Omega-3 is een van de meest voorkomende supplementen die mensen nemen om hun gezondheid te behouden. Natuurlijk kunnen velen van mening zijn dat het niet raadzaam is om voedingssupplementen te eten - het is beter om nuttige stoffen uit voedsel te halen. Er is veel controverse over dit onderwerp, maar artsen bevestigen het feit dat als er geen mogelijkheid is om voedsel te eten dat het gebrek aan omega-3 zal helpen compenseren, het beter is om deze stof in de vorm van een voedingssupplement.
Dit artikel bespreekt de belangrijkste kenmerken van voedingssupplementen met omega-3 van Siberian He alth en beoordelingen van mensen die het al hebben gebruikt.
Aanvullende beschrijving en gezondheidsvoordelen
Vetzuren zijn ongelooflijk belangrijk voor het goed functioneren van het hele lichaam. U kunt hun tekort niet alleen compenseren door veel vis te eten (haring, tonijn, ansjovis, makreel, enz.), maar ook door voedingssupplementen te gebruiken. Het is voor dit doel dat het handelsmerk Sibirskoye Zdorovye het Northern Omega-3-supplement lanceerde. Het is een gele capsule, die de bron iseicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur.
In het algemeen kan het nemen van omega-3 vetzuren de volgende effecten op het lichaam hebben:
- bestrijdt depressie;
- behoudt de vasculaire tonus;
- vermindert ADHD-symptomen bij kinderen;
- verbetert de werking van de ogen, het hart, het zenuwstelsel, het maagdarmkanaal, enz.;
- vermindert de symptomen van het metabool syndroom;
- helpt ontstekingen te bestrijden;
- verbetert de conditie van nagels, haar, botten en tandglazuur, enz.
Omega-3 beoordelingen (Siberische gezondheid)
In de meeste gevallen bevestigen mensen dat dit supplement hen heeft geholpen hun immuunsysteem te versterken en de conditie van het cardiovasculaire systeem te verbeteren.
Van de negatieve eigenschappen merken kopers echter de aanwezigheid van een onaangename visachtige nasmaak in de mond enige tijd nadat de capsules in de maag zijn opgelost. Voor sommigen is deze eigenschap bij het nemen van omega-3 acceptabel, maar fervente visliefhebbers moeten hier rekening mee houden bij het kopen van voedingssupplement Siberian He alth.
