Pathologie van de gewrichten wordt vaak veroorzaakt door artrose en artritis. Hun symptomen manifesteren zich in constante pijn, die zich manifesteert in de ledematen. Deze ziekten zijn veel "jonger" geworden: waren ze vroeger vooral kenmerkend voor ouderen, nu zijn ze gemakkelijk terug te vinden bij jongeren. Daarom is het belangrijk om de oorzaken en symptomen van deze ziekte te kennen en voor je lichaam te zorgen.
Artritis concept
Deze ziekte manifesteert zich als een ontstekingsziekte van de gewrichten. Daarbij kan het aangrenzende weefsels infecteren en schade veroorzaken, wat resulteert in een verhoging van de temperatuur, wat koorts kan veroorzaken.
Artritis kan optreden vanwege leeftijdsgerelateerde redenen. Na de overgang door de leeftijd van 40 jaar begint het kraakbeen in het lichaam te verslijten en te verslijten, waardoor de gewrichten onbeschermd, samengedrukt worden. Verwondingen en kneuzingen veroorzaken het optreden van hevige pijn. Het resultaat is een pijnlijke verharding die de flexibiliteit van de gewrichten vermindert en leidt tot minder mobiliteit.
Symptomen van artritis,veroorzaakt door leeftijdsgebonden veranderingen zijn in de regel minder uitgesproken, omdat in dit geval vervorming van het lichaam, temperatuurstijging en ontsteking zelden worden waargenomen.
Gevaarlijk is reumatoïde artritis. In dit geval ontwikkelt het proces zich door zwelling in het gewricht. Kraakbeen en bot zijn vervormd en kunnen volledig worden vernietigd.
Classificatie van artritis
Afhankelijk van de etiologie, vorm en fase van het ontstekingsproces, zijn er verschillende varianten van deze ziekte. De meest voorkomende zijn:
- artrose (osteoartritis) - vervorming van de gewrichten, vergezeld van ongemak met lignificatie van de ledematen; onderverdeeld in primair (optredend in strijd met de regeneratie van kraakbeenweefsel) en secundair (oorzaken - kneuzingen en verwondingen); gevonden in 15% van de mensheid;
- ziekte van Bechterew (spondylitis ankylopoetica) - constante ontsteking van de zachte weefsels van de nok en het kraakbeen; kan worden geërfd; vaker gediagnosticeerd bij mannen; de eerste tekenen van artritis verschijnen in de vorm van spanning en pijn in de rug na in één positie te zijn geweest; vergezeld van pijn in het lichaam, rug, borst, koorts, kan het werk van het hart verergeren en complicaties geven aan het gezichtsvermogen;
- reumatoïde artritis - kan optreden als gevolg van een infectie in het lichaam of allergische ontsteking van de gewrichten; ledematen worden het vaakst aangetast, waardoor beweging moeilijk wordt; bij complicaties kunnen inwendige organen worden aangetast;
- reuma van de gewrichten is een chronische ziekte met een ernstig beloop,treedt op na ernstige infectieziekten die een persoon heeft opgelopen; veroorzaakt complicaties in de vorm van laesies van inwendige organen, de activiteit van het immuunsysteem wordt verstoord.
Artritis is ook onderverdeeld in acuut en chronisch. De eerste heeft een snelle ontwikkeling met scherpe pijn en ontsteking, die 2-3 dagen aanhoudt. Chronische artritis vordert geleidelijk.
Bovendien kan als gevolg van de ontwikkeling van pathologie één gewricht worden aangetast, in dit geval spreken ze van monoartritis of een groep gewrichten. De laatste ziekte heet polyartritis.
Ook is de ziekte, afhankelijk van de ernst, verdeeld in 4 graden. Artritis bij de eerste twee is bijna onzichtbaar: het gewrichtsweefsel is niet aangetast, de gewrichten zijn niet beperkt in mobiliteit, maar bij de diagnose wordt hun schade gedetecteerd.
Bij 3 en 4 graden is er een aanzienlijke pijn. Aan het begin van fase 3 kan aan een persoon een handicap worden toegewezen. 4 graden wordt gekenmerkt door volledige vernietiging van het gewricht; weefsels die zijn plaats hebben ingenomen, verbinden de botten tot een onbeweeglijk geheel.
Artritis symptomen
Afhankelijk van de specifieke ziekte kunnen ze verschillen. Het is echter mogelijk om de belangrijkste symptomen te onderscheiden die kenmerkend zijn voor de meeste aandoeningen van deze groep:
- vorming van zeehonden onder de huid en knobbeltjes;
- zwelling en zwelling in de gewrichten;
- knarsend gevoel tijdens het rijden;
- manifestatie van pijn is typischer in rust, fysieke activiteit kan leiden tot verzakkingongemak;
- allergische uitslag, huidirritaties;
- slapeloosheid en algemene zwakte;
- pijnsyndromen kunnen in verschillende delen van het lichaam voorkomen;
- bevende ledematen, pijntjes, koude rillingen, koud zweet;
- strakke gewrichten en jeuk;
- gewichtsverlies zonder duidelijke reden;
- langdurig in één houding zitten veroorzaakt pijn in heup, knieën en rug;
- een verhoging van de lichaamstemperatuur en ontsteking van de huid in gebieden die zijn aangetast door artritis;
- gevoel strak in de ledematen;
- er is stijfheid in de gewrichten die niet binnen een paar uur na het wakker worden weggaat;
- een van de eerste tekenen is een scherpe pijn die midden in de nacht optreedt;
- ongemak in de gewrichten tijdens rust en slaap.
Verschillende soorten artritisdiagnose kunnen zich voordoen met specifieke symptomen zoals:
- gespannen rechte rug;
- scherpe pijn die zich manifesteert op de botten van de benen, nok, knieën, voorbijgaand na een paar dagen;
- stoornissen in het spijsverteringskanaal;
- genitale afscheiding niet gevonden bij gezonde mensen;
- uitslag op de onderste ledematen;
- ontstekingsprocessen in de inwendige organen.
De meest karakteristieke manifestatie van de pathologie in kwestie is in de bovenste ledematen. Symptomen van handartritis kunnen, naast de hierboven genoemde, zijn:
- reactie op weersomstandigheden(veranderingen in luchttemperatuur, druk, vochtigheid);
- verschijning van roodheid in het gebied van het polsgewricht of op de knokkels met een lokale temperatuurstijging in dit gebied met tintelingen en een branderig gevoel;
- verdikking van de gewrichten van de pols en vingers zonder de mogelijkheid om terug te keren naar de oorspronkelijke staat (het proces wordt opgeschort voor de duur van de behandeling en remissie);
- Piepend gevoel bij het bewegen van vingers.
Oorzaken van ziekte
Vandaag is de etiologie van de pathologie niet volledig opgehelderd. De belangrijkste zijn erfelijke aanleg en externe factoren:
- eentonig werk, wat leidt tot een constante belasting van een bepaalde groep gewrichten;
- verstoord metabolisme door ondervoeding;
- grote fysieke activiteit;
- strakke schoenen en kleding dragen;
- storingen van het immuunsysteem;
- infectieziekten die leiden tot gewrichtsontsteking;
- verwondingen, kneuzingen;
- sedentaire levensstijl;
- gebrek aan spierkorset;
- overgewicht;
- geslacht - rugpijn en ruggengraatontsteking komen vaker voor bij mannen, hoewel artritis in het algemeen vaker voorkomt bij vrouwen;
- leeftijd.
Diagnose van ziekte
Artritis bij volwassenen wordt gedetecteerd met röntgenfoto's. In de eerste twee stadia kan de ziekte er alleen door worden opgespoord.
Diagnose van artritis van de 3e graad wordt uitgevoerd door verhoogde engezwollen gewrichten, waar een verhoogde instroom van gewrichtsvloeistof is. Bewegingen zijn beperkt, de patiënt ervaart acute pijn bij het verlaten van een rusttoestand. In geval van schade aan het kniegewricht tijdens beweging, voelt de patiënt hevige pijn, wat leidt tot spasmen van de beenspieren, die bijdragen aan de verplaatsing van de botten ten opzichte van elkaar. Ook kan het gewricht de botten niet langer ondersteunen op de plaatsen waar ze oorspronkelijk waren gedefinieerd. Als artritis wordt waargenomen in het schoudergewricht, wordt het bijna onbeweeglijk. Wanneer u de beweging probeert uit te voeren, hoort u een duidelijk waarneembare klik. De huid rond het gewricht raakt ontstoken. Bij palpatie is er een gevoel van acute pijn.
Diagnose van artritis van de 4e graad, uitgevoerd door röntgenfoto's, onthult de bijna volledige vernietiging van de botten en kraakbeenachtige weefsels van de gewrichten. Het enkelgewricht wordt onbeweeglijk, de patiënt kan niet zelfstandig bewegen. Verlies ook het vermogen om de gewrichten van de vingers te bewegen. De weefsels worden vervangen door onbeweeglijke spier-peesgewrichten. Hetzelfde wordt gezien bij knie- en schouderartritis.
Behandeling van ziekte
De ziekte wordt uitgebreid behandeld. Het is belangrijk om alle aanbevelingen van de arts op te volgen.
Basisregels tijdens de behandeling:
- het is noodzakelijk om therapeutische oefeningen te doen, fysiotherapiekamers te bezoeken voor geschikte procedures, medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts;
- rust en werk moeten rationeel worden gecombineerd, fysieke overbelasting en stress vermijden;
- verminder stress op die ledematendie pijnsyndromen ervaren; als het nodig is om verschillende bewegingen uit te voeren met de ledematen die door de ziekte zijn aangetast, is het beter om een andere baan te kiezen;
- geef slechte gewoonten op;
- volg een speciaal dieet zoals aanbevolen door een arts;
- drink veel vocht;
- gebruik geen zelfmedicatie.
Dieet
Eten voor artritis omvat niet de volgende voedingsmiddelen:
- frambozen;
- conserven;
- snoep en chocolade, chips en ander fastfood;
- voedingsmiddelen met een hoog geh alte aan omega-6-vetzuren;
- bouillon en rijke borsjt en soepen;
- sterke thee en koffie;
- likeur;
- pittige gerechten;
- kruiden, kruiderijen, augurken;
- vet;
- paddenstoelen;
- bonenzaden;
- vleesafval;
- buffetten;
- vette zuivelproducten;
- vlees en vooral gebakken en gerookt.
Artritis moet noodzakelijkerwijs gewichtsverlies inhouden in aanwezigheid van overgewicht. Dit komt door het feit dat een grote massa op alle gewrichten van het lichaam drukt, wat bijdraagt aan de progressie van deze ziekte. Het dieet moet weinig calorieën bevatten, maar alle noodzakelijke macro- en micro-elementen bevatten, evenals vitamines.
Voeding voor artritis moet de volgende voedingsmiddelen bevatten:
- gember in de vorm van sap geconsumeerd na de ma altijd, hiervoor is het 1 theelepel. giet twee glazen water en kook;
- bouillon,gekookt op botten, gelei, koud, met collageen en gelatine, waardoor kraakbeen en botweefsel sterker worden;
- 1, 5-2 liter pure vloeistof, de voorkeur gaat uit naar groene thee (het risico op het ontwikkelen van een ziekte wordt teruggebracht tot 60%);
- dieetvlees: kip, kalkoen, konijn;
- gefermenteerde melkproducten (kwark, kaas, kefir) - bij voorkeur vetarm, geef de voorkeur aan producten met de aanwezigheid van bifidobacteriën;
- granen, zemelen, volkorenbrood, het is raadzaam linzen- en zonnebloempitten te gebruiken die selenium bevatten, waarvan het tekort kan bijdragen aan de ziekte in kwestie;
- plantaardige oliën (lijnzaad is het beste);
- noten;
- vette vis met een hoog geh alte aan omega-3 vetzuren - draagt bij aan herstel en versterking van kraakbeenweefsel - in rationele hoeveelheden, zonder misbruik;
- fruit- en groenteproducten zijn groen, geel en fel oranje van kleur omdat ze veel natuurlijke antioxidanten bevatten;
- ananas, granaatappel, citroen, sinaasappel, paprika;
- versgeperste groentesappen: selderij, kool, tomaat, pompoen, wortel.
Vitamine K en calcium zijn essentieel voor botvorming.
Injecties
Artritis-injecties zijn het meest effectief tegen ontstekingen in de schouders, knieën, voeten en heupen. Meestal worden ze voorgeschreven wanneer andere medicamenteuze behandeling de patiënt geen verlichting heeft gebracht. Soms worden ze gebruikt voor artrosevoor injectie in het gewricht of in de vorm van intramusculaire en intraveneuze injecties.
Na een reeks injecties blijven ze dezelfde medicijnen in een andere vorm gebruiken. Deze methode leidt niet tot bijwerkingen, omdat de artritis-injectie een lokaal effect heeft. Voor het schoudergewricht is de lengte van de injectienaald soms niet genoeg.
De meest voorgeschreven injecties van glucocorticoïden, hyaluronzuur, chondroprotectors en gasinjecties.
De eerste van deze medicijnen helpt pijn te verlichten en voorkomt ook stagnatie in de gewrichtsholtevloeistof.
Voor de behandeling van artrose van de benen worden voornamelijk producten op basis van hyaluron gebruikt. Ze dragen bij aan de verlichting van ontstekingen van het heupgewricht, voet- en kniegewricht. Het gebruik ervan draagt bij aan het herstel van gewrichtsvloeistof, terwijl wrijving tussen de botten niet optreedt. Stoffen in deze groep zijn onder andere:
- "Ostenil";
- "Sinocrom";
- "Crespin"-gel.
Ze worden gebruikt nadat het ontstekingsproces van de zere plek is verwijderd.
Als chondroprotectors kunnen injecties met "Don", "Alflutop" worden gebruikt.
Met gasinjecties kunt u pijnlijke symptomen stoppen en metabolische processen normaliseren. Voor injecties met kooldioxide is het noodzakelijk om de plaats voor injectie nauwkeurig te bepalen.
Als het nodig is om de patiënt snel en effectief te verlichten van ongemak bij artritis van kleine gewrichten, schouder-, kniegewrichten, worden medicijnen intramusculair toegediend. Hiervoor worden pijnstillers gebruikt,bijvoorbeeld "Tramadol" of ontstekingsremmend ("Chondroïtinesulfaat").
Injecties van B-vitamines kunnen worden gebruikt om de gewrichten te innerveren.
Voor reumatoïde artritis worden methotrexaat-injecties of -tabletten voorgeschreven, die ontstekingen remmen en de ontwikkeling van kwaadaardige neoplasmata voorkomen.
Andere medicamenteuze behandeling
Naast injecties kunnen medicijnen worden gebruikt in de vorm van tabletten, poeders en andere vormen die voor de overeenkomstige medicijnen worden geleverd.
Behandeling van pijn bij artritis wordt uitgevoerd door de volgende groepen medicijnen:
- vitaminecomplexen;
- antibiotica;
- uitbreidende schepen met versterking van hun muren;
- herstel van de structuur van kraakbeenweefsel;
- pijnstillers;
- ontstekingsremmend.
De arts moet de toestand van de patiënt controleren. Als er binnen een maand geen verbetering is ten opzichte van het voorgeschreven medicijn, moet de behandeling worden gewijzigd. Corticosteroïden of antimalariamiddelen worden voorgeschreven. Ze hebben veel bijwerkingen en mogen alleen als laatste redmiddel worden gebruikt.
Fysiotherapiebehandelingen
Het wordt voorgeschreven in combinatie met andere toegepaste behandelmethoden. Ze stoppen de schadelijke effecten van artritis op de gewrichten en verbeteren de stofwisseling.
De volgende worden voornamelijk voorgeschreven als fysiotherapeutische procedures:
- acupunctuur;
- quartzing;
- elektroforese (blootstelling aan een magnetisch veldhoogfrequente stroom);
- echografie (verlicht spasmen en herstelt mobiliteit; gebruikt na pijnverlichting).
Als het pijnsyndroom gering is en de ziekte zich in de beginfase bevindt, kan manuele therapie worden gebruikt, inclusief massage om congestie te elimineren, zwelling van de weke delen en spasmen te verlichten.
Therapeutische gymnastiek
Artritis-oefeningen moeten in de meest comfortabele houding worden uitgevoerd. Ze mogen geen pijn doen, terwijl hun implementatie in een bepaald tempo met de nodige amplitude wordt geboden.
Voor artritis van de knie worden oefeningen in een langzaam tempo uitgevoerd. Ze beginnen te worden uitgevoerd met een klein aantal keren, geleidelijk oplopend tot 20. Je kunt geen plotselinge bewegingen maken, springen en rennen.
Ga op je rug liggen en voer de volgende oefeningen uit:
- inademen - de ruggengraat strekken terwijl u nipt, uitademen - de tenen naar u toe trekken, tijdens de pauze - cirkelvormige bewegingen met de voeten;
- raak de hiel van elk been afwisselend de billen aan, waarbij de voeten op de grond blijven;
- beweeg de benen afwisselend naar de zijkant;
- lichtjes de benen van de vloer tillen;
- verhoogde ledemaat strekt de vingers van je af terwijl je inademt, terwijl je uitademt - weg van je;
- knie trekt naar borst;
- ze raken de buik aan, waarna ze zich boven zichzelf uitstrekken, buigen en strekken op de grond;
- knieën van gebogen benen gespreid;
- "fiets" met elke voet en beide.
In een stoel zitten:
- wiebelenvoeten heen en weer;
- het naar voren strekken van de ledemaat met een vertraging van 5 seconden, afwisselend en met beide benen tegelijk.
Op de buik:
- voet gaat omhoog en draait, dan komt het onderbeen samen;
- langzame flexie waarbij de voet met de hiel naar de bil wordt getrokken.
De volgende oefeningen worden aanbevolen voor de schoudergordel.
Op de achterkant:
- handen omhoog/omlaag;
- palmen op schouders: adem uit - broed naar de zijkanten, adem in - opnieuw op de schouders;
- ellebogen draaien, handen op schouders;
- handen aan de zijkanten, draai, de ene hand wordt op de andere geplaatst.
Zittend op een stoel:
- draaiende arm boven het hoofd;
- handpalmen naar beneden, op en neer bewegen en de schouders draaien;
- handpalmen - op de schouders, ellebogen - naar het lichaam, ze voor je draaien en hoger optillen.
Staande:
- kruis je armen, leg je handen op je schouders en hef je ellebogen met een vertraging bovenaan;
- palm - op de tegenovergestelde schouder, met de andere hand - de elleboog naar het lichaam brengend;
- handen grijpen de tegenovergestelde elleboog achter de rug;
- handen - in het slot achter de rug, breng de ellebogen dichterbij, strek de armen.
Voor de bovenste ledematen kun je zo'n eenvoudig complex uitvoeren, zoals hieronder beschreven.
- balde-ontspannen vuisten met een bepaalde amplitude;
- vingers spreiden;
- de toppen van de duim verbinden met anderen;
- handen wrijven;
- handpalmen op een vlakke ondergrond, vingers optillen;
- borstel aan de bovenkant, cirkelvormige bewegingen ermee terwijl je de vingers tot een vuist buigt;
- knijpen in zachte expander.
Volksmethoden
Bij een verergering van artritis in de beginfase kunt u folkremedies gebruiken:
- mummiecrème aanbrengen;
- opgeklopt eigeel met appelciderazijn;
- opwarmen met zoutzakjes;
- toepassingen van was en propolis;
- krijt met yoghurt als kompres gedurende 30 minuten;
- klis of brandnetel wraps 's nachts.
Bovendien kunnen verschillende afkooksels worden gebruikt als volksbehandeling voor artritis:
- laurierblad - 2 el. poeder wordt gegoten met kokend water (1 l), 's morgens op een lege maag ingenomen, 1 kopje gedurende ongeveer een week;
- gemberthee (meerdere keren per week);
- brandnetelthee (een kopje per dag gedurende drie weken).
Tot slot
De symptomen van artritis zijn voor elke vorm van de ziekte anders, hoewel er gemeenschappelijke symptomen zijn. Deze aandoening vordert en, als de juiste soorten behandeling niet worden uitgevoerd, kan het de gewrichten volledig immobiliseren. Het is noodzakelijk om medicamenteuze behandeling uit te voeren met overheersende injecties voor ernstige pijn, gecombineerd met fysiotherapie, therapeutische oefeningen en folkremedies.
