Als je vingers verkrampt zijn, moet je de redenen achterhalen

Als je vingers verkrampt zijn, moet je de redenen achterhalen
Als je vingers verkrampt zijn, moet je de redenen achterhalen

Video: Als je vingers verkrampt zijn, moet je de redenen achterhalen

Video: Als je vingers verkrampt zijn, moet je de redenen achterhalen
Video: VITAMINES voor mooie HUID, HAAR en NAGELS | Routine Planner 2024, Juli-
Anonim

Het proces van gevoelloosheid van de handen is anders. Maar het algemene verloop bij alle slachtoffers is vergelijkbaar. Ten eerste kan de pink gevoelloos worden, waarna het proces zich naar alle andere vingers verspreidt en zelfs de elleboog kan bereiken. Soms maakt dit schrijven en autorijden moeilijk.

verdraaide vingers bij de hand
verdraaide vingers bij de hand

Mensen van verschillende leeftijden en allerlei beroepen hebben last van gevoelloosheid van de handen, maar meestal wenden mensen die een zittend leven leiden zich tot een specialist met een dergelijk probleem. Zijn je vingers verkrampt? Het lijkt niets ernstigs te zijn. Afgezien van het feit dat u ongemak ervaart en het uw normale leven verstoort, kan dit soort problemen wijzen op een ernstige ziekte.

Wat veroorzaakt gevoelloosheid in de hand

Allereerst is het belangrijk om erachter te komen waarom de vingers krampen. Een van de redenen kan de compressie van zenuwuiteinden en bloedvaten zijn. Vaak wordt tijdelijke gevoelloosheid veroorzaakt door het dragen van vrij strakke kleding met strakke mouwen die in de handen knijpen, wat vergelijkbaar is met de toestand bij het meten van de bloeddruk. Soms treedt dit fenomeen op wanneer het lichaam zo is geplaatst dat de handen zich boven het hart bevinden. Als bij eliminatiede bovenstaande redenen verkrampen uw vingers niet meer, wat betekent dat u kunt kalmeren en niet naar de kliniek hoeft.

Wat betreft de langdurige gevoelloosheid van de handen die zich gedurende een lange periode (twee weken, een maand) voordoet, moet u dringend hulp zoeken bij artsen en een speciaal medisch onderzoek ondergaan om de ware oorzaken hiervan vast te stellen onaangename pijn

Vaak op de vraag: "Waarom krampen mijn vingers in mijn hand?" - van artsen hoor je een ondubbelzinnig antwoord: "Cervicale osteochondrose is de schuld."

waarom krult hij zijn vingers?
waarom krult hij zijn vingers?

Het feit is dat het optreden van pijn en gevoelloosheid in de handen bij deze ziekte erg lijkt op pijn in de lumbale regio met dezelfde ziekte. De zenuwen van de cervicale wervelkolom en bloedvaten worden samengedrukt, waardoor de bloedtoevoer naar de ledematen en vele andere organen en systemen is verzekerd. Als gevolg hiervan worden handen en vingers gevoelloos. De oorzaken van dit soort compressie kunnen ofwel een hernia en degeneratie van de gewrichten van de nok in de cervicale regio zijn, ofwel verstuikingen en spierspasmen.

Als je vingers verkreukeld zijn door osteochondrose, kan pijn en verlies van gevoel optreden.

Wat te doen met gevoelloze handen

In geval van gevoelloosheid met osteochondrose, kunt u uzelf helpen. Ten eerste is het belangrijk om te proberen zoveel mogelijk te bewegen en je hoofd zo vaak mogelijk naar verschillende kanten en naar beneden te draaien en te kantelen, het belangrijkste is om het niet terug te gooien, omdat dit gecontra-indiceerd is.

Ten tweede kun je oefeningen doen omschouders, verlagen en verhogen, waardoor de compressie van het cervicale gebied wordt verminderd. Ook zal een lichte massage van de schoudergordel (kraagzone) geen pijn doen, wat u alleen kunt doen als er niemand in uw buurt is.

kramp vingers
kramp vingers

Ten derde, je kunt niet zonder speciale gymnastiek voor de nek om de wervelkolom te ontwikkelen. Oefeningen zullen u een specialist kunnen vertellen.

Je krijgt mogelijk een gespecialiseerde behandelingskuur toegewezen, die je kunt volgen met een massagetherapeut. Daarnaast helpen een acupuncturist en een osteopaat je ook als je verkrampte vingers aan je hand hebt. Het is altijd beter om hulp van specialisten te zoeken, zodat er geen verdere complicaties zijn.

Aanbevolen: