Op zich wordt tachycardie (snelle hartslag) niet als een ziekte beschouwd, maar is het een symptoom van de ontwikkeling van andere pathologieën. Er zijn veel redenen waarom de hartslag versnelt na het eten. En allereerst, als je zo'n symptoom bij jezelf opmerkt, moet je een arts raadplegen om de ziekte te diagnosticeren.
Waarom gaat mijn hartslag omhoog en is mijn hartritme verstoord na het eten?
Meestal komen hartkloppingen voort uit te veel eten omdat het het hart extra belast. Dit is vergelijkbaar met milde buikpijn na te veel eten. Zwaar, zout, calorierijk voedsel is ook zwaarder belast, wat ongemak in het maagdarmkanaal veroorzaakt en als gevolg daarvan een snelle hartslag. Waarom gaat het hart sneller kloppen na het eten als het ingenomen voedsel niet over bovenstaande eigenschappen beschikt?
Er zijn veel andere ernstige oorzaken voor dit symptoom:
- Obesitas. Endocriene verstoringensystemen als gevolg van obesitas hebben een grote invloed op het werk van het hart, wat de toename van de hartslag beïnvloedt.
- Hartziekte. Bijna alle hartaandoeningen, bijvoorbeeld ischemie, gaan gepaard met een snelle hartslag. Bij een hartaanval verandert het werk van de hartspier, waardoor deze zwaarder wordt.
- Ziekten van het maagdarmkanaal. Door een onjuiste vertering van voedsel begint een deel van het voedsel druk uit te oefenen op het middenrif, waardoor een snelle hartslag ontstaat.
- Ziekten van het zenuwstelsel. Het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem zijn rechtstreeks met elkaar verbonden, en storingen in het ene hebben onmiddellijk invloed op het tweede. Dus waarom neemt de hartslag toe na het eten? Hoogstwaarschijnlijk is dit te wijten aan de lichte prikkelbaarheid van het zenuwstelsel.
- Schildklierziekte. De schildklier is verantwoordelijk voor veel processen in het lichaam en elke storing in zijn werk heeft voornamelijk invloed op de pols. Hoe langer de ziekte duurt, hoe vaker de tachycardie afhankelijk is van voedselinname.
- Besmettelijke ziekten. Als de infectie niet goed wordt behandeld, wordt tachycardie een veelvoorkomend symptoom totdat de infectie volledig is genezen.
- Diabetes mellitus.
- Een bijwerking van medicijnen. Een vaak voorkomende bijwerking van veel medicijnen is hartkloppingen.
Extra symptomen geassocieerd met tachycardie
Omdat een snelle hartslag het functioneren van het hele lichaam beïnvloedt, zijn er symptomen die gepaard gaan met tachycardie:
- Misselijkheid.
- Pijn in de borst.
- Verlies van bewustzijn.
- Duizeligheid.
- Angst en angst.
- Moe voelen.
- Geeuw.
Waarom stijgt mijn hartslag en krijg ik kortademigheid na het eten? Er is maar één reden voor kortademigheid met een snelle hartslag - zuurstofgebrek.
Normale hartslag
De hartslag, namelijk het uitstoten van bloed uit het hart in de bloedvaten, wordt de pols genoemd. Het is niet hetzelfde gedurende het hele leven, bijvoorbeeld bij pasgeborenen wordt 140 slagen per minuut als de norm beschouwd. En bij een gezonde volwassene wordt het als de norm beschouwd van 60 tot 80 slagen per minuut in een rustige toestand, dat wil zeggen iets meer dan één slag per seconde. De polsslag verandert afhankelijk van de belasting van de hartspier, bijvoorbeeld bij lichamelijke inspanning, luchtvochtigheid, temperatuur, druk, enzovoort.
Je kunt je hartslag meten door je wijs- en middelvinger of duim aan de binnenkant van je pols te plaatsen, net onder de kromming van je hand.
Bloeddruk en tachycardie
Waarom stijgen mijn hartslag en bloeddruk na het eten? Een verhoging van de druk kan worden veroorzaakt door het ingenomen voedsel, wat bijdraagt aan verdikking van het bloed. Bijvoorbeeld:
- Kruiden en zout dragen bij aan het vasthouden van vocht in het lichaam. Hierdoor stijgt de bloeddruk en ontstaat tachycardie.
- Te weinig vezels eten. Vezel kan het bloed versnellen en verdunnen, en het ontbreken ervan leidt tot verdikking van het bloed.
- Koffie, thee, cacao, chocolade (zwart) veroorzaken een toename van de druk en als gevolg daarvan een toenamehartslag.
Soms is er echter een andere situatie waarin iemand zich zorgen maakt over hypotensie. Waarom stijgt mijn hartslag en da alt mijn bloeddruk na het eten? Vanwege de hierboven genoemde ziekten kan tachycardie optreden, waardoor de hartspier in een verbeterde modus werkt en de hartkamers niet genoeg bloed krijgen, waardoor er een drukdaling is tegen de achtergrond van een snelle hartslag.
Hoofdpijn en tachycardie
Waarom klopt mijn hart sneller en doet mijn hoofd pijn na het eten? Op zichzelf kan tachycardie hoofdpijn veroorzaken door een gebrek aan zuurstof, dat tijdens tachycardie slecht wordt afgegeven met een klein volume bloed. Vandaar het antwoord op de vraag waarom de hartslag versnelt na het eten. Duizeligheid is een bijkomend symptoom.
Relatie tussen tachycardie en vasculaire dystonie
Tachycardie is het eerste symptoom van vegetatieve vasculaire dystonie. Een snelle pols is echter niet altijd gerelateerd aan hartaandoeningen.
Waarom neemt de hartslag toe en is het ritme van het hart verstoord na het eten? Is het mogelijk dat dit te wijten was aan vegetovasculaire dystonie? Ja. Het is een feit dat na het eten verschillende hormonen worden geproduceerd die het hormonale systeem kunnen beïnvloeden, wat VSD veroorzaakt met zijn golf. Mensen met VVD ervaren hartkloppingen wanneer:
- Er komt een scherpe verandering in het weer aan.
- De positie van het lichaam verandert drastisch.
- Gebruik cafeïnehoudende dranken.
- Getest zelfs lichtstress of nerveuze spanning.
- Er wordt angst gevoeld.
Als ze hun diagnose kennen, veroorzaken mensen onbewust hartslagsprongen, maar een snelle hartslag met VSD leidt niet tot een hartaanval, mits een gezond hart.
Op de vraag waarom de hartslag stijgt met VVD na het eten, kan worden geantwoord dat wanneer voedsel wordt ingenomen, en vooral bij te veel eten, het lichaam lichte stress ervaart, wat het optreden van tachycardie veroorzaakt.
Tachycardie bij aanstaande moeders
Waarom stijgt de hartslag van een zwangere vrouw na het eten? Tijdens de zwangerschap verdubbelt de belasting van alle inwendige organen. Bij het eten neemt de belasting van het maagdarmkanaal, het hart en andere organen nog meer toe. Daarom zijn hartkloppingen bijna een constant symptoom na de ma altijd bij vrouwen in een interessante positie.
Wat veroorzaakt constante aanvallen van tachycardie?
Een snelle hartslag op zich kan niet dodelijk zijn, maar constante tachycardie verslijt de hartspieren, waardoor zuurstof niet volledig naar alle inwendige organen kan worden afgegeven. Met zuurstofgebrek treden uitputting en pathologische veranderingen in interne organen op.
Preventie van tachycardie
Om ervoor te zorgen dat een snelle hartslag niet verstoort en geen ongemak veroorzaakt, moeten enkele regels worden gevolgd. Namelijk:
- Dagelijkse routine. Afhankelijk van het regime van dag en nacht, heeft het lichaam de tijd om zijn kracht en energie te herstellen die hij gedurende de dag heeft verbruikt. Hierdoor zenuwachtighet systeem is in een rustige staat, de interne organen zijn klaar voor een nieuwe dag. De innerlijke staat is ontspannen.
- Uitgebalanceerde voeding. Met de juiste verhouding van eiwitten, vetten en koolhydraten neemt het maagdarmkanaal voedsel gemakkelijk op zonder andere spijsverteringsorganen te hinderen. Het vermijden van te zout, rokerig, gefrituurd en vet voedsel helpt de organen in goede conditie te houden. Omdat alles in het lichaam met elkaar verbonden is, heeft het maagdarmkanaal, dat goed werkt, geen nadelige invloed op het hart.
- Weigering van stimulerende dranken. Energiedrankjes zijn juist bedoeld om het werk van het zenuwstelsel te versterken, dat een signaal geeft aan het hart om zijn werk te versnellen. Zelfs eenmalig gebruik van dergelijke dranken kan een verhoogde hartslag veroorzaken.
- Afwijzing van alcohol. Alcohol heeft een toxisch effect op de hartspier en veroorzaakt in grote doses vasoconstrictie van de bloedsomloop. Veelvuldig drinken van alcoholische dranken leidt tot een verandering in de grootte van het hart, verzwakking van de werkende kleppen.
- Matige lichaamsbeweging. Om geen tachycardie te ervaren, moet u als basis uitgaan van de methoden om het lichaam als geheel te versterken. Ochtendoefeningen zijn gericht op het starten van het werk van het lichaam en het opwarmen van de organen voor de volgende dag. Avondoefeningen zijn gericht op het kalmeren van het zenuwstelsel, op het behouden van een gezonde en gezonde nachtrust. Lichamelijke activiteit verbetert het vermogen van het lichaam, bevordert het uithoudingsvermogen, beschermt het zenuwstelsel tegen stress, versterkt de bloedvaten en het hart.
- Goed emotioneelen mentale toestand. Een kalme en enigszins ontspannen toestand normaliseert de hormonale balans en verbetert de werking van het hele organisme. Met behulp van meditatietechnieken kun je de emotionele achtergrond aanzienlijk verbeteren en gemakkelijker omgaan met stress.
- Blijf buiten. Omdat we in de natuur zijn, voelen we vooral hoe we gevuld zijn met kracht, en dit alles komt door frisse lucht met veel zuurstof. Zuurstof voedt de weefsels van het lichaam, verhoogt de bloedcirculatie en weefselregeneratie, wat ook goed is voor de hartspier.
Voedingsmiddelen die tachycardie en hartritmestoornissen verminderen
Er zijn producten in de natuur die hartritmes kunnen kalmeren zonder bijwerkingen:
- Groenen (peterselie, dille, groene ui, koriander).
- Verse groenten (radijs, aubergine, radijs, tomaat, kool, wortel, komkommer).
- Fruit (sinaasappel, mandarijn, druiven, perziken, pruimen, dadels).
- Noten (walnoten, amandelen, hazelnoten, cashewnoten, pinda's).
- Gedroogd fruit (rozijnen, gedroogde abrikozen, pruimen).
- Zeevis.
- Vleesbouillon (kip, kalfsvlees, rundvlees, varkensvlees, kalkoen).
- Pap (havermout, boekweit, maïs, gerst, gerst).
- Gefermenteerde melkproducten (kefir, gefermenteerde gebakken melk, yoghurt, zuurdesem, bifidok, kwark, gestremde melk).
Voeding die niet wordt aanbevolen voor tachycardie
Het volgende is een lijst met voedingsmiddelen die de conditie van het hart verslechteren en een negatief effect hebben op het hele lichaam als geheel. Bij schendingen van het werk van één orgaanhet hele lichaam lijdt, dus schadelijk voedsel dat tachycardie veroorzaakt, wordt als schadelijk voor alle organen beschouwd:
- Alcohol.
- Eieren.
- Zure room.
- Specerijen (verschillende soorten peper).
- Paddestoelen.
- Diverse gerookte vleeswaren.
- Gebakken goederen.
- Chocolade in welke vorm dan ook.
- Sterke koffie en thee.
- Voedingsmiddelen met een hoog vetgeh alte.
- Zout en zout voedsel en gerechten.
Waarom versnelt de hartslag en is het ritme verstoord na het eten? Er zijn veel redenen, en het eerste dat u moet doen, is contact opnemen met een specialist die, nadat hij het probleem heeft vastgesteld, de noodzakelijke behandeling zal selecteren.
