Een groot aantal mensen denkt na over hoe ze hun immuniteit kunnen verhogen. Inderdaad, in de winter liggen verkoudheid en griep letterlijk op de loer, maar je wilt helemaal niet ziek worden. In deze situatie haasten velen zich naar de apotheek, waar verschillende vitaminemengsels voor immuniteit in de schappen liggen, en ze beloven gewoon ongelooflijke resultaten. Het heeft geen zin om de effectiviteit van farmacologische middelen in twijfel te trekken zonder laboratoriumtests uit te voeren, maar het is toch de moeite waard om op te merken dat dergelijke additieven in de regel kunstmatige zoetstoffen, smaak- en kleurstoffen bevatten en dat ze zeker geen voordelen voor het lichaam zullen opleveren.
Gelukkig kun je thuis heerlijke en niet minder effectieve vitaminemengsels voor immuniteit bereiden. Hun grote voordeel is de afwezigheid van contra-indicaties, met uitzondering van een allergie vooreen van de componenten van het mengsel, sommige ziekten van de nieren en de lever. Het enige dat we niet mogen vergeten is dat deze methode preventief is, niet therapeutisch. Dat wil zeggen, het helpt alleen om infectie te voorkomen, en wanneer de eerste symptomen van de ziekte verschijnen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
Immune Herbal Vitamin Blends
In de volksgeneeskunde zijn verschillende kruidenpreparaten de meest populaire behandelmethode. De officiële geneeskunde kijkt hierop neer, maar erkent nog steeds de immunomodulerende eigenschappen van salie, citroengras, ginseng, elecampane, echinacea, eleutherococcus, duizendblad en Rhodiola rosea.
Je kunt de ingrediënten waaruit het vitaminemengsel voor immuniteit bestaat zelf bereiden. Toegegeven, je moet uitgebreide kennis hebben, bijvoorbeeld over de beste tijd om kruiden te verzamelen en hoe je dit op de juiste manier doet. Als kennis niet genoeg is of ze volledig ontbreken, kun je het beste naar de apotheek gaan voor de collectie, nadat je eerder een lijst hebt gemaakt met alles wat je nodig hebt.
Verzamel nr. 1 (Koude strijd Mix)
Deze mix bevat:
- salie;
- schizandra schiet;
- brandnetelbladeren.
Alle 3 ingrediënten worden gemengd in een verhouding van 1:3: 3. Om de infusie te bereiden, is 1 theelepel per kop kokend water voldoende.
Verzamel nr. 2 (vitaminemix met honing)
Deze vergoeding is inclusief:
- pijnboomknoppen - 25 gram;
- duizendblad - 25 gram;
- alsem -2,5 gram;
- honing - 250 gram;
- Kalanchoë-sap - 100 gram;
- cognac - 125 gram;
- chaga-extract - 100 gram.
Duizendblad, dennenknoppen en alsem moeten in 1,5 liter water worden gegoten en gedurende 2 uur in een waterbad worden bewaard. Daarna moet de pan worden ingepakt en een dag staan. Vervolgens worden alle andere ingrediënten aan de gespannen infusie toegevoegd. Je moet het 3 keer per dag innemen, 1 eetlepel.
Verzamel nr. 3 (notenmix)
Deze mix bevat:
- walnootpitten - 1 kop;
- veenbessen - 500 gram;
- groene appels - 3 stuks;
- suiker - 500 gram.
Alle ingrediënten worden gemengd, een half glas water wordt toegevoegd, vervolgens wordt het mengsel aan de kook gebracht, in glazen potten gelegd en afgekoeld. Bewaar het op een koele plaats, neem 2 keer per dag 1 lepel met hete thee als profylactisch middel.
Conclusie
Zo geven zelfgemaakte Immune Vitamin Blends je de energieboost die je nodig hebt om elke ziekte te bestrijden. Bij regelmatig gebruik kunt u het hele jaar door gezond blijven en van het leven genieten.
