Neurasthenisch syndroom, of neurasthenie, is een aandoening die verband houdt met ziekten van het centrale zenuwstelsel (centraal zenuwstelsel) van een persoon. Het vertegenwoordigt de uitputting van het lichaam als gevolg van langdurige mentale en fysieke stress. Meestal lijden mensen met een mobiele levensstijl aan neurasthenie, die heftig reageren op mislukkingen en alles ter harte nemen. Volgens statistieken worden mannen ouder dan 20 het vaakst door deze ziekte getroffen. Dit komt door overbelasting, te weinig rust, persoonlijke problemen en stress.
Neurasthenisch syndroom: wat is het?
Neurasthenie is een ziektetoestand van het zenuwstelsel die het gevolg is van uitputting. Artsen noemen deze aandoening vaak 'prikkelbare vermoeidheid'. Deze term karakteriseert nauwkeurig het neurasthenisch syndroom.
Een persoon die eraan lijdt, voelt zich zowel erg moe als tegelijkertijd ongelooflijk nerveus. Mensen die een actieve levensstijl leiden, waarbij sociale activiteiten voorop staanplaats, vooral vatbaar voor neurasthenie. Ze proberen alles op tijd te doen, wat leidt tot chronische vermoeidheid, waarvoor geen remedie bestaat. Met andere woorden, noch slaap noch langdurige rust kan een persoon van dit gevoel verlossen. Het blijft alleen om het bewustzijn volledig te veranderen, en dan zal het leven misschien veranderen.
Oorzaken van neurasthenie
Het optreden van deze ziekte kan door een groot aantal redenen worden veroorzaakt. Ze verwijzen bijvoorbeeld vaak naar een gebrek aan vitamines in het lichaam, een afname van het niveau van immuniteit, blootstelling aan giftige stoffen, enz. Soms treedt de stoornis op als gevolg van stofwisselingsstoornissen. De belangrijkste oorzaak van het neurasthenisch syndroom is echter de onjuiste plaatsing en herbeoordeling van de mogelijkheden van de psyche. De ontwikkeling van de ziekte vindt plaats door constante stress, depressie, angst, enz.
Iemand die hard werkt, zal vroeg of laat overmatige vermoeidheid voelen. Het lichaam stopt gewoon met rusten, hierdoor wordt de uitputting van het zenuwstelsel van het lichaam gevormd. Neurasthenisch syndroom (ICD-code 10 - F48.0) draagt bij aan het optreden van slapeloosheid, prikkelbaarheid, onbegrijpelijke opvliegendheid. Door je lichaam te overbelasten, wordt een persoon blootgesteld aan een aanzienlijk risico, wat in de meeste gevallen niet gerechtvaardigd is.
Symptomen van de ziekte
Van de tekenen van neurasthenie kunnen worden onderscheiden:
- chronische vermoeidheid;
- zwakte van het lichaam;
- hoge prikkelbaarheid;
- slaapstoornis en gebrek aan eetlust.
Het is ook noodzakelijk om aandacht te besteden aan hartproblemen, vooral alser is een tekort aan lucht. De patiënt zal voelen dat het hart heel langzaam werkt en op elk moment kan stoppen, hoewel het cardiogram vaak geen afwijkingen laat zien. Er zijn scherpe pijnen in de regio van het hart, evenals intolerantie voor het openbaar vervoer, regelmatig wiegen en aanvallen van misselijkheid.
Symptomen van neurasthenisch syndroom manifesteren zich als hoofdpijn en duizeligheid. Het is mogelijk om fobieën te ontwikkelen, zoals angst voor gesloten gebouwen, angst voor spreken in het openbaar, enz. De persoon is constant geïrriteerd, slaapt niet meer, paniekangst ontstaat zonder reden.
Stadia van neurasthenisch syndroom. Hypersthenische vorm
In totaal zijn er drie stadia van deze ziekte, waarvan hypersthenisch de meest voorkomende is. In dit stadium voelen de meeste patiënten zich volledig gezond, en prikkelbaarheid en prikkelbaarheid worden toegeschreven aan slaapgebrek.
Dit is echter het ontwikkelen van een neurasthenisch syndroom en u moet meer aandacht besteden aan deze factor. Gewoonlijk wordt de patiënt boos bij het minste geluid, hij ergert zich aan het geluid van gesprekken van voorbijgangers, de signalen van passerende auto's, enz. Hij schreeuwt vaak naar zijn gesprekspartners en wendt zich tot beledigingen.
Tegelijkertijd is de mentale component ook niet bemoedigend. De patiënt kan zich niet concentreren, wat resulteert in een verminderd prestatieniveau. Slaapproblemen, zware ochtendstonden, gevoel van zwakte, hoofdpijn zijn typisch voorhypersthenische vorm van de ziekte.
Prikkelbare zwakte
Deze fase treedt op als de patiënt geen enkele moeite heeft gedaan om de eerste te behandelen. In dit geval verandert de ziekte in pathologie, het leven wordt gewoon ondraaglijk. Neurasthenisch syndroom is een uitputting van het lichaam, die zich perfect manifesteert in dit stadium van de ontwikkeling van de ziekte. En bij energieke mensen manifesteert deze ziekte zich heel duidelijk. Dit komt omdat ze zoveel moeite in de verkeerde richting doen.
In dit stadium is de patiënt niet langer klaar om aan het werk te gaan. Onzekere pogingen leiden niet tot positieve resultaten. Integendeel, vermoeidheid en impotentie verschijnen onmiddellijk, die niet kunnen worden overwonnen. Pauzes voor lunch of rust kunnen niet helpen om iemands werkvermogen te herstellen. Er treden stemmingswisselingen op. Het neurasthenisch syndroom wordt gekenmerkt door prikkelbaarheid en zwakte. Hier is er een gevoel van wrok vanwege het onvermogen om iets te doen, en soms verschijnen er tranen. Een persoon voelt zich hulpeloos, en daarom is er stress, depressie.
Hyposthenische neurasthenie
Deze vorm wordt gekenmerkt door langdurige lethargie en passiviteit van het lichaam. Er is apathie, onverschilligheid, de patiënt wil niet aan het werk. Vooral gevaarlijk is het neurasthenisch syndroom tegen de achtergrond van arteriële hypertensie, omdat verhoogde druk het lichaam niet van de meest gunstige kant beïnvloedt. De symptomen van neurasthenie, aangevuld met een verhoging van het drukniveau, hebben een nadelig effect op het menselijk lichaam.
De hyposthenische vorm van de ziekte kan leiden tot completeherstel. Door zwakte en inactiviteit rust het lichaam en bouwt het geleidelijk kracht op. Op een gegeven moment wordt het hersteld en kan de persoon terugkeren naar het normale leven. Vaak zijn er situaties waarin een patiënt die van neurasthenie af is, zich weer op dezelfde manier gedraagt als voorheen. Hierdoor treedt een terugval op en keert de ziekte terug in een ernstiger vorm. Een persoon wordt ontoereikend en een oorzaakloze depressie wordt vervangen door een toename van de algemene tonus van het lichaam en buitensporig optimisme.
Neurasthenie bij vrouwen
Het is nogal moeilijk om het beeld van deze ziekte bij het schonere geslacht nauwkeurig te bepalen, aangezien de symptomen zich op verschillende manieren manifesteren, in zeer zeldzame gevallen ontwikkelt de ziekte zich op dezelfde manier. Veelvoorkomende symptomen zijn onverschilligheid, bitchiness en tijdelijke stemmingswisselingen.
Meestal ziet een vrouw die aan het neurasthenisch syndroom lijdt er uiterlijk vrij kalm uit en toont ze haar emoties niet. Ze vat falen hard op, wil niet luisteren en niets begrijpen, probeert vaak haar zaak te bewijzen. Daarbij doen zich zowel thuis als op het werk problemen voor. Het onvermogen om goed te rusten leidt tot chronische vermoeidheid. Dan is er ontevredenheid met zichzelf, mentale retardatie en onzekerheid.
Bovendien is er soms seksuele neurasthenie, die wordt gekenmerkt door problemen in de seksuele sfeer als gevolg van zenuwen. Het lijkt te wijten aan seksuele ontevredenheid of wantrouwen jegens een partner.
Neurasthenisch syndroom bij kinderen
Ondanks het feit dat kinderen in de meeste gevallen niet worden blootgesteld aan hetzelfde niveau van werkdruk als volwassenen, kan een kind ook neurasthenie ontwikkelen. Er zijn de volgende vormen van deze ziekte in de kindertijd:
- Stoornis met een gevoel van angst. Het kind voelt onverwachte angstaanvallen, die tot een half uur kunnen duren. Het kind is bang om alleen te zijn in de donkere en sombere kamers.
- Tantrums. Ze treffen meestal kinderen in de leeftijd van 4 tot 6 jaar. Ze worden uitgedrukt door op de grond te vallen en luid te huilen.
- Stotteren. Vreemd genoeg geldt dit fenomeen ook voor vormen van neurasthenie. Stotteren treedt immers op als gevolg van grote schrik.
- Slaapproblemen. Het kind kan niet slapen, hij is 's nachts bang voor nachtmerries, soms vindt slaapwandelen plaats.
- Enuresis. Komt vrij vaak voor bij kinderen, gekenmerkt door onbewust urineren, voornamelijk 's nachts.
Neurosthenisch syndroom bij kinderen heeft vele manifestaties en de behandeling ervan hangt rechtstreeks af van de correct geïdentificeerde oorzaak.
Diagnose van ziekte
Het is vrij moeilijk om de exacte diagnose van neurasthenie correct te bepalen. De beslissing is gebaseerd op de klachten van de patiënt, een grondig extern onderzoek en het gebruik van instrumentele methoden. Met hun hulp kunt u chronische ziekten, verschillende infecties en somatische laesies onmiddellijk verwijderen. U moet er echter voor zorgen dat er geen hersenletsel is. Hiervoor moet een CT-scan worden gemaakt.
Diagnoseneurasthenisch syndroom wordt gemaakt op basis van volledig vertrouwen tussen de patiënt en de arts. De arts treedt in dit geval op als psycholoog. De patiënt moet verteld worden over alles wat hem zorgen baart en kwelt. Het feit is dat de analyse van neurasthenie niet kan worden uitgevoerd met behulp van speciale onderzoeken, de diagnose wordt uitsluitend gesteld op basis van de verhalen van de patiënt en enkele criteria.
Behandeling
Er zijn verschillende manieren om het neurasthenisch syndroom te behandelen. Het meest effectief zijn die die gericht zijn op het herstellen van de mentale toestand van de patiënt. Een uitstekende oplossing zou zijn om een sessie van hypnose en ontspanning uit te voeren. Hier leert de patiënt positief te denken en zijn acties en daden te beheersen.
Soms schrijft een arts medicijnen voor om een neurotisch syndroom te behandelen. Er wordt een bepaalde therapievorm gecreëerd, waaronder het nemen van medicijnen. Meestal zijn dit antidepressiva en biologische stimulerende middelen.
Behandeling moet gepaard gaan met goede voeding en het minimaliseren van mentale en fysieke stress. Het is noodzakelijk om de patiënt uit te leggen dat rust en rust nodig zijn, en dagelijkse wandelingen en buitenspelen hebben nog niemand kwaad gedaan.
Thuis is therapie vaak niet zo effectief als in een speciale instelling. Het feit is dat de alledaagse component de patiënt irriteert, hem aan problemen herinnert. Daarom is het beter om, indien mogelijk, een behandelingskuur niet thuis te ondergaan.
Volksgeneesmiddelen voor behandeling
Zelftherapie is dat meestal nietwelkom zonder toestemming van de arts. Neurosthenisch syndroom is geen uitzondering. U kunt echter de volgende remedies gebruiken in de vroege stadia van de ziekte of samen met een complexe behandeling:
- Afkooksel op basis van kruiden. Tijm, steenfruit of berendruif worden vaak gebruikt omdat ze kalmerende eigenschappen hebben. Gras (droog en gehakt) moet met kokend water worden gegoten en ongeveer 5 minuten worden gekookt. Dit afkooksel wordt gebruikt voor 1 eetl. lepel meerdere keren per dag.
- Infusie van kruiden. Het principe van koken is hetzelfde, alleen hoeft deze oplossing niet te worden gekookt, maar gewoon afgedekt met een deksel en te laten brouwen. Meidoornfruit en bosbessenbladeren zijn hier perfect.
- tinctuur. Deze vloeistof staat op hoogwaardige wodka. Zo'n medicijn staat ongeveer 10 dagen op een donkere plaats voordat het klaar is voor gebruik. 15-20 druppels voor de ma altijd 3 keer per dag.
Massage als behandeling
Deze therapievorm is niet de belangrijkste, maar is perfect in combinatie met de hoofdbehandeling. Het belangrijkste doel van massage is om het lichaam te ontspannen, de bloedcirculatie en het functioneren van interne organen te verbeteren.
De bewegingen moeten soepel zijn, zodat de patiënt zich ontspannen voelt. Het wordt niet aanbevolen om te klappen en te slaan met de rand van de palm van je hand. De gemiddelde duur van een massagecursus is ongeveer twee weken gedurende 20 minuten per dag. Soms is het gepast om een sessie in een donkere kamer te houden als de patiënt erg moe is, zowel mentaal als fysiek.
Preventie
Volgens ICD 10 manifesteert het neurasthenisch syndroom zich in ernstige vermoeidheid na overbelasting. Daarom zal de belangrijkste preventieve maatregel de naleving van het dagelijkse regime zijn, een duidelijk onderscheid tussen werk en rust. Als zich een stressvolle situatie heeft voorgedaan, moet je een uitweg zien te vinden en niet langer aan dit risico worden blootgesteld.
Bij het samenstellen van de dagelijkse routine moet je letten op het instellen van de rusttijd. Het is wenselijk dat een volledige slaap 8 uur duurt, en het wordt aanbevolen om elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan en op te staan. Conflicten moeten worden vermeden, probeer niet al het werk op één dag te doen. Er moet aan worden herinnerd dat verstokte workaholics worden beschouwd als de belangrijkste kandidaten voor de ontwikkeling van een neurasthenisch syndroom.
