Heel vaak schrijft een huisarts (of een arts in een ander specialisme) een bloedtest voor op cholesterol. Het is deze indicator, samen met het suikergeh alte in het bloedserum, die vooral relevant is voor patiënten ouder dan 45 jaar. Niet iedereen begrijpt echter wat cholesterol is en waarom het in het lichaam zit. In ons artikel zullen we proberen erachter te komen: wat is deze verbinding, wat is de norm voor cholesterol dat in het bloed zou moeten zitten.
Wat is cholesterol
Cholesterol, of, zoals het juister wordt genoemd, cholesterol is een lipide (vet),
wat essentieel is voor het functioneren van het lichaam. Zo'n belangrijke rol is te danken aan zijn intrede in de samenstelling van celmembranen. Het is de basisverbinding waaruit steroïden en geslachtshormonen worden gesynthetiseerd. Bovendien is zo'n belangrijke rol van cholesterol niet alleen typisch voor het menselijk lichaam, maar ook voor dieren en sommige planten.
Letterlijk bestaat de naam van deze verbinding uit twee woorden: "chole" - gal en "steros" - vast. Deze naam komt eraaneen hoge concentratie van deze stof in de gal, evenals het vermogen om gemakkelijk een neerslag te vormen, wat de eerste manifestatie is van atherosclerose.
De waarde van cholesterol voor het lichaam
Allereerst is het vermeldenswaard de belangrijke rol van cholesterol als structureel element van celmembranen. Het biedt stabiliteit en selectiviteit
doorlaatbaarheid van het celmembraan voor verschillende, zowel nuttige als schadelijke stoffen. Cholesterol is de basis voor steroïden en geslachtshormonen (cortisol, corticosteron, aldosteron, testosteron). Cholesterol is een integraal onderdeel van gal en is betrokken bij het transport van vetzuren naar de lever als onderdeel van chylomicronen. De vorming van vitamine D wordt gestimuleerd door zonlicht, evenals een voldoende hoeveelheid cholesterol in het bloed. Zenuwvezels, en in het bijzonder de verbinding sfingomyeline, worden in voldoende hoeveelheden in het lichaam gesynthetiseerd in aanwezigheid van cholesterol.
Transportformulieren
De circulatie van cholesterol in het bloed kan worden uitgevoerd als onderdeel van 3 soorten lipoproteïnen. Lipoproteïne letterlijk vertaald als "vet eiwit", is een speciale transportcomponent die in de lever wordt gesynthetiseerd.
Lapoproteïnen met zeer lage dichtheid (VLDL) vervoeren vetzuren, glycerol, cholesterol naar vetweefsel en alle organen. Deze naam is te danken aan het relatief kleine percentage cholesterol in de samenstelling van het dragereiwit met een overwicht van alleen eenvoudige lipiden. NaWanneer deze weefsels worden bereikt door lipoproteïnen, worden vetzuren uitgewisseld en neemt het relatieve aandeel van cholesterol in de dragersamenstelling toe. Daarom wordt het lipoproteïne met lage dichtheid (LDL) genoemd, omdat het "zwaarder" is in molecuulgewicht. Deze vorm is de gevaarlijkste en wordt "slechte cholesterol" genoemd. De mate van ontwikkeling van atherosclerose met alle complicaties die daaruit voortvloeien, hangt af van de hoeveelheid en het tijdstip van circulatie in de bloedbaan. High-density lipoproteïnen (HDL), die specifieke verbindingen bevatten waarmee ze cholesterol kunnen opvangen, zijn een soort tegengif-eiwit. Ze dragen cholesterol terug naar de lever, waar het als gal wordt uitgescheiden.
Een ander belangrijk ingrediënt zijn triglyceriden, oftewel de al genoemde vetzuren. Hoewel hun concentratie niet zo'n sterk effect heeft op de ontwikkeling van atherosclerose, is het belangrijk bij de ontwikkeling van lipomatose (lipidedegeneratie van inwendige organen).
Wat is de norm voor cholesterol in het bloed
Na onderzoek van de patiënt geeft de arts meestal een verwijzing voor een lipidenprofiel. Dit onderzoek omvat de hierboven beschreven indicatoren en stelt u in staat de waarschijnlijkheid en progressiviteit van de ontwikkeling van atherosclerose te bepalen.
Een patiënt op een lege maag doet een bloedtest. De norm van cholesterol voor vrouwen en mannen is hetzelfde en varieert van 3,6 tot 6,2 mmol/l. Onder dergelijke omstandigheden is de kans op het ontwikkelen van atherosclerotische plaques minimaal. Voor een nauwkeurigere beoordeling vindt u hieronder een tabel met cholesterol in het bloed, waarmee u door de kleine fluctuaties in deze indicator kunt navigeren, afhankelijk vanvanaf leeftijd.
Als het cholesterolgeh alte in uw bloed hoger is dan 6,2 mmol/l, spreekt men van een matig hoog cholesterol. Als de bloedtest 7,8 mmol/L of meer aangeeft, is dit een zeer hoog niveau.
Wat is de norm voor het cholesterolgeh alte in het bloed voor patiënten die een hartaanval of beroerte hebben gehad? De European Atherosclerosis Society beveelt aan de bovengrens te verlagen tot 5,2 mmol/L.
Lipidogram-indicatoren zijn opgenomen in de biochemische analyse en tonen het cholesterolgeh alte in het bloed. De norm van cholesterolbevattende transporteiwitten is hieronder aangegeven.
| Indicator | Normatieve waarde |
| VLDL | 1-1.5g/L |
| LDL | minder dan 4 mmol/l |
| HDL | 0,7–1,7 mmol/L |
| Triglyceriden | minder dan 200mg/dl |
De norm van bloedcholesterol bij mannen is een zeer belangrijke indicator die bekend moet zijn en binnen aanvaardbare grenzen moet worden gehouden om beroerte of myocardinfarct te voorkomen.
Oorzaken van hoog cholesterol
Er zijn verschillende factoren die het cholesterolgeh alte in het bloed kunnen verhogen:
- een onevenwichtig dieet met voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol (vet vlees, rood vlees, harde kazen, reuzel, zoetwaren en andere);
- gebrek aan lichaamsbeweging of beperkte mobiliteit draagt bij aan de ophoping van vetten en cholesterol in het bloed en de weefsels. Verhoogde activiteit of fysiekwerk draagt bij aan de "verbranding" van vet en een verlaging van de cholesterolconcentratie;
- overgewicht is niet alleen een provocateur van vele ziekten, maar verhoogt ook de niveaus van LDL en triglyceriden in het bloed;
- slechte gewoonten (roken en alcohol) dragen bij aan veranderingen in de vaatwand, die gevoeliger wordt voor de vorming van atherosclerotische plaques;
- sommige ziekten. Deze groep moet diabetes mellitus, arteriële hypertensie, nierziekte en hypothyreoïdie omvatten;
- genetische aanleg. De geneeskunde kent 4 vormen van pathologie van het lipidenmetabolisme, die dyslipoproteïnemieën worden genoemd. Bij dergelijke aandoeningen is er onvoldoende synthese van HDL en overmatige vorming van LDL, wat een verhoging van het cholesterolgeh alte veroorzaakt;
- de invloed van leeftijd en geslacht. Mannen hebben meer kans op een verhoogd cholesterolgeh alte in het bloed. De snelheid van de indicator neemt iets toe met de leeftijd.
Hoe hoog cholesterol zich manifesteert
Specifieke of bepaalde typische symptomen worden bij zo'n patiënt niet waargenomen. Om cholesterol in het bloed te meten, moet u bloed doneren uit een ader voor biochemische analyse. Verhoogde niveaus van cholesterol in het bloed kunnen wijzen op de ontwikkeling van angina pectoris, het optreden van atherosclerose, het optreden van ischemische aandoeningen van de hersenen, het verschijnen en toenemen van de grootte van xanthoma en xanthelasma, die afzettingen zijn van neutraal vet in bepaalde gebieden van de huid.
Risico's van een hoog cholesterolgeh alte
Het grootste risico houdt verband met het cardiovasculaire systeem. Hoge niveaus van cholesterol in het bloed veroorzaken de vorming van atherosclerotische plaques op het binnenoppervlak van bloedvaten. Na verloop van tijd worden dergelijke formaties groter en kunnen ze het lumen van de bloedvaten blokkeren. Dan is er een klinisch beeld van atherosclerose, die meestal de wand van de slagaders van de onderste ledematen, hersenen en hart aantast. Met een uitroeiende ziekte gelokaliseerd op de onderste ledematen, merken patiënten kilte en gevoelloosheid van de voeten, een afname van de wandeltijd en het optreden van trofische huidveranderingen. De gehandhaafde snelheid van cholesterol in het bloed bij mannen voorkomt het optreden van deze pathologie. Als het hart wordt aangetast, ontwikkelt zich eerst angina pectoris en vervolgens kan een myocardinfarct optreden. Met schade aan de bloedvaten van de hersenen neemt het risico op een beroerte toe, wat vrij moeilijk te behandelen is.
Behandel een hoog cholesterolgeh alte
Traditionele geneeskunde identificeert verschillende groepen medicijnen die gericht zijn op het remmen van de synthese en absorptie van cholesterol. Statines behoren tot deze medicijnen. Deze verbindingen blokkeren een speciaal enzym - HMG-CoA-reductase, dat een belangrijke rol speelt bij de synthese van cholesterol. Medicijnen kunnen worden gekocht bij
elke apotheek en tegen verschillende prijzen, afhankelijk van de fabrikant. De meest voorkomende zijn simvastatine en atorvastatine. Aspirine in een dosis van 75-100 mg heeft het vermogen om het bloed te verdunnen en zo de kans op vorming te verminderenplaquettes. Geneesmiddelen om triglyceriden te verminderen, zijn gericht op het remmen van de opname van vetten in de darmen of het bevorderen van hun verwijdering uit het lichaam. Ze zijn minder effectief in vergelijking met statines en worden gebruikt als aanvullende middelen (fibraten, guarinezuur). Niacine (of zijn andere naam, vitamine B3) zal helpen de concentratie van LDL in het bloed te verlagen en de vaattonus enigszins te verbeteren.
Medicijnen voor de behandeling van hypertensie spelen een secundaire rol en worden gebruikt om de scheiding van plaques en de ontwikkeling van ernstige complicaties te voorkomen - hartaanval en beroerte, wat vooral belangrijk is voor de sterke helft van de mensheid. De norm van cholesterol in het bloed bij mannen zal het optreden van de bovenstaande complicaties helpen voorkomen.
Dieet
Voor dergelijke patiënten beveelt de arts een dieet nr. 10c aan volgens Pevzner. Het zorgt voor een verlaging van het geh alte aan licht verteerbare koolhydraten en dierlijke vetten, beperkt de consumptie
zout en stikstofhoudende extracten. Het wordt aanbevolen om het dieet te verrijken met de zogenaamde lipotrope verbindingen en essentiële vetzuren, vezels, zeevruchten. Voedsel wordt 5-6 keer per dag ingenomen. Het is noodzakelijk om producten volledig uit te sluiten van gebak, cakes, vet vlees, worstjes, ingeblikt voedsel, gerookt vlees. Vette vis, eidooiers, rijst, peulvruchten en bouillon zijn ook ongewenst. Liefhebbers van zoet moeten het gebruik van producten uit crèmes, ijs en chocolade aanzienlijk beperken.
Planten om cholesterol te bestrijden
De grootste activiteit tegen "slechte cholesterol" heeftDioscorea Kaukasisch. Een daarop gebaseerd medicijn - "Polyspanin" draagt bij aan de normalisatie van het lipidenspectrum van het bloed tijdens een dieet. Ze kunnen ook het cholesterolgeh alte in het menselijk bloed verlagen: zwarte vlierbes, zilverwateraardbei, rechtopstaande en gans, elecampane, meidoorn, motherwort, calamus. Preparaten op basis van knoflook hebben ook een anti-atherogene werking. Meestal vindt u in apotheken Alistat, dat 2 keer per dag 1 tablet wordt ingenomen. De norm van bloedcholesterol bij mannen kan worden gehandhaafd door het volgen van een dieet en een of twee kruidenpreparaten met een anti-atherogeen effect.
