtergrond van het hele organisme.
Met een enkel optreden van bekkenpijn, kan het gaanin een chronische vorm met lage activiteit van de paden die uit het ruggenmerg komen en een pijnsignaal naar de hersenen vormen, wordt de hoofdrol hier toegewezen aan pathologische impulsen die uit de pijnlijke organen van het kleine bekken komen.
Pathologie bij mannen
Pijn bij mannen komt niet zo vaak voor als bij vrouwen, maar het komt wel voor. 90% van de gevallen van bekkenpijn bij mannen manifesteert zich door pijn die gepaard gaat met prostatitis. Er zijn soorten prostatitis:
- Type één: acute prostatitis met bacteriële etiologie.
- Type twee: chronische prostatitis.
- Type drie: chronische niet-bacteriële prostatitis, wat het chronische mannelijke bekkenpijnsyndroom is.
- Type vier: prostatitis die optreedt tegen de achtergrond van een ontsteking.
Symptomen van het derde type prostatitis (bekkenpijnsyndroom bij mannen):
- Retentie van plassen, acute pijn tijdens het plassen.
- Ongemak in de liesstreek, vooral in de buurt van de eikel en testikels.
- Zeer onophoudelijke pijn in de lumbale regio.
- Ongemakkelijk voelen in het anale gebied.
- Pijn bij geslachtsgemeenschap.
- Pijn bij het ejaculeren.
- Detectie van bloed in spermavloeistof.
Chronisch bekkenpijnsyndroom als gevolg van zenuwpathologie.
Pijn bij mannen kan het gevolg zijn van misvormde zenuwen. Tijdens chirurgische ingrepen of neuropathieën is schade aan de zenuwen die zich in het gebied van borgans bevinden mogelijkklein bekken - inguinale zenuw, nervus pudendus.
Bij dergelijke laesies wordt het bekkenpijnsyndroom bij mannen uitgedrukt door de volgende symptomen:
- Pijn tijdens geslachtsgemeenschap.
- Pijn als een man zit.
- Pijn in de onderrug.
- Pijn in de lies.
- Ernstige pijn tijdens het plassen.
Chronisch bekkenpijnsyndroom bij mannen met prikkelbare darmpathologie.
Prikkelbare darm is een frequent signaal van de pathologie van de bekkenorganen bij mannen. De meest uitgesproken symptomen zijn:
- Spasme en koliek in de onderbuik aan de linkerkant.
- Darmfunctiestoornis, gemanifesteerd door constipatie, winderigheid en diarree.
- Pijn is het meest intens na het eten.
- Pijn tijdens geslachtsgemeenschap.
- Pijnsyndroom neemt toe met stress, depressie en angst.
Chronisch bekkenpijnsyndroom bij pathologieën in het urogenitale systeem.
Pijnsyndroom dat optreedt bij tumoren van de blaas of urineleider, bij blaasontsteking bij mannen, manifesteert zich in de volgende symptomen:
- Pijn na het plassen en wanneer de blaas zich vult met vloeistof.
- Urine-incontinentie.
- Vaak naar het toilet gaan.
- Pijn tijdens seks.
- Pijn in de lies.
Chronisch bekkenpijnsyndroom door ontsteking van het schaambeen.
Pijnlijkde sensaties die optreden tijdens ontsteking van het schaambeen kunnen niet alleen worden gediagnosticeerd bij mannen met een verzwakt immuunsysteem, maar ook bij fysiek gezonde en sterke vertegenwoordigers van het sterkere geslacht. Symptomen zijn als volgt:
- Pijn in de lies, kan toenemen bij lichamelijke activiteit.
- Pijn bij het samenbrengen van de benen.
- Pijn bij squats of traplopen.
De symptomen van chronische bekkenpijn variëren afhankelijk van de oorzaak en afhankelijk van de aangeboren kenmerken van de patiënt. Als u vermoedt dat u deze moeilijke ziekte heeft, moet u een bezoek aan de arts niet uitstellen. Chronisch bekkenpijnsyndroom kan zich manifesteren als één symptoom of een complex.
Wat is de prevalentie van bekkenpijn?
Bekkenbeenpijnsyndroom wordt niet door iedereen gehoord, maar het komt volgens de statistieken vrij regelmatig voor bij elke achtste vrouw en elke tweede man. Langdurige pijn kan langdurig lichamelijk ongemak, psychisch ongemak veroorzaken, evenals groeiende problemen in het intieme leven.
Diagnose
De pathogenese van de ziekte omvat veel factoren, dus er is momenteel geen uniforme reeks maatregelen voor het diagnosticeren van pijn in het bekkenbeen, het onderzoek van de patiënt is behoorlijk problematisch en omvat een groot aantal onderzoeken, individueel voor elk geval.
De diagnose moet in verschillende fasen worden uitgevoerd,het begint met het verzamelen van een anamnese van de patiënt, waarna klinische tests en speciale gynaecologische onderzoeken worden voorgeschreven, pijngevoeligheidsdrempels worden bepaald met behulp van een algesimeter-apparaat. Ook kan de behandelend arts consultaties aanwijzen met een chirurg, uroloog, gynaecoloog en neuroloog.
De volgende fase van diagnostisch onderzoek omvat onderzoeken die worden voorgeschreven door zeer gespecialiseerde specialisten, dit kunnen zijn: uitstrijkjes van vaginale afscheiding bij vrouwen, een uitstrijkje van de baarmoederhals, een uitstrijkje van de urethra bij mannen. Deze tests worden voorgeschreven om chlamydia, mycoplasma-infecties en herpesvirussen op te sporen, aangezien deze pathogenen vaak de oorzaak zijn van schade aan de zenuwknopen en plexus van de bekkenorganen.
Verplicht is een echografisch onderzoek van de bekkenorganen met dopplerometrie van de bekkenvaten, een röntgenonderzoek, magnetische resonantiebeeldvorming, computertomografie van de wervelkolom en worden bekkenbotten voorgeschreven. Ook niet ongebruikelijk is absorptiedensitometrie voor de diagnose van botafwijkingen.
In de derde fase van diagnostisch onderzoek wordt materiaal afgenomen voor onderzoek naar de aanwezigheid van tumoren, ontstekingen in het lichaam, endometriose, verklevingen en spataderen van de wanden van de bekkenorganen. Onderzoeksmethoden: hysteroscopie, hysterosalpingografie, laparoscopie (materiaal voor cytologisch onderzoek).
Alleen na een uitgebreid en volledig onderzoek van de bekkenorganen kunnen ziekten van de botten, inwendige organen en andere worden uitgesloten. Veel van deze onderzoekenandere ernstige ziekten identificeren die de oorzaak zijn van bekkenpijn.
Behandeling
Er zijn veel oorzaken en symptomen van een dergelijke pathologie, dus het is belangrijk om de belangrijkste en indirecte te identificeren en de juiste behandeling voor te schrijven. In de regel is de behandeling lang en gecompliceerd, omdat pijn in het bekkengebied wordt beïnvloed door vele factoren en parallelle ziekten in het lichaam. Alleen een individuele benadering van een specifiek geval kan het succesvol afronden van een traject garanderen. Zelfmedicatie voor dergelijke pijn is zinloos en gevaarlijk, dus het is erg belangrijk om de handen van een professionele arts te vertrouwen.
Chronisch bekkenpijnsyndroom vereist een grondig onderzoek. Diagnose en selectie van een behandelingsregime zijn onmogelijk zonder een alomvattend en correct begrip van de mechanismen van ontwikkeling van deze anomalie, juist als een ziekte en de differentiatie ervan met pijn, die slechts een symptoom is van een ziekte of aangeboren aandoening van een orgaan of systeem zoals een geheel.
Alomvattende behandeling van bekkenpijn bij vrouwen en mannen omvat vele maatregelen en oplossingen, overweeg het mogelijke.
Chirurgische ingreep.
Dit type pathologische behandeling is het meest conservatief. Bij het identificeren van een ziekte met een chronisch beloop is het belangrijk om de bron van pijn te elimineren. Met een chirurgische behandeling kan dit zo snel en efficiënt mogelijk worden gedaan.
Bestrijding van chronische pijn.
Deze behandelmethode wordt uitgevoerd met behulp van de volledige eliminatie of tijdelijke afname van de mate van intensiteit van de stroom van pathologischepijn impulsen. Artsen schrijven ontstekingsremmende medicijnen voor zonder steroïden: Ibuprofen, Nurofen, Nimesil en anderen. Gecombineerde pijnstillers en krampstillers worden ook gebruikt. In de strijd tegen chronische bekkenpijn wordt naast acupressuur ook acupunctuur gebruikt.
Met de nieuwste neurochirurgische lasertechnieken bereik je snel resultaat. Als externe endometriose van de geslachtsorganen wordt gedetecteerd, worden medicijnen gebruikt om de hormonale niveaus te herstellen, in de regel worden gecombineerde orale anticonceptiva gebruikt.
Vasculaire en weefseltherapie.
Het doel van dit type behandeling is:
- elimineer het ontstekingsproces in de wanden van de aderen en weefsels van de bekkenorganen;
- correctie van pathologieën van microcirculatieprocessen;
- activeren van de uitstroom van veneus bloed uit de bekkenorganen door de tonus van de veneuze wanden te verhogen;
- verhoging van de doorlaatbaarheid van de wanden van kleine haarvaten;
- verhoogde vloeibaarheid van bloedvloeistof;
- correctie van de algemene hormonale achtergrond.
Om de microcirculatieprocessen te verbeteren, worden de volgende medicijnen voorgeschreven: Trental, Curantil, Pentoxifylline en andere. Uitstekende middelen zijn gels voor uitwendig gebruik "Troxevasin" en "Cyclo 3 Fort", ze verhogen de toon van de veneuze wanden, verbeteren de stabiliteit van kleine haarvaten en verbeteren ook de bloedcirculatie. Als de fondsen niet voldoende biedeneffect, dan wordt endoscopische behandeling van spataderen en wanden van de aderen van de bekkenorganen uitgevoerd.
Om het metabolisme te verbeteren en het verloop van biochemische reacties daarin te normaliseren, worden foliumzuur, vitaminepreparaten (groep B-vitamines, ascorbinezuur), antioxidantpreparaten (Wobenzym, Solcoseryl) gebruikt.
Correctie van biomechanische aandoeningen.
Een zeer belangrijke methode om bekkenpijn te behandelen is de fysieke impact, met andere woorden fysiotherapie-oefeningen. Dit is een reeks fysieke oefeningen voor het ontspannen en herstellen van spieren, voor het samentrekken van de spieren van de liesstreek. Combineer dergelijke oefeningen met het inhouden van je adem terwijl je in- en uitademt voor een paar seconden. De patiënt krijgt ook oefeningen voorgeschreven voor een reflexverhoging van de tonus van de spieren van de billen, ze ontspannen de ligamenten van het bekken en helpen de pijn te verminderen.
Om degeneratieve veranderingen in de gewrichten en reflexpathologieën van spierweefseltonus te corrigeren, de verzadiging van pijn te verminderen, pathologieën van het motorapparaat te elimineren, manuele therapie, massage van de sacrale zone, fysiotherapie-oefeningen, fysiotherapieprocedures worden veel gebruikt.
Om spierspasmen tijdens therapie te elimineren, worden spierverslappers met centrale werking ("Mydocalm") in tabletten gebruikt. Effectief en veelbelovend in termen van het stoppen van de manifestaties van verhoogde tonus is een complexe methode van injecties van botulinumtoxine "A" in de spieren van de bekkenbodem. Deze methode kan helpen bij het elimineren van ernstige pijn.
Een uitstekend effect bij de behandeling van het bekkenpijnsyndroom wordt teweeggebracht door hemosyniatrische behandeling, het bestaat uit tien procedures waarbij homeopathische preparaten onder de huid van de patiënt op de juiste punten van het bekkengebied worden geïnjecteerd. Fysiotherapeutische manipulaties worden uitgevoerd met behulp van dynamische stromen en sinus-gemodelleerde stromen voor elektrische stimulatie van zenuwstromen. Daarnaast worden er veel ontspannende massagesessies gebruikt.
Correctie van geestelijke gezondheid.
Zoals eerder vermeld, is een van de oorzaken van ernstige bekkenpijn zenuwaandoeningen en stress. Specialisten hebben om psychologische redenen een heel systeem ontwikkeld om een ziekte te behandelen, we zullen het hieronder bespreken.
Om de mentale gezondheid van de patiënt te verbeteren, worden er trainingsprogramma's gegeven over psychologische technieken en technieken om de verzadiging van bekkenpijn te verminderen. Deze programma's omvatten: de regels van autogene training, emotionele en psychologische ontspanning, sessies van suggestieve therapie.
De behandelend arts schrijft kalmerende middelen voor (tinctuur van meidoorn, valeriaanwortel, moederkruidwortel, Corvalol, Novo-Passit), evenals synthetische farmaceutische medicijnen en kalmerende middelen (Relium, Diazepam). Lichte slaappillen en antidepressiva (Phenazepam) worden gebruikt om de slaap te verbeteren en slapeloosheid te bestrijden.
Om het algehele psychologische welzijn te verbeteren, ondergaat de patiënt een kuur van iontoforese en massage om het effect te krijgenontspanning.
Chronisch bekkenpijnsyndroom omvat een grondige studie van alle symptomen, een gedetailleerde studie van elk orgaan. Geen enkele arts zal een juiste diagnose kunnen stellen zonder een diep begrip van het mechanisme van de oorsprong van deze anomalie. Daarom is het zo belangrijk om aandacht te besteden aan elke klacht en een anamnese vast te leggen. Klachten kunnen licht werpen op de oorzaken van het bekkenpijnsyndroom en kunnen ook andere even ernstige bekkenaandoeningen aan het licht brengen.
Preventie
De beste preventieve methode om pijn te voorkomen is een gezonde levensstijl. Een juiste levensstijl zal niet alleen chronische bekkenpijn voorkomen, maar ook andere geassocieerde ziekten van het lichaam. Het is belangrijk om alcohol en roken niet te misbruiken, omdat het deze slechte gewoonten zijn die stagnatie van bloed en lymfe in de bloedvaten veroorzaken.
Je moet ook goede voeding niet vergeten: het is noodzakelijk om je te houden aan het principe van periodiciteit bij het eten van voedsel, en ook om niet te zwaar en vet voedsel te eten. Vette voeding draagt bij aan een zwakke vasculaire permeabiliteit, hierdoor is de bloedcirculatie verstoord en dit zijn allemaal directe oorzaken van het chronisch bekkenpijnsyndroom. Overmatige consumptie van koolzuurhoudende dranken kan een verhoging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken, wat ook indirect het begin van een onaangenaam syndroom kan beïnvloeden.
Een actieve levensstijl bevordert een goede spierspanning, regelmatige lichaamsbeweging helpt het bloed actiever door het lichaam te circuleren.
En het belangrijkste bij de preventie van het bekkenpijnsyndroom is regelmatige controles inspecialist. Dit syndroom kan immers worden uitgelokt door virussen of infecties, daarom is het belangrijk om tests te doen en onderzoeken te ondergaan door een gynaecoloog en uroloog.
Als primaire symptomen en pijn optreden, moet u onmiddellijk contact opnemen met een medische instelling voor een diagnose, omdat de behandeling van chronische bekkenpijn in het beginstadium het meest effectief en snel zal zijn. Een dergelijke ziekte is niet onderworpen aan zelfbehandeling of behandeling met traditionele geneeskunde.
