Koudheid is een onaangenaam fenomeen dat zich op elk moment van het jaar kan voordoen. Hoe eerder de eliminatie van symptomen begint, hoe groter de kans op het vermijden van complicaties en ziekteverzuim. Folkmedicijnen voor verkoudheid hebben zichzelf goed bewezen, die te allen tijde effectief zijn geweest, maar alleen als de diagnose correct is vastgesteld. Het proces kan beginnen en doorgaan met zowel normale als verhoogde lichaamstemperatuur. Daarom moet u voorzichtig zijn bij het toepassen van sommige methoden. Het is vermeldenswaard dat verkoudheid kan worden verward met allergische rhinitis.
Overvloedig drankje
Het is erg belangrijk bij verkoudheid, zelfs als de eerste symptomen slechts 1-2 uur geleden verschenen, om schoon drinkwater te gaan drinken.
Het moet lauw of op kamertemperatuur zijn, maar nooit koud of heet.
Wateropnames kunnen als volgt worden gedaan:
- op een lege maag 10-15 minuten voor de ma altijd 1-2 kopjes;
- na 1,5-2 uur na het eten in hetzelfde volume;
- tussen de ma altijden (maakt niet uit of.)lunch, diner, snack of thee).
Hoe meer water het lichaam binnenkomt, hoe beter het wordt gereinigd van gifstoffen, virussen en microben. Bovendien moet elke cel voldoende water krijgen om de beschermende functies van het hele organisme te activeren. Drankjes omvatten ook vruchtendranken, zwarte en kruidenthee, borstverzameling, ongezoete compote, verschillende afkooksels.
Thee met citroen
Zwarte en groene thee zijn populair over de hele wereld, en de traditie van het brouwen van Ivan-thee is ook begonnen te herleven in Rusland. Elk van deze producten is geweldig voor verkoudheid. Alleen het brouwrecept is voor iedereen anders:
- Zwarte thee wordt met kokend water gegoten en tot 5 minuten doordrenkt.
- Groene thee wordt ongeveer 10-15 minuten onder het deksel getrokken. Het is raadzaam om het meteen op te drinken. Maar zodat het niet heet is, is het beter om het te verdunnen met koud gekookt water.
- Ivan-thee wordt 20 minuten onder een deksel of in een thermoskan gezet. Je kunt overdag drinken. Er wordt aangenomen dat hoe langer Ivan-thee wordt bewaard, hoe nuttiger het wordt.
Voeg voor het zetten een dik schijfje citroen toe aan de geselecteerde thee. Het is beter om het met een lepel te kneden, zodat het sap opv alt. Daarna wordt de thee zelf gezet.
Dit zijn effectieve folkremedies tegen verkoudheid en griep, die door veel mensen worden gebruikt die niet met pillen behandeld willen worden.
Knoflook gebruiken
Knoflook is een van de sterkste antimicrobiële en antibacteriële voedingsmiddelen. Het wordt ofwel zomaar gebruikt, ofwel toegevoegd aan gerechten, er worden tincturen van gemaakt. Bij een verkoudheid kun je hem iets meer gebruiken dan normaal. Eet je niet of nauwelijks knoflook, dan moet je voorzichtig zijn, want dit is een vrij sterke plant, niet alleen qua smaak, maar ook qua effecten op het lichaam.
Als je regelmatig knoflook eet, zijn sommige folkremedies voor verkoudheid op basis van deze geweldige natuurlijke genezer perfect voor jou:
- toevoeging van geperste kruidnagel aan salades en kant-en-klaarma altijden;
- knoflooktinctuur bereiden met water;
- een kruidnagel eten met fruit of groente.
Het belangrijkste hier is om het niet te overdrijven. Het is raadzaam om naar het lichaam te luisteren om te begrijpen of er genoeg op een dag wordt gegeten.
Stoomvoeten met mosterd
We merken meteen op dat dit "grootmoeders" recept alleen van toepassing is als de lichaamstemperatuur normaal is! Als het wordt verhoogd, mag de procedure in geen geval worden uitgevoerd.
Je hebt ongeveer 5 eetlepels mosterdpoeder nodig per 10 liter heet water. Je moet je voeten in deze suspensie dompelen en je onderste ledematen bedekken met een handdoek zodat het "broeikaseffect" behouden blijft. Terwijl het afkoelt, wordt er heet water uit de waterkoker of uit de kraan toegevoegd. De sessie duurt ongeveer 20-25 minuten.
Als je klaar bent, droog je je voeten af met een handdoek en trek je meteen warme sokken aan. U moet onmiddellijk naar bed gaan. Na zo'n ingreep kun je geen koude voeten krijgen. Daarom kun je het beste een bad nemen voordat je naar bed gaat.
Hoe genees je in korte tijd een verkoudheid met folkremedies? We raden aan om je voeten te stomen in mosterdpoeder ofstop het gewoon in je sokken en slaap zo de hele nacht.
Genezende schat
Honing wordt al sinds de oudheid gewaardeerd om zijn antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen. Het varieert afhankelijk van waar de bij nectar verzamelt. Helaas weet de voedingsindustrie momenteel hoe ze honing moet synthetiseren, dat wil zeggen, om het kunstmatig te maken. Daarom is het beter om het product rechtstreeks bij imkers te kopen.
Dus, als je een pot honing in huis hebt, kun je die veilig op verschillende manieren gebruiken. Maar de meest populaire is de combinatie met thee. Er moet slechts één regel in acht worden genomen: het is onmogelijk om honing boven de 40 graden te verwarmen, anders blijft er niets nuttigs over, integendeel, het product zal zelfs schadelijk zijn.
Honing is een uitstekende folk remedie tegen heesheid bij verkoudheid. U kunt een theelepel van het product in uw mond houden, enkele minuten oplossend, totdat het oplost. Natuurlijke honing zou de keel moeten verbranden of "scheuren". Dit is een normaal proces en mag met niets worden weggespoeld.
Wees voorzichtig - dit is een allergeen product. Als je het voor het eerst gaat gebruiken, doe dan een druppel honing op de binnenbocht van de elleboog. Als er overdag geen huidverschijnselen zijn, is er geen allergie.
Propolis
Propolis is, net als honing, een bijenproduct, dus het is raadzaam om jezelf voor het eerste gebruik te testen op allergieën.
Het is een uitstekend antiviraal en antimicrobieel middel. Propolis gaat om met verschillende stammen van pathogenenmicro-organismen. Propolis is een snelwerkend volksmiddel tegen verkoudheid, een uitstekende analoog van gesynthetiseerde antibiotica en antivirale medicijnen.
Je kunt er zowel thuis medicijnen van maken als een kant-en-klare tinctuur kopen in een apotheek. En ook bij keelpijn en loopneus kun je in plaats van kauwgom gewoon een balletje van dit product kauwen. Alcoholtinctuur is goed om te gorgelen, neus spoelen. 1 theelepel tinctuur wordt toegevoegd aan een half glas warm water. Gorgelen moet 5-6 keer per dag gedurende 5 minuten worden gedaan.
Echinacea bloemen en bladeren
Echinacea is een bloem die zowel in Rusland als in zuidelijke landen groeit. Het is te vinden in sommige tuinpercelen. Zowel bloemen als bladeren, stengels zijn nuttig.
1 theelepel grondstoffen wordt in een glas kokend water gegoten. Zeker afdekken met een deksel. Geïnfundeerd gedurende ongeveer 20 minuten. Neem een halve kop per dag.
Deze remedie is een sterke immuunstimulans die het lichaam zal helpen in de kortst mogelijke tijd te herstellen. Maar wees voorzichtig als u of uw dierbaren tekenen van een auto-immuunziekte vertonen.
Afkooksel van echinacea kan worden gecombineerd met andere volksremedies. Maar het belangrijkste is om het niet te overdrijven. Gebruik het afkooksel niet in grotere doseringen dan aangegeven in de instructies. Houd ook rekening met de leeftijd van kinderen.
Rozenbottel afkooksel
Rozenbottels met een hoog vitaminegeh alte hebben records voor het geh alte aan vitamine C, dat zo noodzakelijk is voor het lichaam om het virus te bestrijden en te herstellen naziekte.
Je kunt zowel hele vruchten die je zelf hebt geoogst nemen (in een hoeveelheid van 5-10 stuks), of kant-en-klare gehakte grondstoffen in bulk of in fytozakken kopen bij de apotheek.
Rozenbottelafkooksel kan worden gebruikt om een kind te behandelen. Folkmedicijnen voor verkoudheid zijn altijd de eerste hulp geweest voor zowel volwassenen als kinderen. Alleen de dosering zal natuurlijk minder zijn, zodat er geen overmaat aan vitamine C in het lichaam is.
1 eetlepel gehakte grondstoffen wordt toegevoegd aan een thermoskan van 500 ml, overgoten met kokend water en ongeveer 45 minuten doordrenkt. Zorg er wel voor dat je de bouillon door verschillende lagen gaas drukt, zodat dunne naalden van rozenbottels het maag-darmkanaal niet beschadigen.
Gember
Verse gemberwortel of gedroogde gemberwortel is praktisch hetzelfde. Dit product kan in een of andere vorm worden gebruikt. Verse gember moet worden gehakt en aan elk gerecht, soep of thee worden toegevoegd. Je kunt ook een dun plakje kauwen. Gember zou je mond moeten verbranden. Dit is een uitstekende folk remedie tegen verkoudheid, loopneus en hoest. Bovendien gaat de verse wortel van de plant om met verstopte neus en met neuspreparaten van een apotheek.
Gemalen gember kan ook worden toegevoegd aan gerechten, gemengd met thee en ermee gekookt in soepen, elke dag, zelfs na een aanzienlijke verbetering.
Net als de andere hierboven genoemde producten bestrijdt het perfect virussen en microben in het menselijk lichaam.
Bladeren en vruchten van frambozen
Bestrijd verkoudheid in complexe therapieframbozenvruchten en bladeren helpen. Gedroogde grondstoffen worden toegevoegd aan warme thee en gedurende 15-20 minuten onder het deksel toegediend. Zo is de drank zelf verzadigd en kun je alle nuttige stoffen binnenkrijgen.
Alleen grondstoffen mogen niet worden gebruikt als er ernstige problemen zijn met de nieren, de stofwisseling in het lichaam is verstoord. Frambozen kunnen ook als vruchtendrank worden gebruikt.
Deze volksremedie tegen verkoudheid werd altijd door onze voorouders gebruikt, het werd aanbevolen door genezers. Een plant in de vorm van een afkooksel kan niet alleen het lichaam verzadigen met vitamines en mineralen, maar ook een zweetdrijvend effect creëren. Zoals je weet, betekent dit dat als iemand goed zweet, hij snel zal herstellen.
Inademing
Er is nog een prachtige folk remedie tegen verkoudheid - inhalaties over gekookte aardappelen. U kunt ook aromatherapiesessies houden met essentiële oliën van ceder, eucalyptus, spar of salie. Inhalaties met knoflook of uien hebben zich ook goed bewezen.
Alleen inhalaties mogen in geen geval worden uitgevoerd bij verhoogde lichaamstemperatuur!
Om een sessie met succes uit te voeren, moet je een diepe kom met heet water of aardappelen plaatsen, je hoofd bedekken met een handdoek en ademen. Wees voorzichtig - de stoom is erg heet, je kunt jezelf verbranden. Het is beter om even te wachten, want het koelt wat af.
cederhars
In Siberië is er een prachtige plant - ceder, die mensen zijn vruchten geeft die vele kwalen kunnen genezen. Een volksremedie tegen verkoudheid tijdens de zwangerschap, wanneer artsen het gebruik van veel soorten medicijnen verbieden, is cederhars - de hars van een machtige boom die opv alt in de schors. Maar van binnen kun je het gebruiken in de vorm van koudgeperste plantaardige olie met toevoeging van een klein stukje hars.
Het eindproduct kan dagelijks worden gebruikt - gebruik 1 theelepel 30 minuten voor de ma altijd twee keer per dag en voor het slapengaan. De bitterheid van hars zal helpen om snel van de symptomen van verkoudheid af te komen.
Je hebt volksremedies tegen verkoudheid bestudeerd met honing, knoflook, frambozen en andere producten. Het wordt aanbevolen om slechts twee of drie opties te kiezen. Je moet niet alle middelen tegelijk gebruiken, om geen storingen in het lichaam te veroorzaken.
