Pijn in de achterkant van het hoofd brengt veel ongemak met zich mee voor een persoon, waardoor zijn vermogen om te werken wordt beperkt. Ze kunnen om verschillende redenen ontstaan. Hun lijst begint met aandoeningen van de wervelkolom in de cervicale regio en eindigt met neuralgie.
Degenen die niet weten waarom hij pijn in zijn achterhoofd heeft, wordt aangeraden dit artikel te lezen. Het beschrijft de oorzaken van dit fenomeen en de belangrijkste behandelmethoden. Maar hoe het ook zij, als een persoon periodiek pijn in het achterhoofd ervaart, moet hij dit probleem niet alleen oplossen. Als een dergelijk fenomeen niet van een enkele aard is, is een doktersconsult in dit geval gewoon noodzakelijk.
Wat veroorzaakt pijn in de achterkant van het hoofd
Hoogstwaarschijnlijk kreeg iedereen te maken met zo'n ongemakkelijke toestand. Pijn in de achterkant van het hoofd kan zowel acuut als dof zijn, zowel drukkend als kloppend, pijnlijk, constant of episodisch. Dergelijke verschillen hangen samen met de factoren die aan de basis lagen van de ontwikkeling hiervanongemakkelijke toestand.
Maar ongeacht de oorzaak, pijn in het achterhoofd is altijd pijnlijk voor een persoon, en hij doet zijn best om er zo snel mogelijk vanaf te komen. Hoe het gewenste effect bereiken? Om dit te doen, moet u de pathologie kennen die deze pijn heeft veroorzaakt. De behandelmethode hangt hiervan af.
De oorzaken van pijn in de achterkant van het hoofd zijn verschillende aandoeningen van de wervelkolom, evenals het hart- en neurologische systeem. Laten we ze eens nader bekijken.
Cervicale osteochondrose
Deze pathologie wordt geassocieerd met een verandering in de structuur van de schijven tussen de wervels. Bij cervicale osteochondrose zijn pijnen gelokaliseerd in het hoofd, in de achterkant van het hoofd en in de slapen. Beïnvloedt onaangename symptomen en het nekgebied. Heel vaak gaan ze gepaard met duizeligheid en misselijkheid. Bovendien wordt de pathologische toestand verergerd door het hoofd te kantelen en te bewegen.
Osteochondrose veroorzaakt vaak de ontwikkeling van het vertebrobasilair syndroom. Dergelijke pijnen in de achterkant van het hoofd gaan gepaard met tinnitus, verminderde ruimtelijke coördinatie en gehoorverlies. Patiënten klagen vaak over het verschijnen van een sluier en verdubbeling van de objecten in kwestie wanneer ze naar de wereld om hen heen kijken.
Vergezelt dergelijke pijn in het achterhoofd en duizeligheid. Soms lijkt het voor een persoon dat alles in de kamer om hem begint te draaien.
Pijn in het achterhoofd met vertebrobasilair syndroom gecombineerd met braken, misselijkheid en hikken. Als een persoon in deze toestand zijn nek scherp draait, kan hij plotseling vallen enenige tijd om het vermogen om te bewegen te verliezen. Bewustzijn blijft in dit geval behouden.
Dit type osteochondrose leidt tot de ontwikkeling van cervicale migraine. Bij een dergelijke pathologie klaagt de patiënt dat hij rechts of links hoofdpijn heeft in zijn achterhoofd. Ongemak bij cervicale migraine strekt zich uit tot de tempel, evenals tot de superciliaire zone. Tegelijkertijd ontwikkelt de persoon tinnitus, duizeligheid, troebelheid of donker worden van de ogen.
Cervicale spondylose
Een soortgelijke aandoening van de wervelkolom verschijnt met een pathologische verandering in het weefsel van de ligamenten die aan de wervels zijn bevestigd. De resulterende botgroei verslechtert de mobiliteit van de nek. Patiënten rapporteren stijfheid tijdens hoofdbewegingen. Tegelijkertijd zijn er pijnen in de achterkant van het hoofd, soms uitbreidend naar de ogen en oren. Bij elke beweging, of het nu gaat om draaien of kantelen, worden ongemakkelijke sensaties intenser. Ze laten een persoon niet achter, zelfs niet in een stationaire positie. Dit leidt tot slaapstoornissen.
Cervicale spondylose ontwikkelt zich het vaakst bij ouderen, maar ook bij degenen die, wanneer ze hun werk doen, lange tijd in een sedentaire toestand verkeren.
Hypertensie
De barstende en kloppende pijn in het achterhoofd rechts en links gaat vaak gepaard met een verhoging van de bloeddruk. Dergelijke ongemakkelijke toestanden komen al in de ochtend bij het ontwaken bij een persoon. Dergelijke sensaties gaan gepaard met zwaarte in het hoofd, zwakte en snelle hartslag.
Het hoofd kantelen veroorzaakt meer pijn. Deze toestand wordt verlicht na braken, dat plotseling optreedtzonder misselijkheid.
Cervicale myositis
Deze pathologie treedt op als gevolg van een ontsteking van de nekspieren veroorzaakt door trauma, tocht of langdurig in een ongemakkelijke houding zitten.
Het belangrijkste symptoom van myositis is pijn in de nek en in het achterhoofd, evenals in de schouder en het interscapulaire gebied, waar ze met verschillende bewegingen afgeven. Asymmetrie is ook kenmerkend voor deze pathologie.
Myogelose
Deze ziekte van de wervelkolom treedt op wanneer de bloedcirculatie in het cervicale gebied wordt verstoord. In de spieren in dit gebied verschijnen zeehonden waarin pijn wordt gevoeld. De persoon klaagt dat zijn schouders en nek stijf worden. Pijn in de achterkant van het hoofd en zwakte komen vaak voor bij deze pathologie. Dergelijke verschijnselen gaan gepaard met duizeligheid.
Ontsteking van de occipitale zenuw
Dit type neuralgie is een frequente metgezel van niet alleen osteochondrose, maar ook van andere aandoeningen van de wervelkolom. Een vergelijkbare aandoening doet zich voor na onderkoeling.
Pathologie gaat gepaard met paroxysmale brandende pijnen in de achterkant van het hoofd, die zich uitbreiden naar de nek, oren en soms naar de rug en onderkaak. Een sterke toename van ongemakkelijke omstandigheden kan optreden bij de minste beweging, hoesten en niezen. De sensaties worden door patiënten beschreven als schietend.
Tussen zulke aanvallen blijft een drukkende doffe pijn in het achterhoofd aanhouden. De hoofdhuid wordt erg gevoelig als deze aandoening lange tijd wordt aangehouden.
Vasculairpijn
Ongemak aan de achterkant van het hoofd komt soms voor als gevolg van spasmen van de slagaders, die zich ofwel in de schedel of op het oppervlak ervan bevinden. Dergelijke pijnen in de achterkant van het hoofd zijn pulserend van aard en bereiken soms het voorhoofd. Versterking van dergelijke ongemakkelijke sensaties vindt plaats tijdens beweging. In rust nemen ze aanzienlijk af of stoppen ze helemaal.
Vasculair zijn die pijnen die ontstaan in verband met een schending van de veneuze uitstroom. Ze zijn barstend en dof van aard, vergezeld van een zwaar gevoel in het hoofd. Ze beginnen aan de achterkant van het hoofd en verspreiden zich door het hoofd. Hun versterking vindt plaats in buikligging, maar ook bij hoesten en bukken.
Vasculaire pijn komt vaak voor op het moment van ontwaken in de ochtend.
Vanwege de pathologie van de bloedvaten treedt vaak pijn in het achterhoofd op tijdens lichamelijke inspanning. Een persoon begint te klagen over tintelingen, "kippenvel" en een constant gevoel van zwaarte. Soms is er ook de indruk dat het hoofd wordt samengedrukt door een denkbeeldig touw. De aard van de pijn wordt in dit geval geclassificeerd als matig. Misselijkheid en braken komen niet voor.
Beroepspijn
Vaak treedt ongemak in het achterhoofd op bij die mensen die, op basis van de specifieke kenmerken van hun werk, gedwongen worden om lange tijd in een onveranderde positie te blijven met spanning in de nekspieren. Vooral bestuurders van voertuigen of mensen die aan een computer werken, hebben vaak last van professionele pijn in het achterhoofd.
De aard van het ongemak is langdurig endom. Bij het wrijven van de achterkant van het hoofd en de nek, evenals na het bewegen van het hoofd, worden dergelijke pijnen enigszins verminderd.
Verhoogde intracraniale druk
Dit fenomeen gaat gepaard met pijn in het achterhoofd en misselijkheid. Tegelijkertijd zijn ongemakken niet noodzakelijk gelokaliseerd in één zone. Soms verspreiden ze zich over het hele oppervlak van het hoofd.
Pijn in deze pathologie barst en drukt. Naast misselijkheid gaan ze gepaard met braken, wat een persoon geen verlichting brengt. Vaak gaat pijn in de ogen ook samen met pijn in het achterhoofd. Het wordt verergerd door fel licht, waardoor de patiënt privacy zoekt in een donkere kamer.
Overbeet
Een dergelijke pathologie gaat gepaard met frequente pijn in het achterhoofd, in de oren, evenals in het pariëtale en parotisgebied. Een afwijking van de beet leidt dus tot een aanzienlijke verslechtering van het welzijn van een persoon.
Pijn in het hoofd - in het achterhoofd en in de slapen - treedt overdag op en neemt 's avonds sterk toe. Tegelijkertijd kunnen ze enkele uren aanhouden of een persoon tot meerdere dagen kwellen. De oorzaak van dergelijke ongemakkelijke omstandigheden wordt aangegeven door een klik in het kaakgewricht, die duidelijk hoorbaar is bij het openen van de mond.
Stress
Pijn in het achterhoofd komt soms voor door plotselinge kritieke situaties, maar ook door langdurige nerveuze spanning. De aard van het ongemak kan in dit geval heel verschillend zijn. Het is vermeldenswaard dat vrouwen vaker last hebben van stresspijn in het achterhoofd.
Verwijderingsmethoden
Als hoofdpijn in de achterkant van het hoofd, die meer dan twee keer per week voorkomt, moet u een arts raadplegen die professionele diagnostiek voor zijn patiënt zal uitvoeren. Alleen op basis van de resultaten van het onderzoek kan de arts een effectieve therapiekuur opstellen die het gewenste resultaat zal bereiken. Maar in ieder geval moet de behandeling alomvattend zijn en gericht zijn op het bestrijden van de oorzaak van de ziekte. Dit zal de toestand van de patiënt verlichten en het optreden van mogelijke terugvallen en complicaties voorkomen.
Er is een uitgebreide lijst met benaderingen en remedies die worden gebruikt om hoofdpijn in het achterhoofd te elimineren. Onder hen:
- Drugstherapie. Tijdens de implementatie selecteert de arts medicijnen waarvan de actie is gericht op het onderdrukken van pathologische provocateurs. Deze omvatten diuretica, sedativa en antihypertensiva. NSAID's, analgetica, triptanen, antibiotica, noötropica en vele andere farmacologische geneesmiddelen worden soms gebruikt.
- Fysiotherapie. Bij gebruik wordt de patiënt thermische procedures, modderbaden, instrumentele beïnvloedingsmethoden, acupunctuur en massage voorgeschreven.
- Chirurgische ingreep. Soms, om een patiënt te redden van hoofdpijn in het achterhoofd, bieden artsen hem een operatie aan. Hiermee kunt u neoplasmata in de schedel verwijderen, de functionaliteit van bloedvaten herstellen en ICP normaliseren.
- Alternatieve geneeskunde. Bij gebruik van deze methoden wordt pijn in de achterkant van het hoofd geëlimineerd bij orale inname ofuitwendig gebruik van natuurlijke producten.
- Psychotherapie. Een vergelijkbare methode wordt gebruikt in gevallen van obsessief-compulsieve stoornissen, psychische stoornissen en stress.
Ernstige en frequente hoofdpijn in het achterhoofd kan niet worden genegeerd. En zelfs als ze niet toenemen en gedurende een lange periode niet worden aangevuld met andere negatieve symptomen, zou het zoeken naar medische hulp verplicht moeten zijn.
Laten we enkele van de bovenstaande behandelingen voor nekpijn eens nader bekijken.
Massage en manuele therapie
Dergelijke procedures worden aan de patiënt voorgeschreven als pijn in het achterhoofd wordt veroorzaakt door myogelose, cervicale osteochondrose, zenuwontsteking en ook optreedt als gevolg van stress of professionele activiteit. Bij spondylose heeft manuele therapie een goed effect. Harde massage is gecontra-indiceerd.
Als een persoon pijn in het achterhoofd heeft die wordt veroorzaakt door een verhoogde ICP, wordt hem zachte manuele therapie voorgeschreven. Een lichte massage is ook voldoende. Maar bij hypertensie is het categorisch gecontra-indiceerd.
De patiënt kan zichzelf helpen met elk ongemak. Om dit te doen, moet hij zelfmassage toepassen en zijn handen voorverwarmen. Wat is het algoritme voor de implementatie ervan? Eerst moet je de oren licht masseren. Daarna kunt u doorgaan naar het oppervlak van het hoofd. Het wordt gemasseerd met roterende bewegingen met behulp van de vingertoppen. Begin zo'n massage vanaf de achterkant van het hoofd. De procedure eindigt in dezelfde zone.
Tijdens het evenementeen dergelijke massage moet in gedachten worden gehouden: de handen moeten zo worden geplaatst dat de handpalmen de oren constant raken. In de meeste gevallen zullen dergelijke manipulaties leiden, zo niet tot verdwijning, dan tot aanzienlijke pijnverlichting.
Shiatsu heeft ook een prachtig effect. Dit is een Japanse acupressuurmassage, die alleen door een specialist mag worden uitgevoerd.
Fysiotherapie
Magnetische therapie en elektroforese, echografie, laser, enz. hebben een uitstekend therapeutisch effect op pijn in het achterhoofd. Fysiotherapie wordt voorgeschreven voor cervicale osteochondrose en spondylose, myogelose en zenuwneuralgie, verhoogde intracraniale druk, evenals voor vasculair en beroepsongemak dat een persoon kwelt.
Therapeutische oefening
De oefeningen in het complex die door artsen zijn voorgeschreven, kunnen helpen bij bijna alle pathologieën die pijn in het achterhoofd veroorzaken. De enige uitzondering is malocclusie. In dit geval moet de patiënt hulp zoeken bij een orthodontist.
Een reeks oefeningen die voor een specifieke ziekte moeten worden uitgevoerd, wordt gegeven door een oefentherapeut. Zelfeliminatie van hoofdpijn in het achterhoofd is mogelijk met de volgende bewegingen:
- Kantel je hoofd met lichte spanning naar voren terwijl je op een stoel zit. In deze positie moet je 20 seconden blijven. Strek je hoofd, rust 20-30 seconden. Daarna wordt de beweging 15-16 keer herhaald.
- Zittend of staand steek je handen omhoog. Plaats de duimen op de bovenste randen van de jukbeenderen en leg de rest op de achterkant van het hoofd. Tijdens inademinghet hoofd moet naar achteren worden gegooid en verzet zich tegen een dergelijke beweging met behulp van vingers. De blik moet naar boven gericht zijn. Het duurt 10 seconden om in deze positie te zijn. Daarna moet u uitademen en uw hoofd zo laag mogelijk laten zakken. Richt je blik daar. Het aantal herhalingen moet van 3 tot 6. zijn
- Plaats twee duimen op een pijnlijk punt in het onderste deel van het achterhoofd tussen de halswervel en de rand van de schedel. Voer vijftien draaibewegingen met de klok mee uit. Betrokken bij deze moet worden vingertoppen. Dan moet anderhalve minuut op het pijnlijke punt gewoon worden onderdrukt. Na 2 minuten rust wordt de oefening herhaald. 3 tot 6 herhalingen aanbevolen.
Volksmethoden
Voor lichte nekpijn beveelt alternatieve geneeskunde het volgende aan:
- Ventileer en verduister de kamer waar de persoon met ongemak zich bevindt. Het is belangrijk dat de lucht in deze ruimte vochtig is, wat kan worden bereikt met een speciaal apparaat of door een natte doek aan de radiatoren van het verwarmingssysteem te hangen.
- Sluit harde geluiden uit.
- Breng een warm kompres aan op de achterkant van het hoofd terwijl u tegelijkertijd een glas thee of heet water drinkt.
- Voor sommige kwellende omstandigheden is een koud kompres of massage van het storende gebied met een ijsblokje effectief.
- Sluit roken uit, evenals het drinken van alcohol, wat ook pijn in het achterhoofd veroorzaakt.
- Rubber je handpalmen goed in. Breng aan als ze warm zijnde rechter op de achterkant van het hoofd en de linker op het voorhoofd. Ga een paar minuten in deze positie zitten.
Afgaande op de beoordelingen van veel mensen, helpt een kompres van een koolblad dat eerder in de handen is gekneed, effectief bij hoofdpijn in het achterhoofd. Zet het op het hoofd in het gebied van ongemak. Je kunt ook een kopje thee drinken van een geneeskrachtig kruid genaamd hoge sleutelbloem, of van lindebloesem. Voor een drankje kun je een mengsel van planten nemen, zoals salie, pepermunt en moerasspirea.
