De behandeling van polyartritis kun je natuurlijk het beste overlaten aan een specialist. Alleen een arts weet hoe hij van het probleem af kan komen, hoe hij de toestand van de patiënt snel kan verlichten met minimale negatieve gevolgen en bijwerkingen. De ziekte is niet gemakkelijk, het is buitengewoon moeilijk te verdragen, het berooft de kwaliteit van leven en mobiliteit, daarom moet u bij de eerste tekenen ervan onmiddellijk contact opnemen met een specialist. Hoe eerder u met een therapeutische cursus kunt beginnen, hoe beter het resultaat zal zijn.
Waar gaat het over?
Polyartritis is een meervoudige artritis, dat wil zeggen een ziekte waarbij ontstekingshaarden gelokaliseerd zijn in het gewrichtsgebied. In grotere mate werden pathologieën bevestigd bij personen ouder dan veertig, maar er zijn ook gevallen van gewrichtsschade bij kinderen en adolescenten.
Het gebeurde zo dat de stedelingen vaak verwarren wanneer behandeling van polyartritis nodig is, en wanneer - artrose. De tweede term isdegeneratieve processen die leiden tot gewrichtsmisvorming. De aandoening gaat gepaard met pijn tijdens beweging, vooral overdag sterk. Artritis wordt veroorzaakt door een ontsteking van het synoviale membraan. De sensaties zijn 's nachts het sterkst in de getroffen gebieden en er is geen afhankelijkheid van fysieke activiteit.
Vaak is gelijktijdige behandeling van polyartritis en artrose vereist - de tweede aandoening ontwikkelt zich tegen de achtergrond van de eerste. Artritis veroorzaakt vaak koorts. Er is een chronische, acute vorm van de ziekte. Hoewel polyartritis altijd gepaard gaat met pijnlijke gewrichten, kan dit symptoom ook wijzen op andere gezondheidsproblemen.
Waar kwamen de problemen vandaan?
Tot op de dag van vandaag kunnen artsen niet met zekerheid zeggen dat alle redenen bekend zijn, waardoor er behoefte is aan de behandeling van polyartritis. Meestal treedt het probleem op als gevolg van de activiteit van pathogene microflora - bacteriën, virussen, schimmels. Soms wordt artritis veroorzaakt door een storing in het immuunsysteem en stofwisselingsproblemen. Polyartritis kan optreden na de griep en in de aanwezigheid van hormonaal falen. Soms ontwikkelt de ziekte zich als gevolg van neurologische aandoeningen, letsel of onderkoeling. Ongezonde voeding, gebrek aan vitamines en andere verbindingen die onmisbaar zijn voor het menselijk lichaam kunnen gezondheidsproblemen veroorzaken. Er zijn veel redenen voor polyartritis, voor verschillende soorten en gebieden van lokalisatie kunnen ze verschillend zijn. De belangrijkste taak bij de behandeling van polyartritis door een arts is om te bepalen om welke reden het ontstekingsproces is begonnen en om de invloed ervan te stoppen.op het lichaam van de patiënt.
Hoe op te merken?
Je kunt begrijpen dat je al medicijnen nodig hebt voor de behandeling van polyartritis als je pijn in de gewrichten hebt. Toegegeven, u moet eerst een arts bezoeken - alleen een arts kan de beste manier kiezen voor een bepaald geval. Bovendien worden hevige pijnen, alsof ze pulseren, 's nachts sterker, wanneer een persoon lange tijd zonder beweging doorbrengt, duidt op polyartritis. Artritis kan worden aangegeven door zwelling en zwelling van pijnlijke gebieden, roodheid van de huid in de buurt van deze gebieden en een lokale temperatuurstijging. In de regel is bij polyartritis het vermogen om vrij te bewegen verminderd, de patiënt voelt stijfheid in het getroffen gebied. Tegen de achtergrond van ziekte verzwakt een persoon, zijn gewicht neemt af, zijn eetlust verdwijnt.
Als je er niet op tijd achter komt welke behandeling van polyartritis in een bepaald geval nodig is, is de kans op complicaties groot. De meest ernstige optie is etterende ontstekingsprocessen in het gewrichtsgebied, evenals degeneratie van dit deel van het lichaam. Sommige soorten polyartritis kunnen een schending van de activiteit van vitale inwendige organen veroorzaken. Meestal is een negatief effect op de nieren, het hart, de lever. Polyartritis kan de blaas beschadigen. Overtredingen zijn mogelijk ernstig, tot onomkeerbaar, als de therapeutische cursus niet op tijd wordt gestart.
Wat te doen?
Je moet de behandeling van polyartritis niet thuis oefenen - de kans is te groot dat de gekozen methoden niet effectief zijn, de toestand zal verergeren. Omgaan metziekte, moet u een volwaardige uitgebreide cursus volgen en alleen een gekwalificeerde arts kan er een samenstellen. Zelfs met het gebruik van de modernste en meest effectieve medicijnen en procedures, zal de behandeling lange tijd worden uitgesteld en zal deze alleen succesvol zijn als u deze op verantwoorde wijze behandelt, de aanbevolen medicijnen gebruikt en alle voorgeschreven procedures regelmatig uitvoert.
Als u behandelingen voor polyartritis van de benen, schouders en elk ander deel van het lichaam kiest, moet u eerst begrijpen wat de ziekte veroorzaakte. Alleen door de oorzaak weg te nemen, kunt u artritis het hoofd bieden. Ook zal de arts pijnstillers en ontstekingsremmende middelen selecteren om de toestand van de patiënt te verlichten. De prognose hangt af van de ernst van het beloop, de vorm en het type en de kenmerken van de ziekte. Het moet duidelijk zijn dat hoe langer een persoon het begin van een adequate therapie uitstelt, des te slechter de prognose is.
Klassieke aanpak
Medicamenteuze behandeling van polyartritis omvat het gebruik van niet-hormonale ontstekingsremmende geneesmiddelen die diclofenac, ibuprofen, indomethacine en ketoprofen bevatten. Handelsnamen: Voltaren, Brufen, Indovazin. Dergelijke medicijnen worden in een ader, gewricht of spierweefsel geïnjecteerd. Om de effectiviteit van de cursus te vergroten, kan de arts het lokale gebruik van zalven, gels (Nise, Mataren Plus) aanbevelen. Ook worden hormonale geneesmiddelen ("Medrol", "Dexamethason") gebruikt om in het zieke gebied met polyartritis te injecteren om de activiteit van ontstekingshaarden te remmen.
Om spierspasmen te verlichten, wordt de medicamenteuze behandeling van polyartritis aangevuld met het gebruik vanspierverslappers, bijvoorbeeld Tizanil, Sirdaluda. Spierspasmen veroorzaken vrij sterke pijnlijke sensaties bovenop gewrichtspijn, wat in totaal leidt tot een significante verslechtering van de toestand van de patiënt. Als fondsen uit deze groep geen uitgesproken effect vertonen, kunnen medicijnen worden voorgeschreven om convulsies te voorkomen (bijvoorbeeld Epial, Pregabaline). Dergelijke medicijnen worden gebruikt voor langetermijnprogramma's totdat de symptomen zijn uitgeput.
Wat kun je nog meer proberen?
Als behandeling nodig is voor symptomen van polyartritis van de schouder, het kniegewricht of gelokaliseerd in een ander deel van het lichaam, gevormd tegen de achtergrond van ernstige stress, kan een kuur met antidepressiva op amitriptyline, nortriptyline, trazodon, sertraline worden voorgeschreven. Populair medicijn "Tofranil".
Om de toestand van de patiënt te verlichten, worden pijnstillers geïnjecteerd in de triggergebieden van pijn: Meloxicam, Nimesulide, Celecoxib. De duur van het programma mag niet langer zijn dan twee weken.
Om de negatieve gevolgen van een complexe medicijnkuur bij de behandeling van de ziekte te minimaliseren, wordt aanbevolen middelen te gebruiken om het maagdarmkanaal te beschermen, evenals verbindingen die de protonpomp onderdrukken. Populair zijn geneesmiddelen die omeprazol bevatten ("Omeprazol", "Ultop", "Omez"). Dit is vooral belangrijk als de patiënt niet-hormonale ontstekingsremmende geneesmiddelen krijgt voorgeschreven. Gewoonlijk is de duur van de cursus 4 tot 8 weken.
Om de kwaliteit van weefsels die kraakbeen vormen te verbeteren, als onderdeel van de behandeling van polyartritis van het kniegewricht, de schouder en elk ander gebied van de patiëntvoorgeschreven chondroprotectors. Dergelijke fondsen worden gebruikt voor lange cursussen - vaak worden ze onmiddellijk voor zes maanden voorgeschreven. De medicijnen "Glucosamine", "Chondroïtinesulfaat" hebben zichzelf goed bewezen. Als een kuur van zes maanden met het gebruik van dergelijke medicijnen geen significante verbetering in de toestand van de patiënt laat zien, wordt de ontvangst stopgezet.
Veelzijdige aanpak
Om de algemene toestand te verbeteren en de kracht van de patiënt te behouden, om de weefsels van het lichaam te verzadigen met nuttige stoffen, wordt de behandeling van kniepolyartritis, schouder en andere uitgevoerd met behulp van vitaminecomplexen. De belangrijkste zijn de B-vitamines, maar het is belangrijk om te zorgen voor de inname van ascorbinezuur, retinol en tocoferol.
Niet minder belangrijk dan vitamines, sporenelementen, mineralen. Hun adequate opname in het lichaam voorziet de weefsels van stoffen voor een snelle regeneratie. Zink en koper, mangaan en selenium worden als bijzonder nuttig beschouwd. In de uitverkoop zijn er speciale multivitaminecomplexen verrijkt met mineralen - hun samenstellingen zijn zo gekozen om mensen met gewrichtsaandoeningen te helpen. Calcemin, Supravit, Solgar hebben zichzelf goed bewezen.
Het is belangrijk om de toevoer van aminozuren naar het lichaam te verzekeren. Voor patiënten met polyartritis zijn methionine en arginine bijzonder belangrijk.
Wat is er nog meer van belang?
Behandeling van polyartritis van het schoudergewricht, de knie en elk ander gebied van lokalisatie verplicht tot aanpassing van de levensstijl. De arts zal uitleggen hoe te verdelenlichaamsbeweging en rust om de verstoring van het getroffen gebied tot een minimum te beperken. De arts zal aanbevelen om een verband, speciale inlegzolen te gebruiken, als de ziekte de benen heeft aangetast. Orthesen worden soms geadviseerd.
Op basis van de kenmerken van een bepaald geval zal de arts een voedingsprogramma ontwikkelen waarmee u genezing van het lichaam kunt bereiken. Het therapeutische dieet zal gericht zijn op het minimaliseren van de inname van schadelijke stoffen, vet, gefrituurd, zwaar voedsel. In plaats daarvan zal de nadruk liggen op gekookt en gestoomd, vis en groenten, fruit. Met voedsel moet het lichaam zoveel mogelijk heilzame verbindingen krijgen.
Om de toestand van de patiënt te verlichten en de genezing te versnellen, wordt aanbevolen om regelmatig te oefenen. Een reeks oefeningen wordt geselecteerd op basis van de specifieke kenmerken van de casus. Bij symptomen van polyartritis van het schoudergewricht omvat de behandeling (zoals inderdaad bij andere lokalisatiegebieden) meestal manuele therapie. Met dergelijke technieken kunt u de mobiliteit terugbrengen naar zieke gebieden, congestie elimineren en dystrofische veranderingen voorkomen.
Fysiotherapie is geïndiceerd voor polyartritis. Ze gebruiken magneten, elektrische stroom, lasers, schokgolfmethode. In sommige gevallen wordt geadviseerd om de cursus aan te vullen met homeopathie.
Casekenmerken en behandelingskeuze
Polyartritis kan een opeenvolgende, mogelijk gelijktijdige ontsteking van meerdere gebieden tegelijk zijn. Als de ziekte zich in een acute vorm voortzet, zijn de verschijnselen ervan meestal omkeerbaar. De kroniek leidt tot ongecorrigeerde degeneratieve veranderingen. Pijn kan de disfunctie van bepaalde gebieden verklaren, terwijl andere het vermogen om te werken verliezen als gevolg van weefseldystrofie.
Wanneer de ziekte zich in een milde vorm voortzet, blijft een persoon in staat om te werken. In een ernstige toestand is het vermogen om te werken beperkt of verdwijnt volledig. Aangezien de ziekte meerdere etiologieën heeft, is de juiste diagnose een van de belangrijkste stappen bij de voorbereiding op de keuze van de behandeling. Op basis van de oorzaak zal de behandeling van symptomen van polyartritis van het schoudergewricht, de knie en andere delen van het lichaam worden uitgevoerd door een orthopeed of reumatoloog, eventueel een venereoloog of een specialist infectieziekten. Soms wordt de patiënt gezien door een huisarts, maar kan ook worden doorverwezen naar een zeer gespecialiseerde arts.
Reumatoïde artritis
De eigenaardigheid van deze vorm is een systemische schending van de integriteit van het bindweefsel. Tot 70% van de patiënten krijgt de status van gehandicapte. Bij vrouwen wordt de ziekte drie keer zo vaak gediagnosticeerd. Risicogroep - 30-35 jaar. Deze ziekte heeft grote invloed op de kwaliteit van leven. Het behoort tot de klasse van auto-immuunziekten, dat wil zeggen, het specifieke kenmerk is een ontoereikende reactie van het lichaam op zijn eigen cellen, waardoor het immuunsysteem organische structuren als een "vijand" beschouwt. Op dit moment was het niet mogelijk om alle redenen te identificeren die tot een dergelijke schending van de gezondheid hebben geleid. Het is bekend dat de ziekte kan optreden tegen de achtergrond van algemene vergiftiging en als gevolg van de invloed van erfelijkheid, evenals als gevolg van infectie, stressfactoren.
Er zijn veel methoden voor alternatieve behandeling van reumatoïde artritis, maar ze zijn allemaal nogal zwak. toevlucht nemen tothen, moet je niet hopen op een volledige genezing - het zal alleen mogelijk zijn om de symptomen te verlichten. Om verbetering van de toestand te bereiken, moet u naar de afspraak van de arts komen. De arts zal een reeks medicijnen en medische procedures voorschrijven. Al bij de receptie kunt u duidelijk maken hoe redelijk het is om gebruik te maken van een methode uit de categorie genezers. De arts zal uitleggen wat in een bepaald geval gunstig kan zijn en wat alleen maar schadelijk kan zijn.
Zakverfijning
Om een adequate behandeling te kiezen, moet u eerst een grondige diagnose stellen. Dit verklaart al waarom de behandeling van polyartritis thuis niet effectief zal zijn - een niet-specialist heeft eenvoudigweg niet de kennis en toegang tot technologieën die het mogelijk maken te begrijpen waarom de ziekte verscheen, volgens welk scenario het zich ontwikkelt. En zonder deze informatie is het onmogelijk om een adequate behandelingskuur te kiezen.
Diagnose begint met het verzamelen van klachten en medische geschiedenis. De arts onthult alle kenmerken van de zaak. Als de ziekte geleidelijk begint, worden de gewrichten symmetrisch aangetast, kunnen we een reumatoïde vorm aannemen, met psoriasis ontwikkelt zich een overeenkomstige polyartritis. Sommige ziekten kunnen naast elkaar bestaan. Er zijn gevallen waarin polyartritis atypisch verliep.
Om de toestand van de patiënt op te helderen, worden ze opgestuurd voor röntgenfoto's, echografie, CT, MRI, nemen ze monsters van gewrichtsvloeistof en bloed, controleren ze ESR, creatinineklaring, AST.
Wat nu te doen?
Zodra de resultaten van de testen binnen zijn, kan een therapeutisch programma worden opgesteld. Het is niet de moeite waard om de behandeling van polyartritis thuis te oefenen, alleen een programma onder toezicht van een specialist zal echt effectief zijn.
Er is een uitgebreide cursus ontwikkeld om de functionaliteit van het zieke gebied te herstellen, ongemak te stoppen en de verslechtering van de toestand van de patiënt te vertragen. Als polyartritis gepaard gaat met infectiehaarden, wordt een antimicrobiële cursus voorgeschreven (bijvoorbeeld geneesmiddelen op azithromycine, erytromycine, Amoxiclav). Plasmaferese laat een goed resultaat zien.
Als de situatie erg moeilijk is, worden hormonale ontstekingsremmende medicijnen in de getroffen gebieden geïnjecteerd. Vaak gaat reumatoïde artritis gepaard met osteoporose. Om het risico op een dergelijke complicatie te minimaliseren, is het noodzakelijk om het dieet te herzien en een overvloed aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium en calciferol in het dagelijks leven op te nemen. Calciumsupplementen zullen hiervan profiteren.
Om ervoor te zorgen dat het gewrichtsgebied langer functioneel blijft, worden massage, fonoforese en dimexide-toepassingen voorgeschreven. Als de misvormingen ernstig zijn, conservatieve benaderingen geen uitgesproken resultaat laten zien, wordt de patiënt verwezen voor een operatie.
Methoden en benaderingen
In het geval van reactieve polyartritis, is het allereerst noodzakelijk om de middelen te kiezen die de onaangename manifestaties van de ziekte met succes stoppen. De belangrijkste primaire taak van de arts is het verlichten van pijn, het deactiveren van ontstekingshaarden.
Met een besmettelijke vorm van de ziekte en veroorzaakt door een schending van metabolische processen in het lichaam, is het noodzakelijk als onderdeel van een therapeutische cursusgebruik medicijnen om symptomen te verlichten en remedies om het onderliggende probleem te genezen dat tot polyartritis heeft geleid. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, corticosteroïden en pijnstillers zijn enorm populair geworden. Breng "Voltaren", "Naproxen", "Advil" aan. Soms krijgen patiënten antihistaminica voorgeschreven. In sommige gevallen gaat de behandeling gepaard met antimicrobiële therapie.
Fysiologische procedures zijn een belangrijk en onmisbaar element bij de behandeling van polyartritis van welke vorm en type dan ook. De procedures zijn gericht op het verlichten van het pijnsyndroom, het elimineren van zwelling en ontsteking. Het is noodzakelijk om regelmatig naar een specialist te komen voor een massage, ultrasone procedures en paraffine, magnetisch te doen. Barotherapie, fonoforese, UHF zullen baat hebben bij polyartritis. In de chronische vorm is het noodzakelijk om regelmatig cursussen te volgen om de aandoening te verlichten. In de regel ontstaat de behoefte aan hen buiten het seizoen, omdat de ziekte in deze periode meestal verergert.
Als er geen contra-indicaties zijn, wordt de patiënt verwezen naar een gespecialiseerd sanatorium of resort voor een specifieke behandeling.
Hoe kunt u uzelf thuis helpen?
Het is niet altijd mogelijk om polyartritis te genezen, zelfs niet met behulp van gespecialiseerde medicijnen en procedures in de kliniek. Het is bijna onmogelijk om thuis een volledige genezing te bereiken - maar er zijn bepaalde manieren die kunnen worden gecombineerd met het belangrijkste therapeutische programma.
Zodra een diagnose is gesteld, is het noodzakelijk om een verantwoordelijke houding aan te nemen ten aanzien van uw dagelijkse routine en uw levensstijl te heroverwegen. Polyartritis legt een verbod op slechte gewoonten op. U zult het drinken van alcohol volledig moeten opgeven, stoppen met roken, een gezonde levensstijl gaan leiden, indien mogelijk actief.
Het menu moet worden gedomineerd door groentebouillons en natuurlijk sap, kruidenthee, fruit- en kruideninfusies en afkooksels. Er wordt aangenomen dat bij polyartritis het dieet rijst, peulvruchten moet bevatten. Nuttige verse groenten, fruit. Een goede voeding is misschien wel de belangrijkste manier om uw toestand thuis te verlichten. Dit is niet verwonderlijk, want het is de onbalans van de voeding die een van de oorzaken van de ziekte is. Patiënten moeten voedsel eten dat rijk is aan vitamines en mineralen. Vermijd indien mogelijk citrusvruchten, chocolade, vet vlees. Volle melk, rogge en haver moeten van het dieet worden uitgesloten.
Wat kun je nog meer proberen?
Om de pijn te verlichten, kun je een aardappeldrankje gebruiken voor polyartritis. Een volwaardige medische opleiding zal dit niet vervangen, maar als aanvullende remedie het pijnsyndroom enigszins verlichten. Het kookproces is vrij eenvoudig. Een vers wortelgewas wordt tot een fijne slurry gewreven, gemengd met een glas kefir en gedurende tien opeenvolgende dagen in een glas als voedsel gebruikt. De volgende 10 dagen wordt het mengsel eens in de twee dagen geconsumeerd, daarna nog eens tien dagen - eens in de drie dagen.
Er wordt aangenomen dat de toestand van de patiënt kan worden verlicht met een ranonkelkompres. Neem hiervoor de bloeiwijzen van de plant, wrijf ze in een fijne pap en pers het sap eruit. Een gaasstaafje wordt geïmpregneerd met vloeistof en aangebracht op het zieke gebied, een kompres wordt gefixeerdcellofaan film. Daarop wordt een verband van droog gaas aangebracht. De duur van de procedure is twee uur. Frequentie - eenmaal per dag totdat de toestand van de patiënt verbetert.
Een andere methode om polyartritis te behandelen, is het gebruik van distels. Een infusie wordt op de plant bereid - een glas water wordt gekookt voor 20 g gras, het product wordt erover gegoten en gedurende ten minste twee uur aangedrukt. In het voltooide medicijn wordt gaas bevochtigd en aangebracht op zieke gebieden, wachtend tot het materiaal droogt. U kunt de procedure dagelijks herhalen.
Een alternatieve manier om distel te gebruiken is om er een afkooksel van te maken. Voor een paar eetlepels van de plant moet je een paar glazen water koken. Het product wordt in een bak met kokend water gegoten en een kwartier op laag vuur gekookt. De afgewerkte vloeistof wordt gefilterd en enigszins afgekoeld en in één dag gegeten. U kunt dit geneesmiddel dagelijks gebruiken totdat de toestand van de patiënt verbetert.
Er wordt aangenomen dat lavablad kan helpen bij gewrichtspijn. In de uitverkoop zijn er kant-en-klare verpakkingen met gedroogde bladeren. Voor de helft van zo'n pakket (ongeveer 10 g), is het noodzakelijk om anderhalve glazen water te koken, het kruid in de vloeistof te gooien en het 10 minuten op laag vuur te laten koken. De gerede bouillon wordt gefiltreerd en afgekoeld tot kamertemperatuur. Dan wordt het medicijn per keer gedronken. De optimale duur van de behandeling is drie dagen achter elkaar. Het afkooksel wordt eenmaal per dag gebruikt.
Je kunt proberen gekiemde tarwe te eten. Er wordt aangenomen dat een dergelijk product een positief effect heeft op de gezondheid van de gewrichten.en stelt u in staat om polyartritis snel te verslaan. Tarwespruiten worden gewassen en vers gebruikt voor voedsel. Eenmalige dosis - 50-100 g Frequentie - eenmaal per dag.
Thuisbehandelingen voor gezondheidsvoordelen
Met het risico op polyartritis raden genezers aan om speciale aandacht te besteden aan verharding. Er wordt aangenomen dat dergelijke procedures de ziekte kunnen voorkomen. Het is noodzakelijk om regelmatig af te vegen met koud water, in een koele kamer te slapen en jezelf te voorzien van fysieke activiteit in het dagelijks leven. Tegelijkertijd moeten tocht en een te vochtige atmosfeer worden vermeden. U kunt de kans op polyartritis verkleinen als u het dieet aanpast.
Als voorzorgsmaatregelen niet hebben geholpen, kun je radijs of mierikswortel gebruiken om de ziekte te behandelen. Van deze producten worden kompressen gemaakt. Ze worden aanbevolen om 's nachts te worden aangebracht om het zieke gebied minimaal te verstoren met bewegingen tijdens blootstelling aan een natuurlijk medicijn. De bereiding van kompressen is vrij eenvoudig - één wortelgewas wordt zorgvuldig in pap gewreven, in schoon gaas gewikkeld en op het zieke gebied aangebracht en met een verband vastgezet. Je kunt zo'n kompres de hele nacht laten liggen, maar bij een gevoelige huid is het beter om de tijd te beperken tot een paar uur. Als pijn en branderigheid beginnen te storen, wordt het verband verwijderd en wordt de huid gewassen.
Kool is niet minder effectief. Koolbladeren moeten worden verwarmd in de magnetron of in heet water, ingesmeerd met honing. Bevestig op de zere plek, dek af met cellofaan erop, zet vast met een verband. Wikkel er iets warms bovenop. Kompressen kunnen het beste een maand 's nachts worden geplaatst.
Een andere methode om kompressen te gebruiken, is de aanwezigheid van ijspakken, sneeuw. De duur van de procedure is 5-10 minuten. Na het verwijderen van het kompres, rek en masseer het getroffen gebied. Na 10-20 minuten wordt de benadering herhaald, waarna de zieke gebieden opnieuw worden gekneed en in een warme sjaal worden gewikkeld. De duur van de cursus is 3 weken, de frequentie van herhaling van procedures is elke dag.
