Elke dag komt het probleem van obesitas steeds vaker voor. Bovendien hebben zowel vrouwen als mannen van verschillende leeftijdscategorieën er last van. Daarom zijn bedrijven die betrokken zijn bij de ontwikkeling van medicijnen en verschillende middelen voor gewichtsverlies voortdurend op zoek naar nieuwe producten die niet alleen nuttig zouden zijn, maar ook zouden helpen om extra kilo's te verbranden. Een van de nieuwe producten die relatief recent op de markt zijn verschenen is de Energy Diet Smart. Recensies erover zijn erg tegenstrijdig. Daarom moet je uitzoeken of deze tool überhaupt de aandacht waard is en hoe echt de effectiviteit ervan is.
Algemene informatie
Evenwichtige voeding Energy Diet Smart, waarvan beoordelingen zowel positief als negatief kunnen zijn, is bedoeld voor professionele atleten en mensen met een zittende levensstijl. Dit product helpt bij het verwijderen van gifstoffen en verzadigt het lichaam met vitamines en alle noodzakelijke voedingsstoffen. Tegelijkertijd vindt de vetverbranding langzaam plaats, zodat er geen striae op de huid achterblijft en deze niet uitzakt. Om uw gezondheid niet te schaden, is het beter om een gekwalificeerde voedingsdeskundige te raadplegen voordat u dergelijke producten gebruikt.
Energy Diet HD vs Energy Diet Smart - Wat is het verschil?
Tegenwoordig worden dergelijke voedingsproducten "smart food" genoemd. Energy Diet Smart, beoordelingen van artsen die beweren dat dit het beste dieetvoeding is dat momenteel op de markt is, is ongelooflijk populair geworden bij kopers. Te koop is er ook een andere optie - Energy Diet HD. Daarom hebben gewone mensen vaak de vraag welke beter is en wat het verschil tussen hen is.
Er zijn geen fundamentele verschillen in balans en compositie. Het enige verschil zit in de beschikbare smaken, evenals de grootte van de sachets. De portiegrootte van de Smart Series is kleiner dan de He althy Energy Diet HD. Dus als je actief bent en altijd en overal wilt kunnen eten, koop dan de Smart-opties omdat ze veel gemakkelijker mee te nemen zijn.
Het is vermeldenswaard dat alle Energy Diet Smart-producten een kwaliteitscontrole op meerdere niveaus ondergaan en aan alle internationale normen voldoen. Dit blijkt uit de kwaliteitscertificaten die bij het product in de verpakking zitten. Daarom kunt u deze dieetvoeding veilig kopen en hoeft u zich geen zorgen te maken over uw gezondheid.
Afslankcocktails: het principe van actie
In recensies van Energy Diet Smart-cocktails worden alleen positieve eigenschappen opgemerkt. Er wordt aangenomen dat dezevoedingsmiddelen helpen bij het creëren van een optimaal programma voor gewichtsverlies door voldoende calorieën te leveren en het lichaam te voorzien van een dagelijkse behoefte aan micronutriënten.
Tegelijkertijd zijn er nogal wat smaakvarianten die perfect met elkaar te combineren zijn. De mogelijkheid om uw dieet te diversifiëren is dus een ander voordeel van de producten van dit merk. De samenstelling van de cocktails bevat vezels en speciale enzymen die de werking van het spijsverteringsstelsel helpen verbeteren. Dieetdranken "Energy Diet Smart" worden goed en snel verteerd en verwijderen gifstoffen uit het lichaam. Door het hoge geh alte aan eiwitten en voedingsvezels in cocktails verdwijnt het hongergevoel snel, waardoor een persoon vrijwel direct na consumptie een vol gevoel heeft. Tot op heden hebben veel beroemde atleten cocktails van dit merk in hun dieet opgenomen.
Compositie
Onder analogen wordt Energiedieet Slimme voeding, waarvan beoordelingen vaker positief dan negatief zijn, vertegenwoordigd door innovatieve producten. Het heeft een optimale verhouding van alle componenten, daarom is het in staat om een volwassene te voorzien van een dagelijkse inname van vitamines, mineralen en vitale macronutriënten. Bovendien krijgt het lichaam na het eten van dit voedsel de nodige energie, wat genoeg is voor de hele dag.
Cocktails bevatten de volgende ingrediënten:
- Eiwitten van dierlijke en plantaardige oorsprong. Het bevat 18 onvervangbareaminozuren die ons lichaam niet zelf kan aanmaken.
- Veten. De samenstelling van dieetdranken bevat sojamelk, die ongeveer 30 belangrijke sporenelementen bevat, waaronder vitamine E1 en linolzuur, wat de kans op het ontwikkelen van kwaadaardige tumoren verkleint. Alle vetten zijn van plantaardige oorsprong, er zit dus geen cholesterol in de shakes.
- Koolhydraten. Energy Diet Slimme cocktails, waarvan de beoordelingen van artsen de veiligheid van het product bevestigen, bevatten grote hoeveelheden glucose, m altodextrine en zetmeel, die goede energiebronnen zijn. Deze stoffen verhogen de vitaliteit en verbeteren de fysieke activiteit.
- Vezel. Garandeert een snelle verzadiging en het gevoel van verzadiging na het drinken van een cocktail houdt enkele uren aan. Bovendien reinigen vezels de darmen en herstellen ze de microflora.
- Mineralen en vitamines. Versnel metabolische processen in het lichaam.
- Koninklijke gelei. Verbetert de opname van zuurstof door de zachte weefsels van het lichaam en normaliseert de emotionele toestand van een persoon.
- Het complex van enzymen helpt het spijsverteringsstelsel en de opname van eiwitten te activeren.
Dus beoordelingen van afvallen over Energy Diet Smart bevestigen de effectiviteit ervan. Aan de reacties te zien hebben velen van hen hun dagelijkse voeding volledig vervangen om snel extra kilo's kwijt te raken.
Afslankprogramma
Dieetvoeding "Energy Diet Smart" is een concentraat waarmee u snel en eenvoudig voorgerechten, omeletten en cocktails kunt bereiden. Een uitgebalanceerde samenstelling voorziet het lichaam van alle nuttige stoffen met een minimaal caloriegeh alte. Dus, in overeenstemming met de aanbevelingen en beoordelingen van de fabrikant van de Energy Diet Smart, moet het programma voor gewichtsverlies in drie fasen worden verdeeld. Tegelijkertijd is het uiterst belangrijk dat, het afvallen van extra kilo's, afvallen volledig kan eten. Een ander fundamenteel punt is de noodzaak om het juiste drinkregime aan te houden: drink elke dag minstens twee liter water.
Eerste fase: het lichaam voorbereiden op gewichtsverlies
De eerste fase is ontworpen voor 3-5 dagen, afhankelijk van het overgewicht, en is gericht op het herbouwen van het lichaam voor een nieuw dieet, het normaliseren van metabolische processen in het lichaam en het starten van het proces van vetverbranding. Het dagelijkse caloriegeh alte voor deze periode is 1350 calorieën. In dit stadium is het toegestaan om 4-5 dieetdranken per dag te drinken en één portie voedsel te eten dat mag worden geconsumeerd. Om voor een langere periode van het hongergevoel af te komen, is het aan te raden om direct na de cocktail een glas water te drinken.
Wat betreft toegestane producten, alle rauwe of gekookte groenten zijn toegestaan. De grootte van een portie mag niet groter zijn dan 400 gram. Om de smakelijkheid van groenten te vergroten, kunnen ze een beetje op smaak worden gebracht met groente- of olijfolie, limoensap en kruiden. Maar in dranken, zoals koffie of thee, wordt het afgeraden om suiker toe te voegen.
Tweede fase: overgangsfase
Na het voltooien van de eerste fase van het Smart Food-dieetEnergiedieet (consumentenrecensies bevestigen dat deze voeding bijdraagt aan gewichtsverlies), een overgangsfase begint. Gedurende deze periode wordt het aantal cocktails dat per dag wordt geconsumeerd teruggebracht tot twee en wordt de lijst met voedingsmiddelen die kunnen worden gegeten steeds groter.
Het kan zijn:
- dieetvlees (gekookte vis, konijn, kalkoen, kip) - 150 g;
- kalfsvlees of mager rundvlees - 100g;
- lever - 100 g;
- magere kaas - 100 g;
- kwark - 150 g;
- wit van twee gekookte eieren.
Als je hier in het begin niet genoeg van hebt, mag je twee uur voor het slapengaan een halve portie cocktail drinken. De overgangsfase duurt ongeveer 3-4 weken. Als het juiste effect van afvallen niet wordt bereikt, moet u terugkeren naar de eerste fase en alles opnieuw herhalen.
Derde etappe: laatste etappe
Om maximale resultaten te behalen, moet u de grootte van de porties en de kwaliteit van het geconsumeerde voedsel in de gaten houden. Van groot belang is het wegwerken van psychologische voedselverslaving. Om de aanpassing aan het nieuwe voedingssysteem te vergemakkelijken, raadt de fabrikant aan om voor het avondeten bijvoorbeeld een Energy Diet Smart-cocktail (zoete mix) te laten. Recensies ondersteunen de beweringen van het product - het helpt echt om het hongergevoel dat gewoonlijk voor het slapengaan verschijnt te verminderen.
In het laatste stadium is het toegestaan om in kleine hoeveelheden te etenverschillende granen, zoals boekweit, rijst of havermout, dieetbrood, bonen, linzen, evenals pasta gemaakt van grof meel. Bovendien kunt u eenmaal per dag fruit eten, waarvan de dagelijkse norm 80 gram is.
De duur van de laatste etappe hangt af van het aantal kilo's dat tijdens de eerste en tweede etappe is gevallen. Een kilogram is gelijk aan een maand. Hierdoor kun je eindelijk wennen aan nieuwe voedingsmiddelen en je aanpassen aan nieuwe voeding.
Hoe het correct te gebruiken?
Alle afslankcocktails kunnen het beste worden verdund in 1,5% vette melk. Dit moment speelt een belangrijke rol, aangezien de verbruikte calorie-inhoud de dagelijkse hoeveelheid niet mag overschrijden. Als je niet van melk houdt, kun je in plaats daarvan groentebouillon, kefir of gewoon water gebruiken. Maar in dit geval zal de smaak van de drank en de energetische waarde veranderen. Bovendien beweren artsenrecensies van Energy Diet Smart dat het product volkomen veilig is voor de gezondheid en dat verschillende cocktails met elkaar kunnen worden gemengd. Het is vermeldenswaard dat bereide dranken onmiddellijk moeten worden geconsumeerd, aangezien ze niet bedoeld zijn om te worden bewaard.
Waar te koop?
Vandaag de dag kun je dieetvoeding en cocktails alleen kopen op de officiële website van de fabrikant NL International. Het volstaat om het benodigde product te selecteren, de kaart te openen en een elektronisch formulier in te vullen. De geselecteerde producten worden afgeleverd op het door u opgegeven adres.
Consumentenbeoordelingen
OneVan de moderne veilige en effectieve middelen om overgewicht tegen te gaan is de zogenaamde smart food Energy Diet Smart. Consumentenrecensies van dit product zijn overwegend positief. Mensen die intensief sporten beweren dat voeding en cocktails bijdragen aan de groei van spiermassa en daarmee het effect van training vergroten. Wat betreft afvallen, het gaat niet erg snel, maar de extra kilo's verbranden gestaag. Als je elke dag maar één cocktail drinkt voor het avondeten, merk je na een tijdje een positief resultaat. De overgrote meerderheid van de consumenten geniet van de smaak van dieetdrankjes. Dankzij hun hoge caloriegeh alte laten veel vrouwen die worstelen met zwaarlijvigheid het conventionele voedsel achterwege en schakelen ze volledig over op smoothies.
Evenwichtige voeding Energy Diet Smart, waarvan de beoordelingen positief en negatief zijn, heeft nogal hoge kosten, wat in feite tot ontevredenheid bij consumenten leidt. Maar zoals u weet, moet u betalen voor kwaliteit.
Helaas zijn er tegenwoordig nogal wat mensen met overgewicht. De oorzaak van zijn uiterlijk kan ondervoeding, gebrek aan lichaamsbeweging en verschillende gezondheidsproblemen zijn. Vanwege het feit dat er in de moderne wereld een grote verscheidenheid aan complexen voor gewichtsverlies is, is het nu veel gemakkelijker om slanker te worden.
