In dit werk vind je het antwoord op de meest voorkomende vraag van meisjes die dromen van een baby: hoe herken je de eisprong? Er zijn momenten waarop een paar behoorlijk actief bezig is met seks, maar het langverwachte resultaat komt niet. Hoe te zijn in deze situatie? Natuurlijk kunt u zich aanmelden voor vrij dure procedures en daar proberen de reden te achterhalen. Maar misschien is het omdat je gewoon op het verkeerde moment seks hebt?
Zoals je weet, is conceptie alleen mogelijk op het moment dat de eicel uit de follikel komt. Dit proces wordt ovulatie genoemd. Vandaag zullen we het hebben over hoe je de ovulatie kunt herkennen, niet alleen met de hulp van specialisten, maar ook alleen, thuis.
Wanneer bevruchting mogelijk is
Voordat we alle mogelijke methoden bekijken, bieden we een beetje vertrouwdheid met het proces van bevruchting van de eicel en het proces van ovulatie. Het is ook belangrijk om erop te wijzendat de vraag hoe de ovulatie te herkennen ook die vrouwen kwelt die zwangerschap willen vermijden.
Om de hoofdvraag te beantwoorden, moet je een beetje bekend raken met de vrouwelijke fysiologie. Ovulatie vindt bijna elke maand plaats als het meisje in de vruchtbare leeftijd is en gezond is. In de regel is de kans op zwangerschap slechts ongeveer twee dagen per maand hoog. Deze dagen vallen midden in de menstruatiecyclus. Hier zijn de geschatte berekeningen:
- 28-daagse cyclus - ovulatie vindt plaats op de 12e dag;
- 35-daagse cyclus - op de 17e dag.
Opgemerkt moet worden dat iedereen een individueel lichaam heeft, je moet goed naar je lichaam luisteren, dan kun je het moment van de eisprong niet missen.
Wat is dit?
Nu zullen we je iets vertellen over wat ovulatie is. Dit concept is erg belangrijk voor meisjes die ervan dromen zwanger te worden. Het proces van de eisprong is van groot belang bij het plannen van een zwangerschap. Immers, als het niet is gebeurd, is zwangerschap onmogelijk.
Om het kort en in een toegankelijke taal te zeggen, ovulatie is het proces waarbij de follikel wordt verlaten van een volledig volgroeid en klaar om te bevruchten ei. Het duurt maar een paar minuten, zodra de rijpe eicel de buikholte binnenkomt, wordt het ovulatieproces als voltooid beschouwd.
Eiercellen worden bij meisjes in de foetale ontwikkeling gelegd, er zijn er ongeveer een miljoen. Vóór de puberteit bevinden de eieren zich in een rusttoestand. Sommigen van hen sterven echter zonder op het moment te wachtenverlaten van de follikel. Tegen de tijd van de eerste menstruatie heeft het meisje ongeveer 300 duizend follikels. Van dit aantal ovuleren er slechts ongeveer 500 tijdens de gehele reproductieve periode.
Om de vraag te beantwoorden hoe je een ovulatie kunt herkennen, is het noodzakelijk om het feit te verduidelijken dat de ovulatie mogelijk niet elke maand plaatsvindt. Er zijn echter momenten waarop meerdere follikels tegelijk rijpen en barsten. Als dit gebeurt, is een meerlingzwangerschap mogelijk.
Methoden
In dit deel van het artikel kun je leren hoe je zelf of met hulp van specialisten een ovulatie kunt herkennen. In totaal zijn er verschillende methoden te onderscheiden:
- echografie diagnostiek;
- bloedonderzoek;
- snelle test;
- luister naar gevoelens;
- kijk vaginale afscheiding;
- Basale temperatuurgrafiekmethode.
Het meest nauwkeurige resultaat wordt bevestigd door verschillende ovulatieherkenningsmethoden tegelijk. Sommige kunnen echter uw portemonnee hard raken. Bijvoorbeeld als je elke dag een echo gaat maken of sneltesten gebruikt. De meest correcte optie is om de geschatte dagen van de eisprong te berekenen met behulp van de kalendermethode, en uw berekeningen te bevestigen of te weerleggen met een teststrip.
Echografie
In dit gedeelte leert u hoe u ovulatie kunt herkennen door middel van echografie. Echografisch onderzoek wordt in een aantal gevallen uitgevoerd, van het achterhalen van de oorzaak van een onregelmatige cyclus en eindigen met de diagnose onvruchtbaarheid.
echografieom de eisprong te volgen, kan de gynaecoloog de volgende problemen voorschrijven:
- pijnlijke menstruatie;
- hun afwezigheid;
- bij het stimuleren van eirijping;
- in de behandeling of diagnose van onvruchtbaarheid;
- als een vrouw zich voorbereidt op een IVF-procedure;
- voor slechte hormoontestresultaten;
- als een vrouw zwanger wil worden na een abortus, miskraam enzovoort;
- voor de selectie van anticonceptiva.
Velen zijn geïnteresseerd in de vraag: hoe wordt echografie uitgevoerd om de eisprong te bepalen? In totaal zijn er drie manieren van onderzoek:
- transvaginaal;
- transrectaal;
- transabdominal.
De eerste twee manieren zijn intern, de laatste is extern. De meest voorkomende optie is transvaginaal. De transrectale methode onderzoekt maagden en de transabdominale methode onderzoekt zwangere vrouwen.
Er is al vermeld dat de meest voorkomende de transvaginale methode is. Tijdens de procedure wordt de sensor rechtstreeks in de vagina ingebracht. Echografisch onderzoek met deze methode wordt niet langer dan 30 minuten uitgevoerd, de vrouw ervaart hierbij geen pijn.
Het voordeel van dit examen is dat je je er absoluut niet op hoeft voor te bereiden. U moet douchen en uw blaas legen. U moet een gewoon condoom meenemen.
Bloedonderzoek
Hoe manifesteert de naderende eisprong zich? Hoe het te herkennen met behulp van een laboratoriummethode? In dit gedeelte vindt u de antwoorden op deze vragen.
Zoals je weet, is de menstruatiecyclus onmogelijk zonder de deelname van veel hormonen. De belangrijkste zijn: FSH, LH, progesteron. Laten we wat meer over elk van hen praten.
Follikelstimulerend hormoon, ook wel FSH genoemd, bevordert de rijping van follikels in de eierstokken. Als het hormoongeh alte de maximale snelheid overschrijdt, breekt de follikel gewoon, waardoor het ei vrijkomt. Op dit punt vindt de eisprong plaats. Daarna neemt de concentratie geleidelijk af.
De volgende op onze lijst was luteïniserend hormoon. Hij is het die probeert een uitdrukkelijke test voor ovulatie te identificeren. Het is belangrijk om te weten dat de dag voor de eisprong de hoeveelheid van dit hormoon ongeveer tien keer zo hoog is. Als je besluit om een bloedtest te doen voor hormonen om de eisprong te bepalen, moet je ook weten dat het niet alleen belangrijk is om het in het bloed te hebben, maar ook de verhouding met FSH. Deze verhouding zou ongeveer als volgt moeten zijn: LH:FSH=1,5: 2,0 Bij een regelmatige cyclus moet deze analyse worden gedaan op de 3-8e en 19-21e dag van de cyclus. Op dezelfde dagen wordt ook FSH gegeven. Als de cyclus onregelmatig is, moet de ovulatie worden gecontroleerd door dagelijks een analyse uit te voeren van de 8e tot de 18e dag van de cyclus.
Het laatste wat we noemden was progesteron. Het wordt ook wel het zwangerschapshormoon genoemd. Het heeft niet voor niets zo'n naam gekregen, het hele punt is dat progesteron wordt geproduceerd door het corpus luteum en de foetus beschermt tegen een miskraam. Het tekort kan onvruchtbaarheid veroorzaken.
Deze methode voor het bepalen van de ovulatie helpt niet alleen om de exacte dag van het begin te bepalen, maar ook om hormonale onevenwichtigheden te identificeren. Het is beter om een bloedonderzoek op hormonen te combineren met een echografisch onderzoek, dan is de uitslag nauwkeuriger.
Nu stellen we voor om de voor- en nadelen van deze methode te identificeren. Deze informatie kan worden verkregen uit de onderstaande tabel.
| Voordelen | Flaws |
|
|
Teststrips
Nu gaan we een andere methode bespreken. Hoe herken je een ovulatie bij een onregelmatige cyclus? In feite is dit niet zo eenvoudig om te doen. Je kunt veel tijd en geld besteden, naar de kliniek gaan voor lange studies. Regelmatig echografisch onderzoek ondergaan, bloedonderzoek laten doen, enzovoort. Er is een minder dure manier.
Meisjes gebruiken vaak exprestests om zwangerschap te bepalen, maar weinig mensen weten dat er vergelijkbare teststrips zijn om de eisprong te bepalen. Het voordeel van deze methode is dat je de test thuis en in je eentje kunt doen en dat er geen hoge materiële kosten zijn.
Prijzen voor deze uitdrukkelijke tests variëren van 30 roebel tot 1,5 duizend. De kans is vrij hoog, ongeveer 90%.
Nu een beetje over de manier van aanbrengen. Eerst moet je beslissen over de dag. Bij een regelmatige cyclus trekt u het getal "17" van de lengte af, dan krijgt u de dag van de cyclus, ingetest worden. Neem voor een onregelmatige cyclus de lengte van het kortste jaar in het laatste half jaar en trek daar ook 17 van af.
Regels:
- drink 4 uur voor de test niet;
- niet 2 uur naar het toilet gaan;
- volg de instructies specifiek voor uw test;
- gebruik geen ochtendurine;
- Swipe 2-3 keer per dag voor nauwkeurigere resultaten (de beste tijd is tussen 10.00 en 22.00 uur).
Gevoelens
In dit gedeelte leer je hoe je een ovulatie kunt herkennen op gevoel. Het is belangrijk om te begrijpen dat u het proces van het scheuren van de follikel niet kunt voelen. De reden ligt in het feit dat het geen zenuwuiteinden heeft. Maar het ei begint door de eileiders te bewegen als gevolg van hun samentrekkingen, wat de fysieke en emotionele toestand kan beïnvloeden.
Dus, hoe herken je de eisprong op gevoel? De volgende symptomen kunnen optreden:
- kleine pijn in de eierstokregio, het kan een ander karakter hebben (pijn, snijden, steken, krampen, enzovoort), het duurt 1-2 dagen;
- pijn na de eisprong (dit kan duiden op een ontsteking, u moet een afspraak maken met een gynaecoloog);
- de dag voor de eisprong kan een meisje zich in een zeer goede emotionele toestand bevinden;
- seksuele activiteit neemt toe;
- stemming verbetert, zelfvertrouwen wordt gevoeld.
Hier moet worden opgemerkt dat elkeHet lichaam is individueel, de tekens kunnen anders zijn. Om de eisprong te bepalen, moet je goed naar je lichaam luisteren.
Selecties
In deze sectie zullen we je vertellen hoe je de ovulatie kunt herkennen aan afscheidingen. Het is belangrijk voor alle meisjes om te weten dat de baarmoederhals speciaal slijm afscheidt dat sperma helpt te overleven en door het geslachtsorgaan te bewegen. Als een meisje aandachtig is voor haar lichaam, dan weet ze de eisprong te herkennen aan afscheidingen.
De eerste na de menstruatie is de zogenaamde droge periode. Gedurende deze periode is er praktisch geen afscheiding, omdat er een klein niveau van oestrogeen is. Er kan afscheiding zijn, maar ze zijn erg dik, dit is nodig voor de vorming van een cervicale plug. Het is nodig zodat er geen infectie en sperma in de baarmoeder komen.
Kort voor de dag van de eisprong beginnen de oestrogeenspiegels te stijgen, het baarmoederhalsslijm wordt dunner en plakkeriger. Daarna krijgt het een romige textuur. Dergelijke lozingen worden als normaal beschouwd als aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan:
- ontlading lijkt op gelei, heeft een transparante kleur;
- ze worden in kleine aantallen waargenomen;
- geurloos;
- heeft geen slecht effect op de huid;
- geen jeuk;
- geen pijn;
- geen koorts.
Naarmate het ei rijpt, verandert de aard van de cervicale afscheiding. Een dag en tot 2 dagen na de eisprong krijgen ze een consistentie die vergelijkbaar is met die van rauw eiwit. Het niet waardmaak je zorgen als de afscheiding erg overvloedig is geworden, dit wordt als de norm beschouwd.
Het is ook nodig om te verduidelijken dat de aard van de ontlading en de duur ervan voor iedereen individueel zijn.
Kalendermethode
Nu zullen we een andere methode delen om ovulatie te herkennen zonder een test. Voorheen werd hiervoor een gewone kalender gebruikt. De essentie van de methode is als volgt: zorg ervoor dat u elke dag van de menstruatie voor een lange periode markeert. Voor een nauwkeuriger resultaat analyseren ze gewoonlijk 6 maanden tot een jaar.
Het is ook belangrijk om erop te wijzen dat de kans om de exacte dag van de eisprong te bepalen met behulp van de kalendermethode erg klein is. Hoe het werkt? Noteer de startdata van de laatste 12 perioden en pas vervolgens de Ogino-Knaus-methode toe. De eerste formule: A \u003d B - 18; de tweede formule: C \u003d D - 11. A is het begin van een gunstige periode voor conceptie, B is de duur van een korte cyclus, C is het einde van een gunstige periode, D is de duur van de langste cyclus.
Basale temperatuurmeting
In dit deel van het artikel leer je hoe je de dag van de eisprong kunt herkennen met papier, een pen en een gewone thermometer. Deze methode is nauwkeuriger met betrekking tot de kalender. Om de dag van de eisprong te berekenen, moet u de grafiek gedurende ten minste 3 cycli analyseren.
Voor deze doeleinden wordt de basale temperatuur op een van de volgende manieren gemeten:
- in de mond;
- in het rectum;
- in de vagina.
Omdat de temperatuur elke dag gemeten moet worden(zelfs tijdens de menstruatie), de beste optie is om te meten in het rectum.
Voor de berekening moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:
- temperatuur dagelijks meten;
- als je de orale methode gebruikt, moet de thermometer minstens 5 minuten onder de tong worden gehouden, terwijl de lippen stevig worden samengedrukt;
- als je de vaginale of rectale methode gebruikt, moet je ongeveer 3 centimeter inbrengen en de temperatuur gedurende 4 minuten meten;
- gebruik altijd dezelfde thermometer;
- meet de temperatuur in de ochtend, zonder uit bed te komen;
- neem het resultaat op in een speciale grafiek.
De kaart lezen
In het vorige gedeelte heb je geleerd hoe je thuis een ovulatie kunt herkennen met een thermometer. Nu een beetje over het lezen van de resulterende grafiek.
Vanaf de eerste dag van de menstruatie is de basale temperatuur hoog, in het midden van de cyclus da alt deze. Het is noodzakelijk om rond deze periode naar de eisprong te zoeken. Het is te herkennen aan een sprong van 0,2 tot 0,6 graden. Na deze daling blijft de temperatuur tot 2 weken op dit niveau. Aan de vooravond van de menstruatie da alt de temperatuur. De dag van de eisprong wordt beschouwd als de dag waarop de basale temperatuur het laagst is vóór de sprong.
Nu kun je gemakkelijk de dag van de eisprong voorspellen. De gunstigste periode voor conceptie is twee dagen voor de sprong en de dag erna.
