Het verschijnen van grijs haar op volwassen leeftijd is een natuurlijk proces. Maar jongeren hebben vaak met dit probleem te maken. Waarom wordt haar grijs? Vroeg haarverlies van pigment treedt om verschillende redenen op. En niet altijd betekent het voortijdige verschijnen van grijs haar ouderdom.
Wetenschappers identificeren verschillende redenen waarom haar grijs wordt: genetisch bepaald en verworven. Laten we proberen dit probleem in meer detail te begrijpen.
Wat beïnvloedt de haarkleur?
Melanine - het pigment in elk haarzakje - bepa alt de tint van het haar. Hoe ouder iemand is, hoe minder melanine er in het lichaam wordt aangemaakt. Als je een grijze haar onder een microscoop bekijkt, kun je zien dat de poriën gevuld zijn met luchtbellen. Hoe lager de melaninereserve, hoe lichter de schaduw. Pasgeboren baby's worden geboren met een minimale voorraad van dit pigment, daarom is babypluis meestal licht.
Naast de leeftijdsfactor identificeren experts enkele ziekten die de conditie van het haar beïnvloeden. De factoren waaromhaar wordt grijs, kan zijn:
- Gebrek aan koper in het lichaam, tekort aan B-vitamines, beriberi.
- Schildklierziekte.
- Diverse chronische en acute ziekten van het centrale zenuwstelsel, de lever, het voortplantingssysteem, de spijsverteringsorganen.
Stress, overspannenheid, vermoeidheid, depressie hebben een enorme impact op de gezondheid. Tijdens nerveuze opwinding komt adrenaline vrij in het bloed. Tegelijkertijd worden de bloedvaten smaller, de voeding van het haar vertraagt, wat hun uiterlijk beïnvloedt. Dat is de reden waarom stressvolle situaties en nerveuze schokken een persoon in korte tijd grijs kunnen maken.
Experts identificeren de genetische factor als de belangrijkste die verantwoordelijk is voor waarom haar grijs wordt. Stamcellen zijn verantwoordelijk voor de aanmaak van melanine. Wetenschappers brengen de activiteit van stamcellen rechtstreeks in verband met erfelijkheid.
Hoe een proces te pauzeren?
Artsen achten het mogelijk om het proces van grijs haar te stoppen, als je de oorzaak weet. Soms is een bezoek aan een tricholoog voldoende om erachter te komen waarom het haar grijs wordt. Er wordt aangenomen dat normaal grijs haar in 45-50 jaar verschijnt. Volgens statistieken worden mannen eerder wit dan vrouwen. Stress en fysieke veroudering zijn de belangrijkste redenen waarom mannenhaar voortijdig grijs wordt. Bovendien besteden vrouwen meer aandacht aan hun uiterlijk en kapsel.
Als er geen duidelijke ziekten zijn en de genetische factor is uitgesloten, moet u meer aandacht besteden aan uw gezondheid:
- Neem een multivitaminecomplexen.
- Verzorg je hoofdhuid, breng hoogwaardige cosmetica en shampoos aan.
- Bescherm het haar tegen wind en kou, direct zonlicht en droge lucht.
- Voeg zeevruchten, fruit en groenten, noten en roggebrood toe aan je dieet.
- Verlos jezelf van negatieve emoties, laad je goede humeur op, zorg voor je mentale gezondheid.
Natuurlijk zijn deze aanbevelingen geen wondermiddel, maar je moet in elk geval proberen de situatie te corrigeren. Volgens experts verdwijnt grijs haar in 30% van de gevallen als je er op tijd een oorlog mee begint.
