In het artikel zullen we overwegen welke thee om de lactatie te verhogen het beste is om te kiezen.
Om de melkproductie te verhogen, moet een vrouw voor haar eigen voeding zorgen. De samenstelling van het dieet moet dranken bevatten die de lactatie verhogen - ze zijn onmisbaar voor de vorming van melk. Theeën die de lactatie verhogen, worden gekozen op basis van de criteria voor voordelen voor een vrouw, een baby en het effect op de volheid van de borstklier.
De eerste drie maanden wordt het afgeraden om veel vocht in het dieet op te nemen. Het kind leert op dit moment de borst voor een bepaalde tijd leeg te maken. Een vrouw moet niet denken dat ze minder melk heeft als de baby sneller dan voorheen uit de borst wordt gehaald. Als een vrouw voelt dat er niet genoeg melk is en het kind zich tegelijkertijd zorgen begint te maken over honger, moeten bepaalde maatregelen worden genomen. U kunt de productiviteit van de borstklieren corrigeren door thee te drinken om de lactatie te verhogen. Deze methode maakt het niet alleen mogelijk om het probleem op te lossen, maar ook om de gezondheid van de vrouw en haar te behoudenschat.
Bepalen van de behoefte aan melkthee
De ideale optie wordt beschouwd als de situatie waarin de behoefte van het kind aan melk en de productie ervan samenvallen. Het nastreven van deze positie wordt geadviseerd door borstvoedingsdeskundigen. Om de balans te bepalen, weeg de baby niet voor en na het voeden, in een poging de hoeveelheid verbruikte melk te meten. Deze methode is nutteloos. Het is effectiever om de baby te observeren:
- Natte luiertest moet worden gedaan. Het is noodzakelijk om het gebruik van luiers een dag te staken en te tellen hoe vaak het kind heeft geplast. Als het minder dan 20 keer is, heeft hij niet genoeg melk.
- Het loont de moeite om aandacht te besteden aan het resultaat van de maandelijkse weging. Ondergewicht wordt beschouwd als een teken van ondervoeding.
- Als het kind een bleke huid, weinig activiteit, droge lippen heeft, dat wil zeggen dat zijn toestand alarmerend is, bestaat de mogelijkheid dat hij niet genoeg eet.
Gebruik lactatieverhogende dranken alleen als dat nodig is.
Als deze tekenen afwezig zijn, zuigt de baby goed, is hij kalm en opgewekt, dan wordt lactagonthee niet aanbevolen. Ze kunnen hyperlactatie veroorzaken, en dit gaat gepaard met het optreden van melkstagnatie in de borstklier en indigestie bij het kind.
Situaties waarin verhoogde lactatie gunstig is
Begin met thee om de lactatie te verhogenmoet zijn in situaties waarin de borstvoeding werd onderbroken vanwege het feit dat de moeder ziek was of om andere redenen de melkproductie was verminderd. Om de productiviteit van de borstklieren te herstellen, is het noodzakelijk om drankjes te drinken. In dit geval staat het nut van dergelijke fondsen buiten twijfel.
Ook kan de natuurlijke productie van moedermelk worden verstoord door gemengde voeding en onredelijk gebruik van aanvullende voeding. De melkproductie kan in dergelijke gevallen worden hersteld met producten die de lactatie beïnvloeden.
Het is vermeldenswaard dat een relatie kan optreden zonder de introductie van zwaar drinken in het dieet. Om dit te doen, moet u uw borst volledig legen, de baby vaker aanbrengen. Deze aanpak draagt bij aan de hervatting van de melkproductie.
Lactedranken hebben enkele gezondheidsvoordelen voor zowel baby als moeder:
- De samenstelling van zelfgemaakte en kant-en-klare dranken bevat plantaardige ingrediënten die een positief effect hebben op de lactatie en het immuunsysteem versterken.
- Melk is 9/10 water. In dit opzicht stelt het gebruik van vloeistof u in staat om de productie op natuurlijke wijze te verhogen.
- Thee moet warm worden geconsumeerd. Dit draagt bij aan de productie van oxytocine, wat de snelheid van de productie van moedermelk beïnvloedt.
Wat voor soort thee is er om de lactatie te verhogen?
Rassen van melkthee
Om het probleem van onvoldoende melkproductie op te lossen, kunt u zelf bereide of kant-en-klare dranken gebruikenthee.
Er zijn de volgende soorten melkthee:
- Phytoteas (thee op basis van kruidenpreparaten). Deze omvatten: "Laktavit", "Laktafitol", "Grandma's Basket".
- Kant-en-klare thee op basis van plantenextracten - "Humana", "Bebivita", "Hipp".
- Kruidenthee om de lactatie te verhogen met de toevoeging van melkpoeder - "Milky Way".
Er zijn nogal wat lactogene dranken, een vrouw zou in zo'n variëteit moeten navigeren. Dit kan worden gedaan door uzelf vertrouwd te maken met de kenmerken van de meest populaire merken, hun effect op het lichaam van een vrouw en haar kind.
Oma's mand
Deze thee om de lactatie van moedermelk te verhogen, bestaat uit zaden en kruiden. De hoofdbestanddelen zijn komijn, citroenmelisse, brandnetel, venkel, anijs, rozenbottels.
De collectie wordt gekenmerkt door een ontspannend, kalmerend effect. Deze invloed is goed voor de moeder. De samenstelling van de drank is ontwikkeld aan het Institute of Nutrition van de Russian Academy of Sciences. Het is bedoeld voor gebruik door een zogende vrouw, waardoor koliek bij een kind wordt geëlimineerd en de spijsverteringsprocessen verbeteren. Elk van de componenten is veilig voor de baby en is toegestaan voor hem.
Melissa voor een zogende vrouw werkt als stabilisator van het centrale zenuwstelsel, brandnetelgras en rozenbottels - een bron van vitamine K, C, B. Hierdoor kan in de postpartumperiode de hemoglobineconcentratie in het bloed op het vereiste niveau, versterk de immuniteit. Alle ingrediënten samen beïnvloeden de lactatie en verhogen deze. Lactatiekundigen merken de voordelen hiervan opdrinken.
Het is vermeldenswaard dat "Oma's mand" door zwangere vrouwen kan worden gebruikt om melktekort in de eerste keer na de geboorte van een kind te elimineren.
De positieve aspecten van het drankje zijn:
- Kosten. Het drankje is beschikbaar voor elke vrouw.
- Nuttig tijdens de lactatieperiode.
- Maakt het mogelijk om spijsverteringsproblemen bij een baby te elimineren.
- Is een uitgebalanceerd voedingssupplement voor vrouwen die borstvoeding geven.
- Het heeft een aangename smaak, aroma, natuurlijke samenstelling.
Mensen in de reacties vragen vaak: "Welke thee heeft je geholpen om de lactatie te verhogen?". De antwoorden zijn meestal voor iedereen anders.
Melkweg
Bereid en consumeer dit drankje volgens de volgende instructies:
- Een schep verdund in een half glas basis. De basis kan gezuiverd water, sap, kefir zijn.
- Verdeel de resulterende drank in 2 porties.
- Neem 4 porties gedurende de dag.
Als gevolg van het drinken van de drank, neemt de melkstroom toe, het dieet van een zogende vrouw is verrijkt met micro-elementen en vitamines. Deze drank wordt aanbevolen voor vrouwen die borstvoeding geven als ze niet genoeg melk hebben of een lage voedingswaarde hebben. Experts over deze tool reageren positief, raden aan om door te gaan tot het einde van de lactatie.
Lactafitol
Het is een lactogene thee van binnenlandse productie, door het gebruik ervan kunt u het volume verhogenmoedermelk met 45%. De samenstelling van "Lactafitol" is vergelijkbaar met "Oma's mand", met slechts één verschil - het bevat geen rozenbottels.
Het wordt aanbevolen om de drank twee keer per dag een half glas te drinken, waarbij je 1 sachet per glas zet. "Lactafitol" heeft een minder uitgesproken diuretisch effect dan "Grandmother's basket". In dit opzicht is het toegestaan om het voor het slapengaan te gebruiken. Duur van de aanvraag - 1 maand.
Humana-thee voor het verhogen van de lactatie wordt als zeer effectief beschouwd.
Humana
Deze drank komt in de vorm van korrels. Het omvat rooibos, fenegriek, framboos, venkel, galega, verbena, hibiscus, venkel, suiker. Het moet worden bereid met 1,5 theelepel. korrels en een half glas water.
U kunt het product gebruiken als u niet allergisch bent voor de componenten.
Specialisten merken op dat gevoelige mensen intolerantie kunnen ervaren voor rooibos, framboos, galega. Dit geldt niet alleen voor de moeder, maar ook voor de pasgeborene. In dit opzicht mag een lactagondrank alleen worden gebruikt na overleg met een kinderarts. Bovendien moeten vrouwen die aan diabetes lijden, de drank weigeren.
Volgens beoordelingen is Hipp-thee voor het verhogen van de lactatie het populairst.
Hipp
Deze drank is van Zwitserse oorsprong, losse vorm. Het bevat anijs, venkel, brandnetel, komijn, galega, citroenmelisse. Daarnaast bevat de drank smaken en dextrose m altodextrine.
Drink 2 kopjes per dagtijdens de Dag. Om het te bereiden, moet u 4 theelepels oplossen in een glas water. poeder.
Recensies over de "Hipp"-tool zijn overwegend positief, vrouwen houden van het kruidenaroma en de zoete smaak. Experts vestigen op hun beurt de aandacht op het feit dat de drank allergische reacties kan veroorzaken, omdat deze smaken bevat.
Lactavit
Deze remedie is een bioadditief van de binnenlandse productie. Het bevat komijn, anijs, brandnetel, venkel. Er zitten geen smaakstoffen en suiker in de drank, het is hypoallergeen.
Om thee te zetten, verdun je twee pakjes van het product in een glas heet water en laat je het 15 minuten staan. Het wordt aanbevolen om de resulterende remedie in 2 doses samen met voedsel te drinken.
Artsen raden aan om "Lactavit" een maand te gebruiken en daarna een pauze te nemen. Daarna kan de cursus worden herhaald.
Beoordelingen van theeën om de lactatie te verhogen worden hieronder weergegeven.
Bebevita
Deze drank wordt gekenmerkt door een verfrissend en lactogeen effect. Thee is nuttig voor diegenen die proberen af te vallen in de postpartumperiode. Het bevat geen kunstmatige zoetstoffen.
Thee mag gedronken worden in de laatste weken van de zwangerschap, direct na de bevalling en tot het einde van de borstvoeding. Het kan warm of koud gedronken worden, tot 6 kopjes per dag.
Andere melkdranken
Bio Lactomamais een product vervaardigd door Evalar, op basis van Altai-kruiden. De drank kan de borstvoeding stimuleren, een positief effect hebben op de spijsverteringsprocessen van de pasgeborene. Om thee te bereiden, zet u 1 pakje van het product in een glas kokend water. Drink thee moet twee keer per dag voor een kopje. De veiligheid en voordelen van de drank voor een pasgeborene zijn te wijten aan het feit dat de grondstoffen in de samenstelling milieuvriendelijk zijn. Het drinken van thee is toegestaan tijdens de lactatieperiode.
Egyptische gele thee op basis van helbazaden heeft ook een lactogeen effect. Het moet worden gekookt, niet gebrouwen. Daarna is het belangrijk om het 10 minuten aan te houden. De melkstroom zal toenemen als je gele thee met melk drinkt. Het is vermeldenswaard dat de drank een allergische reactie kan veroorzaken, dus het wordt aanbevolen om het alleen te gebruiken na het uitvoeren van een gevoeligheidstest. Helba wordt beschouwd als een zeer sterk lactogeen, dus langdurig gebruik wordt niet aanbevolen. Artsen adviseren om twee weken thee te drinken, zodat er een relatie ontstaat, en dan een pauze van twee weken te nemen. Indien nodig kan de cursus worden herhaald.
Niet minder effectief is groene thee om de lactatie te verhogen met oregano. Het wordt aanbevolen om twee glazen per dag te drinken. In één keer moet je een halve kop drinken. U kunt het effect versterken als u thee met melk drinkt om de lactatie te verhogen.
Je kunt ook een Kalmyk lactatiedrank maken op basis van groene thee. Het recept is als volgt:
- Plak groene theekook 20 minuten tot de theeblaadjes naar de oppervlakte drijven.
- Voeg boter, room toe.
- Zout de resulterende bouillon, voeg een beetje peper toe.
- Kook nog eens 15 minuten.
- Voeg laurierblad, nootmuskaat toe.
Met deze thee kun je de productie van moedermelk verhogen, overtollig gewicht kwijtraken en kracht behouden na de bevalling.
Recensies over thee om de lactatie te verhogen
Vrouwen spreken positief over bijna alle lactogogue-dranken, omdat ze bijna allemaal een natuurlijke samenstelling hebben en niet alleen de productie van moedermelk effectief beïnvloeden, maar ook de spijsvertering van het kind. Wat is de beste thee om de lactatie te verhogen? Volgens beoordelingen zijn dit Hipp en Humana.
Natuurlijke lactagondranken zijn een veilige en goedkope manier om de lactatie te verlengen.
