Pijn aan de onderkant van de wervelkolom, dat wil zeggen in de onderrug, is een van de meest voorkomende klachten bij een bezoek aan een arts. De grootste belasting v alt op de lumbale in vergelijking met de rest van de wervelkolom, en daarom is de onderrug onderhevig aan letsel. Als het pijn doet aan de onderkant van de wervelkolom, is dit vaak een symptoom van ischias, osteochondrose en andere ziekten. U mag ze in geen geval onbeheerd achterlaten. In het artikel zullen we nader bekijken wat het betekent als de wervelkolom pijn doet in de onderrug.
Oorzaken van lage rugpijn
Het optreden van pijn in het onderste deel van de wervelkolom wordt opgemerkt na een lang verblijf in een bepaalde houding, onhandige bewegingen of zware inspanning. Risicofactoren voor lage rugpijn zijn onder meer:
- computerwerk of constant rijden;
- werk dat stressvol is enzware inspanning;
- versterkte menselijke training in de sportschool;
- overgewicht;
- recente bevalling en zwangerschap;
- werk staand of zittend.
Waarom de wervelkolom pijn doet, hieronder beschreven.
Pijn gaat vaak vanzelf over. Als de onderrug constant of periodiek pijn doet, kan dit een symptoom van de ziekte zijn. Zonder de juiste therapie kan lage rugpijn ernstige gevolgen hebben die zelfs een operatie aan de wervelkolom kunnen vereisen om te elimineren. Dus, waarom doet de ruggengraat pijn in de onderrug?
Ziekten die lage rugpijn veroorzaken
Lage rugpijn wordt ingedeeld in primair en secundair. De oorzaak van het primaire pijnsyndroom is direct de pathologie van de wervelkolom:
- intervertebrale hernia en uitsteeksel van de tussenwervelschijf;
- osteochondrose van de lumbale wervelkolom (in een derde van de gevallen);
- spondylolisthesis, spondylose, spondylartrose.
Waarom de rug pijn doet aan de onderkant van de wervelkolom, moet de dokter uitzoeken.
Secundair pijnsyndroom treedt op als gevolg van andere aandoeningen in het lichaam. Er zijn verschillende redenen voor:
- tumor in het lumen van het wervelkanaal;
- fractuur door osteoporose;
- langdurige spierspanning;
- fractuur na verwonding;
- anatomisch smal kanaal in de wervelkolom;
- ziekte van Scheuermann-Mau, kyfoscoliose, kyfose, scoliose;
- artrose, artritis psoriatica, reumatoïde artritis;
- tuberculose van de wervelkolom, discitis,osteomyelitis;
- urolithiasis, pyelonefritis;
- gecompliceerde zwangerschap;
- kanker en ovariumcyste, endometriose.
Hoe doet uw onderrug gewoonlijk pijn?
Laten we eens kijken wat de aard van pijn kan zijn.
Ernstige pijn
Ischias. In dit geval heeft een persoon pijn in de lumbale regio. Dof of scherp, pijnlijk, meestal eenzijdig, het geeft aan het onderbeen, de dij of de bil. Neemt toe met een verandering in lichaamshouding, hoesten, lopen.
Osteochondrose van de lumbale wervelkolom. Een persoon voelt pijn in de onderrug bij niezen, hoesten, gewichtheffen, zitten, lopen. Lage rugpijn stra alt soms uit naar het been. Het komt voor dat de wervelkolom rechtsonder of links pijn doet.
Pittig
Spierbelasting, lang werken in een ongemakkelijke houding, dragen of tillen van zware voorwerpen, slaan of vallen, tocht, onderkoeling en plotselinge bewegingen.
Schieten of lumbago. Ze hebben last van mensen die zware lichamelijke arbeid verrichten. Lage rugpijn verdwijnt meestal na een paar dagen, maar kan een paar weken aanhouden.
Lumbaalverplaatsing van de tussenwervelschijven veroorzaakt door osteochondrose, breuk van de wervelkolom, zware lichamelijke arbeid en gewichtheffen, chirurgie. Tegelijkertijd heeft een persoon in de lumbale regio een sterke rugpijn.
Chronisch
Spondylose van het vervormende type. Wanneer de ziekte erg pijnlijk is in de lumbale regio. Pijnlijke pijn in de onderrug kan gepaard gaan met zwaktein de benen en gevoelloosheid.
Spondylitis ankylopoetica, stofwisselingsstoornissen, oncologische ziekten.
Pijnpijn
Ontsteking van de spieren van de onderrug of myositis. De ziekte verschijnt na een scherpe spierspanning of onderkoeling. De patiënt voelt stijfheid in de lumbale regio en scherpe pijn bij het bewegen.
Verhuisd
De patiënt lijkt rugpijn te hebben in het gebied van de wervelkolom eronder, maar in feite is er een overtreding in andere organen. Verplaatste pijn treedt op als gevolg van ziekten van de bekkenorganen, pancreas, dikke darm, nieren of tumoren.
Wanneer moet ik naar de dokter?
Een bezoek aan de dokter kan niet worden uitgesteld als:
- patiënt heeft meer dan drie dagen ernstige rugpijn;
- voetpijn in de voet, onderbeen en onderrug tegelijkertijd;
- pijn na blessure;
- combinatie van pijn in de onderrug met gevoelloosheid in de lies, voet, been, dij, bil.
Specifieke diagnostiek
Om te bepalen wat de behandeling van lage rugpijn is, moet u een grondig onderzoek ondergaan, dat de volgende procedures omvat:
- Analyse in het laboratorium van bloed en urine. Daarnaast is een biochemisch bloedonderzoek vereist.
- Röntgenfoto van de lumbale regio.
- Echografie van de inwendige organen van de buikholte en het hart (als er een mogelijkheid is dat de doffe pijn werd veroorzaakt door pathologieën van het maagdarmkanaal of de nieren).
- CT en MRI. Deze onderzoeken worden het meest informatief en maken het mogelijk om de oorzaak van het pijnsyndroom te bepalen, evenals de toestand van de zachte weefsels en de wervelkolom zelf.
- Dopplerografie - de studie van bloedvaten.
Dankzij zo'n onderzoek is het mogelijk om vast te stellen wat de ziekte veroorzaakte, wanneer het zich begon te ontwikkelen en hoe er vanaf te komen.
Als de wervelkolom pijn doet in de onderrug, mag dit symptoom niet worden genegeerd.
Do's en don'ts voor pijn?
Doffe of kloppende lage rugpijn is een nogal onaangenaam fenomeen dat niet alleen de normale beweging en het werk verstoort, maar ook een persoon niet toestaat te rusten. Bij plotseling optredende pijn moeten de volgende maatregelen worden genomen:
Het is raadzaam om een horizontale positie in te nemen, terwijl de matras halfstijf moet zijn om de juiste positie van de wervelkolom te behouden. Nu moet je proberen te kalmeren en je spieren te ontspannen. Psychosomatiek kan ook de toestand van het lichaam bepalen. Daarom moeten alle stresssituaties worden uitgesloten
- Je kunt pijnstillers nemen, maar het is raadzaam om te proberen het zonder te doen voordat de dokter arriveert, zodat het klinische beeld van de toestand van de patiënt niet verzacht wordt.
- Repareer indien nodig de lumbale regio om de beweging ervan te beperken. Daarnaast is het erg belangrijk om de basale temperatuur te meten. Met zijn toename kunnen we praten over het begin van het ontstekingsproces. U moet ook proberen de begeleidende tekens te corrigeren waarover u uw arts moet vertellen.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat wat je moet doen verboden is:
- Warmte kan niet worden gebruikt om lumbale pijn te elimineren. Een verwarmingskussen kan het proces van pathologie alleen maar verergeren en verergeren.
- Het wordt niet aanbevolen om pillen te drinken met een onduidelijke oorzaak van het pijnsyndroom of de langdurige aard ervan.
Manipulatie is verboden
Het is ten strengste verboden om de onderrug te behandelen met manuele therapie of de wervels aan te passen. Het punt is dat pijn niet alleen kan optreden als gevolg van aandoeningen van het bewegingsapparaat.
Je moet op tijd naar een dokter gaan. De patiënt moet mogelijk de volgende specialisten raadplegen: een orthopedist, een huisarts, een specialist in infectieziekten, een vertebroloog, een chirurg, een longarts, een chiropractor, een traumatoloog en zelfs een cardioloog.
Wat moet ik doen als mijn rug pijn doet in het gebied van de wervelkolom eronder?
Rugpijn behandelen met medicijnen
Als een persoon pijnlijke lumbale pijn voelt bij het bewegen of zitten, en het maakt helemaal niet uit of ze links of rechts gelokaliseerd zijn, probeert hij er zo snel mogelijk vanaf te komen. Eerst moet u bepalen waarom het pijnsyndroom is ontstaan. Bovendien is het niet altijd mogelijk om het met huismiddeltjes aan te pakken. Medische hulp is vaak nodig.
Wat te behandelen als de rug pijn doet aan de onderkant van de wervelkolom?
De volgende medicijnen worden gebruikt om stekende en andere soorten lumbale pijn te elimineren:
- Ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen: Meloxicam, Movalis, Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac.
- Spierverslappers: Tizanidin, Baclofen. Ze mogen echter alleen worden gebruikt als NSAID's niet het gewenste effect hebben gehad.
- Narcotische analgetica: codeïne, vicodin, tylenol. Zij kunnen alleen worden aangesteld door een specialist. Het is onwenselijk om op deze manier pijn alleen te behandelen, omdat deze medicijnen verslavend kunnen worden. Ook worden de aangeboden medicijnen alleen op recept verstrekt.
- Corticosteroïden: dexamethason, prednison, methylprednisolon.
- Chondroprotector "Teraflex". Dit hulpmiddel helpt bij het herstellen van kraakbeenweefsel, waardoor de vernietiging ervan wordt vertraagd.
- Crèmes, gels of zalven. Deze medicijnen elimineren ongemak als ze rechtstreeks op de plaats van pijn worden aangebracht:
- Zalven, waarvan het belangrijkste werkzame bestanddeel diclofenac is - Voltaren, Diclovit.
- NSAID's: Finalgel, Fastum Gel, Ketonal.
- Gecombineerde preparaten: Dolobene, DIP-reliëf.
- Lokaal irriterende zalven: "Finalgon", "Apizartron". Dit zijn onmisbare remedies bij de behandeling van spierpijn, omdat ze kunnen inwerken op de bloedvaten en deze kunnen verwijden. Als gevolg hiervan worden metabolische processen en weefselvoeding verbeterd.
- Chondroprotector "Chondroxide".
- Injecties worden alleen gebruikt wanneer de vorige groepen fondsen niet de nodige hulp konden bieden. Maak een blokkade direct in de lumbale regio. Hiervoor geldt het volgende:medicijnen: "Chondrogard", "Pyridoxine", "Milgamma".
- Medische pleisters. Deze tool is de laatste jaren erg populair geworden. Feit is dat deze pleister geïmpregneerd is met een medicijn dat in een bepaalde situatie nodig is. Je kunt ze thuis gebruiken. De patch is onder andere zeer eenvoudig in gebruik. Je kunt dit zowel in de winter als in de zomer doen. De patch is helemaal niet zichtbaar onder kleding. Het neemt niet veel ruimte in beslag in de tas. Met behulp van een pleister kan pijn snel worden geëlimineerd. Het risico op een overdosis of irritatie van het medicijn is erg laag.
Er zijn dergelijke medische pleisters: "Voltaren", "Ketonal thermo", "Nanoplast Forte". Er zijn echter ook andere soorten producten. In China worden bijvoorbeeld plantaardige analogen van helende pleisters geproduceerd: ZB PAIN RELIEF, Black Jade, Miaozheng.
Als je rug pijn doet aan de onderkant van de wervelkolom, wat je moet doen, is het beter om erachter te komen op het consult van de dokter. U kunt lumbale pijn met verschillende medicijnen behandelen, maar ze zijn slechts een onderdeel van de complexe therapie die de arts moet voorschrijven.
Fysiotherapiebehandelingen
Als een persoon pijn in de wervelkolom heeft, in het been of de onderbuik geeft, is zijn leven beroofd van comfort. Een dergelijk probleem moet natuurlijk worden aangepakt. Er worden niet alleen medicijnen gebruikt.
De effectiviteit van fysiotherapie kan niet worden overschat. Het versterkt het effect van medicijnen. De volgende fysiotherapiemethoden zijn dus nuttig:
Paraffine toepassingen dankzijdie het getroffen gebied van de rug goed kan opwarmen. Deze procedure is niet moeilijk. Warme was wordt in laagjes op de huid aangebracht. Over het algemeen moet de dikte van de applicatie één centimeter zijn. Dan moet het worden bedekt met polyethyleen en wollen doek. Een dergelijke toepassing moet minstens een uur worden bewaard, de duur van de cursus is van tien tot dertig dagen, afhankelijk van de mate en het type ernst van de ziekte.
Therapeutische oefening. Helpt het spierweefsel te versterken en het herstel te versnellen. Oefening is ook van onschatbare waarde om herhaling van aanvallen te voorkomen. De volgende acties zijn effectief: de onderrug op en neer buigen, op handen en voeten staan; zijwaarts buigen; draaien.
Massage voor rugpijn kan heerlijk zijn, maar het moet heel voorzichtig gebeuren. Massage wordt niet gebruikt in het stadium van exacerbatie van de ziekte. Het gebied dat zich links of rechts van de pijnbron bevindt, wordt behandeld. Er moeten zachte bewegingen zijn. Het is beter om een ervaren massagetherapeut te kiezen, waardoor het ongemak niet zal toenemen. Tijdens de massage worden de volgende technieken gebruikt: wrijven met de vingertoppen, kneden van de spieren.
Behandeling met modder. Het heeft een duidelijk ontstekingsremmend effect en kan het pijnsyndroom elimineren.
Pathologie kan onder andere worden behandeld met niet-traditionele methoden. Acupunctuur en manuele therapie kunnen bijvoorbeeld spierspanning en spasmen verlichten en het skelet versterken.
We hebben gekeken waarom het pijn doet aan de onderkant van de wervelkolom.
